❤️ Счастливые мелочи:
• видеть кого-то, который так же весьма рад встретиться с тобой
• когда ты находишься в каком-то прекрасном месте, подальше от приносящих стресс вещей
• быстро заканчивать свою домашнюю работу без лишней прокастинации и ложиться спать вовремя
• когда твой друг щедро делится большим количеством еды с тобой
• читать что-нибудь, что идеально описывает то, что ты никак не мог собрать в слова
• начинать ежедневник с новой канцелярией
• просыпаться утром и чувствовать себя беспричинно счастливым
• узнавать о новом сериале, слушать новую песню, или знакомиться с новым человеком, что вновь делает тебя взволнованным
• готовить еду или творить, и чувствовать гордость за то, что ты сделал
• осознавать, что тебе все равно на то, из-за чего ты сильно переживал или грустил раньше
• видеть кого-то, который так же весьма рад встретиться с тобой
• когда ты находишься в каком-то прекрасном месте, подальше от приносящих стресс вещей
• быстро заканчивать свою домашнюю работу без лишней прокастинации и ложиться спать вовремя
• когда твой друг щедро делится большим количеством еды с тобой
• читать что-нибудь, что идеально описывает то, что ты никак не мог собрать в слова
• начинать ежедневник с новой канцелярией
• просыпаться утром и чувствовать себя беспричинно счастливым
• узнавать о новом сериале, слушать новую песню, или знакомиться с новым человеком, что вновь делает тебя взволнованным
• готовить еду или творить, и чувствовать гордость за то, что ты сделал
• осознавать, что тебе все равно на то, из-за чего ты сильно переживал или грустил раньше
Отправим вам письмо:) Подробности в нашем сообществе вконтакте - Дневник Книголюба! https://vk.com/public53820700
🌿 Море идей, как полезно и творчески провести день без интернета, но с карандашом и бумагой 🌿
🌸 Сходите прогуляйтесь и зарисуйте или перепишите все, что найдете у дороги.
🌸 Напишите письмо себе в будущее.
🌸 Купите что-нибудь недорогое, что символизирует вашу потребность творить (новую ручку, чашку, крупноформатную тетрадь). Пользуйтесь купленным каждый день.
🌸 Нарисуйте свой обед.
🌸 Найдите стихотворение, на которое у вас все в душе отзывается, перепишите от руки и вклейте в тетрадь.
🌸 Приклейте к тетради конверт и кладите туда все, что найдете на улице за неделю.
🌸 Познакомьтесь с творчеством нового художника, писателя и т.д. Напишите о том, что вас трогает в его картинах, книгах или чем он там занимается.
🌸 Найдите фотографию незнакомого человека и напишите ему краткую биографию.
🌸 В течение дня рисуйте только красные предметы.
🌸 Составьте список всего, что будете покупать на следующей неделе.
🌸 Начертите карту мест, где вы были в этот день.
🌸 Нарисуйте любимое дерево.
🌸 Урвите 15 минут и съешьте апельсин.
🌸 Напишите хокку.
🌸 Повисите вверх ногами пять минут.
🌸 Оборудуйте на улице комнату из всего, что найдете на природе.
🌸 Прочтите книгу за один день.
🌸 Проиллюстрируйте список продуктов, которые хотите купить.
🌸 Прочтите другу вслух рассказ.
🌸 Напишите письмо тому, кого уважаете.
🌸 Внимательно рассмотрите лицо человека, который вам НЕ нравится.
🌸 Приготовьте завтрак/обед/ужин в одной цветовой теме.
🌸 Соберите коллекцию очень маленьких штук.
🌸 Перечислите, чем пахнет у вас в округе.
🌸 Напишите сто способов использовать жестянку от консервов.
🌸 Заполните целую страницу тетради мелкими кружками, а потом раскрасьте их.
🌸 Отдайте что-нибудь, что вы любите.
🌸 Выберите предмет и нарисуйте ту его сторону, которая вам не видна.
🌸 Перечислите все места, в которых вам довелось жить.
🌸 Подробно опишите свою любимую комнату.
🌸 Напишите о своих отношениях со стиральной машиной.
🌸 Нарисуйте все, что лежит у вас в сумочке.
🌸 Сделайте мини-книжечку на тему «список покупок».
🌸 Придумайте персонаж, прототипом которого будет знакомый вам человек. Опишите этот персонаж — что любит, что не любит, на что сердится, о чем думает по ночам.
🌸 Вспомните свою любимую детскую игру.
🌸 Наклейте на дверцы кухонного шкафа изнутри репродукции картин, чтобы видеть их каждый день, но при этом не перестать замечать их.
