یک وکیل چاه خود را به معلم فروخت؛ دو روز بعد وکیل اومد پیش معلم گفت آقا چاه رو فروختم ولی آب داخلش را نفروخته‌ام، اگر می‌خواهی از آبش استفاده کنی باید هزینه‌اش را پرداخت نمایی!

معلم لبخندی زد و گفت: بلی می‌خواستم پیش شما بیایم و بگویم آب خود را از چاه من بردار وگرنه از فردا باید برای وجود آب در چاه من حق کرایه خانه بپردازی! 😊

وکیل با شنیدن این حرف عصبی شد و گفت: من فقط شوخی کردم!

معلم خندید و گفت یادت باشد: امثال من به امثال تو درس داده‌اند که وکیل شوی.

@bahag 🌺🍃

این افکار تو هستند که مسیر زندگیت را تعیین می کنند.
غیر ممکن است که منفی فکر کنی و منفی عمل کنی، ولی نتیجه مثبت بگیری. مراقب افکارت باش...🌟


@bahag 🌺🍃

از لاس زدنای بدون هدف، روابط لانگی که هیچ وقت بهم نمی رسیم، چت کردنای الکی در جهت سرگرمی، وقت گذروندن و معاشرت کردن با کسی که نه واقعا دوستته نه پارتنرته و نه همو گردن‌ می گیرین، شروع روابط وقت تلف کنی و دوستیا جهت خوشگذرونی بیزارم کلا بی هدفیو بلاتکلیفی تو هر زمینه ای برام غیرقابل‌تحمله و حتی اگه از نظر خیلیا مسخره باشه بازم از اینکه وقتمو صرف ادمای موقت نمی کنم، واقعا خوشحالم.

@bahag 🌺🍃

وقتی کلاغ احساس مریضی می‌کند... به سراغ مورچه‌ها می‌رود

هرچند عجیب به نظر می‌رسد، اما وقتی یک کلاغ بیمار می‌شود، به دنبال لانه‌ی مورچه‌ها می‌گردد. روی شاخه‌ای نزدیک می‌نشیند، بال‌هایش را باز می‌کند و بی‌حرکت می‌ماند تا مورچه‌ها روی بدنش حرکت کنند.

دلیل این رفتار عجیب بسیار عمیق است: مورچه‌ها اسید فورمیک ترشح می‌کنند، ترکیبی طبیعی که خاصیت ضدانگلی دارد. این اسید به کلاغ کمک می‌کند تا با قارچ‌ها، باکتری‌ها و انگل‌های مضر مبارزه کند و بدون نیاز به داروی سنتی بهبود یابد.

این رفتار که به آن "مورچه‌مالی" گفته می‌شود، در گونه‌های مختلف پرندگان دیده شده و نمونه‌ای شگفت‌انگیز از خوددرمانی حیوانات در طبیعت است.

طبیعت با تمام حکمت خاموش خود، همواره ما را شگفت‌زده می‌کند!

@bahag 🌺🍃

*پوکا یوکه در زندگی شخصی: چگونه با طراحی ضدخطا، زندگی ساده‌تر و هوشمندانه‌تری بسازیم؟*

پوکا یوکه (Poka-Yoke) به‌معنای "جلوگیری از خطا"، یکی از تکنیک‌های ناب تولید ژاپنی است، اما در زندگی شخصی هم می‌تواند انقلابی ایجاد کند. اصل پوکا یوکه این است که «به‌جای سرزنش خودت، شرایط را طوری طراحی کن که اشتباه ممکن نباشد». این اصل می‌تواند از صبح تا شب، در خانه، محل کار، روابط و حتی سلامت جسم و ذهن‌ ما به کار رود.

در ادامه، بخش‌های متنوع‌تری از زندگی را بررسی می‌کنیم که می‌توان با تکنیک‌های ساده پوکا یوکه، از خطاها و دردسرهای رایج پیشگیری کرد:

1✅مدیریت زمان و کارهای روزمره
استفاده از اپلیکیشن‌های To-Do با یادآور.
قرار دادن آلارم برای کارهای مهم (نه فقط بیدار شدن).
روتین‌سازی کارها مثل نوشیدن آب، ورزش یا مطالعه.
قفل کردن اپ‌های شبکه‌های اجتماعی در ساعات کاری.

2.✅محیط خانه و نظم شخصی
چسباندن برچسب‌ روی کشوها و کابینت‌ها برای نظم سریع.
استفاده از سبد تفکیک لباس برای شستشو.
قفل ایمنی گاز برای جلوگیری از روشن ماندن شعله.
استفاده از درپوش رنگی برای تشخیص شامپو، صابون، مواد شوینده.
@bahag 🌺🍃
ادامه👇

3✅سلامتی جسم و ذهن
ظرف دارو با تقسیم‌بندی روزانه.
هشدار گوشی برای یادآوری مصرف دارو یا استراحت چشم.
استفاده از برنامه خواب منظم با آلارم خواب و بیداری.
نوشتن جملات انگیزشی در مکان‌های استراتژیک (مثل آینه یا پشت گوشی).

