🍷
Каркаде - целебные свойства красного цветка Гибискуса
Чайный напиток Каркаде насыщенно красного цвета, приятного освежащего вкуса из цветов суданской розы (научное название Гибискус).
Для приготовления напитка
Возьмите 1 ч. л. лепестков каркаде на 1 ст. чуть остывшего кипятка. Настаивайте под закрытой крышкой (минут 10-15). Каркаде нельзя подвергать длительному кипячению, а ради целебных свойств лучше ограничься завариванием.
Показать полностью
#аюрведа #здоровья #напиток
Каркаде - целебные свойства красного цветка Гибискуса
Чайный напиток Каркаде насыщенно красного цвета, приятного освежащего вкуса из цветов суданской розы (научное название Гибискус).
Для приготовления напитка
Возьмите 1 ч. л. лепестков каркаде на 1 ст. чуть остывшего кипятка. Настаивайте под закрытой крышкой (минут 10-15). Каркаде нельзя подвергать длительному кипячению, а ради целебных свойств лучше ограничься завариванием.
Показать полностью
#аюрведа #здоровья #напиток
🕉☕️
АЮРВЕДИЧЕСКИЙ УСПОКАИВАЮЩИЙ НАПИТОК
Есть смысл принимать его перед сном или после тяжелого рабочего дня, после неприятного разговора (или до него), перед экзаменом, и в других случаях, когда нужно успокоиться и расслабиться.
Ингредиенты:
📜Потребуется:
✔️1/3 ч.л. семян аниса🌱
✔️1/3 ч.л. семян кумина🌿
✔️1/3 ч.л. семян кориандра☘
✔️1 стакан воды.💧
Показать полностью
#аюрведа #рецепт #напиток
АЮРВЕДИЧЕСКИЙ УСПОКАИВАЮЩИЙ НАПИТОК
Есть смысл принимать его перед сном или после тяжелого рабочего дня, после неприятного разговора (или до него), перед экзаменом, и в других случаях, когда нужно успокоиться и расслабиться.
Ингредиенты:
📜Потребуется:
✔️1/3 ч.л. семян аниса🌱
✔️1/3 ч.л. семян кумина🌿
✔️1/3 ч.л. семян кориандра☘
✔️1 стакан воды.💧
Показать полностью
#аюрведа #рецепт #напиток
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Еще сто лет назад одуванчиковый чай был основным напитком для множества американцев. Дело в том, что в одуванчике содержится натуральное мочегонное вещество, а также вещество, очищающее кровь, что снижает проявление аллергических реакций и предотвращает простуду.
#аюрведа #это_интересно #чай #напиток
Еще сто лет назад одуванчиковый чай был основным напитком для множества американцев. Дело в том, что в одуванчике содержится натуральное мочегонное вещество, а также вещество, очищающее кровь, что снижает проявление аллергических реакций и предотвращает простуду.
#аюрведа #это_интересно #чай #напиток
🍹 ПАНЧАМРИТА - НАПИТОК УЛУЧШАЮЩИЙ ЗДОРОВЬЕ И НАСТРОЕНИЕ
В древние времена, изготовление продукта, было целым ритуалом. В наше время, варианты напитка называются панчамритой и готовят с добавлением различных ингридиентов.
Продолжение..
#аюрведа #напиток #здоровье
В древние времена, изготовление продукта, было целым ритуалом. В наше время, варианты напитка называются панчамритой и готовят с добавлением различных ингридиентов.
Продолжение..
#аюрведа #напиток #здоровье
ПОЛЬЗА ЧАЯ МАТЧЯ ☕️
Невероятно, но факт: 10 кружек обычного зеленого чая, чтобы сравнять благотворный эффект, который оказывает на организм всего одна кружка чая матчя (маття ). Он поставляет вашему организму полный арсенал витаминов, минералов, антиоксидантов и аминокислот, которыми так богат зеленый чайный лист.
✔️Содержит огромное количество антиоксидантов, включая кахетин (органические вещества из группы флавоноидов, являются сильными антиоксидантами).
✔️ Значительно повышает метаболизм, усиливая жиросжигательные процессы в организме
✔️ Эффективно выводит токсины, не причиняя вреда организму
✔️ Улучшает настроение и помогает сконцентрироваться
✔️ Содержит витамин C, селен, хром, цинк и магний
✔️ Помогает организму бороться с вирусами и бактериями
✔️ Понижает уровень холестерина и сахара в крови
#аюрведа #чай #напиток
Невероятно, но факт: 10 кружек обычного зеленого чая, чтобы сравнять благотворный эффект, который оказывает на организм всего одна кружка чая матчя (маття ). Он поставляет вашему организму полный арсенал витаминов, минералов, антиоксидантов и аминокислот, которыми так богат зеленый чайный лист.
✔️Содержит огромное количество антиоксидантов, включая кахетин (органические вещества из группы флавоноидов, являются сильными антиоксидантами).
