Сегодня в Москве и Петербурге пройдёт Марш памяти Бориса Немцова. Завтра - вторая годовщина его демонстративного убийства в самом центре столицы России. Заказчики преступления до сих пор не арестованы. Как пастор, я вне политики и не хочу пространно рассуждать об этом. Хотя моя моральная оценка преступления известна, я ее не скрываю.
Но как священник, сегодня молитвенно помяну невинноубиенного Бориса во время Литургии. И приглашаю вас присоединиться

Суббота, 4 марта
11.30
Mamkafe
Знакомство с программой осознанной жизни "Антистресс"

Балтийский Центр Осознанности / Baltic Center for Mindfulness и Contact приглашают вас на знакомство с курсом осознанной жизни "АНТИСТРЕСС"

Слово «осознанность» стало уже избитым штампом. «Осознанность в бизнесе», «осознанные сновидения», «осознанная жизнь», «осознанное питание», «сделай осознанный выбор» - все это так часто используется в прессе и рекламе, что набило оскомину.

Между тем, у каждого человека есть два «режима работы», которые являются частью нашей природы. Это режим действия и режим осознанности. Полнота жизни и счастья - результат умения использовать каждый из режимов по назначению. Если мы не умеем использовать режим осознанности - мы живём наполовину. Живите на 100%!

Популяризатор практик осознанности Джон Кабат-Зинн дал следующее определение: Практика Осознанности - это направление внимания определённым образом: намеренно, в настоящем моменте и безоценочно.

Антистресс — это программа интенсивного введения в практику осознанной медитации, адаптированную для человека XXI века и основанную на самых современных достижениях нейрофизиологии и философии.

Приходите, и , если эта программа вас заинтересует, вы сможете присоединиться к группе участников 6-недельного курса , в ходе которого вы обновитесь духовно и психологически, а также освоите простые дисциплины, которые помогут жить осознанной жизнью в суете большого города.

Практики внимания и осознанности помогут вам:

- стать более счастливым и довольным жизнью. Регулярная медитация помогает уменьшить раздражительность, тревожность и депрессивные состояния.

- улучшить память, скорость реакции и повысить психологическую и физическую выносливость.

- улучшить отношениями с партнером и окружающими людьми

- усилить устойчивость и сопротивляемость к манипуляциям любого рода

- снизить уровень стресса. Исследования, проведенные в разных странах, свидетельствуют, что практика осознанности снижает ключевые показатели хронического стресса, в том числе повышенное давление.

- справиться с серьезными заболеваниями, такими как хроническая боль и даже ослабить алкогольную и наркотическую зависимость. Согласно результатам исследований, практика осознанности укрепляет иммунную систему и тем самым способствует предотвращению простуды, гриппа и других болезней.

Школу Осозанности ведет: Павел Левушкан Pāvils Levuškāns -тренер, продюсер и писатель, сертифицированный коуч ICU. Религиовед, теолог, наставник в области медитации осознанности и тишины. Живет чаще всего в Латвии, иногда в Израиле, Польше и других странах. Павел родился в Сибири. Получил образование в Уэльсском Университете (Великобритания).

Опыт практики осознанности 24 года

Регулярно проводит семинары, курсы и мастер-классы в странах Балтии, России, Украине, Польше, Израиле, Казахстане, Турции и других странах. Автор книги “Дневник паломника за счастьем»
Член Mindfulness Association (Великобритания), председатель правления Латвийского Института Межкультурных Коммуникаций, член Ассоциации по развитию культуры Осознанности (Россия).
Вход на встречу - свободный.
Вопросы и запись по тел. 25251852, 28713889

Дорогие братья и сестры! Со следующего воскресенья и до Пасхи в течение всего Великого Поста богослужение будет проходить по старому и более аскетичному чину из Сборника Гимнов. Торжественная высокая Литургия (в брошюре) теперь будет только на Пасху. Обратите внимание, пожалуйста.
Номера Гимнов вывешиваются на доске на стене слева.

"Счастье это не обилие денег, это не хорошая карьера, счастье не сводится к внешним материальным проявлениям нашей жизни. Счастье - это внутренняя свобода и наслаждение исполнением воли Творца!"

Запись проповеди в последнее воскресенье перед Великим Постом: "Птицы небесные и лили полевые" https://www.dropbox.com/s/kns1k94jxvhzcud/26022017.m4a

По поводу воскресных гостей - чайных мастеров. Так как делегация прилетает только в воскресенье, на день позже - они вынуждены поменять программу. И чаепитие с корейскими гостями будет ПЕРЕД литургией. В 15:00 желающих попить чай и пообщаться ждем в храме! В 16:00 богослужение как обычно.

