Семинар совершенно бесплатный. Пройдёт он в Новосибирске 01 февраля. Начало в 19:00. Длительность - 2 часа.

Будет позитивно, интерактивно, полезно. Каждый сможет задать свои вопросы по отношениям и общению с девушками. Разберём личные ситуации. И главное: я поделюсь своим богатым личным опытом в этой теме.

⚡️Записаться на семинар можно по телефону: +7 (983) 000-111-6 / Дмитрий Буланов, есть все мессенджеры
⚡️Через сайт: rvcouch.ru/seminar/
⚡️Написав мне в личные сообщения.

Гарантирую: такой семинар будет полезен каждому мужчине любого возраста. Здесь только полезная и очень ценная информация, которую важно сегодня получить каждому.

По поводу поиска девушки, знакомства с ней, построению отношений я ещё сделаю полезные посты в ближайшее время. Ставь лайки и будь на связи, друг! Увидимся на семинаре.

#РоманВинилов #ОбучениеМужчин #Психология #Развитие #ДевушкаМечта #найтидевушку #любовь #отношения #семинар

Мужское развитие: ресурсы

🚗 Чтобы автомобиль поехал, ему нужно топливо. Так и мужчине — чтобы двигаться и достигать цели — необходимы ресурсы. Какие именно, как их получить и развить?

❗️Прокачка ресурсов начинается с такого базового понятия как «локус контроля». Это то, куда мы обращаемся за решением собственных проблем. Локус бывает внешним и внутренним.

🔺 Внешний — означает фокус наружу: мы ждем, пока нам кто-то поможет; считаем, что нам кто-то должен или обязан.

🔺 Внутренний — означает фокус внутрь себя. Мы думаем: как же я сам себе могу помочь в этой ситуации, что я могу сделать для себя — для решения конкретной проблемы.

👇🏻 Точно так же разделяются и ресурсы. Пример внешнего ресурса: родительские деньги, работа по блату, красивая внешность. Это все то, что мы получаем извне, и чего можем реально лишиться. А восполнить этот ресурс крайне трудно, и не всегда быстро.

Пример внутреннего ресурса: наши навыки и умения — то, во что мы вкладываемся сами, то, что развиваем и прокачиваем. Это дает нам энергию и возможность иметь для себя силы в преодолении стрессов, выходе из депрессии, переживании разных трудных жизненных ситуаций. Внутренние ресурсы формируют стержень мужчины.

👉🏻 Ресурсы разделяются на 12 основных типов: читать подробнее

#развитие

🎁 Друзья! В канун новогодних праздников хочу сделать всем вам подарок! Выкладываю запись закрытого вебинара по мужскому развитию. Более 1,5 часов полезной информации, которая поможет вам сдвинуться с мёртвой точки и объективно оценить своё состояние!

❓Как и с чего начинать развитие, какими путями двигаться, какие существуют уровни?

👇🏻 Об этом и многом другом узнайте из моего эксклюзивного вебинара!

https://www.youtube.com/watch?v=2EyeXULGSLY

#развитие

8 советов мужчинам в 2022 году

Праздники закончились, и вот уже наступила первая трудовая неделя. Предлагаю не откладывать достижение своих целей на призрачное «завтра» или понедельник, а сразу же начать год продуктивно!

Подготовил 8 главных советов, которые помогут определиться с дальнейшими планами и приступить к их реализации. Вот первые шаги:

1️⃣ Пойми, чего действительно хочешь.
2️⃣ Поставь ясные, достижимые и конкретные цели.
3️⃣ Наполняй жизнь яркими событиями.
4️⃣ Уставай и отдыхай качественно.

Суть этих и других советов я раскрываю в новом видео. Переходи, изучай и действуй!

👉🏻Подробнее: https://youtu.be/KO5kszi8MSM

#развитие

Можно ли прокачать обаяние?

Обаятельный человек очаровывает окружающих. Однако многим эта черта кажется нереальной, дающейся от рождения. На самом деле, это еще одна возможность успешно поработать над собой.

❗️ Главный секрет обаяния — оно не строится на нужде. Да, действительно, встречают по одежке. Но на этом фоне у многих формируется зависимость от реакции других людей на их внешний вид.

❌ У того, кто пытается обратить на себя внимание при помощи одежды, есть явный запрос на признание. Обаяние же отталкивается от ощущения собственного достоинства.

✅ Первый и самый важный шаг — убрать из имиджа все, что похоже на намеренное привлечение внимания. Потому что это навязывание и давление на окружающих. К имиджу относятся и наши вербальные послания, через которые мы пытаемся себя позиционировать.

Ты открыт для мира, рад общению, но при этом не нуждаешься ни в ком. Важно, чтобы все это было правдой и читалось окружающими. Вот секрет настоящего обаяния — и для мужчин, и для женщин.

