ФОТО С. Кубрика. Стэ́нли Ку́брик— американский и британский кинорежиссёр, фотограф и и продюсер, один из самых влиятельных кинематографистов второй половины XX столетия.

Готовимся к выходным и к кофе в постель)

Два друга

Однажды два друга поспорили, и один из них дал пощёчину другому. Последний, чувствуя боль, но ничего не говоря, написал на песке:
— Сегодня мой самый лучший друг дал мне пощёчину.
Они продолжали идти, и нашли оазис, в источнике которого решили искупаться. Тот, который получил пощёчину, стал тонуть, но друг его спас. Когда он пришёл в себя, написал на камне: «Сегодня мой самый лучший друг спас мне жизнь».
Тот, кто дал пощёчину и который спас жизнь своему другу спросил его:
— Когда я тебя обидел, ты написал на песке, а теперь ты пишешь на камне. Почему?
Друг ответил:
— Когда кто-либо нас обижает, мы должны написать это на песке, чтобы ветры могли стереть это. Но когда кто-либо делает что-либо хорошее, мы должны выгравировать это на камне, чтобы никакой ветер не смог бы это стереть.

Можно радоваться и получать удовольствие от того, что нас окружает, и что мы воспринимаем как нечто само собой разумеющееся. Например, идти по улице, рассматривать облака, небо и деревья, наслаждаться моментом и никуда не торопиться.

10 отличных книг для саморазвития.

1. Стивен Кови - "Главное внимание - главным вещам"
2. ОШО - "Осознанность"
3. Эрих Фромм - "Человек для себя"
4. Пауло Коэльо - "Алхимик"
5. Шон Кови - "7 навыков высокоэффективных тинейджеров"
6. Бьюзен Тони - "Супермышление"
7. Джон Кехо - "Подсознание может все"
8. Евгения Брайт - "Стань хозяином своей жизни!"
9. Ронда Брен - "Секрет"
10. Михаил Литвак - "Психологическое айкидо"

Насколько я поддерживаю романтизацию повседневности, приукрашивание своей действительности, настолько я ценю в этом меру и трезвость ума. например, можно что-то заимствовать для себя от французских девушек, но стоит помнить, что то, что мы о них знаем, что мы видим - это по большей части бренд, идеализированный, часто утрированный образ, на котором большие компании зарабатывают деньги. худые от природы девушки в платьях realisation par и rouje - это всего лишь небольшая "каста" в современной франции. на самом деле эта культура больше, лучше. это не просто томно курить за столиком café de flore, это настоящесть, это sensualité, это красота как сама собой разумеющаяся повседневная необходимость, это свобода быть собой.
вся штука в том, чтобы стремиться быть похож_ей только на себя, но брать понемногу главного у всех, кем мы восхищаемся. вдохновляться, но не обманываться.

Впереди новая неделя. Новые мысли, дела, переживания, идеи.

Я подготовил небольшой список занятий, которыми ты можешь заняться на неделе. Они очень просты:

• Медитируй. Для этого вовсе не нужна подушка или какая-то специальная подстилка. Медитируй на стуле, на диване, или просто на улице.

• Учись быть самодостаточным. Будь уверенным, довольным собой, познавай себя. Вступая в отношения с кем-либо, ты почувствуешь, насколько это помогает.

• Занимайся спортом или любой другой активной деятельностью на свежем воздухе.

• Проявляй сочувствие.

• Учись готовить простые вегетарианские блюда из цельных продуктов.

• Старайся читать часто.

• Каждый день создавай что-то новое.

• Приобретай новые умения и навыки. Совершенствуй их.

Если вы до сих пор считаете себя некрасивыми, то я хочу вам сказать одну важную вещь — есть способы быть красивыми, которые не связаны с вашей внешностью. Совсем не обязательно обладать стройным телом или определенными чертами лица, чтобы быть красивым. Вы красивы — когда вы любите людей, любите мир, любите все окружающее вас и заботитесь о нём, когда вы несёте добро в массы, когда совершаете хорошие поступки, которые делают планету чуточку лучше. Ваша красота — это отнюдь не внешность. Ваша красота — это то, что вы можете дать людям и миру. Сконцентрируйтесь на вашей внутренней красоте, и вы непременно будете красивы и внешне.

10 фактов о наиболее распространенных ночных кошмарах.

1. Вам снится, будто вы потерялись или будто находитесь в ловушке
Чувство потерянности или нахождения в ловушке во сне указывает на аналогичные чувства, испытываемые человеком в реальной жизни в определенной ситуации. кто-то заставляет вас сделать что-то против вашей воли? поймите, что этот сон является прямым предупреждением о наличии внутренних проблем, поэтому он должен быть толчком к действию, пока не стало слишком поздно.

2. Вам снится, будто вы падаете или тоните.
Вам кажется, что голова разрывается от проблем? или может быть вы ощущаете давление на себе какой-либо задачи или ответственности. эти тревожные чувства могут вылиться в ночной кошмар, в котором вы будете падать или тонуть.

3. У вас ломается компьютер или перестает работать телефон.
Вы звоните кому-то в своем сне и слышите бесконечные гудки ожидания? если вам снится какая-либо неисправность технологии, особенно коммуникативной, это может означать, что вы не в состоянии дотянуться до кого-то на эмоциональном уровне. вы потеряли связь с хорошим другом? а может быть между вами и любимым человеком образовалась стена?

Ребят, мы решили устроить кое-что бомбическое и невероятно интересное! Изменили название сообщества (BOOK теперь стал Дневником книголюба, очень много идей и планов, вот некоторые из них:

📍Совсем скоро запустим РОЗЫГРЫШ книг от издательства Эксмо📚

📍Посмотрим 5 фильмов и прочитаем 5 книг за октябрь!📹

📍Опубликуем лучшие статьи про саморазвитие и мотивацию. 📝

📍Пополним электронную библиотеку: +30 книг в электронном и аудио форматах.