🌸 В течение недели каждый день рисуйте один и тот же предмет.
🌸 Попишите в своем журнале ручкой, чернилами, углем, восковыми мелками, маркерами и т.д.
🌸 Нарисуйте что-нибудь из своей любимой одежды.
🌸 Сделайте полезный предмет, пользуясь только бумагой и скотчем.
🌸 Подробно исследуйте праздник или ритуал из другой культуры.
🌸 Устройте временную художественную инсталляцию. Пользуйтесь только клеевыми листочками и ручкой.
🌸 Сходите прогуляйтесь и зарисуйте или перепишите все, что найдете у дороги.
🌸 Напишите письмо себе в будущее.
🌸 Купите что-нибудь недорогое, что символизирует вашу потребность творить (новую ручку, чашку, крупноформатную тетрадь). Пользуйтесь купленным каждый день.
🌸 Нарисуйте свой обед.
🌸 Найдите стихотворение, на которое у вас все в душе отзывается, перепишите от руки и вклейте в тетрадь.
🌸 Приклейте к тетради конверт и кладите туда все, что найдете на улице за неделю.
🌸 Познакомьтесь с творчеством нового художника, писателя и т.д. Напишите о том, что вас трогает в его картинах, книгах или чем он там занимается.
🌸 Найдите фотографию незнакомого человека и напишите ему краткую биографию.
🌸 В течение дня рисуйте только красные предметы.
🌸 Составьте список всего, что будете покупать на следующей неделе.
🌸 Начертите карту мест, где вы были в этот день.
🌸 Нарисуйте любимое дерево.
🌸 Урвите 15 минут и съешьте апельсин.
🌸 Напишите хокку.
🌸 Повисите вверх ногами пять минут.
🌸 Оборудуйте на улице комнату из всего, что найдете на природе.
🌸 Прочтите книгу за один день.
🌸 Проиллюстрируйте список продуктов, которые хотите купить.
🌸 Прочтите другу вслух рассказ.
🌸 Напишите письмо тому, кого уважаете.
🌸 Внимательно рассмотрите лицо человека, который вам НЕ нравится.
🌸 Приготовьте завтрак/обед/ужин в одной цветовой теме.
🌸 Соберите коллекцию очень маленьких штук.
🌸 Перечислите, чем пахнет у вас в округе.
🌸 Напишите сто способов использовать жестянку от консервов.
🌸 Заполните целую страницу тетради мелкими кружками, а потом раскрасьте их.
🌸 Отдайте что-нибудь, что вы любите.
🌸 Выберите предмет и нарисуйте ту его сторону, которая вам не видна.
🌸 Перечислите все места, в которых вам довелось жить.
🌸 Подробно опишите свою любимую комнату.
🌸 Напишите о своих отношениях со стиральной машиной.
🌸 Нарисуйте все, что лежит у вас в сумочке.
🌸 Сделайте мини-книжечку на тему «список покупок».
🌸 Придумайте персонаж, прототипом которого будет знакомый вам человек. Опишите этот персонаж — что любит, что не любит, на что сердится, о чем думает по ночам.
🌸 Вспомните свою любимую детскую игру.
🌸 Наклейте на дверцы кухонного шкафа изнутри репродукции картин, чтобы видеть их каждый день, но при этом не перестать замечать их.
🌸 В течение недели каждый день рисуйте один и тот же предмет.
🌸 Попишите в своем журнале ручкой, чернилами, углем, восковыми мелками, маркерами и т.д.
🌸 Нарисуйте что-нибудь из своей любимой одежды.
🌸 Сделайте полезный предмет, пользуясь только бумагой и скотчем.
🌸 Подробно исследуйте праздник или ритуал из другой культуры.
🌸 Устройте временную художественную инсталляцию. Пользуйтесь только клеевыми листочками и ручкой.
15 базовых правил управления временем
1. Не полагайтесь на память. Записывайте задачи и разгружайте мозг.
2. Составьте список приоритетов. Это поможет сконцентрироваться на главном и не позволит тратить время на пустяки и второстепенные задачи.
3. В конце каждой недели выделите время на составление плана на будущую. Это не потерянное время, оно сторицей окупится повышением вашей продуктивности.
4. Не надейтесь запомнить интересную мысль – всегда имейте под рукой блокнот для записи ваших идей. Как вариант – носите диктофон.
5. Если требования другого человека не совпадают с вашими целями – говорите «нет». Этому нужно научиться.
6. Перед тем как начать действовать – подумайте, но не слишком долго. Небольшое размышление убережет вас от необдуманных поступков и бесполезной траты времени.
