stop letting people consume you. they didn’t call? go to sleep. they didn’t message you? put your phone down and have a better day. they left you on read? delete the conversation. they didn’t make an effort? match their energy. never let your happiness depend on anyone

انقدر اجازه نده آدما انرژیت رو هدر بدن.
زنگ نمی‌زنن؟
برو بخواب.
بهت پیام نمی‌دن؟
گوشیت رو بذار کنار و روز بهتری رو تجربه کن.
حرفات رو نصف و نیمه رها کردن؟
چتت رو پاک کن.
تلاشی برات نمی‌کنن؟
مثل خودشون رفتار کن.
هیچ‌وقت اجازه نده حال خوبت محدود به حضور بقیه باشه.


@CaptionKhaas

کاش در سکوتِ تو
همانقدر "دوستت دارم" باشد
که در اشتیاقِ من...


#لیلا_مقربی

@CaptionKhaas

وضعیت روحیم دقیقاً اونجاست که فروغ فرخزاد گفته:

‏«دلم دارد می‌ترکد، هیچ وقت این طوری نشده بودم، این قدر تلخ و بیهوده، یک چیزی را از من گرفته‌اند، نمی دانم چه کسی و کجا و چرا.»


@CaptionKhaas

گاهی زندگی سخت میشود...
آنقدر سخت که حس میکنی استخوان هایت تحت فشار اند...!
آن لحظه ها...
به دستانی احتیاج داری...
که آرام تنت را لمس کند و بگوید :
غصه نخور...
هر اتفاقی که بیفتد...
من آغوشت را ترک نخواهم کرد...!


#محسن_دعاوی

@CaptionKhaas

‌ما هرگز فراموش نمی‌کنیم
فقط کمی چشم‌هایمان را می‌بندیم
تا بتوانیم زندگی کنیم.

@CaptionKhaas

‌
به قول فریدون مشیری:
«دیدارِ تو گر صبحِ ابد هم دهَدَم دست
من سرخوشم از لذتِ این چشم به راهی.»

@CaptionKhaas

‏شیخ ما حلاج دلتنگ یار بود، به خانه یار رسید، قدش به پنجره نرسید، سر خویش برید و زیر پا نهاد و قدش برسید.
معشوق تماشا کرد... :)

#عطار_نیشابوری

@CaptionKhaas

I'm so proud of how I handled this year. I fought so many silent battles. I had to humble myself, wipe my own tears and pat myself on the back.

راضیم از خودم که چطور از پس امسال بر اومدم.
با کلی درگیری‌های درونی و ذهنی که به چشم کسی نميومد جنگیدم.
و مجبور بودم صدام در نیاد، اشکام رو پاک کنم و یه دست مریزاد به خودم بگم.



@CaptionKhaas

دلم‌ می‌خواهد بگویم
دوستت دارم
اما وقت تنگ است
می گویم خداحافظ...
هر بار گفتم دوستت دارم
دست و پایم لرزید
فراموش کردم برای توشه ی راه
چیزی برایت بردارم
اینبار موقع رفتن
نمی‌گویم دوستت دارم
راه تو طولانیست انگار
باید چیزهای زیادی را برداری
میز... کتاب ها را... 
یا حتی آن صندلی کهنه
که رویش می‌ نشستیم
اینبار موقع رفتن
نمی‌ گویم دوستت دارم
تو که فراموش کردی من را
بگذار من‌ حواسم سر جایش باشد
همه چیز را بردارم
بگذارم در کوله ات
هر بار گفتم‌ دوستت دارم
چیزی فراموش کردم
اینبار نمی‌ گویم دوستت دارم...
خداحافظ


#علیرضا_اسفندیاری

@CaptionKhaas

عادت کنید؛
خودتون رو به کسی یاداوری نکنید
یادم رفت توجیه خوبی نیست
براش مهم نبودی
تمام!..


