Впереди у детей долгий учебный год, детям нужно набираться сил. Правильное питание — основа здоровья. Но как родителям выстроить такой режим питания, какие продукты стимулируют работу мозга, какие перекусы лучше давать с собой?

Смотрите это видео, чтобы узнать ответ. В нем врач-диетолог Татьяна Рыкалова раскрывает все тонкости хорошего питания.

@chitaru75

Стендап-комик Варвара Щербакова будет шутить в Чите! Сольный концерт (18+) комикессы пройдет в краевой филармонии 9 ноября.

Моя карьера стендап-комика возникла там, где каждый узнает себя, свою соседку или учительницу истории с дурацкой прической. Мне часто пишут: «Вы так смешно показываете людей!» Поэтому я решила, что пришло время взять всех этих «людей» и поехать с ними по городам.

Варвара Щербакова — участница шоу «Женский стендап», «Игра» и «Концерты» (!8+) на канале ТНТ. Соведущая ютуб-шоу «Женский форум» (18+). Начинала шутить в КВН в команде «Женская сборная Хабаровского края».

Фото: со страницы во «ВКонтакте» Варвары Щербаковой
@chitaru75

Дальневосточным студентам заплатят за талант. Президент поручил ввести выплату специальной стипендии тем, кто достиг успехов в среднем общем и среднем профессиональном образовании и поступили в вуз на Дальнем Востоке.

Владимир Путин подчеркнул, что привлечение молодых специалистов и талантов в ДФО способствует развитию региона и созданию новых перспектив для молодежи. Сумма выплаты, правда, пока неизвестна.

По данным РИА Новости
@chitaru75

Дима, которого в конце июня покусала стая собак в спортлагере на Арахлее, вернулся домой — сегодня утром он с папой прилетел из Москвы, где проходил лечение после нападения. В аэропорту встречала мама.

Ребенку делали курс операций по пересадке кожи — животные разорвали ему шею, голову и другие части тела. Школьник лежал в реанимации и был под наблюдением читинских врачей, а затем вместе с мамой отправился в Москву в клинику Рошаля. Позже в клинике маму сменил папа, женщине пришлось вернуться к сыновьям в Борзинский район.

Первый этап лечения завершился. Диму отправили домой восстановить силы и побыть с близкими. После его возвращения в столицу врачи приступят уже к пластическим процедурам. Детский омбудсмен Забайкалья Наталия Эпова рассказала, что мальчик отлично со всем справляется:

Я восхищаюсь этим ребёнком. Такая смелость у него внутри какая-то, жизненные силы. Быстро поправляется и удивляет тем самым своих лечащих врачей. И то, что он остался жив чудом, – это тоже.

Мальчик рассказал телеканалу @zabrtk, что в Москве ему больше всего запомнился парк, а еще вертолет, который ему подарила волонтер.

Свет в Могоче вернули. В МинЖКХ Забайкалья рассказали, что электроснабжение пропало из-за локального сбоя на центре питания 220 кВ.

Сейчас подстанция работает в штатном режиме. Причины происшествия все еще неизвестны.

@chitaru75

У бывшего женского приюта на Новобульварной, который горел в июне, стоит техника. Рабочие рассказали, что здание не сносят, а хотят восстановить – оно историческое. Что здесь будет потом, они не в курсе.

Сейчас там убирают все старое и обветшалое, вывозят мусор. Территорию оградили забором, внутрь не пройти.

Мариинский женский приют построил купец Дмитрий Полутов, после приемки в ноябре 1913 года в него заселились первые воспитанницы. К началу 1990-х годов в нем работало детское лор-отделение, потом объект забросили, а в 2022 году выставили на продажу.

@chitaru75

Шуметь на дачах скоро запретят. Забайкальский закон о тишине хотят распространить на СНТ, депутаты заксобрания региона одобрили это в первом чтении законопроекта 25 сентября.

Сейчас он работает преимущественно в городе с 22:00 до 07:00. Запрещен шум на разных социальных объектах: школах, университетах, больницах, на улицах и магазинах, работающих ночью, под запретом также лай собак и ремонтные работы.

В России единого закона, который бы регулировал соблюдение тишины, нет. Но в Госдуме рассматривают возможность его появления.

@chitaru75

Троллейбусы №1 теперь объезжают Новобульварную, но это временно. Сейчас транспорт едет по Шилова, по маршруту «шестерки». В администрации Читы это объяснили ремонтом на Новобульварной, там монтируют водоотводный лоток для реконструкции улицы. В районе остановки «Красноармейская» отключена контактная сеть.

Ориентировочно в 14:00 троллейбусы №1 вернутся на свой прежний маршрут.

@chitaru75

Преподавателей ЗабГУ массово увольняют через непродление договоров.

С преподавателями вуза заключают срочные трудовые договоры на 3–5 лет. При предыдущем ректоре, по информации источников, перезаключение было формальной процедурой. Когда договор истекал, проходил конкурс и по его результатам преподаватель снова устраивался.

В этом году те, у кого срок закончился в июне, прошли конкурс и подготовили договоры, но руководство вуза не подписало их в сентябре. Объяснили это тем, что между конкурсом и подписанием договоров прошло больше времени, чем заявлено уставом вуза. Возможная причина этому — объединение нескольких факультетов в Гуманитарно-педагогический институт.

Если вы — преподаватель вуза и столкнулись с подобной проблемой, или хорошо знакомы со сложившейся ситуацией в ЗабГУ, напишите нам @chitaru_welcome

В соседнем Владивостоке тоже приняли закон о запрете принуждения к аборту. Он не коснется отношений внутри семьи и абортов по медицинским показаниям. Врачам, бабушкам, мужьям и другим родственникам ничего не грозит.

Кто же получит штрафы в случае нарушения законодательства? Сотрудники предприятий — от 3 до 5 тысяч рублей, должностные лица — от 5 тысяч до 10 тысяч, юридические — от 40 тысяч до 100 тысяч.

В Забайкалье похожий закон работает с 17 марта и рискует стать жестче, чем у соседей в ДФО. Прокуратура предложила ввести штраф за склонение женщин к абортам, в отличие от Владивостока – для всех. Законопроект об этом рассмотрели 18 сентября в заксобрании.

Прокуратура предлагает штраф от 3 до 5 тысяч рублей для граждан, для должностных лиц — от 10 до 20 тысяч рублей, для юридических лиц — от 30 до 50 тысяч рублей.

@chitaru75