#James_Clear
#upper_intermediate
#саморазвитие

Atomic Habits / Потрясающие привычки - аудиокнига на английском

Слушать аудиокнигу 🎶

Автор раскрывает практические стратегии, которые научат формировать хорошие привычки, ломать плохие, чтобы придти к замечательным результатам. Проблема ведь таится не в самом человеке, а в системе. Вредные привычки повторяются снова и снова не потому, что люди не желают меняться, а потому, что у них выстроена неправильная система изменений. От того и поднимаются люди на уровень своих целей. В поддержку читателям предлагаются вдохновляющие и развлекательные правдивые истории от олимпийских золотых медалистов, удостоенных наград художников, бизнес-лидеров, спасающих жизнь врачей и звездных комиков, которые использовали науку о маленьких привычках, чтобы овладеть своим ремеслом и подняться на вершину своего успеха.

Год выпуска аудиокниги: 2018
Автор: James Clear
Исполнитель: James Clear
Жанр: саморазвитие
Уровень сложности: upper-intermediate
Длительность аудио: 05:35:32