7. Выделите время в своих планах на самосовершенствование.
8. Осознавайте то, что вы делаете. Вы должны понимать, на что тратите свое время. Ваши дела должны двигать вас к цели.
9. Включите в вашу индивидуальную систему управления временем те приемы, которые наиболее эффективны для вас и используйте эту систему постоянно.
10. Оцените себя в плане наличия вредных привычек. Они отнимают ваше время. Составьте список таких привычек и по очереди избавляйтесь от них. Эффективнее всего получается замещение вредной привычки полезной.
11. Не выполняйте за других их работу, чтобы казаться лучше. Так вы потратите время, которое могли бы использовать для собственного продвижения.
12. Заведите журнал, где будете регистрировать ваши успехи на пути к намеченным целям. Регулярно заполняйте и изучайте этот журнал, чтобы убедиться, что вы движетесь в нужном направлении.
13. Не каждая задача может быть решена наилучшим способом. Не нужно становиться перфекционистом и, например, переписывать деловое письмо 20 раз, чтобы добиться стиля Огилви.
14. Не перегружайте себя количеством задач. Если у вас есть неотложные дела и важные задачи, которые займут все ваше время, то второстепенные задачи можно отложить на более благоприятное время.
15. Не обманывайтесь эффективностью. Вы можете эффективно выполнять задачу, которая не является на данный момент приоритетной. В этом случае, нельзя сказать, что вы используете свое время эффективно.
1. Не полагайтесь на память. Записывайте задачи и разгружайте мозг.
2. Составьте список приоритетов. Это поможет сконцентрироваться на главном и не позволит тратить время на пустяки и второстепенные задачи.
3. В конце каждой недели выделите время на составление плана на будущую. Это не потерянное время, оно сторицей окупится повышением вашей продуктивности.
4. Не надейтесь запомнить интересную мысль – всегда имейте под рукой блокнот для записи ваших идей. Как вариант – носите диктофон.
5. Если требования другого человека не совпадают с вашими целями – говорите «нет». Этому нужно научиться.
6. Перед тем как начать действовать – подумайте, но не слишком долго. Небольшое размышление убережет вас от необдуманных поступков и бесполезной траты времени.
7. Выделите время в своих планах на самосовершенствование.
8. Осознавайте то, что вы делаете. Вы должны понимать, на что тратите свое время. Ваши дела должны двигать вас к цели.
9. Включите в вашу индивидуальную систему управления временем те приемы, которые наиболее эффективны для вас и используйте эту систему постоянно.
10. Оцените себя в плане наличия вредных привычек. Они отнимают ваше время. Составьте список таких привычек и по очереди избавляйтесь от них. Эффективнее всего получается замещение вредной привычки полезной.
11. Не выполняйте за других их работу, чтобы казаться лучше. Так вы потратите время, которое могли бы использовать для собственного продвижения.
12. Заведите журнал, где будете регистрировать ваши успехи на пути к намеченным целям. Регулярно заполняйте и изучайте этот журнал, чтобы убедиться, что вы движетесь в нужном направлении.
13. Не каждая задача может быть решена наилучшим способом. Не нужно становиться перфекционистом и, например, переписывать деловое письмо 20 раз, чтобы добиться стиля Огилви.
14. Не перегружайте себя количеством задач. Если у вас есть неотложные дела и важные задачи, которые займут все ваше время, то второстепенные задачи можно отложить на более благоприятное время.
15. Не обманывайтесь эффективностью. Вы можете эффективно выполнять задачу, которая не является на данный момент приоритетной. В этом случае, нельзя сказать, что вы используете свое время эффективно.
Сегодня мы будем создавать поистине новогоднюю атмосферу в твоей комнате. Итак, тебе определённо стоит купить ароматические свечи и почаще зажигать их ночью, это придаст атмосферу волшебства. Загляни в магазины мелочей для интерьера, прикупи себе искусственную небольшую ёлочку, деда мороза, светильник, венок, который вешается на дверь, мишуру и обязательно светящуюся гирлянду! Поверь мне, как только ты зажжёшь гирлянду, в комнате моментально появится волшебная атмосфера.
Пришел декабрь. Месяц веры во что-то светлое и доброе. Месяц умиротворяюще-уютной тишины, когда за окном идет снег. Месяц подведения итогов, отпущение и шаг в новую жизнь. Новую жизнь из 365 грядущих дней. Декабрь — это волшебство, напоминание о том, что сказка может быть наяву. Декабрь — это излюбленные запахи елки и мандаринов. Декабрь — это фильмы из детства. Декабрь — мой любимый месяц.