✔️ Значительно повышает метаболизм, усиливая жиросжигательные процессы в организме
✔️ Эффективно выводит токсины, не причиняя вреда организму
✔️ Улучшает настроение и помогает сконцентрироваться
✔️ Содержит витамин C, селен, хром, цинк и магний
✔️ Помогает организму бороться с вирусами и бактериями
✔️ Понижает уровень холестерина и сахара в крови
#аюрведа #чай #напиток
Три напитка, чтобы держать гормоны в норме. Женщинам рекомендуется пить каждый день!
Рецепт №1🍹
Теплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. Дело в том, что лимон способен влиять на гормон сытости — лептин. Если он не в балансе, организм начинает накапливать жировые отложения.
Рецепт очень простой: выдавите сок половины лимона и залейте его кипятком, дайте ему слегка остыть и выпейте залпом. Утро лучше начать с этого напитка.
Рецепт №2🍸
Чай из листьев малины, которые регулируют женскую репродуктивную систему. Они укрепляют матку, благодаря чему менструации, роды и климакс проходят легче. Этот чай дает необыкновенную бодрость и может заменить кофе. Выпивайте его по три чашки в день, и гормональный фон будет в порядке.
Рецепт приготовления тоже несложный: залейте одну столовую ложку листьев малины (можно сухих) 200 мл кипятка, дайте настояться 10 минут. Не пейте перед сном, принимать лучше с утра и в течение дня.
Рецепт №3🥛
Молоко с куркумой — один из самых известных рецептов аюрведы. Его еще называют «золотое молоко». Этот напиток приводит к балансу все гормоны, укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение, лечит простуду.
Рецепт: на 200 мл горячего молока ½ ложки куркумы, можно добавить мед по вкусу. Этот напиток как раз лучше пить на ночь. #рецепт #аюрведа #напиток
Рецепт №1🍹
Теплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. Дело в том, что лимон способен влиять на гормон сытости — лептин. Если он не в балансе, организм начинает накапливать жировые отложения.
Рецепт очень простой: выдавите сок половины лимона и залейте его кипятком, дайте ему слегка остыть и выпейте залпом. Утро лучше начать с этого напитка.
Рецепт №2🍸
Чай из листьев малины, которые регулируют женскую репродуктивную систему. Они укрепляют матку, благодаря чему менструации, роды и климакс проходят легче. Этот чай дает необыкновенную бодрость и может заменить кофе. Выпивайте его по три чашки в день, и гормональный фон будет в порядке.
Рецепт приготовления тоже несложный: залейте одну столовую ложку листьев малины (можно сухих) 200 мл кипятка, дайте настояться 10 минут. Не пейте перед сном, принимать лучше с утра и в течение дня.
Рецепт №3🥛
Молоко с куркумой — один из самых известных рецептов аюрведы. Его еще называют «золотое молоко». Этот напиток приводит к балансу все гормоны, укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение, лечит простуду.
Рецепт: на 200 мл горячего молока ½ ложки куркумы, можно добавить мед по вкусу. Этот напиток как раз лучше пить на ночь. #рецепт #аюрведа #напиток
ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ СОК 🥕
Сытный стол в праздничные дни часто содержит тяжелые блюда и несовместимые сочетания продуктов, это может спровоцировать воспалительные процессы в организме. Устранить этот стресс можно с помощью природных антиоксидантов и противовоспалительных продуктов. Противовоспалительным действием обладают имбирь, корица и куркума. Черный перец способствует лучшему усвоению куркумы. А морковный сок содержит большое количество бета-каротина, которые в организме превращается в витамин А, его антиоксидантные свойства устранят свободные радикалы в организме и ускорят выздоровление.
✔️2 моркови🥕🥕
✔️1 апельсин или 2 яблока🍊🍎🍏
✔️0,5-1 ч. л. куркумы🍂
✔️щепотка черного перца🌶
✔️1 ч. л. имбиря🎋
✔️1 ч. л. корицы🍃
✔️1 ч. л. меда по желанию🍯
#аюрведа #рецепт #напиток
Сытный стол в праздничные дни часто содержит тяжелые блюда и несовместимые сочетания продуктов, это может спровоцировать воспалительные процессы в организме. Устранить этот стресс можно с помощью природных антиоксидантов и противовоспалительных продуктов. Противовоспалительным действием обладают имбирь, корица и куркума. Черный перец способствует лучшему усвоению куркумы. А морковный сок содержит большое количество бета-каротина, которые в организме превращается в витамин А, его антиоксидантные свойства устранят свободные радикалы в организме и ускорят выздоровление.
✔️2 моркови🥕🥕
✔️1 апельсин или 2 яблока🍊🍎🍏
✔️0,5-1 ч. л. куркумы🍂
✔️щепотка черного перца🌶
✔️1 ч. л. имбиря🎋
✔️1 ч. л. корицы🍃
✔️1 ч. л. меда по желанию🍯
#аюрведа #рецепт #напиток
🍃 Как вывести из организма все яды и токсины? 🍃
1. Коктейль здоровья
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
3. Имбирный напиток.
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
4. Свекольный сок.
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
5. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
6. Огурец и сельдерей
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.
#аюрведа #рецепт #напиток #Здоровье
1. Коктейль здоровья
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
3. Имбирный напиток.
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
4. Свекольный сок.
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
5. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
6. Огурец и сельдерей
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.
#аюрведа #рецепт #напиток #Здоровье