На прошлой неделе я закончила своё путешествие по первой из прочитанных мною латиноамериканских книг. Это было моим домашним заданием на лето от дорогого друга 🤭

На самом деле, я пропустила какую-то повальную популярность "Ста лет одиночества" в начале десятых годов (или когда она там случалась?), и книга благополучно прошла мимо меня. Да и знаете, хорошо, что прошла. Мы с ней встретились в правильное время. Думаю, раньше я бы и не впечатлилась.

А впечатлилась я весьма. Дивный язык (видите, я даже взяла себе оригинал, чтобы однажды прочитать на испанском), безумный сюжет, ворох героев с одинаковыми именами (спасибо энтузиастам, которые сделали и выложили в сеть родословную Буэндиа, а то правда теряешься, о ком тут речь сейчас), сплетение диковинных чудес и мерзотной реальности, того, чего никогда не бывало, с тем, что бывало тысячи раз... Всё это сливается в терпкий коктейль, пьянящий, хмельной и отрезвляющий одновременно.

Мне понравилось определение Дмитрием Быковым этого произведения как эпоса. Кажется, самое точное описание. Дмитрий Львович сказал по этому поводу что-то вроде: когда история муравья и история бога имеют равный масштаб. Помню, когда прочитала "Сильмариллион", подумала, что Толкин написал собственный Ветхий Завет для созданного им мира. А про "Сто лет одиночества" я не могу так сказать, потому что Маркес не создавал мир, он в нём жил, и вел летопись как пророк. Неудивительно, что в странах Латинской Америки эта книга по продажам уступает лишь самой Библии.

Эту книгу называют образцом и родоначальником магического реализма. Сам Габриэль Гарсиа Маркес, кстати, говорил, что сюрреализм - это латиноамериканский реализм. И знаете, охотно верю. Мне как-то не очень везло с магическим реализмом, никак у меня с этим жанром любви не выходило. Казалось мне, что склеивать магию и реальность - дело неблагодарное, вечно что-то будет неуместно. Но здесь всё настолько на своих местах, насколько это только может быть. Никто в городе не умирает? Ну да, всё нормально. Девушка возносится на небо? Бывает. Рождается ребёнок с поросячим хвостом? А вас предупреждали, ребятки.

В общем, я каталась по роману как сыр в масле, то читая его по чуть-чуть, то заглатывая огромными кусками (не могу сказать "главами", там их просто нет, да, представляете себе, просто цельное полотно фантастического текста). После последних строк я тут же среди ночи написала своему латиноамериканскому другу и сказала, что это лучший финал, который мне доводилось читать.

Я действительно не знаю, что может его перебить по правильности, значимости и красоте.

Кстати, хорошая новость напоследок. Нетфликс экранизирует роман. Вроде обещают к концу этого года. В англоязычном и русскоязычном ютубе большинство комментаторов плюются и говорят, что такое невозможно экранизировать. В испаноязычном ютубе полный восторг и трепетное ожидание. Кстати, над проектом работают сыновья Маркеса. Думаю, они проследят, чтобы всё вышло достойно.

P.S. Пожалуйста, поговорите со мной о книге, кто читал. Я уже послушала все лекции и подкасты, я прям готова. А то что, книжный клуб создавать что ль?

Стоп, это что, первая сотня подписчиков?!

Вау, не уходите, я буду писать регулярно 😅

Чувствую себя этой собачкой

На фоне всяких жизненных событий (и не только) в последние дни я много размышляю на тему привязанности к вещам. Обсуждали это на самопознании с моим терапевтом. Он порекомендовал мне книгу Фумио Сасаки Goodbye, things.

Я решила её послушать на ночь в четверг, но не тут-то было. Оказалось, что в "Букмейте" её озвучивает ИИ, а не человек. Я это поняла только спустя несколько минут, потому что очень удивилась странному темпу речи. Этот эффект зловещей долины оказался на удивление полезным, ведь он помогает удерживать внимание, и я реально слушаю, а не отвлекаюсь на свои мысли. Но речь не об этом. Я параллельно с прослушиванием начала свое великое расхламление (надеюсь, что оно-таки случится), и вот только что выставила на авито две ненужные вещи.

