ГАРМОНИЯ В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ Алексей Морозов
100 subscribers
211 photos
56 videos
3 files
143 links
Крепкие отношения.
Семейные ценности.
Потребности М🚶‍♂️и Ж💃
Делай 10% действий 👉
Получай 90% СЧАСТЬЯ

Обратная связь - @aleksmorozovv
Download Telegram
Спорим, есть хоть одна ситуация в твоей интимной жизни, о которой ты жалеешь, хочешь исправить и периодически вспоминаешь…

Даже, возможно, они происходят регулярно.

Ведь мужчина не может читать мысли любимой женщины.
А качественное интимное общение сегодня есть лишь у 10% пар.

Но ты сама можешь исправить и повлиять на ситуацию!

Если ты хочешь:
улучшить такую важную сферу, как интим в ваших отношениях
научиться видеть, что и когда нужно тебе и ему
эффективно и свободно говорить об этом
увидеть главные причины прошлых с*ексуальных конфликтов

то обязательно приходи на тренинг-игру «ГАРМОНИЯ»
в среду, 17 января
19:00 мск

Разберем вопросы, которые помогут тебе расширить понимание этой важной сферы. Такие как:

есть ли секс несовместимость, если да, то как её минимизировать
почему он не любит нежности
почему он обесценивает твои просьбы
сколько времени для оргазма нужно мужчине
кому обычно нужно больше и чаще
в какой момент начинается женский оргазм
почему он тебя не хочет

Эфир пройдет в этой группе, а также в нашем телеграм чате.

Ссылки и напоминание, а также доступ к записи на 24 часа, отправлю в этот чат, всем, кто в нем 👉 https://tttttt.me/+1eye9yg5Q6NhNThi
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Смотри, в теме с*кса очень много заблуждений.

Сейчас расскажу про 3, которые часто встречаются у женщин и 1 самое нелогичное, которое я встречал)) 👇

Дай реакцию, если ты улыбнулась во время видео =)
ФИАСКО В ПОСТЕЛИ. Часто девушки думают, что проблемы в сексуальной жизни случаются потому что:
либо «он меня не хочет»
либо «у нас несовместимость»

Но реальные причины другие:

– хочет уважения от тебя и считает, что не получает его;
– устал;
– инфо-перегруз (голова забита трудностями и заботами о семье, заработке, будущем);
– решил, что ему это не нужно;
– долго не получал от тебя секса (вообще или ТАКОГО, как хотел) и забил, адаптировался.

Все это можно починить грамотным отдыхом.

1⃣ отдохнуть телом (сон + убрать гаджеты и новости на пару дней хотя бы)
2⃣ отдохнуть умом – тупо переключиться на другие мысли, цель: отвлечься, снизить значимость! (причем это можно сделать прямо в постели, если оба не будете завышать значимость полового акта своими ожиданиями)
3⃣ отдохнуть душой – осознанно сделать то, что прокачает эмоции: от бани с друзьями до просмотра мелодрамы вместе с тобой (чтобы до слез: скажи, я посоветовал и сказал, что в сексе поможет)
4⃣ отдохните от обид и претензий друг к другу;
самый быстрый способ – это обмануть свой мозг, сказав ему “это только на время”.

Если ты хочешь реальных перемен в отношениях, а также в сексуальной жизни - запишись на бесплатную диагностику 👇
На ней ты получишь свои ответы. А также рекомендации первых шагов (в т.ч. по этим 4м пунктам

Чтобы записаться, пиши ДИАГНОСТИКА в комментариях или в личку @aleksmorozovv )
💫 Самая распространенная потребность женщины в отношениях – это «нежность» (сюда же отношу заботу, внимание и всё, что с этим связано).

У большинства она на 1 месте.
И ты хочешь получать её именно от своего любимого, и именно тем УНИКАЛЬНЫМ способом, который подходит только тебе.

Поэтому для восполнения этой потребности тебе и ему стоит понимать, через какие твои языки и диалекты любви её можно восполнить.

