Вебинар "Самый лучший год! Баланс, гармония, предназначение" начнётся через 30 минут 🔥
📲 Подключиться
📲 Подключиться
На днях у меня вышел новый рилс про женскую самореализацию. Как интересно меняются взгляды людей 👆🏻
Современные женщины больше внимания уделяют саморазвитию. Им это интересно. Они чувствуют в этом потребность и понимают ценность. Можно даже сравнить количество курсов на рынке для женщин и для мужчин.
Очень неравномерное соотношение 🤔
Но самореализация важна как для женщин, так и для мужчин. Ведь речь идет о раскрытии своего потенциала.
О жизни на полную мощность. О наслаждении в каждом моменте 🔥
Современные женщины больше внимания уделяют саморазвитию. Им это интересно. Они чувствуют в этом потребность и понимают ценность. Можно даже сравнить количество курсов на рынке для женщин и для мужчин.
Очень неравномерное соотношение 🤔
Но самореализация важна как для женщин, так и для мужчин. Ведь речь идет о раскрытии своего потенциала.
О жизни на полную мощность. О наслаждении в каждом моменте 🔥
Раскрытие своего потенциала и реализация предназначения начинается с глубоко изучения себя.
1⃣ Кто я?
2⃣ Какая я личность?
3⃣ Чего я на самом деле хочу?
Как только вы прорветесь за верхний слой общепринятых понятий и навязанных убеждений,
вы увидите настоящих себя.
Прекрасных и самодостаточных личностей. И только тогда вы сможете поставить перед собой зажигающие цели и обзавестись внутренней мотивацией.
Сегодня предлагаю вам поизучать себя. Можете даже в блокнотах все фиксировать.
🔸Опишите себя (черты характера, привычки, особенности)
🔸Чем вам нравится заниматься
🔸На какие темы вы готовы разговаривать часами
Когда будете перечитывать свои заметки, прислушайтесь к себе.
Вам откликается то, что вы написали?
Это правда о вас?
1⃣ Кто я?
2⃣ Какая я личность?
3⃣ Чего я на самом деле хочу?
Как только вы прорветесь за верхний слой общепринятых понятий и навязанных убеждений,
вы увидите настоящих себя.
Прекрасных и самодостаточных личностей. И только тогда вы сможете поставить перед собой зажигающие цели и обзавестись внутренней мотивацией.
Сегодня предлагаю вам поизучать себя. Можете даже в блокнотах все фиксировать.
🔸Опишите себя (черты характера, привычки, особенности)
🔸Чем вам нравится заниматься
🔸На какие темы вы готовы разговаривать часами
Когда будете перечитывать свои заметки, прислушайтесь к себе.
Вам откликается то, что вы написали?
Это правда о вас?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кстати, крутое видео про самореализацию мужчин у меня тоже есть 👆🏻
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мне очень нравится задавать людям вопросы и внимательно их слушать.
Конечно, мы с Женей тут шутки шутим. Но порой даже ОДИН ПРАВИЛЬНЫЙ ВОПРОС может повлиять на жизнь человека.
Конечно, мы с Женей тут шутки шутим. Но порой даже ОДИН ПРАВИЛЬНЫЙ ВОПРОС может повлиять на жизнь человека.
А еще сильнее нашу жизнь могут изменить ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ МЫ ЗАДАЕМ САМИ СЕБЕ.
Когда мы пытаемся заглянуть вглубь себя и рассмотреть там уникальную личность. Важно задавать правильные вопросы и честно на них отвечать.
Давайте проведем экспресс-коучинг?
Вот вам несколько вопросов на подумать👇🏻
🔸 Какой я человек?
🔸 Почему я занимаюсь своим делом/работаю на этой работе?
🔸 Ради чего я зарабатываю деньги?
🔸Мне действительно нужно и важно то, о чем я мечтаю?
Когда мы пытаемся заглянуть вглубь себя и рассмотреть там уникальную личность. Важно задавать правильные вопросы и честно на них отвечать.
Давайте проведем экспресс-коучинг?
Вот вам несколько вопросов на подумать👇🏻
🔸 Какой я человек?
🔸 Почему я занимаюсь своим делом/работаю на этой работе?
🔸 Ради чего я зарабатываю деньги?
🔸Мне действительно нужно и важно то, о чем я мечтаю?
Друзья, а вы часто задаете себе подобные вопросы?
Удается честно отвечать и возвращать себя в осознанность?
Удается честно отвечать и возвращать себя в осознанность?
Anonymous Poll
25%
Никогда не думал(а) об этом..
75%
Боюсь своих честных ответов
Здорово, когда люди настолько хорошо знают и понимают друг друга, что подарки попадают в самое сердечко ❤️
И очень печально, что люди не так хорошо знают самих себя...
Как будто интереснее знать других людей. А себя познавать неинтересно.
И очень печально, что люди не так хорошо знают самих себя...
Как будто интереснее знать других людей. А себя познавать неинтересно.
Вы встречали таких людей, которые на вопрос "Что тебе подарить?" всегда отвечают "Не знаю"?
