Вот это год)

В боте TGStat @TGStat_Bot можно такую же получить)

Вводите «2024 @checkroi» — со своим юзернеймом — и получите такую красотищу)

Спасибо тебе, что ты попал в мои 3900 подписчиков!

С Новым годом!)

✅ Готово!

У меня для тебя крутая новость.
Долго готовил, проверял, докручивал… и вот, всё готово!

Мой бесплатный курс «Пошаговая стратегия с 0 до 1000 подписчиков в Telegram за 3 месяца» запускается прямо сейчас!

Что внутри:
• пошаговый план, как создать и развивать канал, даже если ты только начинаешь
• проверенные стратегии, которые уже помогли десяткам каналов выйти на первые 1000 подписчиков
• реальные примеры, чек-листы и фишки, которые работают

Это не какая-то «теория» или «вода»

Это твоя инструкция, которая проведёт тебя через 10 этапов:
от создания канала до первых денег

Почему тебе это нужно:
• если у тебя пока нет канала, но ты хочешь начать — это идеальный старт
• если у тебя есть канал, но подписчики не растут — ты найдёшь здесь рабочие решения
• если ты хочешь понять, как зарабатывать через Telegram, — всё будет понятно и по шагам

Я обкатал эту стратегию на 30 своих учениках — и результаты потрясающие)

Как записаться?
Просто переходи по ссылке и забирай 3 урока прямо сейчас
👉🏻 Забрать уроки

Так что не откладывай, начинай смотреть —
и сделай свой Telegram-канал местом сбора своих клиентов 😉

Ты готов сделать первые шаги?
Жми на ссылку, добавляйся в бота и смотри видео!

Все праздники я разбирался с тем, как я буду худеть)

Я «спылесосил» очень много информации:
книжки, видео, чатики

Вот модули моего похудения:
1. Бюджет калорий
2. Сон и его нормализация
3. Активности
4. Качество еды
5. Вода
6. Психология

Как я худел раньше:
• просто берёшь и запрещаешь себе всё
• вваливаешь в зале 24/7
Но это в итоге вообще не работает лично для меня

Потому что просто берусь и срываюсь, потому что «нафиг оно надо»

В этот раз я решил подойти к похудению так,
как подхожу к своим клиентам в продюсировании

Через создание привычки

Ведь вместо того, чтобы резко себе всё запретить,
нужно сделать похудение частью образа жизни
и тогда — всё полетит как надо)

Поэтому в ближайшие 24 недели я буду иногда показывать свой путь
96 → 86 кг

Но мне нужны метрики:
1. В 1 кг жира — примерно 8000 калорий
Я хочу скинуть 10 кг, тогда это 80к калорий
2. Тело с моими параметрами потребляет около 2400 калорий ежедневно, чтобы просто существовать
(сидячий образ жизни, все дела)
3. Если не «убиваться» и создавать дефицит в 500 калорий в день,
то сожгу все 80к примерно за 6 месяцев

Следовательно,
Цель: хочу сжечь 80 000 калорий за 6 месяцев

И вот мой план до 2 февраля:
1. Считать калории и «попадать» в 2100-2200 калорий
2. Нормализовать сон: засыпать в 00:00 и вставать в 08:00
3. Добавить 3 утренние прогулки в неделю

И тогда в первый месяц я спокойно настрою базовую рутину, от которой смогу двигаться дальше)

🦄 Ну что, поддержишь меня в этом начинании?)

UPD: в комментах появились люди, которые тоже хотят похудеть с любовью к себе)
Поэтому у нас есть общий чатик — https://xn--r1a.website/+N1h29QhJuaZkODcy

Если тоже хочешь похудеть неупахиваясь, вступай)

UPD2: Офигеть, 35 человек похудаторов)
UPD3: 59!

Сегодня буду записывать подкаст — и ты можешь стать его частью!

Хочу попробовать что-то новое: записать подкаст «Телега с доверием» в прямом эфире вместе с тобой

Сижу и думаю: а почему бы не сделать процесс записи открытым? Где можно не только послушать, но и повлиять на то, о чём будет выпуск?

Что будет сегодня:
1. 19:00 по МСК — собираемся в прямом эфире здесь на канале. Будем обсуждать идеи, планы и заряжаться друг от друга
2. Разгоняем 15-20 минут: поговорим о твоих мыслях, темах для канала, планах на год
3. Записываем подкаст: выберем тему прямо на эфире, и ты сможешь увидеть, как рождается выпуск
4. Сессия вопросов-ответов: отвечу на твои вопросы, а самые интересные попадут в подкаст!

Почему стоит присоединиться:
• увидишь бэкстейдж создания подкаста — как всё происходит изнутри
• сможешь задать вопрос или предложить свою тему для обсуждения
• получишь заряд идей и мотивацию для своего канала

Если эксперимент зайдёт, такие эфиры станут регулярными и подкасты тоже)

Встречаемся сегодня в 19:00 по МСК — будет весело и прикольно)

🚀 Если планируешь быть — поставь + в комментариях
Я-то всё равно буду записываться, просто вдруг ещё и ты будешь))

Эксперименты с Pinterest: 130 тысяч показов за месяц!

