Делюсь записью своего выступления на мужском вебинаре @alphaprokachka, где в деталях обсудили тему развития мужской привлекательности

https://youtu.be/ZiTOzkBUCVg

​​Можно ли что-то требовать от партнера?

Как говорится, под каждой крышей свои мыши. И это напрямую связано с ответом на вопрос в заголовке. Почему, например, один и тот же человек при одних и тех же действиях может получать разные результаты в отношениях? Все дело в контексте.

👫 Любые взаимоотношения строятся на балансе значимости. Поэтому когда партнеру предъявляешь требования и ставишь запреты, у него сразу подсознательно возникает вопрос: «А адекватно ли ему что-то требовать от меня»? В этот момент происходит сверка баланса по двум параметрам:
🔹 Твоя значимость для партнера
🔹 Значимость партнера для тебя

⚠️ В этот момент принимается мгновенное решение: да или нет. А дальше все зависит от того, какова твоя субъективная значимость, то есть насколько партнер ценит тебя. Если этот параметр высокий, то твои слова для женщины имеют вес, она будет бояться тебя потерять и многое тебе позволять. Если же твоя значимость низкая, а значимость девушки для тебя высокая, то она не будет прислушиваться к тебе, и все ограничения вызовут лишь отторжение.

Поэтому запомни: Свобода твоих действий прямо пропорциональна твоей значимости. Это и есть контекст, о котором я говорю.

♻️ В идеале отношения двух партнеров находятся в балансе. Однако значимость может со временем меняться и при неграмотном поведении рухнуть. Как это определить и исправить, если уже уронил собственную значимость?

👉🏿 Подробнее рассказываю в этой статье.

#отношения

​​Вредные иллюзии или почему не стоит унижаться во время возврата

Поговорим об основных ошибках мужчин после расставания. Многие считают, что если произошел разрыв в отношениях, то причины этого можно быстро исправить. Когда расставание формально еще не произошло, но уже появились тревожные звоночки, мужчины начинают прилагать неистовые усилия, чтобы исправить ситуацию.

📺 За счет широкого влияния фильмов и книг, часто у мужчин складывается впечатление, что подобно главному герою нужно обязательно принять прямое участие в восстановлении отношений. Часто такие художественные сюжеты заканчиваются тем, что, долго и активно предпринимая усилия, мужчина благодаря настойчивости в конце концов добивается расположения женщины.

🤷🏻‍♂️ Однако реальность совсем другая. Женщина в такие моменты меньше всего хотела бы, чтобы мужчина пытался сблизиться с ней. Спешка никогда не приводит к эффективным результатам. Наоборот, каждое действие в сторону ушедшего партнера будет у него только формировать негатив и отдалять еще сильнее.

🧐 Как быть в такой ситуации? Прежде всего, нужно избавиться от навязчивой идеи во что бы то ни стало вернуть партнера как можно быстрее. В этом случае время играет тебе на руку.

#возврат

Развиваем эмоциональный интеллект: 3 секрета

Что ты знаешь об эмоциональном интеллекте? Да, помимо умственного (IQ), существует интеллект на уровне эмоций (EQ).

✍️ Это способность дистанцироваться от эмоций еще до их проявления, чтобы проанализировать и принять правильное решение.

🏆 Высокое развитие EQ позволяет не только эффективнее взаимодействовать с окружающими людьми, но и напрямую положительно влияет на карьеру и уровень дохода. Эмоционально развитый человек более здоров — как психически, так и физически. Он — целостная личность.

❓С чего начать развитие эмоционального интеллекта? Возьми на вооружение 3 простых совета. Внедри их в свое поведение и уже вскоре ты заметишь ощутимый результат.

✅ Переключайся на себя. Вместо очередной претензии и недовольства партнером, сконцентрируйся на своих ощущениях. Выражай эмоции через Я-позицию. Например, вместо «Ты достала» говоришь: «Когда ты так поступаешь, я чувствую себя плохо». Тем самым ты не обвиняешь партнера, а обозначаешь свои ощущения от его действий.

✅ Учись воспринимать правду и ищи ее. Бегством проблему не решишь. Да и как это можно сделать, если тебе неприятно слышать и адекватно воспринимать правду. Значит, что-то тебя действительно задевает. Научись принимать себя таким, какой ты есть. Пытайся понять, почему возникают обиды, и работай над собой.