Если что, я совсем не барахольщица, но меня так пугает зависимость от материального, что время от времени я хочу куда-то деть большую часть вещей. Пока что я пустилась в исследование: где же моё место на этом континууме между Диогеном и Плюшкиным.

Это всё я к чему. Объявляю реалити-шоу "Маша на минималках". Буду раз в неделю отчитываться о своём пути переосмыслении важного и отказа от лишнего (исключительно в плане материального мира).

Буду рада услышать ваши отклики, вопросы или просто размышления на тему вещей, которыми вы владеете (или которые владеют вами 😈)

Если что, никого ни к чему не призываю, это мой личный путь ниндзя, обусловленный собственными потребностями и волнениями.

Мне тут подсказали, что вообще-то есть еще вариант "минималист поневоле (из-за эмиграции)", так что если это про вас, ставьте реакцию 🕊️ тут или на опрос прям)

Спустя столько времени это должно было случиться. И я собираюсь дать этому случиться. А именно - отпуску за пределами страны 😅

У меня будет настоящий двухнедельный отпуск с конца октября по десятые числа ноября. Сейчас есть настрой и необходимость хорошенько поработать, так что беру себе два месяца в интенсивном режиме, чтобы после насладиться отдыхом в прекрасных местах.

Котики - всегда контент.

Это Амин, котик моей мамы, который проделал позапрошлым летом большое путешествие из Сибири в Москву и продолжает жить свою лучшую жизнь.

🌱 Это пост для коллег 🌱

Летом мы завершили стажерскую программу в "Неси сюда", где у меня была привелегия проводить супервизии для стажёров. Мне это дело так понравилось, а ещё было получено столько теплой обратной связи, что я захотела сделать это постоянной практикой. Оказывается, мне очень по душе работать с коллегами, черпаю в этом много радости и вдохновения.

Я не сертифицированный супервизор, поэтому никаких подтверждающих бумаг о пройденных часах вам не выдам, зато могу классно вместе с вами разобрать кейс в интегративном подходе (экзистенциальный анализ, терапия принятия и ответственности), поддержать, направить и унять синдром самозванца.

Форматы и цены:

🔵 Постоянная закрытая супервизионная группа (до 7 участников), онлайн встречи каждые две недели по 80 минут + закрытый профессиональный чат, в котором можно общаться и задавать вопросы между встречами.

3 000 рублей за одну встречу со всех участников. То есть если пришли все, то цена для каждого будет всего 500 рублей.

🔵 Стихийная супервизионная группа (от 2 до 7 участников), онлайн встречи по запросу с непостоянным составом. 1 000 рублей с каждого участника за встречу 80 минут.

🔵 Индивидуальные супервизии для начинающих специалистов. Тут всё понятно, только вы и я... И ваш кейс. Длительность 60 минут, а цена - 1500 рублей.

Жду вас, прекрасные коллеги ✨

Итак, с этой книги началось моё великое расхламление, о том, как оно проходит, я буду отчитываться раз в неделю по выходным, но пока хочу рассказать о самой книге.

Сразу замечу, что Фумио Сасаки кардинален. Думаю, что его подход плохо подойдет большинству людей, стремящихся к минимализму.

Автор написал эту книгу в 35 лет, проживая холостяцкую жизнь на 15 квадратных метрах (или около того). Сам Фумио пишет, что у него было очень много вещей, поскольку они символизировали успешность, статус, придавали мнимую уверенность в себе и позволяли казаться тем, кем он хотел казаться. Но однажды он решил, что пора что-то менять, и избавился буквально от всего в самые краткие сроки. Кажется, у него на это ушло не более двух недель.

У него остались макбук и айфон (он преданный фанат Стива Джобса, и постоянно восхваляет продукцию Apple, которая насколько подходит минималисту, что даже не содержит инструкций по эксплуатации), футон, на котором он спал, одно полотенце для всего (которым можно и посуду вытереть, и голову, но я отказываюсь это комментировать), самая необходимая мебель и гардероб из нескольких вещей. Сасаки хвастался, что при землетрясении ему потребуется меньше минуты, чтобы собрать все свои вещи и покинуть квартиру. А вот раньше он накрывался футоном и надеялся не быть убитым своей внушительной коллекцией книг, которая сыпалась ему на голову во время подземных толчков.

В книге он рассказывает, как вещи отвлекают нас от самих себя, от общения с друзьями, от того, что действительно важно. Делится своими открытиями и переживаниями, возникшими по ходу его обращения в минималиста.