4✅تغذیه و رژیم غذایی
تهیه لیست خرید از قبل و چسباندن روی یخچال.
استفاده از ظرف‌های آماده‌سازی غذا با برچسب تاریخ مصرف.
تنظیم آلارم نوشیدن آب هر دو ساعت.
بسته‌بندی میان‌وعده‌های سالم از قبل برای جلوگیری از ریزه‌خواری.

5✅روابط و ارتباطات انسانی
نوشتن نکات کلیدی پیش از جلسات یا تماس‌های مهم.
تنظیم پیام‌های پیش‌فرض برای پاسخ‌های مودبانه.
استفاده از تقویم تولد و مناسبت‌ها برای یادآوری تماس با عزیزان.
چسباندن پیام «لبخند بزن» کنار آینه صبحگاهی.

6✅مسائل مالی و مدیریت هزینه‌ها
هشدار موجودی حساب هنگام نزدیک شدن به حد مجاز.
فعال‌سازی برداشت خودکار برای پس‌انداز ماهانه.
تنظیم بودجه ماهانه در اپلیکیشن مالی.
جداسازی فیزیکی پول برای هزینه‌های مختلف با پاکت یا کیف مجزا.

7✅فرزندپروری و خانواده
قراردادن چک‌لیست صبحگاهی برای بچه‌ها (لباس، کیف، خوراکی).
استفاده از تصاویر برای راهنمایی کودکان پیش‌دبستانی.
ایجاد زنگ تفریح برنامه‌ریزی‌شده در روزهای شلوغ خانگی.
یادآور والدین برای وقت گفت‌وگو یا بازی با بچه‌ها.

8✅آموزش و یادگیری
استفاده از فلش‌کارت با رنگ‌بندی برای دروس مختلف.
اختصاص دادن مکان خاص برای مطالعه (نه روی تخت).
زمان‌بندی مطالعه با تکنیک پومودورو (25 دقیقه مطالعه، 5 دقیقه استراحت).
اپ‌هایی برای قفل کردن موبایل در زمان مطالعه.

9✅مسافرت و برنامه‌ریزی سفر
تهیه چک‌لیست سفر و چسباندن آن روی چمدان.
استفاده از اپ هشدار برای زمان پرواز، چک‌این و عبور از گیت.
تهیه نسخه پشتیبان از مدارک روی ایمیل یا گوشی.
قرار دادن وسایل ضروری مثل دارو یا شارژر در کیف دستی.

10✅خودشناسی و رشد فردی
دفترچه ثبت احساسات روزانه برای درک الگوهای رفتاری.
یادآور هفتگی برای مرور اهداف و دستاوردها.
ساخت تابلوی بصری اهداف (vision board).
نوشتن اشتباهات هفته و طراحی یک «پوکا یوکه ذهنی» برای اصلاح آن‌ها.

✳️سخن پایانی:
پوکا یوکه هنر «طراحی هوشمندانه زندگی» است. وقتی سیستم زندگی‌ات ضدخطا بشه، دیگه بار ذهنی کمتری برای تصمیم‌گیری و جبران اشتباهات خواهی داشت. به‌جای اینکه دائماً تلاش کنیم حواس‌جمع باشیم، بیایم دنیا را طوری بچینیم که حواس‌جمعی لازم نباشه.

طراحی زندگی، بهتر از کنترل آن است؛ پوکا یوکه مسیر این طراحی هوشمندانه است.

@bahag 🌺🍃

بزرگید چه زیبا میگوید:

- وقتی نمی‌بخشید
- وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دهید
- وقتی وقتتان را تلف می‌کنید
- وقتی از خودتان مراقبت نمی‌کنید
- وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید
- وقتی با پشیمانی و افسوس زندگی می‌کنید
- وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تان انتخاب می کنید
- وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید
- وقتی فکر می‌کنید پول برایتان خوشبختی می‌آورد
- وقتی شکرگزار و قدرشناس نیستید
- وقتی در روابط اشتباه می‌مانید
- وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید
- وقتی با یک دروغ زندگی می‌کنید
- وقتی درمورد همه چیز نگرانید

قدم به قدم به نابودی روح و روان خودتان نزدیک تر می شوید
@bahag 🌺🍃

وقتی که راه نمی روی یا نمی دَوی،
زمین هم نمی خوری!
و این "زمین نخوردن"
محصول سُکون است نه مَهارت!