✅ Научись тормозить эмоции. Сгоряча можно наломать много дров. Порой рассудок затуманивается, и ты неосознанно переходишь на эмоции. В этот момент включи осознанность и спроси себя: «Действительно ли это сейчас необходимо?» Самое главное — поймать себя на этом и притормозить. Постепенно практикуя такой метод, ты научишься подходить к своим импульсам осознанно и сможешь ими управлять.

#развитие

Друзья, сегодня в 18:00 проведу STREAM #23. Тема: Как вернуть бывшую в 2022 году?

Вас ждут ответы и разбор ваших историй.

👇🏻 Присылайте свои вопросы и ситуации в комментариях под трансляцией:
https://youtu.be/WrRqrKpRd9k

🔥ТОЧКА ОТСЧЁТА в жизни каждого мужчины...

...это начало развития и новой жизни. Сознательной, взрослой, такой, какую ты выбираешь сам.

Это достижение целей и задач. Реализация желаний и понимание чего вообще хочешь от жизни, от себя, от людей вокруг.

Мощный фундамент развития и внутренний стержень - инициация мужского начала. То, что нам недодали родители, к сожалению. Но мы можем это реализовать сами.

То, что важно пройти каждому мужчине.

15 апреля в Москве пройдёт новая группа интенсива для мужчин
⚡️ТОЧКА ОТСЧЁТА 2.0

Подробности: https://rvcouch.ru/to-start/ (там же и видео отзывы мужчин).

Запись по тел.: +7 (983) 000-111-6

Начни свою Точку отсчета

Почему нас в детстве не научили строить здоровые отношения? Представь, скольких ошибок можно было бы избежать!

🧠 Все начинается с мышления. Важно выявить старые негативные установки и заменить их на новые эффективные убеждения. Проще всего это сделать в под руководством наставника. В сообществе тех, кто готов развиваться и работать над собой. И я с радостью предоставляю каждому мужчине такую возможность!

👉🏻 Приглашаю начать твою персональную ТОЧКУ ОТСЧЕТА! Решить навалившиеся проблемы, выйти из кризиса, преодолеть любые трудности.

На тренинге ТОЧКА ОТСЧЕТА 2.0 тебя ждут:
📖 Фундаментальная психология;
⏰ эффективные методы работы с личностью;
💪🏻 мощное наставничество;
🙌🏻 поддержка окружения;
🧘‍♂️ эзотерические техники, спорт и тренировки.

Все работает в комплексе и дает результат каждому! Используй возможность изменить свою жизнь уже завтра!

📆 Новая группа стартует 20 мая в Москве и 27 мая в Питере.

За 4 дня ты узнаешь, как инициировать свое мужское начало и открыть двери в новую жизнь: сознательную и желанную для себя.

✅ Успей записаться: https://rvcouch.ru/to-start/

Звони +7 (983) 000-111-6 или оставляй заявку 👇🏻

#точкаотсчета

Почему девушка может внезапно уйти? Что делают мужчины в этот момент? Многие начинают уговаривать свою даму, приводя логичные доводы в пользу сохранения отношений. Но это не работает. Почему?

👇🏻 Ответы на эти и другие вопросы — в новом видео о возврате бывших:
https://www.youtube.com/watch?v=3Jeu_CxeLh8

#возврат

За 2022 год мы провели уже 3 потока тренинга ТОЧКА ОТСЧЕТА 2.0.

Результатами трансформации делятся мужчины, которые так же когда-то захотели изменить свою жизнь и сделали первый и самый важный шаг. Начали свою ТОЧКУ ОТСЧЕТА.

👇🏻 Подробнее:
https://youtu.be/gO1IZ5e47Gc

Как мужчине использовать недоступность

Умение грамотно дозировать свой интерес к женщине — залог твоей высокой ценности. Девушек привлекают более недоступные мужчины, которые заняты своими делами, нежели те, которые готовы в любое время исполнить любое желание дамы.

💯 Казалось бы, парадокс. Однако именно так работает женская психология.

То есть, чем больше усилий и средств ты вкладываешь во что-то, тем больше этим дорожишь. Поэтому залипая на женщине, ты начинаешь в ней нуждаться и боишься потерять. Ситуацию можно развернуть и в другую сторону. Наверняка, ты и сам замечал, как дорожат отношениями девушки, которые сами в них что-то вкладывают.

Как использовать недоступность на практике и поднять интерес женщине к тебе?

Подробнее рассказываю в этой статье: https://romanvinilov.ru/kak-ispolzovat-nedostupnost-sovety-muzhchinam/

#Бытьмужчиной Закаляя характер

Друзья, во вторник, 17 мая, выходит в продажу моя новая книга «Быть мужчиной. Закаляя характер». Это личная история жизни, которая может стать примером достижения целей и результатов в самых непростых условиях.

