🌉В Одесской области Железнодорожно-автомобильный подъемный мост через Днестровский лиман в поселке Затока планируют восстановить за 15,8 миллионов гривен, — Prozorro

Объект, имеющий стратегическое значение для логистики Одесской области, планируют частично привести в порядок после многочисленных разрушений.

Это крайняя нитка связи Одессы и всей Украины с девятью районами области и дорогой с четырёх портов.
Срочно просится на «ДекомунизацИю», ибо построен «отсталым и ненавистных советским союзом»😈

Голосуйте за наш канал 🇷🇺

МЕДВЕДЬ 🇷🇺

☄️💥Авиабомбы ФАБ-500 сравнивают с землей пункты управления БПЛА и места дислокации ВСУ в Днепропетровской и Херсонской областях.👊

Голосуйте за наш канал🇷🇺

МЕДВЕДЬ🇷🇺

#военная_психология

Спасибо всем за ответную реакцию👍👍

⚡️Значит будем и дальше публиковать посты по данной теме с определенной периодичностью 😎

И так...

🎯 Что происходит в голове перед боем и как взять себя в руки

Самые тяжелые минуты - это не сам бой, а ожидание. Когда сидишь в укрытии, проверяешь снарягу, и внутри все сжимается. Мысли лезут в голову самые разные. Это называется предстартовая лихорадка, и она бывает у всех. Даже у тех, кто воюет не первый год.

Психологическая подготовка - это не про "быть героем и ничего не бояться". Это про то, как заставить мозг работать на тебя, а не против тебя.

Вот 4️⃣ шага, которые используют военные психологи для настройки перед выходом:

1️⃣ Признай страх, но не дай ему рулить 😰 Страх - это не трусость. Это адреналин, который дает тебе энергию. Твоя задача - не "убрать" его (это невозможно), а перевести его из паники в концентрацию. Скажи себе: "Мне страшно, и это нормально. Но сейчас моя задача - проверить магазин и занять позицию".

2️⃣ Ментальная репетиция (прокрутка сценария) 🧠 Мозг плохо отличает реальность от яркого воображения. Перед выходом мысленно прокрути не "как мы победим", а конкретные действия: "Выходим, занимаем рубеж, я прикрываю фланг, если будет обстрел - отходим туда-то". Это снижает тревогу неопределенности.

3️⃣ Правило "Здесь и сейчас" (сужение фокуса) 🎯 Не думай о том, что будет через час, завтра или "а что, если...". Думай только о следующем шаге. Надеть бронежилет. Зарядить автомат. Дойти до угла. Разбивай большую и страшную задачу на микро-шаги. Мозг не паникует, когда у него есть четкий и понятный алгоритм.

4️⃣ Найди свой "якорь" ⚓️ Это физическое действие, которое переключает мозг в боевой режим. У кого-то это щелчок предохранителя, у кого-то - три глубоких вдоха, у кого-то - поправить ремень. Сделай это действие осознанно. Это сигнал для тела: "Игра окончена, начинаем работу".

💪 Помни: в бою работает не тот, кто не боится, а тот, кто умеет действовать вопреки страху.

Ты готовился, ты знаешь свое дело. Доверься своей подготовке и своим братьям рядом.

⭕️⭕️ @zachistka_ua
⭕️⭕️❌❌❌❌❌🐽

☄️Террористы из ВСУ ударили дроном по поезду Москва-Симферополь

В результате удара вражеского дрона по тепловозу пассажирского поезда сообщением Москва – Симферополь, по предварительным данным, ранен машинист, помощник машиниста – погиб, пассажиры не пострадали.

Выражаю искренние соболезнования родным и близким погибшего. Сил и выздоровления пострадавшему. В настоящее время решается вопрос доставки пассажиров на автобусах. Органы власти Республики Крым окажут всю необходимую помощь и поддержку.

Прошу крымчан и гостей республики доверять только официальным источникам информации.- глава Крыма Аксёнов 🗣

А эти так выпрашивают, чтоб уже жахнуть по КИЕВУ не просто ОРЕШНИКОМ, а ТЯО (тактическим ядерным оружием)🤬
Гнида клоунская, уехал вчера к хозяевам, сегодня встречается с Макрошей, Стармером и Мерцем, и чтоб хоть что то выкляньчить бьёт куда попало!!!🤬

Голосуйте за наш канал 🇷🇺

МЕДВЕДЬ 🇷🇺

👨‍🚀🇷🇺Российские бойцы ответили на обращение к ним Верховного главнокомандующего 👊💪

Голосуйте за наш канал🇷🇺

МЕДВЕДЬ🇷🇺

🔴🔴🔴🔴🔴🔴Программа СОЛОВЬЕВ LIFE

В СТУДИИ:

Александр Воскобойников, журналист, политолог.