وقتی که تصمیمی نمی گیری و کاری نمی کنی، پس اشتباه هم نمی کنی!
و این "اشتباه نکردن"،
محصول اِنفعال است نه انتخاب!

@bahag 🌺🍃

یک روزهایی را باید اختصاص داد به بی خیالی...
نه به دغدغه ای فکر کرد
نه غصه ای خورد
نه نگرانِ چیزی بود.
یک روزهایی را باید از تویِ تقویمِ دنیا بیرون کشید و برایِ خود کرد.
از من می شنوید گاهی اوقات خودتان را بردارید و بزنید به جاده ی بی خیالی.
میانِ این همه مشغله و روزمرِگی هایِ تکراری ، برایِ ساعاتی هم که شده گوشه ی دنجی رها شوید و برایِ ادامه ی راه نفس بگیرید...
اجازه ندهید دلخوشی و آرامش
مسیرِ قلبِ شما را گم کند...
اجازه ندهید امید و نشاط در شما بمیرد...
یک روزهایی برایِ خودتان باشید...
برایِ خودِ خودتان...

@bahag 🌺🍃

مدیر مدرسه گفته خوراکی هایی که بقیه نمیتونند تهیه کنن مثل گوجه سبز، نیارین مدرسه!
در واقع مدیر ، مدیریت کرد

اما یکی از بچه ها گوجه سبز آورده بین همه کلاسها پخش کرد تا همه با هم این خوراکی را داشته باشند
و درس بخشندگی را به درسهای مدرسه اضافه کرد

@bahag 🌺🍃

تولستوی در سن 67 سالگی دوچرخه سواری را یاد گرفت، این در ادبیات به یک مفهوم تبدیل شده است که به آن "دوچرخه تولستوی" گفته میشود و معنی آن میشود

"برای هیچ چیز دیر نیست"


@bahag 🌺🍃

هر ایرانی باید به گذشته خود افتخار کند. نه برای فخر فروختن، بلکه برای آنکه بداند چه مسئولیت سنگینی بر دوش دارد تا این نام بلند را حفظ کند.»

محمد‌علی فروغی

@bahag 🌺🍃

* وقتی ایت الله خمینی فوت کردند* و در روزیکه بخاک سپرده شدند شب ان روز ، رادیو امریکا با مجری گری اقای احمدرضا بهار با هنری کسینجر ( نابغه سیاست جهان و وزیر امور خارجه اسبق امریکا) تلفنی مصاحبه میکرد و حین ان گفتگو از او‌ پرسید:

نظرتان راجع به تشییع جنازه اقای خمینی و ده میلیون نفری که در ان شرکت کردند چیست؟ او پاسخی داد که بعد از سالها هنوز بهترین جوابیست که به این سوال داده شده است...
کسینجر خیلی کوتاه گفت: *بنظرمن، ملتی راکه ده میلیون نفرشان دنبال یک جسد می افتند براحتی میتوان هر بلایی سرشان آورد...

یادمان باشد
هیچ یوغی برازندهٔ انسان نیست
یادمان باشد
آدمی آبروی زمین است. حرمتش بداریم
یادمان باشد
دروغگو، دروغگو به دنیا نمی‌آید امّا دروغگو، دروغگو از جهان خواهد رفت!
یادمان باشد
او که به نام عدالت می‌آید
باید عدالت را برقرار کند
ورنه دشمن است!
یادمان باشد
او که خویش را به بدی بیالاید هرگز شادمان نخواهد زیست!
یادمان باشد
او که شادمانی مردمان را نمی‌خواهد از ما نیست. او برده بی خرد اهریمن است.

دُنِ آرام
میخائیل شولوخف

@bahag 🌺🍃

‏ازامروز بر عکس عمل کن!
ده روز، به جای اینکه احساسِ یک آدم ضعیف و غمگین را داشته باشی.
احساسِ یک انسانِ با اقتدار و قوی را داشته باش و از تهِ دل اقتدار و شادی را حس کن.
+یعنی به خودم دروغ بگویم؟!
‏چه فکر کنی ضعیف هستی و چه قوی، درهر دو صورت داری به خودت دروغ میگویی، پس چه بهتر که دروغِ باارزشی باشد.