Anonymous Poll
100%
Да
0%
Нет
За время своей практики я встречал огромное количество клиентов обоих типов: люди либо вообще не понимают, чего хотят, либо запрещают себе чего-то хотеть.
Причины могут быть разные:
🔸 установки из детства
🔸 низкая самооценка
🔸 страх осуждения
Но чаще всего за таким поведением стоит банальное НЕЗНАНИЕ СЕБЯ.
Если человек не знает, какой он, что он любит и что приносит ему удовольствие, он и захотеть ничего не может. Отсюда и получаются списки «стандартных» подарков, которые не приносят радости. А потом еще стыдно, что подарок получил, а эмоций не испытал 🫢
И совсем другое дело люди, которые твердо знают, чего они хотят и зачем им это. Они глубоко знают себя и свои особенности. Принимают и любят себя. Вот у таких людей никогда нет проблем с ответом на вопросы «Что тебе подарить?» Они искренне кайфуют от подарков.
Вы же понимаете, что мы сейчас не только о подарках говорим. Тема гораздо глубже и серьезнее. Это про жизнь и удовольствие от жизни в целом. В моем курсе «Путешествие к себе» я уделил очень много внимания теме познания и раскрытия себя для того, чтобы НАУЧИТЬСЯ ПРОЖИВАТЬ ЖИТЬ НА МАКСИМУМ 🔥
Причины могут быть разные:
🔸 низкая самооценка
🔸 страх осуждения
Но чаще всего за таким поведением стоит банальное НЕЗНАНИЕ СЕБЯ.
Если человек не знает, какой он, что он любит и что приносит ему удовольствие, он и захотеть ничего не может. Отсюда и получаются списки «стандартных» подарков, которые не приносят радости. А потом еще стыдно, что подарок получил, а эмоций не испытал 🫢
И совсем другое дело люди, которые твердо знают, чего они хотят и зачем им это. Они глубоко знают себя и свои особенности. Принимают и любят себя. Вот у таких людей никогда нет проблем с ответом на вопросы «Что тебе подарить?» Они искренне кайфуют от подарков.
Вы же понимаете, что мы сейчас не только о подарках говорим. Тема гораздо глубже и серьезнее. Это про жизнь и удовольствие от жизни в целом. В моем курсе «Путешествие к себе» я уделил очень много внимания теме познания и раскрытия себя для того, чтобы НАУЧИТЬСЯ ПРОЖИВАТЬ ЖИТЬ НА МАКСИМУМ 🔥
Люди рано или поздно сталкиваются с реальностью. Я вижу это каждый день и в работе со своими клиентами, и у своих студентов. Наступает момент, когда они понимают, что реальность сильно отличается от ожиданий. И это очень больно.
Что происходит, когда человек занимается самообманом:
🔸 живет в детской позиции, что ему все что-то должны
🔸 разочаровывается от несправедливости жизни
🔸 страдает от того, что все идет не так, как человек себе придумал
🔸 не видит очевидных проблем и не решает их
🔸 проживает навязанную жизнь, в которой нет настоящего удовольствия
Очень трудно признаться, что ты занимаешься самообманом. Но именно с этого начинается ТРАНСФОРМАЦИЯ🔥 Только так можно начать двигаться к счастливой и наполненной жизни.
Когда реальность разбивает ожидания есть всего два варианта.
1️⃣ Человек продолжает уговаривать, что все в порядке. Избегает сложностей и остается в своей мнимой зоне комфорта. Таким образом – никаких изменений. Никакой счастливой жизни.
2️⃣ Человек признает свой самообман. Начинает работать над своей осознанностью и позицией взрослого. Учится видеть мир таким, какой он есть. Даже если такая реальность ему пока что не нравится. Как итог – трансформация и способность управлять своей жизнью.
Результаты есть только во втором варианте. Но этот путь сложный. Бывает больно. Я нередко вижу, как у людей происходит откат. Хочется вернуться в прежнюю жизнь и сделать вид, что ничего не было.
В таких случаях очень важна грамотная поддержка, чтобы не слиться и пройти весь путь до конца к своей осознанной и счастливой жизни.
Что происходит, когда человек занимается самообманом:
🔸 живет в детской позиции, что ему все что-то должны
🔸 разочаровывается от несправедливости жизни
🔸 страдает от того, что все идет не так, как человек себе придумал
🔸 не видит очевидных проблем и не решает их
🔸 проживает навязанную жизнь, в которой нет настоящего удовольствия
Очень трудно признаться, что ты занимаешься самообманом. Но именно с этого начинается ТРАНСФОРМАЦИЯ🔥 Только так можно начать двигаться к счастливой и наполненной жизни.
Когда реальность разбивает ожидания есть всего два варианта.
1️⃣ Человек продолжает уговаривать, что все в порядке. Избегает сложностей и остается в своей мнимой зоне комфорта. Таким образом – никаких изменений. Никакой счастливой жизни.
2️⃣ Человек признает свой самообман. Начинает работать над своей осознанностью и позицией взрослого. Учится видеть мир таким, какой он есть. Даже если такая реальность ему пока что не нравится. Как итог – трансформация и способность управлять своей жизнью.
