Отслеживайте свои результаты 🔖

Чтобы ощущать свой прогресс, его нужно отслеживать Скорее всего, у вас каждый день бывают маленькие победы, но вы их не замечаете, потому что никак не следите за своими успехами. Со временем вам начинает казаться, что вы ничего не успеваете и вообще не делаете ничего важного.

ЛЕГКО ЛИ БЫТЬ ПЕРВЫМ? - авторский канал о реальных событиях, который ведется от первого лица.
Подпишись, и будешь читать, как увлекательную книгу.

Автору, создавшему не один бизнес, есть, чем поделиться.
Секреты бизнеса, мотивация, интересные факты и никакой рекламы.

Можно ли научиться предпринимательству?

Главный человек в жизни

Генератор идей

Ты все делаешь не так! Продолжай

На пути к успеху и целям будут встречаться неудачи. Вот чек-лист как пережить неудачу:

1. Не стыдиться неудачи. Начните воспринимать ее, как воспринимали в раннем детстве:просто как неожиданный отрицательный результат, неудачи бывают у всех,даже у самых успешных людей.

2.Провести анализ неудачи, выявить свои ошибки и больше не повторять их, без ошибок нет пути который приведет к результату.

​​Регина Бретт в свои 90 лет составила 45 уроков, которые преподала жизнь.

▫️1. Если сомневаешься, сделай шаг вперед.
▫️2. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
▫️3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
▫️4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
▫️5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
▫️6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
▫️7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
▫️8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
▫️9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
▫️10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
▫️11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
▫️12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
▫️13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
▫️14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
▫️15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
▫️16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
▫️17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
▫️18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
▫️19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..
▫️20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори
▫️21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
▫️22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
▫️23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
▫️24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
▫️25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
▫️26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: '
▫️27. Всегда выбирай жизнь.
▫️28. Прощай всё и всем.
▫️29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
▫️30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
▫️31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.
▫️32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
▫️33. Верь в чудеса.
▫️34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
▫️35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
▫️36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
▫️37. У твоих детей есть только одно будущее.
▫️38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
▫️39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
▫️40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
▫️41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
▫️42. Однако самое лучшее ждет впереди:
▫️43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
▫️44. Уступай.
▫️45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.

Теория стола:

▪️Стол с четырьмя ножками устоит, если сломается одна из ножек.

▪️Стол с единственной ножкой упадет, если она сломается.

Твой доход - это стол.

Если ты имеешь несколько источников дохода, то при потере одного из них, ты сможешь продолжать содержать себя и свою семью.

При наличии единственного источника дохода, ты рискуешь оказаться в трудной ситуации.

«Учитесь на своих ошибках, признайте их и двигайтесь дальше» — Стив Джобс

Учиться на своих ошибках архиважно. Так запоминается гораздо лучше и быстрее. А самое важно — происходит осознание своих недочетов.

Это полезнее, чем слушать чьи-либо советы. Так вырабатывается не только ваше собственное мнение, но и понимание, что, где и как нужно делать.

Да, признавать свои ошибки трудно, но это необходимая часть процесса совершенствования вас в какой-либо из областей. Не ошибается тот, кто ничего не делает.

Ошиблись? Ничего страшного, просто продолжайте свой путь, но не забывайте анализировать свои шаги. Рано или поздно ваши труды принесут плоды.

​Как найти мотивацию, если ее нигде нет?

✔️ Сократите наполовину список задач
Если вы сегодня запланируете 12 задач, но к вечеру выполните только 6, мотивация выполнять остальные резко упадет. Вычеркните из списка задач половину и ощутите положительный эффект. Когда перед вами стоят всего 6 задач, вы понимаете, что все их успеете выполнить.
✔️ Ликуйте от каждой маленькой победы
Когда вы отмечаете каждое, даже самое небольшое достижение, в голове возникает правильная, положительная установка делать больше и лучше.
✔️ Уходите на заслуженный отдых
Человек работает максимально эффективно, когда он полон сил и энергии.

Инструменты для достижения целей

Знаете, почему большая часть мечтаний так и не превращается в реализованные проекты? Проблема в ориентации сугубо на результат. Исследование показывает, что люди с большей вероятностью достигают своих целей, когда они сосредоточены на процессе, а не на результатах.

Научитесь с вечера составляйте список дел на завтра. Так утром вы сможете сразу включиться в процесс, избежав тягостных раздумий о том, с чего бы начать. Структурируйте список дел таким образом, чтобы лень и откладывание дел работали вам на руку.

Ставьте в первые пункты максимально пугающие задачи. А в конце добавляйте простые, но тоже полезные для цели дела. Таким образом, отодвигая выполнение первостепенных дел, вы будете делать второстепенные. И тоже двигаться к цели.