👉🏻 Подробнее

#развитие

Развиваем эмоциональный интеллект: 3 секрета

Что ты знаешь об эмоциональном интеллекте? Да, помимо умственного (IQ), существует интеллект на уровне эмоций (EQ).

✍️ Это способность дистанцироваться от эмоций еще до их проявления, чтобы проанализировать и принять правильное решение.

🏆 Высокое развитие EQ позволяет не только эффективнее взаимодействовать с окружающими людьми, но и напрямую положительно влияет на карьеру и уровень дохода. Эмоционально развитый человек более здоров — как психически, так и физически. Он — целостная личность.

❓С чего начать развитие эмоционального интеллекта? Возьми на вооружение 3 простых совета. Внедри их в свое поведение и уже вскоре ты заметишь ощутимый результат.

✅ Переключайся на себя. Вместо очередной претензии и недовольства партнером, сконцентрируйся на своих ощущениях. Выражай эмоции через Я-позицию. Например, вместо «Ты достала» говоришь: «Когда ты так поступаешь, я чувствую себя плохо». Тем самым ты не обвиняешь партнера, а обозначаешь свои ощущения от его действий.

✅ Учись воспринимать правду и ищи ее. Бегством проблему не решишь. Да и как это можно сделать, если тебе неприятно слышать и адекватно воспринимать правду. Значит, что-то тебя действительно задевает. Научись принимать себя таким, какой ты есть. Пытайся понять, почему возникают обиды, и работай над собой.

✅ Научись тормозить эмоции. Сгоряча можно наломать много дров. Порой рассудок затуманивается, и ты неосознанно переходишь на эмоции. В этот момент включи осознанность и спроси себя: «Действительно ли это сейчас необходимо?» Самое главное — поймать себя на этом и притормозить. Постепенно практикуя такой метод, ты научишься подходить к своим импульсам осознанно и сможешь ими управлять.

#развитие

Ресурс дружбы: как быть привлекательным для окружающих и легко знакомиться с кем угодно

Иногда кажется, что легко общаются все вокруг, кроме тебя. Но это не так, иначе не были бы развиты соцсети и сервисы знакомств. Просто большинство из нас закрыты и не готовы выйти на улицу и прямо с ходу общаться со всеми окружающими.

Парадокс в том, что большинство людей, зарегистрированных на сервисах знакомств, хоть и завели там анкеты, но общаться особо-то и не горят желанием.

🤔 Интересно, что проблемы в знакомствах с противоположным полом возникают у тех же людей, кому сложно общаться и в дружеском формате. Но что влияет на ресурс дружбы? Как ни странно — ресурс обучения. Это связано с общим развитием. Никому не интересны пустые и поверхностные люди. Так что, если ты хочешь в будущем найти подходящую девушку и создать с ней гармоничные отношения — начни с обучения.

❗️ Если у тебя нет окружения, то ты испытываешь голод (не только любовный, но и голод общения), а потому совершенно точно будешь липнуть ко всем, кто неосторожно посмотрел в твою сторону. Поэтому начни с поиска людей, которым будет интересно периодически общаться с тобой.

👇🏻 Подробнее: https://rvcouch.ru/resurs-druzhby-kak-byt-privlekatelnym-dlya-okruzhayushhih-i-legko-znakomitsya-s-kem-ugodno/

#развитие

🔥Провёл интенсив для мужчин

Что я там видел: сомнения, страх в глазах, непонимание. Удивление и радость. Слёзы на глазах мужчин. Новые улыбки и удовлетворение.

А что было? Мужчины приходят в новый для себя мир. Теперь им есть с кем поговорить откровенно и они могут получить поддержку. Есть место, где тебе рады и ты нужен. Где ты можешь быть собой, можешь быть честным и говорить всё, что хочешь.

Здесь мужчины, которые имею свои проблемы в жизни. Часто это такой сценарий: жизнь словно во сне - несознательная. Затем тяжёлое событие в их жизни - приходится просыпаться.

Мужчина попадает в кризис и оказывается один. Часто мужчины делают главную ошибку в своей жизни: думают, что им не нужна помощь или поддержка. Это не так. А когда они её ищут - не могут найти.

Сталкиваются с непониманием. И частая фраза: "Ты же мужчина..."

Теперь всё иначе.

У ребят разные проблемы по масштабу, но для каждого из них - высокая значимость проблемы. И не важно что там. Важно найти решение и выход из кризиса. Получить поддержку. Быть не одному.

Мне очень приятно, что я стал тем человеком, кто может влиять на судьбы мужчин. Помогать им, поддерживать. Я создал сообщество. Я предлагаю рабочие инструменты по выходу из кризиса, для решения проблем любой сложности и для эффективного развития личности.

Я рад, что могу быть полезным. Что на моих глазах люди меняются. Меняются в лучшую сторону, решают свои проблемы, обретают новую сознательную и счастливую жизнь.