📖 В книге я рассказываю о своем кризисном периоде, связанным с разводом: как найти в себе силы идти дальше, как отпустить прошлое, понять свои ошибки даже если ты один и опираться не на кого. Только на себя.

✅ Если ты попал в кризис и почувствовал, что нет сил решить все проблемы, тогда эта книга поможет тебе найти ответы и выход из ситуации.

👉🏻 Читать ознакомительный фрагмент

Почему девушка охладевает в отношениях

Радость при встрече, легкость в общении, полное взаимопонимание — все это мы испытываем в самом начале отношений. Можно сказать, идиллия. Cо временем конфетно-букетный период заканчивается, а гормоны утихают.

👉🏻 Партнеры начинают видеть друг друга без масок, как есть. В этот момент в паре может наступить охлаждение. И на то есть свои причины. Главное — вовремя распознать тревожные звоночки.

Основной признак — женщина переключает внимание с отношений на другие вещи. Потому что значимость партнера понизилась, и отношения стали обременять девушку.

🤦🏽‍♂️ В ответ мужчины интуитивно задаривают свою пассию подарками, устраивают романтИк — в общем, делают сильное «ближе» в сторону женщины. Но она в ответ чувствует только большее отторжение, твоя значимость понижается еще сильнее, а у женщины возрастает чувство обременения от таких отношений. Классический завал баланса значимости.

Что делать?

❗️ Просто перестать давить на человека. Такие отношения становятся грузом на шее того, кто не испытывает чувств к партнеру. Груз — это в данном случае твои ожидания. Так может тебе пора прекратить чего-то все время ожидать? Или перестать строить отношения с человеком, который не может и не хочет дать тебе то, чего ты ожидаешь?

✔️ Если дать человеку полную свободу, то проявление симпатии воспринимается совсем иначе — без чувства обременения. Женщина понимает, что в любой момент может уйти, но не делает этого. Потому что — а зачем, если и с тобой хорошо? В этой ситуации твоя значимость будет только расти.

Ресурс дружбы: как быть привлекательным для окружающих и легко знакомиться с кем угодно

Иногда кажется, что легко общаются все вокруг, кроме тебя. Но это не так, иначе не были бы развиты соцсети и сервисы знакомств. Просто большинство из нас закрыты и не готовы выйти на улицу и прямо с ходу общаться со всеми окружающими.

Парадокс в том, что большинство людей, зарегистрированных на сервисах знакомств, хоть и завели там анкеты, но общаться особо-то и не горят желанием.

🤔 Интересно, что проблемы в знакомствах с противоположным полом возникают у тех же людей, кому сложно общаться и в дружеском формате. Но что влияет на ресурс дружбы? Как ни странно — ресурс обучения. Это связано с общим развитием. Никому не интересны пустые и поверхностные люди. Так что, если ты хочешь в будущем найти подходящую девушку и создать с ней гармоничные отношения — начни с обучения.

❗️ Если у тебя нет окружения, то ты испытываешь голод (не только любовный, но и голод общения), а потому совершенно точно будешь липнуть ко всем, кто неосторожно посмотрел в твою сторону. Поэтому начни с поиска людей, которым будет интересно периодически общаться с тобой.

👇🏻 Подробнее: https://rvcouch.ru/resurs-druzhby-kak-byt-privlekatelnym-dlya-okruzhayushhih-i-legko-znakomitsya-s-kem-ugodno/

#развитие

Топ книг по мужскому развитию

С чего начать изменения? Прежде всего — с построения фундамента. В нашем случае это литература, прочитав которую, ты наверняка откроешь для себя много нового. Эти бесценные знания помогут расставить в голове все по полочкам.

1️⃣ «Кирпичи», Д.Сургалинов.
2️⃣ «Быть мужчиной», Р. Винилов.
3️⃣ «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Д. Грэй.
4️⃣ «Парадокс страсти. Она его любит, а он ее нет», Д. Делис.
5️⃣ «Хватит быть славным парнем», А. Гловер.

💡 Лайфхак на заметку: чтобы полученные в книгах знания лучше закрепились в памяти, вооружись тетрадью. Конспектируй прочитанное, записывай своими словами. Такой метод позволяет не пропустить и зафиксировать все важное в памяти.

Если ты уже читал какую-либо из этих книг, поделись мнением в комментариях 👇🏻

#литература