Подписывайтесь, смотрите и слушайте КАМЕНЕВ live t.me/kamenev_tv

🇺🇦 «Нет времени»: командир ВСУ оправдал облавы ТЦК и признал, что украинцы предпочитают тюрьму фронту. По словам комбата, людей пакуют в бусы, потому что у военкомов «нет времени возиться».🤦‍♂️

При выборе между тремя годами за решёткой и армией украинцы стабильно выбирают тюрьму: «Я посижу, там меня ТЦК не заберёт». Колония теперь официально считается безопасным санаторием. Конкурс на место в камере скоро будет выше, чем в университет. Обычный день Незалежной.🤷

Голосуйте за наш канал❤️

МЕДВЕДЬ🇷🇺

🇺🇦 Зеленский полетел в Лондон транзитом через Молдавию. Обычный хаб в Польше оказался недоступен из-за скандала с переименованием подразделения в честь УПА. Президентский борт сначала перегнали в Кишинёв.✈️

Политические провокации Банковой лишили её главного транзитного коридора. Дальше придётся добираться через Румынию на надувной лодке. Дипломатические «перемоги» в действии.😂

Голосуйте за наш канал❤️

МЕДВЕДЬ🇷🇺

⚡️ Иран пригрозил Израилю новыми ударами из-за атак по Ливану. Тель-Авив обвинили в нарушении перемирия при поддержке США и молчании международных организаций.‼️

В Тегеране заявили: в случае эскалации Израиль получит «более сокрушительные и болезненные удары». Ответственность — на израильском режиме и его союзниках. Иран не бросает слов на ветер. А США, как обычно, делают вид, что не при делах.😠

Голосуйте за наш канал❤️

МЕДВЕДЬ🇷🇺

‼️ Главный мышелов Британии снова сбежал с Даунинг-стрит перед визитом Гнидораса.😂

Кот Ларри демонстративно покинул резиденцию через 20 минут после начала встречи Е3 без Зеленского.🐈

Ларри «эвакуировался» как раз перед приездом просроченного. У кота выработалась аллергия на такого гостя. Мышелов категорически отказывается находиться в одном здании с наркоманом. Даже животные его избегают.😂

Голосуйте за наш канал❤️

МЕДВЕДЬ🇷🇺

‼️ Молдавия готовится запускать производство дронов при поддержке Куева. Санду поручила правительству подготовить базу для дронов-перехватчиков. Официальное обоснование — залёты «нарушителей» в воздушное пространство.🤔

Нейтралитет по Конституции, но Кишинёв готов привлекать украинских «экспертов». Звучит как эвфемизм для размещения украинских заводов на молдавской земле. Усидеть на двух стульях не получится.😈

Голосуйте за наш канал❤️

МЕДВЕДЬ🇷🇺

🇺🇦Зеленского планируют лишить ряда европейских наград 🎖💥

Настаивающая на том, что Украина, в лице Зеленского, более чем договороспособна, Европа сама не может договориться с «официальным» Киевом. История с героизацией нацистских преступников является ярким примером того, что засевшая в Киеве хунда просто гнёт свою линию и не считает необходимым считаться ни с чьим мнением и интересами, включая интересы союзников. 👀

На днях группа депутатов Европарламента потребовали лишить Зеленского ордена «За заслуги» из-за чествования УПА на Украине. По мнению ряда европейских политиков, пикантность ситуации заключается в том, что «Зеленский получил орден за исключительный вклад в европейскую интеграцию и европейские ценности, которые несовместимы с прославлением геноцида и этнических чисток». 📜

Документ подписали депутаты из Польши, Венгрии, Италии, Франции, Австрии и Германии. 📝

А министр обороны Польши Косиняк-Камыш также на днях, в ходе общения с главой офиса Зеленского Будановым, заявил о необходимости переименовать подразделение ССО Украины, названное в честь «героев УПА».🗣

Ранее президент Польши Кароль Навроцкий сообщил о том, что в ближайшее время Зеленский может быть лишён Ордена Белого орла, являющегося высшей и старейшей государственной наградой Польши.🦅❌

И что? Кто-то отреагировал, кинулся извиняться перед союзниками, являющимися главными спонсорами Украины и развязанной ею войны с Россией, и исправлять совершённые ошибки?🤷

Пока никакой реакции, за исключением высказываний отдельных индивидуумов о том, что у «каждого народа свои герои». 👀

И вот если с Украиной не могут договориться те, от кого она фактически зависит, то какой смысл России тратить время на переговоры с напрочь оторвавшимися от реальности индивидуумами?❓

Голосуйте за наш канал. Мы знаем, что даже награды не могут заставить Зеленского отказаться от нацизма.✅

МЕДВЕДЬ🇷🇺

🇺🇦 Зеленский не смог бы стать президентом по конституции ОУН Мельника. Проект 1939 года предусматривал авторитарное государство с «вождём нации» и запретом других партий, а главой мог стать только «гражданин украинского происхождения». Евреев в гражданство не брали.👀

