Я постоянно говорю девушкам и на бесплатных диагностиках и на платных консультациях:
подготовить разговор с мужем по-новому. Заявить о том, что важно, объяснить и по-новому вести себя в конфликтной ситуации (это и есть “поставить личную границу эффективно”).
—-
Знаешь, сколько из них делают все до конца?
Только те, кто заплатил мне за длительное сопровождение (а это личное наставничество, либо Клуб Гармоничных женщин, но в нем цена меньше и ответственность девушка на себя берет медленнее).
А другие продолжают (годами) ходить вокруг да около, боясь обсудить с мужем что-то для них важное!
—-
Я конечно не хочу обесценить свои личные консультации. Люди на них получали и будут получать результаты! Но они узкие, не всегда долговременные. Потому что Отношения - это сфера, которая связана СО ВСЕМИ другими сферами. И тут попутно много вылезает моментов, с которыми стоит поработать.
Это каспаковка архива возможностей за 1 час и использование одной из них. Но там ещё много крутых инструментов и за час их все не применишь.
—-
Если тебя:
- бесит что он переписывается с другими женщинами? - поставь личную границу!
- цепенеешь, когда начинает тебя обвинять? - поставь личную границу!
- боишься сказать то, что думаешь, чтобы не потерять худой мир? - не обманывай себя - поставь личную границу!
—-
ТЫ БУДЕШЬ СЧАСТЛИВА ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА
перестанешь обманывать себя! и ничего не боишься сказать своему мужу
—-
❗️пиши в комментариях «КЛУБ»
- и пришлю описание Клуба, где ты можешь получить от меня длительное сопровождение по символической стоимости. Это не принесет прямо глубоких долгосрочных перемен, НО ты всегда будешь понимать свой следующий шаг, а главное - получать определенную поддержку и взгляд со стороны.
Или пиши 333 и я пришлю описание моего личного наставничества.

Если тебе когда-нибудь доводилось думать, что твой муж тебя не понимает. И ты все время просто мечтаешь о том, чтобы он услышал и понял тебя правильно...

То тебе прекрасно известно, как страшит сама мысль озвучить собственные чувства.
Как страшно сказать ему, что «ты меня не понимаешь»!
Как страшно ему сказать, что ты хочешь больше ласки и любви.

В тебе постепенно нарастает это чувство тревоги! Ты все время находишься в состоянии, что тебя не слышат. Ты копишь это в себе, держишь это за зубамаи!!!

Все это по причине того, что ты так и не научилась объяснять о себе своему мужчине!

Я тебя научу. У меня опыт 14 лет. Я работаю с женщинами, и они становятся счастливыми!

Все что тебе нужно, чтобы получить результат сразу же после консультации - напиши 222. Я свяжусь с тобой.

Или пиши 333, чтобы начать работать со своими мыслями, чувствами и потребностями вместе с нами на групповых онлайн сессиях.
Когда напишешь 333 - пришлю ссылку на чат, где мы с женой выкладываем анонсы наших мероприятий.

Кто если ни я… ? Ведь именно для этого я верю в Бога, учусь психологии.
Как-то мы вышли с детьми из зоопарка, уставшие, и пошли к метро - прямо напротив выхода случайно я увидела девушку сидевшую на скамейке, склонившись к коленям, она вся трясётся и плачет.
Я сначала думаю, ну ладно мало ли что из-за чего она могла расстроиться, и хотела пойти дальше. Ведь я была одна с детьми, они разбегались кто куда, рядом большая шумная дорога, все устали.

НО… я подумала что «кто: если не я?». тогда зачем я верю в Бога, изучаю психологию.
Я спросила её чем я могу помочь?
Девушка вся тряслась, рыдала прям на взрыв, еле выговорила что у нее очень сильно и резко заболела голова, и ей очень плохо.
Я спросила могу ли я за нее помолиться, и верит ли она в Бога?
Она кивнула.
И я стала за нее молиться, выгонять боль, провозглашать восстановление всего ее организма во имя Иисуса Христа. Несколько минут я за нее молилась. Она как могла тоже пыталась за мной что-то повторять еле-еле, благодарила сквозь слезы, плакала, говорила что ей становится лучше.