Результаты есть только во втором варианте. Но этот путь сложный. Бывает больно. Я нередко вижу, как у людей происходит откат. Хочется вернуться в прежнюю жизнь и сделать вид, что ничего не было.
В таких случаях очень важна грамотная поддержка, чтобы не слиться и пройти весь путь до конца к своей осознанной и счастливой жизни.
Новый Год – время чудес и подарков! И сегодня я хочу сделать ВАМ подарок, который будет не только приятным, но и полезным 🎄 🌟
Я объявляю о запуске уникальной новогодней акции!В этот праздничный период я буду разбирать ваши вопросы и ситуации, которые вызывают у вас сомнения или трудности.
Оставляйте свои вопросы в комментариях под этим постом. Это может быть что угодно, что касается вашего личного развития, отношений, карьеры, достижения целей – любая тема, в которой вам нужна поддержка и профессиональный взгляд.
Каждый вопрос – это ШАНС получить персонализированный ответ, который поможет вам двигаться вперед. Мои ответы появятся в следующих постах!
Это ваш уникальный шанс получить экспертное мнение и советы, которые могут стать решающим толчком для изменений в вашей жизни. Используйте этот шанс, чтобы сделать 2024 год невероятным!
Не упустите эту возможность – оставьте свой вопрос прямо сейчас в комментариях! 👇🏻💭 Жду вашей активности и готов помочь каждому! 🤗
Я объявляю о запуске уникальной новогодней акции!
Оставляйте свои вопросы в комментариях под этим постом. Это может быть что угодно, что касается вашего личного развития, отношений, карьеры, достижения целей – любая тема, в которой вам нужна поддержка и профессиональный взгляд.
Каждый вопрос – это ШАНС получить персонализированный ответ, который поможет вам двигаться вперед. Мои ответы появятся в следующих постах!
Это ваш уникальный шанс получить экспертное мнение и советы, которые могут стать решающим толчком для изменений в вашей жизни. Используйте этот шанс, чтобы сделать 2024 год невероятным!
Не упустите эту возможность – оставьте свой вопрос прямо сейчас в комментариях! 👇🏻💭 Жду вашей активности и готов помочь каждому! 🤗
Роман Досов | Трансформационный коучинг и психология pinned «Новый Год – время чудес и подарков! И сегодня я хочу сделать ВАМ подарок, который будет не только приятным, но и полезным 🎄 🌟 Я объявляю о запуске уникальной новогодней акции! В этот праздничный период я буду разбирать ваши вопросы и ситуации, которые вызывают… »
Forwarded from Анастасия Фоменко 🍀 Коуч
Рома, привет! У меня есть незавершенный гештальт) я не успела на твой вебинар по постановке целей на следующий год ))))
Поэтому вопрос к тебе у меня такой - как можно посмотреть запись вебинара?😄😄😄
Поэтому вопрос к тебе у меня такой - как можно посмотреть запись вебинара?😄😄😄
Запись вебинара "Самый лучший год! Баланс, гармония, предназначение" 📲 https://youtu.be/yjTav7sCw-k
YouTube
Вебинар "Самый лучший год! Баланс, гармония, предназначение"
Коуч-центр «Система» Романа Досова (провайдер ICF).
https://system-itc.ru
https://system-itc.ru
Улетаю на праздники во Владивосток. Буду отмечать в этом году с родителями 🎄 Не встречал Новый год на родине 6 лет.
Было время, когда я испытывал сильный дискомфорт от полетов. Из-за этого часто отказывался от желанных путешествий. Это очень сильно влияло на качество моей жизни. Ведь путешествия для меня – большая ценность. Это важный аспект моего развития, отдыха и восстановления.
И получилось, что дискомфорт от перелетов отделял меня от жизни моей мечты, ограничивал мои планы и цели, не давал жить так, как я хочу, и кайфовать. Можно было бы, конечно, летать и постоянно испытывать стресс. Но этот вариант не для меня. Можно было бы вообще отказаться от идеи путешествовать и увидеть мир. Тоже неподходящий вариант.
Я просто решил работать со своими состояниями и отношением к полетам. Для меня было важнее путешествовать. Я не был готов отказаться от этой важной составляющей моей жизни. Теперь уровень моего дискомфорта гораздо ниже. И я могу спокойно летать, осуществлять свои мечты ✨
Было время, когда я испытывал сильный дискомфорт от полетов. Из-за этого часто отказывался от желанных путешествий. Это очень сильно влияло на качество моей жизни. Ведь путешествия для меня – большая ценность. Это важный аспект моего развития, отдыха и восстановления.
И получилось, что дискомфорт от перелетов отделял меня от жизни моей мечты, ограничивал мои планы и цели, не давал жить так, как я хочу, и кайфовать. Можно было бы, конечно, летать и постоянно испытывать стресс. Но этот вариант не для меня. Можно было бы вообще отказаться от идеи путешествовать и увидеть мир. Тоже неподходящий вариант.
Я просто решил работать со своими состояниями и отношением к полетам. Для меня было важнее путешествовать. Я не был готов отказаться от этой важной составляющей моей жизни. Теперь уровень моего дискомфорта гораздо ниже. И я могу спокойно летать, осуществлять свои мечты ✨