Я провёл новый поток интенсива ТОЧКА ОТСЧЁТА 2.0 в Москве.
Следующая группа пройдёт в октябре.

Подробнее можно узнать в личных сообщениях или у наших специалистов: +7 (983) 000-111-6 / Многоканальная линия оперативной психологической поддержки людей по всему миру.

#РоманВинилов #ИнтенсивТО #ОбучениеМужчин #Развитие #Психология #ПсихологияРВ #Влияние #ДелаемМирЛучше

🔥 Почему всё идёт не по плану?

Важно перед Новым Годом, когда все строят планы и подводят итоги.

Например, ремонт, который не закончен. Проект, дедлайны которого давно прошли. Стройка, которая в итоге была заморожена.

Есть исследование: студентов спросили - сколько им времени нужно на завершение их дипломной работы? Студенты ответили: если всё пойдёт хорошо - то им нужно 22 дня. Если плохо - 44 дня. В среднем - 30 дней.

Но в итоге 75% студентов закончили проект за 55 дней. Что почти в 2 раза больше ранее озвученных мин. сроков. А 25% - вовремя.

Большинство попали в капкан когнитивного искажения - ошибка планирования.

Это недооценка или занижение количества времени, которое необходимо для решения задачи. В результате чего желаемые сроки срываются. Расходы увеличиваются. Запланированная выгода теряется.

Пример: строительство сиднейского оперного театра. Он был достроен на 10 лет позже запланированного срока. Его бюджет вырос с 7 млн. до 100 млн. долларов.

Или аэропорт Денвера. Он был открыт на 16 месяцев позже. И обошелся в 2 раза дороже, чем ожидалось.

США планировали победить, напав на Вьетнам за 10 дней. Но потерпели сокрушительное поражение. И нанесли колоссальный ущерб собственной же стране.

☀️ Ошибка планирования появляется по многим причинам. Есть несколько основных:

1. Сверхоптимистичный настрой и надежда на успешное выполнение задачи - когда желаемое выдаётся за действительное;
2. Сверхуверенность в своих силах и правоте - когда отсутствуют знания и опыт, а присутствуют стремления произвести впечатление на других участников;
3. Дезинформация и не правильный анализ ситуации - когда врут себе и другим о задачах и деталях задачи;
4. Различные чувства, например, страх. Когда для привлечения средств на свой проект озвучиваются оптимистичные сроки, которые хотят услышать клиенты.

☀️ Как не попасть в такую ошибку?

Читай тут: https://vk.com/wall2545052_12383

А какие у вас планы на новый 2023 год? 😉

#РоманВинилов #Развитие #Планы #Будущее #НовыйГод #Событие

🔥 В твоих отношения всё не просто так...

....есть связь с тем, а почему, как и зачем ты выбрал такого партнёра. И соответствующее наполнение отношений. Но часто мы это делаем не сознательно.

Сейчас я предлагаю попробовать разобраться с тем, почему у нас отношения не получаются такими, какими мы хотим их видеть. Почему нет счастья и удовлетворения. Почему отношения заканчиваются внезапно.

‼️ Мы с психологом Ниной Уваровой подготовили для вас живой мастер-класс в Москве. Он будет посвящён теме проблем в отношениях и поиску первопричин этих проблем.

Мы посмотрим глубинно на то, почему сегодня в отношениях так много сложностей и часто ничего не получается. И как быть счастливым и в отношениях и без них.

Что в программе?
* Беседа про то, как строить отношения в XXI веке
* Почему отношения не получаются и заканчиваются
* Почему важно уметь расставаться
* Какие практики помогут пережить расставание
* Как жить дальше после расставания
* Разбор личных историй участников
* Ответы на вопросы
* Демонстрация психологических методик

Кому подойдёт?
* Кто не давно расстался / развёлся и переживает
* Кто хочет вернуть бывшего партнёра
* Кто находится в депрессии и не знает как из неё выйти
* Кто потерял смысл жизни
* Кто имеет не счастливые отношения
* Кто имеет проблемы в отношениях
* Кто хочет ближе познакомится с психологией

❗️Чтобы понять кто такая Нина Уварова, советую посмотреть два мои с ней интервью: https://youtu.be/tPjBDWsxhws и https://youtu.be/m49Ro8Xu04A

Паблик Нины Уваровой: https://tttttt.me/uvarovanina

Мастер-класс подходит для мужчин и женщин.

* Количество мест ограничено! *

Дата мастер-класса: 7 августа 2024г.
Место: Москва, Тверская (полный адрес после оплаты входного билета)
Начало: в 18:00 (на 3 часа)

Стоимость: 1500р.
Запись: https://tttttt.me/MagiccStarr либо мне в личку ВК тут.

#РоманВинилов #НинаУварова #МастерКласс #БарселонаМосква #Психология #СовременнаяПсихология #Отношения #Развитие