Если вы хотите использовать ароматы в аюрведических целях, мы рекомендуем вам использовать натуральные благовония PureIn.

Благовония PureIn сделаны вручную из натуральных ингредиентов на собственном производстве - аутентичной мануфактуре в самом сердце Индии. Основателями мануфактуры и бессменными хранителями магии ароматов является династия Суганди (в переводе с санскрита - “прекрасный аромат”).

Благовония PureIn состоят исключительно из природных компонентов: смолы, эфирные масляные композиции, цветочные и древесные компоненты. У PureIn есть даже первая в мире аюрведическая линейка благовоний серии Herbs & Spices (Травы и специи)!

😊А мы для вас организовали скидку на все благовония PureIn - промокод veda_pro даст вам -15% на любые благовония PureIn
Переходите на сайт https://pure-in.ru/, выбирайте и используйте промокод🤗

А вы знаете какой завтра день?
Завтра, 21 июня, Международный День Йоги!


Про йогу🧘🏼‍♀️ и ее секреты для вашей красоты, молодости и здоровья расскажет завтра Роман Лихачев в прямом эфире в 10:00.
Обязательно приходите послушать и задать свои вопросы Роману Александровичу👍🏼

🎁Подарки тоже будут: все участники эфира получат видео урок с йогой для лица от Юлии Купцовой.
Из него вы узнаете быстрый 5-ти минутный комплекс упражнений для нижних век, чтобы избавиться от мешков и кругов под глазами.

Ставьте напоминание в своем телефоне или включите оповещение в этом канале, чтобы не пропустить: 21 июня в 10:00 эфир с Романом Лихачевым "Йога и ее секреты для вашей красоты, молодости и здоровья»

В клубе «Йога еды» завершился очередной марафон, в котором участники клуба готовят блюда по рецепту клуба и тот, чье блюдо набрало больше голосов получает подарки🎁
На этой неделе мы поздравляем Сорока Галину, Ирину Цветкову и Анну Стрельникову🎉

Ой, эфир был классный ))) и я уже посмотрела подарок от Юлии Сергеевны. Это классное упражнение 👍 лет 5 назад я была на открытых уроках у одной женщины, которая занималась йогой и в том числе для лица. И она всем участникам подарила несколько записей разных упражнений. Они собраны в комплексы, рассчитаны на 10 дней. Там полный набор - разминка, йога, массаж. Я редко, но возвращаюсь к таким занятиям и эффект виден, причём реально после 1-2 дня. Так что очень всем советую йогу!

Урок, действительно классный. Йога для лица от Юлии Купцовой - это мини курс, состоящий из 7 уроков и он входит в 8 модуль Большого курса по аюрведе "Женская красота". Студенты получают весь этот курс бесплатно👍 Очень полезные упражнения для мышц лица, шеи и головы 🔥

Кстати, сейчас 8 модуль дарят тем, кто у нас ФЗ покупает, а еще 4 месяца в клубе)) Так что полезная покупка получится!

И эфир классный! Посмотрите в записи, кто не успел)

а еще перешлите эту ссылку своему другу, которому может быть интересна эта тема:))

В аюрведе есть такое понятие в отношении дош - дом. Дом Доши - это то место в теле (скорее даже туловище), где этой доши больше, чем в других частях тела.
Дом Капха доши - верхняя часть груди, для Питы - нижняя часть груди и верхняя часть живота, дом Вата доши - нижняя часть (область живота, таза, толстого кишечника, половых органов, бедер).
Для каждой доши важно прорабатывать свою зону.

🧘🏻‍♀️Йога для Ваты включает в себя:
✔️Асаны на равновесие, поддержание баланса, устойчивость
✔️Статические асаны, в том числе силовые
✔️Асаны на повышение концентрации, снижение тревожности, дерганности, снижение тактовой части работы ума

Асаны для Вата доши:
• Поза лотоса
• Поза верблюда
• Поза плуга
• Поза саранчи
• Поза трупа
• Поза кобры
• Поза капаны
• Для продвинутых практиков рекомендуют так же стойки на голове.

❕Йогу для Ваты важно выполнять медленно, медитативно, молча.

👆🏻Это рекомендации Романа Александровича Лихачева, которые он давал в рамках вебинара «Йога и ее секреты для красоты, молодости и здоровья». Если вы еще не смотрели, переходите по ссылке https://www.youtube.com/watch?v=rsEiVzmfCBs и смотрите запись этого полезного эфира

Мария пишет про то, как она вернулась в наш клуб "Йога еды"

Всем привет, я обратному вам:) первый раз пришла в клуб в 2021 году, прлучила результат, но не довела до привычки, в результате съехала на старое, вот обратно пришла, лучшего компромисса нет! Эта система самая комфортная, главное, не выбиваться из потока и доводить до уровня образа жизни, то есть не останавливаться как я, когда придут первые результаты 😉

Если вы выбираете БЫТЬ, а не казаться молодым, мы готовы рассказать вам, что из аюрведических методов вы можете применять. Но аюрведа работает с индивидуальными состояниями, поэтому мы запустили БЕСПЛАТНЫЕ диагностические сессии со аюрведическим специалистом. Такой диагностикой можете воспользоваться и вы!