+این کار چه سودی دارد؟!
جهانت را به سمتِ آنچه که رفتار میکنی سوق می‌دهد.

|کارلوس کاستاندا|

@bahag 🌺🍃

یک روزهایی را باید اختصاص داد به بی خیالی...
نه به دغدغه ای فکر کرد
نه غصه ای خورد
نه نگرانِ چیزی بود.
یک روزهایی را باید از تویِ تقویمِ دنیا بیرون کشید و برایِ خود کرد.
از من می شنوید گاهی اوقات خودتان را بردارید و بزنید به جاده ی بی خیالی.
میانِ این همه مشغله و روزمرِگی هایِ تکراری ، برایِ ساعاتی هم که شده گوشه ی دنجی رها شوید و برایِ ادامه ی راه نفس بگیرید...
اجازه ندهید دلخوشی و آرامش
مسیرِ قلبِ شما را گم کند...
اجازه ندهید امید و نشاط در شما بمیرد...
یک روزهایی برایِ خودتان باشید...
برایِ خودِ خودتان...

@bahag 🌺🍃

ﻫﻤﻪ ی ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﺧﻮﺏ
ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﻧﺪﯾﺶ ﻣﯽ ﺍﻓﺘﺪ
ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺯﯾﺒﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ
ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺑﺎ ﻣﺤﺒﺖ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ
ﺷﮑﺮﮔﺰﺍﺭ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ
ﻭ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﻣﯿﺰﻧﻨﺪ
ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﺑﺪﺗﺮﯾﻦ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻭ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩﻫﺎ ﺳﻌﯽ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﺟﻨﺒﻪ ﻣﺜﺒﺖ ﻗﻀﺎﯾﺎ ﺭﺍ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺑﺒﯿﻨﻨﺪ ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺟﻨﺲ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻭ ﻋﺸﻖ ﻫﻤﺎﻫﻨﮓ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻫﻤﯿﺸﻪ ، ﺩﺭ ﻫﺮ ﻣﮑﺎﻧﯽ ﺑﺬﺭ ﺍﻣﯿﺪ ﻭ ﺷﺎﺩﯼ ﻣﯿﭙﺎﺷﻨﺪ.
ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻋﺸﻖ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﻭ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻋﺸﻖ ، ﺟﺎﺫﺑﻪ ﺍﯼ ﻗﻮﯼ ﺩﺍﺭﺩ
ﻭ ﻫﺮ ﭼﯿﺰ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺧﻮﺩﺵ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ ...

@bahag 🌺🍃

حجابت را رعایت کن......❗


@bahag 🌺🍃

لبخند جذابتان می کند
همه ما به سمت افرادیکه لبخند می زنند کشیده می شویم.. لبخند یک کشش و جذبه فوری ایجاد می کند. دوست داریم نسبت به آنها شناخت پیدا کنیم


@bahag 🌺🍃

لبخند حال و هوایتان را تغییر می دهد
دفعه بعدی که احساس بی حوصلگی و ناراحتی کردید، لبخند بزنید. لبخند به بدن حقه می زند

لبخند مسری است

لبخند زدن برایتان شادی می آورد. با لبخند زدن فضای محیط را هم شادتر می کنید و اطرافیان را مانند آهن ربا به سمت خود می کشید


لبخند زدن استرس را از بین می برد
وقتی استرس دارید، لبخند بزنید. با اینکار استرستان کمتر می شود و می توانید برای بهبود اوضاع وارد عمل شوید


لبخند زدن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
به این دلیل عملکرد ایمنی بدن تقویت می شود که شما احساس آرامش بیشتری دارید. با لبخند زدن از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری کنید


لبخند زدن فشارخونتان را پایین می آورد
وقتی لبخند می زنید، فشارخونتان به طرز قابل توجهی پایین می آید. لبخند بزنید و خودتان امتحان کنید


لبخند زدن اندورفین، سروتونین و مسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند
تحقیقات نشان داده است که لبخند زدن با تولید این سه ماده در بدن باعث بهبود روحیه می شود. می توان گفت لبخند زدن یک داروی مسکن طبیعی است


لبخند زدن چهره تان را جوانتر نشان می دهد
عضلاتی که برای لبخند زدن استفاده می شوند صورت را بالا می کشند. پس نیازی به کشیدن پوست صورتتان ندارید، سعی کنید همیشه لبخند بزنید


لبخند زدن باعث می شود موفق به نظر برسید
به نظر می رسد که افرادیکه لبخند می زنند اعتماد به نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می کنند


لبخند زدن کمک می کند مثبت اندیش باشید
لبخند بزنید. حالا سعی کنید بدون از بین رفتن آن لبخند به یک مسئله منفی فکر کنید. خیلی سخت است. وقتی لبخند می زنیم بدن ما به بقیه بدن پیغام می فرستد که "زندگی خوب پیش می رود". پس با لبخند زدن از افسردگی، استرس و نگرانی دور بمانید.
پس....همیشه لبخند بزنید
قبوله؟....
همیشه لبخند میزنید؟
نمی زنی ؟
از این یاد بگیر..

@bahag 🌺🍃