Be so fucking proud of yourself for passing your hardest moments alone while while everyone believed you were fine.

کلی به خودت افتخار کن برای این‌که سخت‌ترین لحظاتت رو تک و تنها گذروندی در حالی که بقیه فکر می‌کردن حالت خوبه.

Join 🆔 @baklas_bashim

یکی از اصلی ترین دلایل اینکه آدما واسه هم تکراری میشن، اینه که دیگه مثل گذشته واسه هم تلاش نمی‌کنن، اون کارایی که اولا واسه تحت تاثیر قرار دادن هم می‌کردن دیگه نمی‌کنن.
اینجوری آدما دل‌سرد میشن،
میرن دنبال کسی میگردن که براشون به آب و آتیش بزنه
چیزای جدید بهشون بده، حرفای جدید بزنه.
و اینجوری میشه که همه تنهای دل‌سردن.

Join 🆔 @baklas_bashim

دست بردار!


🔸 دست بردار ازمحبت به کسی که لیاقتشو نداره!
🔸 دست بردار از فکری که به تنش ذهنی ختم میشه!
🔸 دست بردار از دشمنی که ارزش جنگیدن نداره!
🔸 دست بردار از دوستی ای که ارزش ادامه دادن نداره!
🔸 دست بردار از رابطه ای که به روحت آسیب میزنه!
🔸 دست بردار از تلاش نکردن، ادامه ندادن و نجنگیدن برای خواسته هات!


Join 🆔 @baklas_bashim

سلام خدای مهربونم
سلام دوست خوبم
صبح یکشنبه ی زیبات به خیر و آرامش

خدای خوبم
امروزم را به تو می سپارم
نا امیدی دیروزم را خط بزن
و آرامش را مهمان قلبم کن
و تقدیر دوستانم را چنان زیبا بنویس
تا من جز لبخند
چیزی دیگر بر چهره آنها نبینم
آمیــــــــن

Join 🆔 @baklas_bashim

📚#معرفی_کتاب

كتاب خواندن مانند نواختن پيانو است،
بايد قواعد نواختن پيانو را بياموزی
سپس قواعد را فراموش كنی و با قلبت كتاب بخوانی ...

📕 دانسته هایت را به کار بگیر
✍🏻 #کن_بلانچارد

Join 🆔 @baklas_bashim

یک انسان شناس به تعدادی از بچه‌های آفریقایی یک بازی را پیشنهاد کرد:

او سبدی از میوه را در نزدیکی یک درخت گذاشت و گفت هر کسی که زودتر به آن برسد آن میوه‌های خوشمزه را برنده می‌شود.

هنگامی که او فرمان دویدن را داد ، تمامی بچه‌ها دستان یکدیگر را گرفتند و  با یکدیگر دویده و در کنار درخت، خوشحال نشستند.

هنگامی که انسان شناس از این رفتار آن‌ها پرسید درحالیکه یک نفر می‌توانست به تنهایی همه میوه‌ها را برنده شود.

آن‌ها گفتند: آبونتو (UBUNTU) ، چگونه یکی از ما می‌تونه خوشحال باشه درحالی‌که دیگران ناراحت اند.

(آبونتو در فرهنگ ژوسا یعنی من هستم چون ما هستیم).

Join 🆔 @baklas_bashim

۵ راهکار برای افزایش اعتماد به نفس💯

° اول ° مثبت فکر کن و افکار منفی رو دور بریز

° دوم ° خودت رو بشناس و برای شناخت خودت وقت بزار و تمام جنبه های شخصیتت رو تحلیل کن

° سوم ° ‌اهداف کوچیک براب خودت تعیین کن تا با رسیدن به اونها احساس اعتماد به نفس پیدا کنی و آماده بشی برای رسیدن به اهداف بزرگ

° چهارم ° عادت های مثبت و سازنده در خودت ایجاد کن تا سلامت جسمی و روحیت رو بالا ببری

° پنجم ° در پایان هرکاری هرچند کوچیک از خودت بابت انجام این کارها تشکر کن

Join 🆔 @baklas_bashim

Must pass a lifetime
To understand more sorrw that ate, Not eating, Not wear,
It was just a waste.

یک عمر باید بگذرد
تا بفهمی بیشتر غصه هایی که خوردی؛
نه خوردنی بود؛ نه پوشیدنی
فقط دور ریختنی بود.

Join 🆔 @baklas_bashim

سلام سلام سلام
سلام خدای هستی بخش
سلام دوست گلم
سلام بر دوشنبه
سلام زندگی
🌅
مهربون باش
و به هرکسی میرسی لبخند بزن
تو نمیدونی به آدمها چی میگذره
شاید لبخند و مهر تو برای دیگران
مثل یه گنج ارزشمند باشه
و اونها به لبخند و مهر تو
خیلی محتاج باشن
پس لبخند بزن دوستم
دوشنبه ات قشنگ
روزت پر لبخند
دلت شاد

Join 🆔 @baklas_bashim

ده عادت مشترک شادترین آدم‌های دنیا!

🌿۱)آنها از هر لحظه‌ی زندگی لذت می‌برند.
🍓۲)ذهنیت‌ آنها، ذهنیت رشد است.
🥨۳) دور و برشان را با آدم‌های شادی پُر می‌کنند.
🍭۴)آنها رؤیاپرداز هستند.
🍫۵)آنها صبور هستند.
☕️۶) اوقاتی از روز را فقط به خودشان اختصاص می‌دهند.
🍀۷)آنها نه فقط برای نیازهای مادی، بلکه برای تجربه‌ نیز هزینه می‌کنند.
🌵۸)بیش از آنکه گیرنده باشند، بخشنده‌اند.
🪴۹)آنها از سختی‌ نمی‌ترسند.
🍃۱۰)آنها دست از یادگیری برنمی‌دارند.


