Forwarded from Е-область
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Американский политолог, профессор Чикагского университета Джон Миршаймер назвал политику США в отношении России глупой.
По его мнению, главная угроза для Америки – Китай, а Россия могла бы быть союзником американцев по сдерживанию азиатской угрозы. Но сейчас все идет к тому, что Россия и Китай сближаются против Америки.
@eoblast
По его мнению, главная угроза для Америки – Китай, а Россия могла бы быть союзником американцев по сдерживанию азиатской угрозы. Но сейчас все идет к тому, что Россия и Китай сближаются против Америки.
@eoblast
В Челябинской области возобновляется диспансеризация
https://gubernia74.ru/articles/news/1108562/
Также четыре поликлиники возвращаются к плановой работе после спада очередной волны COVID-19
https://gubernia74.ru/articles/news/1108562/
Также четыре поликлиники возвращаются к плановой работе после спада очередной волны COVID-19
Нейросеть от миасских разработчиков помогла в расследовании более 3000 уголовных дел
https://gubernia74.ru/articles/news/1108563/
Новые технологии помогают криминалистам идентифицировать отпечатки пальцев
https://gubernia74.ru/articles/news/1108563/
Новые технологии помогают криминалистам идентифицировать отпечатки пальцев
В Саткинской районной больнице открыли новое отделение с высокотехнологичным оборудованием
https://gubernia74.ru/articles/society/1108564/
Установленный здесь ангиографический комплекс позволит выявлять сердечные заболевания на ранней стадии и оперативно приступать к их лечению
https://gubernia74.ru/articles/society/1108564/
Установленный здесь ангиографический комплекс позволит выявлять сердечные заболевания на ранней стадии и оперативно приступать к их лечению
Челябинских автомобилистов начали штрафовать за проезд на желтый сигнал светофора
https://gubernia74.ru/articles/news/1108565/
Многие водители в Челябинске уже успели позабыть, что ехать можно только на зеленый сигнал
https://gubernia74.ru/articles/news/1108565/
Многие водители в Челябинске уже успели позабыть, что ехать можно только на зеленый сигнал
Строительный отряд Челябинской области стал лучшим по итогам зимнего этапа студенческой стройки «Мирный атом»
https://gubernia74.ru/articles/news/1108567/
Ребята активно помогали в проведении строительных работ на производственном предприятии «Маяк» в Озерске вместе с отрядами из других регионов страны
https://gubernia74.ru/articles/news/1108567/
Ребята активно помогали в проведении строительных работ на производственном предприятии «Маяк» в Озерске вместе с отрядами из других регионов страны
«Россия не согласна, чтобы ее граждан считали людьми второго сорта»
https://gubernia74.ru/articles/news/1108566/
Владимир Дремов, депутат Законодательного собрания Челябинской области, надеется, что сейчас завершены 30 лет беспринципного обмана России Западом, который не хочет признавать наши права
https://gubernia74.ru/articles/news/1108566/
Владимир Дремов, депутат Законодательного собрания Челябинской области, надеется, что сейчас завершены 30 лет беспринципного обмана России Западом, который не хочет признавать наши права
Вместе с генерал-майором полиции в Челябинске наградили школьницу
https://gubernia74.ru/articles/news/1108568/
Сенатор Маргарита Павлова вручила почетную грамоту генерал-майору Александру Ясинскому и подарок Александре Юговой, победительнице конкурса рисунков «Дорога жизни»
https://gubernia74.ru/articles/news/1108568/
Сенатор Маргарита Павлова вручила почетную грамоту генерал-майору Александру Ясинскому и подарок Александре Юговой, победительнице конкурса рисунков «Дорога жизни»
Миндортранс собирает неравнодушных жителей в рабочую группу по общественной проверке дорог
https://gubernia74.ru/articles/news/1108569/
Общественники обеспечат независимый контроль всех стадий дорожного ремонта
https://gubernia74.ru/articles/news/1108569/
Общественники обеспечат независимый контроль всех стадий дорожного ремонта
За незаконную добычу лося браконьеров оштрафовали на 240 тысяч рублей
https://gubernia74.ru/articles/news/1108570/
Транспортировка мяса лося была признана охотой
https://gubernia74.ru/articles/news/1108570/
Транспортировка мяса лося была признана охотой
Челябинцам расскажут о методах борьбы с весенней депрессией, психологических ресурсах и космических черных дырах
https://gubernia74.ru/articles/news/1108571/
Гостей ИЦАЭ Open в очередной раз ждет насыщенная программа с ведущими экспертами и научными опытами
https://gubernia74.ru/articles/news/1108571/
Гостей ИЦАЭ Open в очередной раз ждет насыщенная программа с ведущими экспертами и научными опытами
Челябинских детей научат играть в лапту, вышибалы и казаки-разбойники
https://gubernia74.ru/articles/news/1108572/
Проект «Игры нашего двора» получил грантовую поддержку губернатора Челябинской области и будет проходить на площадке Литературного сквера
https://gubernia74.ru/articles/news/1108572/
Проект «Игры нашего двора» получил грантовую поддержку губернатора Челябинской области и будет проходить на площадке Литературного сквера
В Челябинской области растет производство свинины и мяса птицы
https://gubernia74.ru/articles/news/1108574/
Прирост производства способствует сохранению стабильных цен на мясо
https://gubernia74.ru/articles/news/1108574/
Прирост производства способствует сохранению стабильных цен на мясо
В Свердловской области 15-летний школьник решил поиграть в догонялки с сотрудниками ДПС
https://gubernia74.ru/articles/news/1108573/
Школьника подозревают в угоне родительского автомобиля – подросток хотел прокатить своих друзей, но попался полиции