@captionkhaas

زيباترين زن زندگیم را امروز ديدم!
با او قرارى در خيابانى داشتم و وقتى كه نشست، وقتى كه انحناهاى طبيعى تنش نيمكت سنگى را مثل رودى آرام لمس كردند، با چشمهاى كنجكاوش نگاهم كرد. بى مضايقه "زن" بود.
پيكرى رنسانسى و فربه داشت و اين ناهمخوانیش با جريان روز، جذابش می‌کرد. كتاب خوانده و دانا، قشنگ حرف میزد و صلحى با جهان داشت. او هيج شبيه عكسهاى روى مجله‌های مد نبود. چيزى بود كه دوست داشت باشد. دوست داشت در قهوه‌اش شكر زياد بريزد و سالادش را با نمك بخورد. زير چانه‌اش چروك هايى ريز داشت و در تمام آن مدت، شكم بعد از زايمان بزرگ شده‌اش را مخفى نكرد. خوب ديده بود و خوب خوانده بود و تبليغات گسترده "چگونه لاغر شويم" و "چگونه چروك زير چشم‌ها را مخفى كنيم"، گولش نزده بودند. او در انتهايى ترين روزهاى سى سالگى، پذيرفته بود كه هزار بار شكست خورده و نمرده: خودم كردم، خودم!
مجموعه زیبایی‌هاى طبيعى انسان.
بعد، راه رفتيم. شاد بود و از خنديدن نمی‌ترسید. بلند می‌خندید و صداى زنانه محكمش می‌پیچید همه جا.
"گرتا گاربو" نبود، "مارلنه ديتريش" نبود، "جين فوندا" نبود، "اليزابت تيلور" و "جين سيبرگ" نبود؛ خودش بود. خودش را پيدا كرده بود و همچنان كه قدم میزد، سنگ هايى را برمیداشت كه مجسمه بسازد.

او، همان زن كميابی ست كه از ياد رفته. او همان زنیست كه قرنهاست كم پيدا شده و جايش را ربات هاى كم هوش گرفته‌اند. او از جايى در همان رنسانس، ديگر تكثير نشده. اين است كه دور از اجتماع ظاهربينى هاى مفرط، در جنگل هاى خلوت قدم میزند و می‌داند كه كيست و چه می‌خواهد. اوست كه وزن می‌دهد به جهان.

زیبایی شبیه آن چیز مبالغه آمیزی که ما تصور می کنیم نیست...

📓خاطرات سوگواری
🖊رولان بارت

@captionkhaas

‌
«به خودت یاد بده؛
هر عملی ارزش عکس العمل تورو نداره.»

@CaptionKhaas

‌
نوشته بود:
«آدمی که شنیده نشه بلندتر حرف میزنه
آدمی که درک نشه دیگه حرفی نمیزنه.»

@CaptionKhaas

‏نه زشتی
نه بد هیکل
نه بد صدا
نه بد اخلاق
فقط خودتو درگیر آدم اشتباهی کردی
درست انتخاب کن میبینی که دوست داشتنی ترین آدم دنیایی...👌


@captionkhaas

کاش بعضی آدما
واقعا شبیه استوری هاشون بودن!
همون اندازه خردمند ، بی نیاز ، با کلاس ،مهربون، دوست حیوانات، انسان دوست ،وفادار ،عاشق و انسان.



@captionkhaas

I've experienced long term relationships and I've experienced casual dating.
I recommend waking up early in the morning and focusing on your career.

من هم بودن تو رابطه‌های عمیق و طولانی رو تجربه کردم هم دیت رفتن‌های بی‌هدف رو.
تنها چیزی که پیشنهاد می‌کنم اینه که صبح زود از خواب بیدار شی و روی شغلت سرمایه‌گذاری کنی.


@CaptionKhaas

‏من خیلی باور دارم که طبیعت آدم‌ها رو به یه دلیلی سر راه همدیگه قرار می‌ده.
گاهی اون دلیل درس گرفتنه، و گاهی هم همراهی کردن و همدلی کردن توی روزای سخت.


@CaptionKhaas

••‌𝒀𝒐𝒖 𝒂𝒓𝒆 𝒎𝒚 𝒑𝒆𝒂𝒄𝒆
𝒘𝒊𝒕𝒉𝒐𝒖𝒕 𝒚𝒐𝒖 𝒕𝒉𝒆 𝒉𝒆𝒂𝒓𝒕 𝑾𝒊𝒍𝒍 𝒏𝒐𝒕 𝒓𝒆𝒔𝒕...♡
آرام منی دلبر
بی تو دل آرام نگیرد دلم ‌. . .

شب و‌حالتون بخیر✨💋
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💖🫂

@CaptionKhaas

آدینه تون به کام...🌻


@captionkhaas

چه خشه شو نیمه شو
گل ده بیایه من خو

دلبر پل مخملی کل بزنه سیم من
رو تیله عسلی کوگ ایشکنه


خیلی خووووووبه
حتما گوشش کنید و بفرستید به اونی که دوسشدارید🩷😎✨

@CaptionKhaas