✨
Болезни, которые куркума лечит лучше официальных лекарств!

Куркума (куркумин) — чудесная пряность, которая очень полезна для здоровья. Это ярко-оранжевый, горький и сильнодействующий порошок. Именно куркума придает карри характерный привкус. Если вам доводилось пробовать блюда индийской кухни, то, наверное, вы знаете и любите этот вкус.

Эта пряность обильно используется почти во всех индийских блюдах. Возможно, именно поэтому в Индии одни из самых низких показателей заболевае…
Читать дальше🔎
#индийскиеблюда #Куркума #полезнадляздоровья #Аюрведа

🍲
ГОТОВИМ ГУСТОЙ СУП С БАСМАТИ, МАШЕМ И ОВОЩАМИ

Это блюдо подходит для всех типов конституции. Основа блюда — это бобы мунг (маш), рис и овощи (желательно плотные). Вообще, в ведической кухне совместные блюда из бобов и риса особенно приветствуются, поскольку при таком сочетании происходит максимальное усвоение белка.
Показать полностью…
#аюрведа #блюда #индийскиеблюда #питание