📍Послушаем хорошую музыку, поделимся своими мыслями и историями. 📒

📍 Поможем с выбором книг, опубликуем свои рецензии и отзывы на книги, расскажем о лучших местах для книголюбов. 📌

📍 Устроим сходку книголюбов, запустим Бук-Кроссинг и напишем письма. ✒️

Мы стараемся делиться всем, что считаем интересным и полезным, чтобы каждый нашел то, что ему по душе. Надеемся на вашу активность и поддержку.
Подписывайтесь на сообщество, поддерживайте лайками, в долгу мы не останемся;)

Вк: https://vk.com/public53820700
Заходи на чай!🍰🍮

📝Интересный тест Зигмунда Фрейда

Рекомендуем пройти, займет не больше 5 минут 📌

Латте и тирамису: как безупречно сделать заказ в кафе... с точки зрения русского языка.

Что делать, если вы случайно употребили слово «кофе» не в мужском, а в среднем роде? Стоит ли убегать сразу, не дожидаясь, пока вас закидают тем самым тирамису?

Ответ отрицательный. Слово «кофе» уже лет 20 как можно использовать как существительное среднего рода.

Правда, лучше делать это только в разговорной речи. «Кофе» в мужском роде остается строгой литературной нормой в память о старой доброй форме «кофий». Такой своеобразный языковой мемориал.

А как быть с разновидностями кофе? Вот «американо» — он или оно?

1. Американо. Чаще всего его употребляют как существительное мужского рода — по аналогии с кофе. Но американо — это не памятник языковой истории, так что как с ним быть — решать вам.

2. Латте — аналогично. Можете выбрать либо мужской, либо средний род. Гораздо интереснее, как вы поставите ударение: «лАтте» или «латтЕ». Тут действует правило языка-источника. В итальянском ударение именно лАтте.

3. Капучино. Запомните, как пишется это слово: не каППучино или капуЧЧино, а капучино. Не верите — загляните в словарь.

4. Эспрессо. Многие думают, что если прокричать официанту «экспрессо», то он приготовит кофе быстрее. Наивно. Название кофе произошло от латинского exprimo: «выжимать». Затем его стали употреблять итальянцы, которые и предложили свой вариант — espresso (потому что в итальянском алфавите нет буквы «x»). Россиянам остаётся только смириться и запомнить правильный вариант произношения — «эспрессо».

5. Глясе — кофе с шариком мороженного, с фр. «glace» — «ледяной, замороженный». Раньше в словарях был зафиксирован вариант написания с удвоенным «с», но сегодня пишем с одним. А род по аналогии со всеми остальными разновидностями кофе ставьте какой хотите, лишь бы не женский.

А как быть с бариста?
Бариста — специалист по приготовлению кофе. Слово мужского рода: «Он хороший бариста», «она хороший бариста». Слово не склоняется.

И на десерт: «тирамисУ» или «тирамИсу»?
С итальянского «tira mi su», буквально «тяни меня вверх» или «вознеси меня». Если помнить, что последний слог «су» — это самостоятельное слово и у него должно быть свое ударение, всё встанет на свои места.
Так как вы прочитали это слово в начале поста?
И, пожалуйста, никогда не пишите «тирамису» с удвоенным «с».

А если заметите в меню безобразие типа «прянного» с двумя «н», смело требуйте жалобную книгу!

Если пусто в душе -
значит, время сменить маршрут.
запиши в голове разборчиво,
без чернил:
если любят тебя
— обязательно подождут,
если счастье придет
— значит ты его заслужил.
сколько ни было б лет
— душою будь молодым,
и не думай, когда
и где будет твой финал.
не любя́щих тебя
— спокойно отдай другим.
отраженье ищи в душе,
а не у зеркал.
если дом опустел
— не бойся покинуть дом.
если город не тот
— решайся и двигай прочь!
если ленишься ты
— все дастся с трудом,
и никто и ничем
не сможет тебе помочь.
если враг у тебя
— врагу пожелай добра.
к каждой мелочи в жизни
всегда будь открыт и рад.
если просят уйти
— то значит тебе пора,
и не смей никогда
с укором смотреть назад.
и не бойся искать
— такие свое найдут!
и не бойся терять
на это ни лет, ни сил!
если любят тебя
— обязательно подождут,
если счастье придет -
то, значит, ты заслужил.

Астахова.

ПРИТЧА 📕

Ученик спросил учителя:

— Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.

Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.

— Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, — сказал учитель, — то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет.

— И это всё? — недоумённо спросил ученик.

— Нет, — ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель. Ученик согласился.

Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале стал портится. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах.

Ученик пришёл к учителю и сказал:

— Это уже невозможно носить с собой. Во-первых пакет слишком тяжёлый, а во-вторых картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.

Но учитель ответил:

— То же самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты, на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становиться всё больше. Поступки превращаются в привычки, привычки – в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень.

Двенадцать самых захватывающих вещей.


1. Путешествовать по неизведанным местам.
2. Любоваться закатом с берега моря.
3. Плавать без одежды.
4. Танцевать на open air с друзьями до утра.
5. Сниматься в кино.
6. Сидеть ночью у костра.
7. Получать заслуженную похвалу.
8. Смотреть мультики на внутренней стороне век.
9. Дарить и получать неожиданные подарки.
10. Встречать интересных людей.
11. Чувствовать себя влюбленным.
12. Видеть полнометражные сны.