Недавно я решил попробовать что-то новое — использовать Pinterest для привлечения подписчиков в Telegram

В начале декабря поставил себе амбициозную цель:
за январь-март получить 500 новых подписчиков, только через Pinterest


Как это работает сейчас?
• выпускаю пины на тему продвижения в Telegram, добавляю ссылки на свой канал
• Pinterest генерирует охваты, а оттуда — уже реальные подписчики

И вот промежуточные результаты:
• 130 тысяч показов пинов за месяц
• подписчиков пока ещё немного, но это только начало

Куда меня приведёт этот эксперимент?
Пока не знаю, но уже вижу, что это работает
Только нужно как-то ускорить приток подписчиков))

Нравится наблюдать за ростом графиков, и ещё больше нравится, что начинают приходить новые подписчики

А как ты думаешь, реально ли набрать 500 подписчиков через Pinterest? Пиши свои предположения в комментах!

🔥 — Да, получится!
👀 — Посмотрим, что получится
🗿 — Не получится, лучше бы рекламу купил

Я обожаю эксперименты

Когда просто берёшь и пробуешь что-то новое,
не думая о том, что это страшно или сложно

И вот когда ты пробуешь новое, ты всегда как будто немного исследователь

Прикольное ощущение 😉


Сейчас у меня одновременно «варится» 5 экспериментов

Самый прикольный (и одновременно самый стрёмный) — это платный трафик

Когда я помогаю настраивать его для своих продюсирумых —
всё просто: цифры растут, всё работает

А вот когда дело доходит до себя, включается столько тормозов:
«А если не сработает? У меня же должно быть как-то особенно»

Но именно это и круто в экспериментах:
• учишься новым штукам
• набиваешь голову классными знаниями
• узнаешь себя ещё лучше

Скоро расскажу, что получилось,
какие идеи сработали
и что вообще можно сделать с этим трафиком

Сейчас буду снимать два больших ролика на Ютуб:
1. Дисциплина
2. Планирование 2025 года

О чем бы ты хотел узнать в этих двух роликах?

Завтра в 19:00 по МСК — записываем публичный подкаст «Телега с доверием»

В прошлый раз это было настолько круто, что я подумал:
«А почему бы не сделать это новой традицией?»

Мои продюсируемые уже оценили:
«Это топчик, пушка, энергия другая, а инфа — просто вау!»
И я с ними согласен — всё-таки общение в прямом эфире даёт особенный заряд

Так что повторяем и кайфуем вместе

Что будем делать:
• 19:00-19:20 — разгоняем темы и выбираем, о чём будет выпуск
Ты можешь выбрать что-то из моих 400 тем
(да, я тот самый человек с бесконечным списком идей)
или предложить свой вопрос

• 19:20-20:00 — записываю подкаст
В прямом эфире, без дублей, с максимальной честностью и живостью

• 20:00-20:30 — обсуждаем, что получилось
А ещё разбираем вопросы, которые остались за кадром, и делимся впечатлениями

Бонусом:
Расскажу, в какое обучение я вписался за 100 000 ₽ и зачем это было нужно прямо сейчас

Почему стоит присоединиться:
• это не просто подкаст — это атмосфера, в которой ты тоже участвуешь.
• ты увидишь процесс записи изнутри и почувствуешь, как создаётся живой контент.
• ну и немного за кулисами моего продюсерского подхода — всегда интересно, правда?

Будет полезно, весело и по-доброму.

Включайся завтра в 19:00 по МСК — не пропусти этот движ!

Честно, мне непросто делиться личным

Всегда было легче писать про стратегию, продвижение и Телеграм

Про то, как что-то работает, какие фишки внедрить и как добиваться результатов

Или про Гугл-таблички, но кому это нужно?)))

И мне уже 10 человек за последние 2 недели скзаали:
а может, добавишь сюда немного жизни?

Поэтому вопрос:
Интересно узнать, что за человек стоит за этим каналом?)

Например:
• каково жить на Кипре и почему я сюда переехал и буду ли я переезжать дальше
• что я делаю в музыкальной группе, где играю на барабанах
• или про ведение мероприятий — ещё одна моя сфера

Вроде бы хочется обо всём этом рассказывать,
но такое ощущение, что это немного неуместно
в экспертном-то канале))

Поэтому:
Пиши в комменты, что из этого тебе хотелось бы увидеть,
а что вообще «ну не надо»

Это очень поможет понять, что тебе важно 🙌

Я подготовил для вас подборку «чек-лист», которую сам бы хотел получить, когда только начинал продвигаться в Телеге

35 способов привлечения трафика в Телеграм-канал

Всё разложил по полочкам — без воды, с понятными примерами и короткими комментариями, чтобы можно было сразу взять и внедрить

Нажимайте на кнопку ниже и забирайте чек-лист)

👉🏻 Получить чек-лист в боте →

Сегодня в 18:00 по МСК — классический публичный стрим)

Будем записывать новый выпуск Телеги с доверием, веселиться, общаться и делать разборы каналов

Записываться будем на одну из 400 тем (можно выбрать во время эфира то, что ближе тебе):
• как писать классный контент
• какие типы трафика вообще есть
• как набирать подписчиков, если ты уже всё сделал на канале
и другие)

Приходи, если ты ещё не был — очень классная атмосфера получается)

В этот раз собираемся в Зуме, чтобы я попробовал нормально постримить на Ютуб
а не как в прошлый раз, с лагами и тормозами

P.S. За видосик спасибо Косте Доронину)

UPD: что-то я запамятовал, что мы в 19:00 по МСК начинаем, потому что это в 18:00 по Кипру)
Ну ладно, не буду ничего менять)

Ссылочка на эфир

Запрыгивай в зал ожидания)
UPD: всё сломалось, идём в обычные эфиры)

А я готовлю, как я надеюсь, что-то очень прикольное)

До встречи на эфире!

Прикольно, у меня на стрим набежала куча ботов 😄
И начала мне сносить поток)

Коммент для комментов