✅Если вы захотите познакомиться с аюрведой, диагност нашей школы проведет анкетирование вашего здоровья, расскажет, какие ошибки вы допускаете и даст пошаговый план на 3 месяца для вашего здоровья! Бесплатно! Ссылка для записи на диагностику - https://aurveda.pro/diagnost?gcpc=88aec

🤔Скорее всего сейчас вы засомневались, что такую полезную диагностику можно получить бесплатно. Вы спросите, зачем нам тратить ресурсы на такую работу?
⬇️
Дело в том, что практически все проблемы со здоровьем можно решить на наших курсах. У нас их несколько вариантов и если вы захотите, то после диагностики, вы сможете стать студентом нашей школы (но это не обязательно).
Да, так мы даем вам пользу и рассказываем про те наши продукты, которые могут быть вам полезны🤗🌷

Вам точно поможет эта консультация если:
⚫️вы чувствуете признаки старения, "глаз не горит",
⚫️у вас лишний или недостаточный вес,
⚫️болезни ЖКТ,
⚫️вы много и часто спрессуете, нервничаете и переживаете,
⚫️если вы плохо спите

на диагностической сессии мы найдем причины вашего состояния и дадим пошаговый план, как избавиться от них!

Хотите быть по-настоящему молодым? Или оставим как есть и продолжим замазывать синяки под глазами косметикой, а энергию брать из чашки кофе, без которой по турам не проснуться и голова тяжелая🫣?

❗️Если выбираете настоящую молодость, идущую изнутри - записывайтесь на аюрведическую диагностику - кнопка внизу.
Успевайте, пока они бесплатны.

Давайте познакомимся?
В этом видео Роман Александрович рассказывает о кураторах проекта "Суть здоровья":

🌿 об Эллине Побоковой, которая с помощью аюрведы поняла, как может помочь своему ребенку, в его бесконечном (на тот момент) насморке, переходящем в отиты.

🌿 о Самушенковой Наталье, которую в аюрведу привели последствия напряженной работы: психика была истощена, нарушено пищеварение, бессонница, апатия, грыжа позвоночника.

🌿 о Татьяне Старжевской, которая до знакомства с аюрведой наступила на все грабли, на которые наступают начинающие вегетарианцы.

🌿 и о Юлии Абсадтаровой и Елене Шаргородской - двух незаменимых людях в нашей команде.

Хотите узнать подробнее истории людей, которые пришли в аюрведу за здоровьем и со временем стали профессионально в ней развиваться? Хотите узнать о том, как, например, из магистра филологии, преподавателя английского языка и письменного перевода (как Самшуенкова Н.), можно перейти в совершенно другую профессиональную сферу?
Если да - поставьте + в комментариях👇

В борьбе с варикозом помогло аюрведическое промасливание - история Марии Андроповой.

"Благодаря Роману я выяснила, что это нарушение по вате и капхе: лишний вес, варикоз ног и проблемы с лор зоной...

Моё терпение начало сдавать. Мысли так и валились на меня: "да сколько можно", "ты на себя со стороны смотрела".

Ничего бы не сработало, если бы я не взяла себя в руки: полностью пересмотрела режим дня и сна, режим питания и результат не заставил себя ждать - тело облегчило себя на 11 кг. Хотя варикоз никуда ни делся, я научилась его контролировать с помощью промасливания и некоторых аюрведических средств. Ножки так и летают))"

Если вы, как и Мария, стардаете от каких-то состояний и не понимаете с какой стороны подступиться, а традиционная медицина не помогает - попробуйте аюрведу, начните с бесплатной диагностики от нашего специлиста. Запись по ссылке https://aurveda.pro/diagnost?gcpc=88aec

В домашних условиях при варикозе вы можете проводить Абхьянгу (промасливание) с маслами, но только в случае отсутствия тромбофлебита☝🏻

Для массажа лучше использовать особые аюрведические масла (например, Сахачаради тайлам, Бала тайлам и тд), но можно использовать обычное пищевое нерафинированное кунжутное масло, касторовое масло, масло расторопши или льняное масло. Массаж должен выполняться теплым маслом с некоторым нажимом наверх по ногам (от стоп к паху).

После массажа можете погрузить ноги в теплую ванну с эфирными маслами, полезными при варикозе: можжевельник, имбирь, розмарин, черный перец, мята перечная, лимон, шалфей, лаванда, кипарис. Используйте одно эфирное масло или смешайте по несколько капель разных.

Кстати, наш куратор Эллина Побокова проводит марафоны по эфирным маслам. Мы готовы провести такой для вас, но в том случае, если будет много желающих🙌🏼

Ответьте, пожалуйста, на вопрос в комментариях: будете ли вы участвовать в марафоне по эфирным маслам? Хотите ли вы в них разобраться? Провести марафон?