Питание в благости: Аюрведа
723 subscribers
43 photos
971 links
1) Ценные советы проверенные временем для духовного и физ-кого здоровья
2) Рецепты для полезного и вкусного питания
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAEE0e1uXPSeh9wn8Lw
@aurveda
@ilya_TEAMurovich - реклама и сотрудничество
@Eduard_Mikhaylov - идейный вдохновитель
Download Telegram
ХЛЕБНЫЕ ПАКОРЫ С КАРТОФЕЛЕМ🥖
Рецепт расчитан на 4 порции.
Ингредиенты:

✔️8 ломтиков хлеба без корочек 🍞
✔️3 средних картофелины, предварительно очищенных, сваренных и порезанных мелкими кусочками (получается около 2 чашек картофеля) 🥔
✔️1 ст.л. растительного масла 🥃
✔️1/2 ч.л. зиры ☘️
✔️1/8 ч.л. куркумы 🍂
✔️1/4 ч.л. порошка манго 🍀
✔️1 ст.л. мелкорубленного имбиря 🍃
✔️1 зеленый мелко нарезанный перец чили, добавить по вкусу. 🌶
✔️2 ст.л. измельченной кинзы🌿
✔️1/2 ч.л. соли (или по вкусу) 🍶
Читать дальше...
#рецепт #аюрведа #хлеб #картофель