Сегодня мы вместе со всей Церковью входим в Великий Пост: 40-дневный период подготовки к Торжеству Воскресения Христова. Период духовной практики и благочестивых упражнений.
Мы будем размышлять об этом во время Lectio Divina c богослужением Вечерни в 18:00. А затем примем участие в общем богослужении Пепельной Среды с латышской общиной Новой церкви св. Гертруды в 19:00. Добро пожаловать!

"Лютеране и Евреи. Точки пересечения". Это тема сегодняшней передачи.
Наш гость Павел Левушкан - пастор Латвийской Евангелическо-Лютеранской церкви, член совета директоров Латвийского Института Межкультурных коммуникаций, исполнительный директор Европейской ассоциации христианских коучей. И плюс ко всему - чемпион Латвии по искусству заваривания чая. https://www.youtube.com/watch?v=Hs7eR4Qs49I

Открытая встреча , посвящённая курсу осознанности "Антистресс" прошла в Mamkafe.
Для тех, кто хотел присутствовать, но помешали обстоятельства, мы проведем ещё одну встречу в вечер рабочего дня ( ориентировочно, 9 марта , в 18.30)
А шестого марта, в понедельник, в полдень, в 12.00 , на странице Contact вhttps://www.facebook.com/centrskontakt/ прямом эфире Facebook live еще раз расскажу, что это такое - практики осознанности, как они могут радикально улучшить качество Вашей жизни и отвечу на ваши вопросы.

Вчера у нас в гостях была делегация лучших чайных мастеров из Южной Кореи во главе с президентом корейской чайной палаты мистером Вильямом Ли и настоятелям корейского монастыря Daewonsa аббатом Huyn Jang. Специально захотели посетить церковь "чайного пастора". Они рассказали о Пути Чая, угостили удивительным ни на что не похожим напитком, собранным и приготовленным вручную монахами. Также они с интересом выслушали историю нашего храма и рассказ о служении русской лютеранской общины Богоявления.

В четверг в Mamkafe на предварительной встрече перед началом курса Антистресс-Осознанность пьём тегуаньинь и говорим об осознанности в жизни. Добро пожаловать в 18:30! https://www.facebook.com/REDSEALTEA/videos/1448424375167885/

По словам Павла Левушкана, нет никакого диссонанса в том, что лютеранский пастор проводит чайные церемонии. Оказывается, восточная чайная церемония была тесно связана с историей христианизации, например, Японии. Первые священники-иезуиты, которые прибыли тогда в Японию, использовали чайные комнаты для распространения среди самураев знаний из Евангелия. Благодаря такому общению в чайных комнатах японская знать христианизировалась. https://m.ru.sputniknewslv.com/Latvia/20170309/4117437/chaj-latvija-juzhnaja-koreja.html

Каждый из нас ищет смысл в окружающем мире.

Какова цель моей жизни? Зачем я живу? Кто я такой? Откуда это все, и что все это значит? Откуда в мире столько страдания? Что ждет меня после смерти? Как обрести полноту бытия и счастье уже сейчас?

Эти «предельные вопросы» рано или поздно встают перед каждым человеком. Одни задают их самому себе и Вселенной в молодости. Другие - позже. Но без них нельзя сказать, что мы реализовали на 100% свое человеческое призвание.

Давайте вместе попробуем найти ответы на вопросы о смысле и предназначении человеческого существования, о времени и о вечности.

Курс «Выбери жизнь» представляет собой восемь уроков, которые мы будем высылать вам по электронной почте. Вы можете пройти его в удобное для вас время. Если возникнут дополнительные вопросы, мы с удовольствием постараемся на них ответить. В конце вас ждет диплом об окончании и подарок.

Просто пришлите письмо по адресу luteranu@stunda.lv с темой «КУРС», укажите в нем свое имя, и получите первый урок.

Каждый человек ищет смысл жизни. Давайте сделаем это вместе прямо сейчас!

Прямой эфир сегодня был https://www.facebook.com/epifanijas/videos/1354879237938832/ Задавайте вопросы. Новая встреча в следующую пятницу в 12:00 по рижскому времени

В сегодняшнем номере еженедельника "Вести"

Наш новый сайт http://www.luteranin.lv