Join 🆔 @baklas_bashim

چیزایی که براشون نیاز نیست عذر خواهی کنی:

•کسی رو دوست داشتن
•نه گفتن
•دنبال رویاهات رفتن
•برای خودت وقت گذاشتن
•اولویت هات
•پایان دادن به رابطه ی مسموم
•نقص ظاهریت
•پای تصمیمت وایستادن
•حقیقت رو گفتن

Join 🆔 @baklas_bashim

خودتو دوست نداری!

•فقط برای اینکه کسی رو دلخور نکنی باهاش موافقت میکنی

•وقتی حرف زور میشنوی زود کوتاه میای و از خودت هیچ دفاعی نمیکنی

•توی هربحثی که پیش میاد، همیشه فکر میکنی خودت مقصری و احساس گناه میکنی

•برای اینکه بقیه بیشتر بهت توجه کنن، زیاد آرایش میکنی!

•اگر کسی خواسته ای ازت داشته باشه و بَرات مقدور نباشه، روی «نه» گفتن نداری!

•هیچوقت حرف دِلتو نمیزنی چون میترسی بقیه باهات مخالفت کنن با کلا قیدتو بزنن

•وقتی با خودت تنهایی، بدترین لباسارو میپوشی، غذاتو سرپایی میخوری و متوجه نیستی تو از هرکس دیگه ای خیلی مهمتری

•همش تو فکر اینی که فلانی رو خوشحال کنی ولی برای خوشحالی خودت هیچ کاری نمیکنی

Join 🆔 @baklas_bashim

دشمنان یعنی افکار منفی خودتان
تردیدها و ترسها و واهمه ها...

چه بسیارند کسانی که به دلیل
ترس از دست دادن
عزیزترین موهبت زندگیشان را
مفت باخته اند.
ترس تنها دشمن آدمی ست.
وقتی هراسانید
آنچه را که از آن بیم دارید
به سوی خود می کشانید...
پس قوی باشید و نترسید

به پشت سر نگاه نکنید
و به روزگار سخت نیندیشید
که دیگر بار گرفتار
همان اوضاع خواهید شد.

#فلورانس_اسکاول_شین


Join 🆔 @baklas_bashim

سلام به آفریدگار فصلها خدای مهربونی ها
سلام به دوست گلم
صبح سه شنبه به خیر
🌅
امروز بیا برای هم دعا کنیم
برای آرامش هم
برای راستگویی
برای وفای به عهد
برای مهربون بودن
برای بخشیدن
برای قضاوت نکردن
برای صبور بودن
برای انسانیت دعا کنیم
اگر خیرخواه باشیم
شاید دلهامون به هم نزدیکتر بشه

Join 🆔 @baklas_bashim

یه جمله‌ی خیلی قشنگ تو یه کتاب خوندم که نوشته بود:
«همه چیز برای کسی که می‌داند چگونه صبر کند، به موقع اتفاق می‌افتد.»
خلاصه که ریلکس باش، ببین، بشنو، بگذر، جدی نگیر و یادت بمونه که گاهی صبر خود تلاشه...

Join 🆔 @baklas_bashim

در دنیای امروز سه نوع آدم وجود دارد

" مسموم کننده ها " یعنی کسانی که دلسردتان میکنند و خلاقیتتان را زیر پا میگذارند و میگویند که نمیتوانید کاری بکنید.

"سر به راهها" یعنی کسانیکه خوش قلبند اما سرشان به کار خودشان است. آنها به ‍فکر نیازهای خودشان هستند. کار خودشان را میکنند و هرگز برای کمک به دیگران پا پیش نمیگذارن.


"الهام بخش ها" یعنی کسانی که پیش قدم میشوند تا زندگی دیگران را غنی کنند، روحیه شان را بالا ببرند و به آنها الهام ببخشند. ما باید الهام بخش باشیم و خودمان را با افراد الهام بخش احاطه کنیم.


Join 🆔 @baklas_bashim

از چند آدم همیشه دور بمون:

-آدمی که پولکیه.
-آدمی که ضعف جنس مخالف داره.
-آدمی که تخریبت میکنه.
-آدمی که بهت انرژی منفی میده.
-آدمی که همیشه نسبت به هدفات ناامیدت میکنی.
-آدمی که محبتتو نمیفهمه و وقتی ۹۹ تا کار براش کردی رو نمیبینه و یه دونه کار رو که طبق سلیقه اش جلو نبردی میبینه.
-آدمی که هر وقت دورش خلوت میشه میاد سمتت

Join 🆔 @baklas_bashim

از خودت یک فَرد خوشبین بساز!

▪︎حداقل یک اتفاق خوب در روز پیدا کن

▪︎به اتفاقات خوشایند فک کن

▪️روز خودتو با شکر گزاری و قدر دانی آغاز کن

▪️هدف خودتو مشخص کن و برنامه ریزی کن

▪️عوامل استرس زا رو پیدا کن و از بینشون ببر

▪️لبخند بزن و با اطرافیانت مهربون باش

▪️در لحظه زندگی کن بجای افسوس برای گذشته

Join 🆔 @baklas_bashim

اگه یه‌بار دیر رسید بدقول نیست،
اگه یه‌بار دروغ گفت دروغگو نیست،
اگه یه‌بار عصبانی شد پرخاشگر نیست،
اگه زیاد میخنده بی‌غم نیست،
اگه از اشتباهت میگذره ابله نیست،
اگه تو درست میگی لزوماً بقیه اشتباه نمیگن،
اگه یه‌بار بد لباس پوشید بدسلیقه نیست...
انقد نسبت به آدما صفر و‌ صد نباشید!

Join 🆔 @baklas_bashim