Это твои УНИКАЛЬНЫЕ «каналы» любви, через них партнер может «наполнить» твою емкость любви (потребность).

Для простоты можно разбить языки любви на 5 общих категорий:
Помощь,
Слова,
Время,
Прикосновения,
Подарки.

Но для большей эффективности и счастья в отношениях, позже тебе стоит определить свои УНИКАЛЬНЫЕ «подъязыки» (диалекты любви).

Через них тебе важно получать свои «единицы любви» – это конкретные фразы и поступки, которые ты хочешь получать от своего любимого, ЧТОБЫ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВЕЕ!

🔥 Теперь сделаем ПРАКТИКУ:

1) Выбери 1 из 5 языков любви, который тебе ближе всего:
Помощь, Слова, Время, Прикосновения, Подарки.

Выбрала?
Это значит, что тебе будет очень приятно, когда партнер восполнит твою потребность в Нежности через этот язык любви!

2) Теперь представь, какие конкретные слова/фразы и поступки для этого языка любви ты хочешь слышать и получать от партнера?

Запиши их!

У тебя получилась связка из потребности – языка – фразы/поступка.
Вспоминай ее несколько раз в день.
Это часть твоего «Кода Счастья» и это точный способ, которым твой партнер может сделать тебя счастливее.

Таких частей Кода Счастья у каждого супруга несколько. Потому что несколько уникальных потребностей в браке и уникальных диалектов любви.

И много конкретных слов, фраз и поступков со стороны твоего партнера, которые делают тебя счастливой.

Более подробно я могу рассказать, как все это собрать в полноценный «Код Счастья» тебе и твоему любимому на личной диагностике – 30-минутный онлайн созвон без оплаты.
Ты можешь записаться ко мне на такую диагностику, написав ДИАГНОСТИКА в личку.
Почти каждый супруг хочет заботиться о своём партнёре и делать для неё (него) то, что приятно. В начале брака 😁
Потому что именно в этот период действуют гормоны любви.
К тому же молодожёны не измотаны и не разочарованы бытом, часто у них ещё нет детей. И энергии и времени намного больше.

Вот почему жизненно необходимо для счастливых доверительных гармоничных отношений, ОПРЕДЕЛИТЬ СВОИ КЛЮЧЕВЫЕ ЯЗЫКИ ЛЮБВИ. Чем раньше, тем лучше.

Яркий КОНФЛИКТ при разных потребностях я много раз наблюдал в парах, где:
у одного партнера (жены, например) главный язык любви «помощь делом», а у другого (мужа) - «слова похвалы или поддержки»

Что происходит в таких парах спустя 2-3 года после свадьбы?👇

Жена жаждет, чтобы муж помог ей по дому, с детьми, в быту.
И часто ей этого не хватает, как и времени на себя (так в 90% молодых семей в этот период брака).
Из-за этого жена, пытаясь объяснить свои потребности, но говоря на своем «языке» начинает негативить и пилить мужа.
И ведь её можно понять - она сильно выматывается каждый день!

НО муж видит всё по-другому.
Потому что ему как раз не хватает положительных слов в свой адрес, уважительного и любящего тона. К тому же он жаждет, чтобы в нём нуждались.
В ИТОГЕ он не способен услышать её потребности, а слышит лишь упрёки в свой адрес. И это сообщает ему, что он «не нужен», «не любим».

Для мужчины, у кого главный язык - слова, любой упрёк словно удар «серпом по яйцам»😰
В такой обстановке не может не зародиться конфликт.

❗️Начни изучать языки любви своего партнера прямо сейчас.
Пиши слово СОВЕТ в комментариях, я отправлю тебе в личку чек-лист «Как давать советы мужу», чтобы они проходили сквозь его фильтры и были приняты ⬇️
Дорогие друзья, приглашаем вас на живую встречу со мной и Региной.
1 февраля в 18:30 в мск: мастер-класс «Любовь к себе и личные границы», где будут практические упражнения и тренинг-игра «Гармония», посвященная отношениям с собой и партнером. А также небольшая чайная церемония в чайном клубе.

