┏━◦•○◉🌼◉○•◦━┓


🔖 #ممنوعیات_مصرف_در_دوران_بارداری

🤰 بارداری و زایمان و توصیه های مربوطه:

📌 توصیه می شود خانم باردار از مصرف مواد غذایی ذیل در دوران بارداری پرهیز نماید:

°‌‌↜ کنجد و کلیه فرآورده های آن (حتی روغن ارده کنجد نیز مصرف نشود و بهترین روغن برای دوران بارداری، روغن زرد محلی یا روغن شحم گاو می باشد)
°‌‌↜ زعفران
°‌‌↜ گل گاوزبان
°‌‌↜ کرفس
°‌‌↜ لوبیا
°‌‌↜ دارچین
°‌‌↜ زرشک به ویژه در سه ماهه اول بارداری

🛎 تذکر:
🔶 برای تسهیل در زایمان یک هفته مانده به زایمان باید روغن ارده کنجد و خود کنجد را زیاد میل کنید و دم کرده گل گاوزبان و جوشانده دارچین را نیز زیاد بخورید.

#ممنوعیات_بارداری
#تسهیل_در_زایمان

🌸 راز سلامتی و زیبایی ماندگار را از ما بخواهید. 🌸

🌸 لطفا به کانال عطاری خسروی بپیوندید. 🌸

@attarikhosravi