Какие-то его идеи мне, конечно, понравились, однако, отрегулировать степень этого согласия нужно почти во всём. Но что-то меня заставляло просто нервно смеяться, и не только злосчастное полотенце. Фумио рассказывал о своих неудачах в сфере любви, а я не могла отделаться от мысли, что девушка от него ушла, потому что такая аскетичная жизнь, которую он проповедует, вряд ли подходит больше, чем 0,1% людей на планете. Еще меня насмешило его ожидание, что с будущей женой они будут бороться за право уборки, потому что убирать минималистичный дом - это просто удовольствие на грани экстаза.

В общем, забавный парень. Книга мне скорее понравилась, она подтолкнула меня взять и выставить наконец эти несчастные вещи на авито. Но там есть и другие классные мысли, которыми я буду делиться по мере отчетов о расхламлении.

Как обычно, рада комментариям и вопросам)

Последний день лета вот такой 💃🏻

#машанаминималках

конец первой недели

Итак, за плечами две книги: "Прощайте, вещи!" Фумио Сасаки и "Шведская уборка" Маргареты Магнуссон. Про первую я уже рассказала, про вторую тоже сделаю отдельный пост, она славная, но её вряд ли обязательно читать, потому что там одна ключевая мысль по сути. Но приятно послушать аудиоверсию, потому что прекрасная озвучка, такой красивый и добрый голос, я наслаждалась.

Я продала старый планшет, который мне достался от бывшего. Для работы он мне не подходил по производительности, электронную книгу я все равно хочу с экраном E-ink, так что планшет бы не подошёл на эту роль, а сёрфить в интернете предпочитаю с телефона.

Ещё продала купленный на новый 2020 год кигуруми волка (тот новый год мы праздновали с друзьями, и когда пошли в Ашан закупаться едой, увидели эти смешные комбинезоны, и купили себе наряды волка, барашка и медведя). Воспоминания остались, фотки где-то тоже есть, а костюм больше не нужен. Так что он уехал куда-то в Ижевск (точнее, ещё в пути).

Выставила бесплатно
декоративную косметику с истекшим сроком годности (думаю, ну вдруг кто-то для каких-то своих целей использует), получила 26 (!) сообщений за сутки. Теперь верю, что бесплатно у тебя всё, что угодно заберут.

Так что потихоньку вещи находят новый дом, а я радуюсь.

А теперь, как и обещала, поделюсь мыслью, которая мне пришлась по душе из книги "Прощайте, вещи!". Автор предлагает простой и изящный способ проверки, нужна ли нам эта вещь действительно.

Купите ли вы эту вещь снова, если вдруг её потеряете?

Фумио рассказывал, что он так несколько раз дарил какую-то вещь (уже забыла, какую), но потом снова её покупал. Так повторялось трижды, поэтому он дал себе обещание, что если ему придётся её снова купить, то в этот раз он оставит её себе.

Интересно, а если вы прямо сейчас окинете взглядом своё домашнее пространство, сколько вещей вы будете готовы купить снова, если они вдруг исчезнут? Мне кажется, это очень любопытное исследование.

Что думаете?

Друзья, я тут ввязываюсь в новое исследование, в ближайшее время буду делать опросник про страх смерти и старости.

Пожалуйста, напишите мне в комментариях, какие у вас есть ассоциации с этой темой, какие размышления, чтобы я учла всё по максимуму.

А что, если совместить цифровую уборку и тиндер?

Я нашла чудесное приложение, которое поможет разобрать миллион ваших скриншотов, мемов, фоток счетчиков и действительно нужных снимков в памяти телефона. Sponge предлагает знакомую по дейтинговым приложениям систему свайпов, чтобы вы оставили в памяти устройства лишь те изображения, с которыми вам по пути. Очень забавно, мило и легко.

Меня удивляет, что книги про минимализм совсем не затрагивают цифровой минимализм.

Поэтому ещё хочу порекомендовать телеграм-канал Оли Лукиновой, специалистки по цифровым коммуникациям и этикету. Обожаю читать Digital благополучие
и принимать участие во всяких опросах, потому что это те самые нормы, которые буквально создаются нами самими прямо сейчас. Чувствуешь себя частью большого процесса 😌