Самое интересное, что с другой стороны скамейки сидела компания парней, они даже не видели что ей плохо. Потом когда я стала за нее молиться, и дети бегали рядом, они заметили. Спросили может вызвать скорую. Девушке на тот момент стало лучше, хотя ее еще трясло, она хоть смогла разогнуться. Она сказала что ей уже лучше и скорую не нужно.

Ирина, так звали девушку, резко встала со скамейки, и тут у нее прям опять подкосились ноги, она рухнула на скамейку.

Я опять продолжала за нее молиться, и стала ее спрашивать что это за боль, чтобы она ее описала, и что я сейчас у нее заберу эту боль. В общем всякие психологические техники. Узнавала, что у нее случилось такого, что ей стало так плохо. Она сказала что никакого стресса не было, первый раз такое у нее.

Тут подошли ее подружки, они там договорились встретиться. Они сами все молоденькие девушки 18ти лет, смотрели на нее и были в шоке, не знали что делать.
Ирина стала опять приходить в себя, из соседнего кафе ей принесли воду с лимоном. Она продышалась, я с ней еще немного поработала (позадавала вопросы как психолог и коуч), она прям пришла в себя. Очень сильно благодарила меня, говорила что не знает что с ней могло бы случиться, если бы не я. Я была очень рада, что смогла ей помочь. Оставила ее с подружками, и мы с детьми пошли домой. Дети меня потом спрашивал что случилось с девушкой, и как я ей помогла. Это тоже было примером для них. Ведь они увидели проявление любви и силы молитвы на деле, как Бог помог этой девушке через меня.

А бывает ли у вас такое, что хочется остановиться и помочь человеку, но находятся причины чтобы пройти мимо?

Идеального партнера для тебя не существует. Идеальным он может стать только внутри брачных отношений.
Есть 6 стадий развития отношений и 10 главных законов счастья в них.

6 стадий:
1 - влюбленность,
тут вы не идеальные, а просто гормоны влюбленности надели на вас розовые очки

2 - притирка -
это то, что длится всю жизнь, но в первые годы она особенно трудна и важна (тут помогают навыки личных границ и хорошее знание себя и своих потребностей в отноешниях + конечно же эффективная коммуникация)

3 - обязательства
- это то, как вы договариваетесь и распределяете ответственность внутри семьи (важны: личные границы, потребности в паре, знания о ключевых ролях М и Ж в браке)

4 - иллюзия,
моя самая нелюбимая, ведь люди порой тут живут 10ки лет и вплоть до конца жизни (тут нет разводов, потому что тут нет жизни, но можно в нее вообще не попадать)

5 - точка кипения, думаю, ты сама понимаешь; тут много энергии, но стоит действовать аккуратно

6 - любовь и уважение ИЛИ откат на 3ю 4ю или 5ю стадии

Стадии в целом помогают определить, где ты сейчас со своим партнером, ошибки и причины почему у вас все так сейчас, ну и следующие шаги до гармонии и счастья.

НО гораздо важнее ЗНАТЬ невидимые законы счастливой жизни. Это 10 ключей к пониманию, ЧТО ИМЕННО ИЗМЕНИТЬ.

Приходи к нам на олнайн сессии на базе Клуба Гармоничных Женщин, и не только узнаешь эти 10 ключей, а сможешь практически их применить прямо на занятии!

Напиши в комментариях «333» или «КЛУБ» и присоединяйся к нашим регулярным онлайн сессиям.
Ключевые темы занятий на май: любовь к себе и управление/влияние (на свою жизнь, семью и окружение)
- после того как напишешь в комментариях или в личку 333, вышлю ссылку на чат с анонсами сессий.

«мы чужие» - это не приговор
это радикальное осознание, которое сталкивает с правдой последних прожитых лет!
эта следствие, которое уже невозможно скрывать

НО
Чтобы стать чужими нужно сначала ведь стать своими.
И истина в том, что большинство супругов так никогда и не были СВОИМИ друг для друга.
И даже если ты ставишь на первое место после своей личности своего супруга - ответь, ты с ним реальным живешь? или живешь с иллюзией (его образом в твоей голове)?
Может на первое место ты поставила того, кого на самом деле никогда и не существовало.