Мы создали эту трансформационную тренинг-игру для увлекательной трансформации убеждений, которые мешают тебе быть счастливой.
Алексей Морозов
Ментор по построению гармоничной жизни и семьи.
Коуч и семейный психолог со стажем 15+ лет. Многодетный отец и любящий муж со стажем 9 и 14+ лет =)
Регина Морозова
Проф коуч. и психолог, муза. Опыт более 14 лет. Мама троих 🧒🧒👧 любимая, единственная и желанная жена ❤️

На встрече я поделюсь лайфхаками любви к себе, эффективных границ и баланса.

«Гармония» позволяет в легкой форме с помощью карточек с необычными вопросами:
- выявить убеждения, которые вызывают в твоей жизни и отношениях одни и те же проблемы;
- увидеть на примере других участников, как работают невидимые принципы в отношениях;
- что приводит к проблеме, и что выводит из нее.

На этой встрече ты увидишь, как:
- распутать клубок непонятностей между вами
- вдохнуть искру туда, где «вроде всё нормально»
- найти внутренний баланс, когда всё рушится
- сохранить душевный покой, когда очень страшно
- быть с партнером самыми близкими друг другу людьми

Будет интересно каждому, особенно тому, кто хочет укрепить или восстановить отношения с партнером.

Участие без оплаты по записи и кодовому слово «чай» мне в личку - http://tttttt.me/aleksmorozovv

ДАТА и время проведения - 1 февраля, 18:30
МЕСТО: чайный клуб на м. Бауманская (после регистрации пришлю точный адрес🙌)
В ЧЕТВЕРГ В 13 МСК КОРОТКИЙ ПРЯМОЙ ЭФИР:
Как быть счастливой и самой по себе, и с партнером в отношениях?

На эфире разберем мужчин, а именно:
- 1 основную потребность мужчины в отношениях,
- 5 языков любви,
- практическое упражнение,
- и бонус
Как быть счастливой и самой по себе, и с партнером в отношениях?
КОРОТКИЙ ПРЯМОЙ ЭФИР от 1 февраля - https://youtu.be/1NIDPqEkaow

На нем разобрали твоего мужчину, а именно:
- 1 основную потребность мужчины в отношениях,
- 5 языков любви (напомню),
- практическое упражнение,
- и бонус (для бонуса пиши в комментарии👇 "бонус" и пришлю чек-лист Как давать советы мужчине, чтобы он их принял)

Тренинг, о котором речь в конце "Как говорить с ним на одном языке, чтобы вернуть нежность и близость" - https://garmonia-morozovi.tilda.ws/potrebnosti
Что бы кто ни говорил, но ключевая потребность мужчин в отношениях – это Уважение со стороны его женщины! Я называю это «Нужность».

С*екс тоже очень важен. Но больше не с*ексуальное удовлетворение, а c*ексуальная реализация! И как ты видишь из словосочетания, оно говорит ему о том же самом уважении и нужности. Ведь в интиме он тоже ре-а-ли-зу-ет-ся, благодаря тебе.

Если его главная потребность в уважении, то тебе полезно понимать, как ее эффективно восполнять.
Тут корректный вопрос не «Как его уважать?», а «Как эффективно давать/показывать ему уважение?».
Ответ часто в том, из-за чего он злится, за чем к тебе чаще всего обращается, и что прямым текстом просит тебя сделать для него.

Вот практика, которая поможет тебе осознанно давать/показывать ему Уважение-Нужность.
Он хочет быть на 1-ом месте для тебя, твоим героем, главой в семье, чтобы последнее слово было за ним

1) Выбери сейчас одну из 5 категорий языков любви, которая на твой взгляд для него наиболее важна:
Помощь,
Слова,
Время,
Прикосновения,
Подарки.

