#Daniel_Lieberman #Sean_Runnette
#upper_intermediate
#биология #эволюция

Exercised: Why Something We Never Evolved to Do Is Healthy and Rewarding

Слушать аудиокнигу 🎶
Daniel Lieberman, Sean Runnette

Если упражнения полезны для здоровья (так хороши для вас!), почему многие люди не любят или избегают их? Эти увлекательные истории и объяснения изменят ваше представление о физических упражнениях, не говоря уже о сидении, сне, спринте, поднятии тяжестей, играх, боях, ходьбе, беге трусцой и даже танцах.

⏰ 13:13:16