https://gubernia74.ru/articles/news/1108573/
Школьника подозревают в угоне родительского автомобиля – подросток хотел прокатить своих друзей, но попался полиции
Пятьдесят коров на одной карусели: в Еткульском районе завершили строительство крупного животноводческого комплекса
https://gubernia74.ru/articles/news/1108575/
Благодаря новейшим сельскохозяйственным технологиям для того, чтобы подоить стадо в 1200 голов, достаточно всего трех человек
https://gubernia74.ru/articles/news/1108575/
Благодаря новейшим сельскохозяйственным технологиям для того, чтобы подоить стадо в 1200 голов, достаточно всего трех человек
Алексей Текслер попросил «Трактор» выиграть главный хоккейный трофей сезона
https://gubernia74.ru/articles/news/1108576/
Перед началом серии матчей плей-офф за Кубок Гагарина губернатор пришел на встречу с хоккеистами вместе с сыном Мишей и пожелал им удачи
https://gubernia74.ru/articles/news/1108576/
Перед началом серии матчей плей-офф за Кубок Гагарина губернатор пришел на встречу с хоккеистами вместе с сыном Мишей и пожелал им удачи
Генерал полиции в отставке призвал не поддаваться панике, которая вызвана фейками в соцсетях
https://gubernia74.ru/articles/news/1108577/
Евгений Савченко, член Общественной палаты Челябинской области, напоминает, что, не обладая полнотой данных, известных руководству страны, опрометчиво руководствоваться эмоциями, а не разумом, потому что так манипуляторам проще управлять поведением людей
https://gubernia74.ru/articles/news/1108577/
Евгений Савченко, член Общественной палаты Челябинской области, напоминает, что, не обладая полнотой данных, известных руководству страны, опрометчиво руководствоваться эмоциями, а не разумом, потому что так манипуляторам проще управлять поведением людей
Челябинские СМИ поддерживают запуск горячей линии «СТОП НАЦИЗМ»
https://gubernia74.ru/articles/news/1108580/
Жителей Украины, ДНР и ЛНР призывают рассказать правду обо всех преступлениях, которые происходят сейчас и происходили последние восемь лет
https://gubernia74.ru/articles/news/1108580/
Жителей Украины, ДНР и ЛНР призывают рассказать правду обо всех преступлениях, которые происходят сейчас и происходили последние восемь лет
В Челябинске утвердили проект планировки территории под метротрам
https://gubernia74.ru/articles/news/1108579/
Начать строительство планируют уже в этом году
https://gubernia74.ru/articles/news/1108579/
Начать строительство планируют уже в этом году
Челябинский психолог поделилась методами борьбы с тревожностью и беспокойством
https://gubernia74.ru/articles/news/1108578/
Вера Васильева дала совет всем, кто сейчас в связи с событиями на Украине испытывает панику и тревожность: «Человеку действительно важно о себе позаботиться и понять, что нужно сделать сейчас, чтобы почувствовать устойчивость»
https://gubernia74.ru/articles/news/1108578/
Вера Васильева дала совет всем, кто сейчас в связи с событиями на Украине испытывает панику и тревожность: «Человеку действительно важно о себе позаботиться и понять, что нужно сделать сейчас, чтобы почувствовать устойчивость»
Вера Васильева, психолог, о том, что сейчас делать, если паникуешь из-за геополитической ситуации: "Хлестать себя по щекам, умываться холодной водой, побегать, поотжиматься". На вопрос "Губернии", есть ли какие-то психологические методы, которые помогут справиться с внезапно накатившим беспокойством или продолжительной тревожностью, ответила так:
- В ситуации, когда тревожно, я бы выделила два момента. Первый – ситуативный: когда беспокойство стремительно захлестывает человека. Здесь нужно принимать меры, которые окажут моментальное действие – условно говоря, хлестать себя по щекам. Ведь что такое тревога, по своей сути? Это наличие гормона стресса в организме. «Выбросить» этот гормон поможет физическая активность, любое бодрящее действие – умыться холодной водой, побегать, поотжиматься, попрыгать, поприседать. Второй момент – самый главный. Это внутреннее отношение к тому, что происходит. Ведь существуют в мире вещи, на которые мы не можем повлиять, поскольку от нас и наших действий они не зависят. Вот это ощущение безысходности приходит именно в тот момент, когда мы понимаем, что не в силах управлять ситуацией. В этом случае важно сосредоточиться на том, что конкретно сейчас человеку подконтрольно, что от него зависит, что он может сделать. Условно говоря, если от человека зависит благополучие семьи – важно позаботиться о семье. Если человек в силах сделать какой-то проект на работе, то и нужно сосредоточиться на нем.
- В ситуации, когда тревожно, я бы выделила два момента. Первый – ситуативный: когда беспокойство стремительно захлестывает человека. Здесь нужно принимать меры, которые окажут моментальное действие – условно говоря, хлестать себя по щекам. Ведь что такое тревога, по своей сути? Это наличие гормона стресса в организме. «Выбросить» этот гормон поможет физическая активность, любое бодрящее действие – умыться холодной водой, побегать, поотжиматься, попрыгать, поприседать. Второй момент – самый главный. Это внутреннее отношение к тому, что происходит. Ведь существуют в мире вещи, на которые мы не можем повлиять, поскольку от нас и наших действий они не зависят. Вот это ощущение безысходности приходит именно в тот момент, когда мы понимаем, что не в силах управлять ситуацией. В этом случае важно сосредоточиться на том, что конкретно сейчас человеку подконтрольно, что от него зависит, что он может сделать. Условно говоря, если от человека зависит благополучие семьи – важно позаботиться о семье. Если человек в силах сделать какой-то проект на работе, то и нужно сосредоточиться на нем.