Это значит, что ему будет очень приятно, когда ты восполнишь его потребность в Нужности через этот язык любви.

2) А теперь подумай, какие конкретные слова и фразы для этого языка любви он хочет слышать от тебя? (это именно после них он заявляет тебе, что «ты никогда его не слушаешь» или, что он «все делает не так»)
Напиши их…

А теперь представь, какие конкретные поступки для этого языка любви он хочет, чтобы ты делала?
Запиши их тоже…

Сейчас у тебя получилась связка из потребности – языка – фразы/поступка.
Вспоминай ее как можно чаще. Возвращайся к ней несколько раз в день.
Это часть его «Кода Счастья» и это точный способ, которым ты можешь сделать его счастливее и показать, что он нужен.

Таких частей Кода Счастья у каждого супруга несколько.

Более подробно я могу рассказать, как все это собрать в полноценный «Код Счастья» тебе и твоему любимому на личной диагностике – 30-минутный онлайн созвон без оплаты.
Ты можешь записаться ко мне на такую диагностику, написав ДИАГНОСТИКА в комментарии.
Ко мне приходят люди в личное наставничество, которые хотят сохранить семью и быть счастливыми.
Но часто они приходят, когда уже куча проблем и есть сильные эмоциональные качели: вкладываться в отношения? или «гори оно всё огнём…»?

К сожалению многие не готовы «вкладываться», т.к. сильно истощены морально, эмоционально и духовно. А в таком состоянии мало толку от эффективных методов.
Но и «гореть» отношениям и забивать на них не обязательно.
Есть ДРУГОЙ ПУТЬ. И начинается он с познания себя и своих истинных потребностей.

Для здоровья отношений и личного счастья очень важно ПОНИМАНИЕ, как своих ОСОБЫХ ПОТРЕБНОСТЕЙ в отношениях, так и других своих человеческих потребностей. После чего следует определить особые потребности любимого человека.

Повторю, я делю твои уникальные душевные, ментальные, эмоциональные, физические, духовные нужды на 2 большие категории:
1) твои уникальные ПОТРЕБНОСТИ личности В ПАРЕ
2) твои общечеловеческие потребности

Первые необходимы тебе, как воздух, для счастья в отношениях. (К счастью или сожалению, они совершенно отличаются от потребностей твоего партнера.)
Вторые нужны для умения быть счастливой самой по себе.

Первые помогают тебе ВЕРНУТЬ и УВЕЛИЧИТЬ ЛЮБОВЬ, нежность, близость и страсть. Здесь их важно исследовать, записать и точно знать, КАК ПАРТНЕР через них МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ТЕБЯ СЧАСТЛИВОЙ.
Вторые позволяют тебе быть целостной, самодостаточной, уверенной, строить супер-эффективные личностные границы; не тащить ответственность любимого и не отдавать ему власть и управление своей жизнью. И тем самым СОХРАНИТЬ ЛЮБОВЬ в отношениях.

Я регулярно освещаю в статьях потребности 1й категории. Иногда разбираю и вторую. Но если ты хочешь быстрее разобраться в этой теме, получить четкий план действий и начать Путь к Счастью с правильных шагов, то сразу, сейчас запишись ко мне на бесплатную диагностику (онлайн созвон) по слову «диагностика» в комментарии. На ней ты определишь, над чем в 1ю очередь стоит поработать именно тебе!
Надежный способ жить В КОНТАКТЕ СО СВОИМИ ПОТРЕБНОСТЯМИ

В ПЯТНИЦУ 9.02 В 11 МСК

проведу короткий эфир про метод, как определить твои общечеловеческие потребности прямо сейчас!

Напиши, в комментариях, будет ли на эфире?
👍 а также можешь написать, в какое время тебе удобнее в будний день присутствовать на 20-минутном практическом эфире
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня провожу мастер-класс на 30 человек

«Как совмещать отношения и реализацию, чтобы отношения давали ресурс»