ГАРМОНИЯ В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ Алексей Морозов

Как Регина преодолела свой большой страх - видео.
А ниже её пост об этом

55 views13:15

Хочу поделиться про страхи, и как я преодолела один из них.
Недавно я участвовала в шоу, где нужно было с закрытыми глазами понять что за «живность» в коробке, так называемый треш-бокс (в инсте я выкладывала видео).

И мне попалась лягушка, причем она ползала по стенам и потолку! И я не смогла прям взять её в руки. Да, я ее потрогала и поняла что это лягушка. К тому же были завязаны глаза, поэтому ощущения в руках были еще более острые. Но страх этих лягушек, мне не позволил взять ее в руку. Хотя до этого я уже держала огромного питона и паука на руках.

И на прошлой неделе мы были на выставке экзотических животных у нашего знакомого, я всё-же решила завершить начатое дело - взяла в руки, но уже не лягушечку, а ЖАБУ. На мой взгляд, прям такую мерзкую, страшную, большую и с шипами )) Взяла ее на руки!!! И победила свой страх.

Что мне помогло: я в таких ситуациях обычно задаю себе вопрос: что самого страшного может случиться?
И когда я поняла, что она меня не убьёт, ну максимум я упаду в обморок от страха )) я пошла и сделала это.
Такие вопросы прожекторы проливают свет на страх, и большая часть необоснованного страха сама уходит. Остальное - это твое решение, все таки сделать действие, ну и конечно еще поддержка от окружающих. Лёша меня, конечно, поддержал очень сильно ))

И в игре по семейным отношениям, где мы подсвечиваем ограничивающие установки и страхи в отношениях. И в игровом формате девушки получают осознания, проливают свет на «темные места», а дальше - очередь за ними, сделать этот шаг в жизни.
Приходите на нашу онлайн тренинг-игру, следующая уже 4 мая в 19 мск. Гарантирую, будет интересно ))

http://garmonia-morozov.tilda.ws

62 viewsedited 13:16