✨ Успех начинается с мечты

Только не той мечты, которой вы могли бы поделиться с другими. Эти мечты универсальны и часто крайне поверхностны. Я говорю об индивидуальных и очень личных мечтах.
Здесь начинается проблема
Мы довольно плохо умеем признаваться в том, о чём мечтаем. Я не говорю о том, что мы должны открыто делиться этими мечтами с другими людьми. Проблема в том, что мы сами отказываемся их признавать.
Почему так происходит?
Потому, что, когда мы были маленькими всё вокруг подавляли наши мечты и говорили нам, что мы должны быть как все, делать то же самое, что и все, хотеть то же, что и все. Этот опыт юности показал нам, что говорить о своих мечтах может быть опасно и болезненно, потому что другие своей критикой легко могут подрезать нам крылья. Нам не хватает уверенности, чтобы мечтать. Нам не хватает уверенности в себе, чтобы справиться с собственными желаниями.
К сожалению, это проблема многих из нас.

10 ЗАПОВЕДЕЙ УСПЕХА

Заповедь 1 – возьми ответственность

Заповедь 2 – подчини страх

Заповедь 3 – поставь цели

Заповедь 4 – составь план

Заповедь 5 – действуй

Заповедь 6 – контролируй

Заповедь 7 - верь в успех

Заповедь 8 – молись

Заповедь 9 – создавай отношения

Заповедь 10 – совершенствуйся

🧠 Как стать более сконцентрированным?

1. Найдите свои пиковые часы
Концентрация внимания зависит не только от ваших усилий, но и от генетики. За продуктивность мозга во многом отвечают биологические часы.

2. Тренируйте свое внимание точно так же, как и мышцы
Сначала делайте свой рабочий цикл коротким, как, например, в известной технике
Помодоро: 20 минут работы, 5 минут отдыха. Со временем повышайте этот предел на 1-2 минуты.

⚡️ Правило, которое избавит от лени:

🤔 Если тебе нужно выполнить задачу, но из-за лени ты начинаешь искать отговорки,

⌛️ Поработай для начала над этой задачей всего 2 минуты.

✅ Это позволит тебе преодолеть самую сложную часть работы – ее начало.

Новая схема лидогенерации 50₽ за контакт
Подходит для бизнесов, где клиенты не покупают сразу, а сравнивают предложения и думают

Детали 👉 @reginysha

Почему никогда нельзя сдаваться.

▪️1. Пока вы живы, все возможно

Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.

▪️2. Будьте реалистами

Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.

▪️3. Вы сильны

Вы сильнее, чем вы думаете. Одной маленькой неудачи недостаточно, чтобы остановить вас в процессе достижения своего успеха. Недостаточно будет также и 10, и 100, и 1000 неудач.

▪️4. Проявите себя

Если вы не хотите быть известным, как кто-то другой, то это слабость, и говорит о том, что вы сдаетесь. Выходите и показывайте себя остальному миру, а также самому себе. Вы можете и добьетесь того, что намеревались сделать. Вы потерпите неудачу только тогда, когда сдадитесь.

▪️5. Делалось ли это раньше?

Если кто-то другой смог сделать это, то сможете и вы. Даже если только один человек в мире сумел достичь того, чего желаете вы. Это должно стать достаточной причиной для вас, чтобы никогда не сдаваться.

▪️6. Верьте в свои мечты

Не предавайте самого себя. В жизни бывает много людей, которые говорят вам, что вы хотите достичь невозможного. Не позволяйте никому рушить свои мечты.

▪️7. Ваша семья и друзья

Позвольте людям, которых вы любите, стать вашими вдохновителями на то, чтобы продолжать упорно двигаться дальше. Возможно, вам нужно будет попробовать посмотреть с другой точки зрения, больше учиться, больше практиковаться, но никогда не сдавайтесь.

▪️8. Есть люди в худшем положении, чем вы

Прямо сейчас есть много людей, которые находятся в худшей ситуации и в худших условиях окружающей среды, чем вы сейчас. Хотели бы вы отказаться от пробежки в 5 километров? Подумайте о людях, которые не в состоянии даже ходить, и как много они были бы готовы отдать за возможность пробегать по 5 километров каждый день.

▪️9. Улучшайте наш мир

Когда вы достигнете всего, чего намеревались достичь, вы можете использовать свой успех, чтобы совершать изменения в мире или в жизни отдельных людей.

▪️10. Вы заслуживаете счастья

Никогда не позволяйте никому говорить вам противоположное. Вы заслуживаете счастья и заслуживаете успеха. Сохраняйте этот настрой и никогда не сдавайтесь, пока не достигнете своего пункта назначения.

▪️11. Вдохновляйте других

Служите источником вдохновения для других, отказываясь сдаваться. Кто знает, чего может достичь кто-то другой из-за того, что вы сами никогда не сдавались, и тем самым вдохновили других не сдаваться.

▪️12. Вы уже так близко

Зачастую, когда вы чувствуете, что хотите сдаться, вы находитесь так близко к тому, чтобы сделать огромный прорыв. В любой момент своего времени вы всегда находитесь лишь на волосок от успеха.