Ребята, привет!
Сегодня делимся вдохновляющей историей, которую рассказала участница нашей предыдущей встречи - подведение итогов года! История в прикрепленных фото👆
Рефлексия - помогает понимать, что с тобой сейчас происходит, что стоит менять, а что оставить как есть.
В череде дел, переживаний, изменений - мы часто не можем заметить себя. А вот такая небольшая пауза и анализ происходящего позволяют найти простые действия, которые улучшат самочувствие и качество жизни!
В этом году мы проведем последнюю встречу с подведением итогов года.
30 декабря в 19:00 по мск.
Стоимость участия - донат любого размера🫰
Еще есть пара мест!
Записаться можно здесь
Сегодня делимся вдохновляющей историей, которую рассказала участница нашей предыдущей встречи - подведение итогов года! История в прикрепленных фото👆
Рефлексия - помогает понимать, что с тобой сейчас происходит, что стоит менять, а что оставить как есть.
В череде дел, переживаний, изменений - мы часто не можем заметить себя. А вот такая небольшая пауза и анализ происходящего позволяют найти простые действия, которые улучшат самочувствие и качество жизни!
В этом году мы проведем последнюю встречу с подведением итогов года.
30 декабря в 19:00 по мск.
Стоимость участия - донат любого размера🫰
Еще есть пара мест!
Записаться можно здесь
😍3
Какая музыка для вас создает новогоднее настроение? 🎄 Делитесь в комментариях, а мы тем временем готовимся к нашей новогодней ретроспективе и наводим праздничную магию✨
🎄4
Спасибо вам за то, что в этом году были с нами: подписывались на канал, приходили на наши встречи, поддерживали идеи и верили в нас🙏
❤4🥰1
Ребята, привет!
С наступившим Новым годом!
Возвращаемся в канал с афишей ближайшего оффлайн мероприятия🙌🏻
С наступившим Новым годом!
Возвращаемся в канал с афишей ближайшего оффлайн мероприятия🙌🏻
❤2🔥2
Начни год ясно! Оффлайн встреча в Туле 08.01 в 18:00
Приглашаем вас на коуч-встречу по японскому принципу кайдзен, на которой каждый подведет свои итоги года и наметит желаемые направления на новый год. Встреча пройдет в рамках Фестиваля восточноазиатской культуры в Туле.
Сначала мы посмотрим на прошедший год: отметим, что было важным, что сработало, а что хочется оставить в прошлом.
Затем выберем векторы на новый год и некоторые из них переведём в маленькие, реалистичные шаги по японскому принципу кайдзен.
Будут простые упражнения, работа с собой, немного общения в парах и малых группах. Групповая динамика помогает увидеть больше и заметить для себя то, что в одиночку иногда ускользает. При этом фокус останется на себе.
Это безопасное пространство: делиться можно по желанию и ровно тем, чем хочется.
Встреча подойдёт тому, кто хочет более ясно видеть текущую картину своей жизни, почувствовать опору, наметить изменения на новый год и начать двигаться маленькими регулярными шагами к изменениям.
Ведущая - Дарья Легкопудова, фасилитатор, сертифицированный коуч ICF, со-автор проекта Бейджик
Предварительная запись обязательна.
Запись и вопросы: @darialegkopudova
Дата и время: 08.01.2026 в 18:00-20:00
Место: Тула, в мастерской Музея Станка на 2-м этаже кластера "Октава"
Количество мест: 10
Стоимость: 1 200 руб.
Приглашаем вас на коуч-встречу по японскому принципу кайдзен, на которой каждый подведет свои итоги года и наметит желаемые направления на новый год. Встреча пройдет в рамках Фестиваля восточноазиатской культуры в Туле.
Сначала мы посмотрим на прошедший год: отметим, что было важным, что сработало, а что хочется оставить в прошлом.
Затем выберем векторы на новый год и некоторые из них переведём в маленькие, реалистичные шаги по японскому принципу кайдзен.
Будут простые упражнения, работа с собой, немного общения в парах и малых группах. Групповая динамика помогает увидеть больше и заметить для себя то, что в одиночку иногда ускользает. При этом фокус останется на себе.
Это безопасное пространство: делиться можно по желанию и ровно тем, чем хочется.
Встреча подойдёт тому, кто хочет более ясно видеть текущую картину своей жизни, почувствовать опору, наметить изменения на новый год и начать двигаться маленькими регулярными шагами к изменениям.
Ведущая - Дарья Легкопудова, фасилитатор, сертифицированный коуч ICF, со-автор проекта Бейджик
Предварительная запись обязательна.
Запись и вопросы: @darialegkopudova
Дата и время: 08.01.2026 в 18:00-20:00
Место: Тула, в мастерской Музея Станка на 2-м этаже кластера "Октава"
Количество мест: 10
Стоимость: 1 200 руб.
🔥4❤🔥2✍1