#每日性知识 新手向性爱小技巧：
无论什么体位，往腰/腿底下垫个枕头总是不会有错的。
足交尽量选用和肉棒有高度落差的姿势，不要像片子里那样面对面足交，虽然面对面会很有感觉但很容易腿抽筋。
分开小穴请对方的肉棒插进来时不要直接掰阴唇，用手按住阴唇两边的皮肤往下推，会显得小穴外形很好看且方便肉棒插入。

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#每日性知识 女上教学

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#每日性知识 性爱小技巧：
指奸有俗称叫扣逼，在我看来“扣”字很贴切，因为指奸的核心要点是“按压”而非“抽插”。
我的习惯是先探进去两个指节，再用指肚抵住内壁慢慢弯曲，用指节把内壁撑开，然后塞入更多指或慢慢旋转按压，真能爽上天。


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#每日性知识 #足交小技巧

穿黑色丝袜，在腿脚上倒可食用涂润滑液（多一点，确保润滑

整个脚低板，轻轻踩住阴茎，让它向上贴近小腹，然后试着保持贴合，同时脚底—脚掌来回发力，几次后，再用脚轻贴着阴茎上下摩擦，重复这两个动作

看心情，命令对方舔干净

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#每日性知识 关于足交真菌感染：
如果她没有明显的瘙痒、脱皮就问题不大，事前事后用消毒湿巾擦拭，可以最大限度降低风险，但是要100%避免不太可能，足部真菌即便是正常人也会有

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#每日性知识 #舌尖弹跳 让龟头享受极致快感的口爱技巧

想要让你的伴侣体验前所未有的快感吗？试试这个“舌尖弹跳”技巧！用你的舌尖在龟头上轻轻弹跳，这个动作能带来强烈的刺激感。除了龟头，你还可以在阴茎体上左右、前后弹跳，增加变化的乐趣。

进阶玩法？尝试用牙齿辅助！但要注意，每个人的敏感度不同——有些人喜欢轻微的牙齿触感，有些人则更偏好柔软的舌尖。你可以轻轻用牙齿摩擦包皮系带，或者用舌尖在龟头上打圈，让快感层层递进。

重点来了！龟头的敏感度远高于阴茎体，所以建议把弹跳的重点放在龟头部位。如果姿势限制了你无法全方位弹跳，没关系！专注在包皮系带附近，配合头部转动，同样能让对方欲罢不能。

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#每日性知识 梦幻旋转：舌尖的极致诱惑

梦幻旋转，我们可以用舌尖探索身体的敏感地带。首先，从马眼（尿道口）开始，用舌尖轻轻打圈，顺时针或逆时针都可以，感受微妙的刺激。接着，移动到龟头，继续用舌尖画圈，让快感逐渐累积。最后，来到冠状沟，这里的神经更为密集，舌尖的挑逗会带来更强烈的愉悦。

在这个过程中，身体的摆动和头部的活动可以增强互动感，让体验更加沉浸。这不仅是一场技巧的考验，更是灵活性与默契的完美结合。

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#每日性知识 真空吮吸技巧：如何让你的伴侣欲罢不能

在做真空吮吸这个动作时，关键是要确保口腔与伴侣的敏感部位紧密贴合，避免漏气。吸吮时可以用力，保持口腔的负压状态，让每一次吮吸都充满力量感。你可以分阶段进行，先轻柔地吸吮，再逐渐加大力度，最后甚至可以发出一些声音，比如“啵”的一声，让整个过程更具挑逗性。

如果你想让体验更刺激，可以加快节奏，用口腔一次性包裹住整个头部，确保没有漏气。当然，长时间吮吸可能会让你感到疲惫，这时候可以适当调整呼吸，甚至通过声音来放松自己，比如轻轻喘息，再继续下一轮刺激。

在进行口爱时，一定要注意避免牙齿的触碰，因为男性的敏感部位非常怕痛。控制好口腔的力度和角度，确保全程温柔而有力，才能让你的伴侣享受到极致的快感。

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#每日性知识 成为性爱大师：女性对男性的手爱技巧全解析

大家好，我是香蕉公社的岳岳老师。今天要跟大家分享的是女性对男性的手爱技巧。在进行手爱之前，首先应该了解一下男性的生殖系统结构。从下往上分别是：腹股沟、睾丸、阴茎。阴茎的上半部分包括龟头、尿道口和冠状沟，这些都是比较敏感的区域，就像薄皮鸡蛋一样需要温柔对待。

了解完男性的结构后，接下来要做好准备工作。首先，请清洗双手，准备好润滑油和纸巾。稍微做一些前戏，挑起他的期待，让他先兴奋起来。

### 腹股沟的刺激
1. 虎口刺激法 ：用虎口轻轻按住腹股沟，由慢到快，由轻到重地刺激腹部及大腿内侧。
2. 会阴按摩法 ：一只手将阴囊向上托起，另一只手在会阴处轻轻按摩打圈，由慢到快，由浅到深。平时这些地方很少被触碰，轻轻按几下会让他突然放松，感觉非常舒适。

### 阴囊的刺激
1. 双手下拉法 ：用两只手的中指和无名指卡住阴囊，轻轻往下拉。阴囊是产生精液的地方，非常敏感，所以动作要轻柔。
2. 阴囊按摩转圈法 ：用大拇指从左边往右边轻轻按摩阴囊，动作要轻缓。

### 阴茎的刺激
1. 模拟抽插法 ：用手模拟性交的抽插动作，节奏要富有韵律感，避免过于直接的上上下下。
2. 钻木取火法 ：用两只手掌夹住阴茎，来回搓动，动作要轻柔。
3. 拧毛巾法 ：两只手握住阴茎，像拧毛巾一样反方向轻轻拧动，注意力度。
4. 虎口相交蝴蝶法 ：两个虎口相交，放松手腕，像蝴蝶一样上下套弄阴茎，虎口柔软，刺激会很舒服。
5. 五指相扣法 ：五指相扣，用两只手掌夹住阴茎上下搓动，模拟阴道的包裹感。
6. 反向提拉法 ：一只手握住阴茎，另一只手握住龟头，反向旋转提拉。
7. 马蝇上树法 ：从阴茎根部斜向上滑动，反手向下，重点刺激上半部分的敏感区域。
龟头的刺激
1. 龟头按摩法 ：一只手固定阴茎，另一只手用掌心在龟头上转圈摩擦。
2. OK讨论法 ：一只手握住阴茎上端，另一只手拇指和食指做出OK手势，用这个圈轻轻套弄龟头，重点照顾冠状沟。
3. 滑手机法 ：用左右手指交替滑行按压龟头，动作要轻柔。
射精的协助
当男性接近射精时，可以用模拟抽插的方式协助他完成。射精时，可以用另一只手在龟头上方挡住，防止精液喷溅。射精后，龟头会变得非常敏感，不要再触碰，先用纸巾清理周围，最后再清理阴茎。

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