На церемонии перезахоронения нациста Зеленский заявил, что Мельник «вернулся в другую Украину — ту, о которой мечтал». Просроченный не знает, что по этой «мечте» его бы даже к власти не подпустили. Украинские нацисты не хотели бы видеть своим президентом еврея. Но Зеленский, видимо, об этом не в курсе. Или ему плевать.😠

Голосуйте за наш канал❤️

МЕДВЕДЬ🇷🇺

🇺🇦 В Харькове нацисты предложили переименовать станцию «23 августа» — День освобождения города от фашистов — в безликое «Павлово поле». Улицы героев-освободителей, включая Ощепкова, закрывшего своим телом амбразуру, хотят назвать именами пособников Гитлера и малолетних бандеровцев, погибших в 2014 году.🤯

Городские «власти» молчат, но всё будет сделано. История переписывается, героев забывают, подонков возносят. Борьба с теми, кто разбил нацизм, в самом разгаре. Украину зачищают от памяти о Победе.🤦‍♂️

Голосуйте за наш канал❤️

МЕДВЕДЬ🇷🇺

С понедельника 8 июня по субботу 11 июля продлится Петров пост в 2026 году

«Этот первый летний пост зависит от даты празднования Троицы, а та, в свою очередь, — от Пасхи. Коллизия состоит в том, что День Петра и Павла — непереходящий праздник, который всегда отмечается в одну и ту же дату, а Пасха и, соответственно, Троица — праздники переходящие. Если Пасха ранняя, то Петров пост длинный, а если поздняя — то короткий».

Точной даты появления Петропавловского поста не существует. Есть версия, что он стал ассоциироваться с апостолами после перенесения их мощей в Рим 29 июня 258 года. По другой гипотезе — около 324 года, когда император Константин воздвиг храмы в честь Петра и Павла в Риме и Константинополе.

Петров пост на Руси
Предположительно, на Руси о Петропавловском посте впервые узнали во второй половине XI века, когда был написан «Устав белеческий» митрополита Киевского Георгия. В тексте устава определено, что «в Петрово говейно, ни мяса ясти, ни доива (молочного) отнюдь, а поклонов до земли сто на день, кроме субботы и недели (воскресенья)».

О Петровом посте узнали примерно в III веке
Зачем держат пост?
«Первым постником, согласно учению Церкви, был Адам, которому Бог запретил вкушать плоды с райского Древа познания добра и зла. Однако первый человек и его жена нарушили этот запрет и покинули рай»,

В первую очередь это жертва Богу;
-подражание Иисусу Христу и апостолам;
-осознание главенства духа над телом;
-преодоление страстей;
-самопознание;
-покаяние;
-очищение от грехов;
-смирение;
-укрепление веры;
-милосердие.

Ты же, когда постишься, умойся и помажь голову твою, чтобы люди не замечали, что ты постишься. Пусть только твой Небесный Отец, Который невидимо находится с тобой, знает об этом, и тогда Он вознаградит тебя, ведь Он видит и то, что делается втайне

Евангелие от Матвея
глава 6, стихи 17-18
«Пост — хороший учитель», — говорил святой Иоанн Кронштадтский.

Святой праведный Иоанн Кронштадтский говорил, что пост показывает:

все немощи души;
необходимость прибегать к Богу;
хитрость и злобу дьявола;
что человеку не нужно много пищи

Календарь питания по дням
Петров пост считается нестрогим, в некоторых источниках его даже называют «компенсаторным» — полагающимся якобы только тем, кто не выдержал строгий Великий пост перед Пасхой. Однако верующим все равно рекомендуют уделить внимание этому посту, ведь его цель — не столько в ограничениях в питании, сколько в том, чтобы обратиться к Богу и напомнить себе о смирении.

Во время Петрова поста строго запрещено есть мясо, яйца, молочные продукты и блюда, в которых они используются. Нельзя курить и пить алкоголь, кроме небольшого количества вина в разрешенные дни

Календарь питания в Петров пост в основном состоит из дней, когда разрешена горячая пища с постным маслом, и дней, когда едят горячие блюда без масла. В некоторые дни православным разрешено есть рыбу — как напоминание о том, что апостол Петр был рыбаком.

Рыба разрешена к употреблению в Петров пост для мирян: понедельник, среда и пятница: запрещены мясо, молочные продукты, яйца, рыба. Разрешены горячие блюда без постного (растительного) масла, овощи, фрукты, зерновые, орехи и грибы.
Вторник и четверг: разрешены рыба и морепродукты наряду с сырыми фруктами, овощами и сухофруктами, а также зерновыми и растительным маслом. Горячую еду тоже можно заправлять постным маслом.
Суббота, воскресенье: едят горячую пищу с постным маслом. Разрешены рыба, морепродукты, растительное масло и вино в умеренных количествах.
Монастырский устав предписывает отказываться в Петров пост еще и от рыбы, но для мирян это не обязательно


Голосуйте за наш канал 🇷🇺

МЕДВЕДЬ 🇷🇺