ВСЕГДА. ВСЕ ПЕРЕМЕНЫ. НАЧИНАЮТСЯ. С ЧЕСТНОСТИ. С СОБОЙ

Пиши 333 и приходи на мои еженедельные онлайн сессии (я провожу их с женой на базе нашего Клуба Гармоничных Женщин).
Я помогу тебе быть честной с собой.

Для тебя иногда не так важна забота в виде обнимашек и комплиментов...
Как его уверенность и брутальность! Чтобы чувствовать себя женственной принцессой, за ним, как за каменной стеной.
—-
Если твой главный язык любви - помощь ДЕЛОМ, тебе даже не нужна эта фраза “Я разберусь”, тебе нужны только дела. Возможно еще прикосновения. Для тебя ключ, чтобы чувствовать себя желанной и единственной - в том, чтобы определить всего 2-3 ежедневных дела для него, которые сделают тебя максимально счастливой. Потому что список из 1000 дел не будет выполнен никогда. Не обрекай себя на вечное недовольство.

Если твой главный язык любви - СЛОВА, то без этой фразы от него, ты не в состоянии почувствовать себя счастливой.
—-
Чтобы детально узнать свой и его уникальный язык счастья, да ещё и с моей помощью - приходи на онлайн сессии по гармоничным отношениям с собой и мужем.
Мы с женой ведем их вот уже год на базе нашего Клуба Гармоничных Женщин, и результаты у женщин отменные!

НАПИШИ 333 В КОММЕНТАРИЯХ - и я пришлю тебе ссылку на чат с анонсами + информацию по еженедельным онлайн сессиям.
—-
Вообще языки любви - это только часть вашего с ним КОД СЧАСТЬЯ.
Есть еще 2 ключевые составляющие: твои и его уникальные потребности в паре, и твой уровень «счастья самой по себе»
Особенность наших онлайн сессий в том, что мы затрагиваем и эти моменты тоже. Пиши 333 и узнаешь детали.

Помнишь чувство, когда тебя аж распирает от того, как сильно ты хочешь изменить своего любимого!!!
Руки чешутся, хочется поковыряться у него в голове, и сложить все пазлы так, как ты видишь!
Ты уже знаешь принцип ЕСЛИ ТЕБЯ ЧТО-ТО ЦЕПЛЯЕТ, ЗНАЧИТ У ТЕБЯ ЧТО-ТО ТОРЧИТ,
что в эти минуты ты не живешь своей жизнью, что это твой выбор и ты можешь посмотреть на ситуацию по-другому, чтобы думать и чувствовать по-другому, НО...
ничего не получается. А главное не хочется выходить из этого сладкого состояния созависимости и контроля. Тебе хочется им упиваться...
—-
У меня такое тоже бывает))))
Как ни странно, самый классный способ вернуть себе управление своей жизнью в этот момент - это любое действие их двух категорий:
1️⃣ сменить гормональный фон, а точнее снизить уровень кортизола (гормона тревоги)
2️⃣ сменить диапозон частоты твоего мозга
И сделать это нужно срочно!
—-

пока просто перечислю тебе список конкретных действий, которые ты можешь сделать в этот момент, чтобы не убить своего партнера / не нарушить его личные границы / остановить поток негатива / перестать сливать свою власть ему / сменить эмоциональный фон внутри тебя и ваших отношений.

Эти действия можно делать по-отдельности, а можно комбинировать:
— закрой глаза
— смени обстановку (минимум выйди из комнаты)
— сделай быструю физическую нагрузку под себя (20 приседаний, 10 отжиманий, попрыгай на прыгалках...)
— контрастный душ /душ
— включи музыку (лучше в наушниках)
— помолись / сделай медитацию (в тишине, в уединении - главное, чтобы не реагировать на "отвлекатели")
— прогуляйся

Почти все эти действия можно минизировать до 5 минут. Результат будет фантастический, когда начнешь это применять регулярно.

Пиши 333 в комментариях и я пришлю ссылку на наш тг чат с анонсами онлайн сессий и все детали. Приходи на наши онлайн сессии, где я и моя жена каждую неделю делаем разборы и отвечаем на вопросы по гармоничным отношениям с собой и партнером, а также помогаем встраивать в жизнь такие действия, необходимые, чтобы научиться управлять своим состоянием!