💧 جلوگیری از تشنگی در هنگام #روزه داری

نوشیدن عرق کاسنی در سحری ؛ یکی از بهترین راه های جلوگیری از #تشنگی عرق کاسنی ضد عطــش و حرارت بدن، ضد سستی و رنگ پریدگی بوده و تصفیه کننده خون و شستشو دهنده کبد نیز هست !

✍️ پی نوشت:
توصیه می شود شربتی با استفاده از تخم خرفه و عرق کاسنی تهیه و با نوشیدن آن در افطار و سحر از رطوبت حاصله و خاصیت ضد عطش آن بهره مند شوید.

#ماه_رمضان

🎯 برگرفته از:سایت حکیم دکتر حسین روازاده

@attarikhosravi

👌توصیه های استاد دکتر یوسفی در رابطه با آداب تغذیه در و راهکاری کاربردی برای رفع و کنترل تشنگی در ماه مبارک رمضان ( حتما ببینید و منتشر کنید ) ✅
#تشنگی
#ماه_رمضان
#تغذیه
#پرهیزات
#سلسله_کلیپهای_سلامتی
#کلیپ_۵
#فیلم
🌴لطفا برای توسعه فرهنگ درمان سالم و ایرانی منتشر کنید✔️

💥 کانال دارالشفای ایرانی 💥
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🆔 @Darolshafa_irani
🆔 @info_asrehekmat

🌹 سلام و درود

🔹فرا رسیدن ماه رمضان بر همه مبارک باشه.😍🌸

🔹در این ماه ؛ عطاری خسروی رو هم از دعای خیرتون بی بهره نگذارید. 🙏🙏🙏



▫️همراهان عزیز ، ساعت کاری فروشگاه عطاری خسروی در ایام #ماه_رمضان به شرح زیر است👇🏻

▫️صبح ها : ۱۰ الی ۱۳:۳۰

▫️عصرها : ۱۷ الی اذان مغرب

▫️بعد افطار ؛ عطاری خسروی تعطیل است !

✔️

🌐 @attarikhosravi

🎥پاسخ به سوالی مهم توسط پدر طب ایرانی - اسلامی:

🔸خوردن ناهار توصیه می شود یا خیر؟

ماه مبارک رمضان؛ فرصت بی نظیر برای روشن کردن تکلیف ناهار خوردن در دیگر ایام سال

🔸حکیم دکتر روازاده؛ پدر طب ایرانی - اسلامی معتقد است در فرهنگ مان چیزی به نام ناهار خوردن وجود نداشته است. این عادت بد توسط استعمارگران وارد فرهنگ ایرانی شده که در این کلیپ جزئیات این نفود و دلایل آن توضیح داده می شود.

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•


✅ کانال تخصصی عطاری خسروی

📸 lnstagram.com/attarikhosraviteb


@attarikhosravi : لینک کانال تلگرام



#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت

#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#ماه_رمضان #ناهار #سبک_زندگی

💠جهاد با نفس، دلیل و نشانه بزرگواری است.امام علی ع

غررالحکم، حدیث 9792

📌ماه مبارک رمضان تمرینی برای ترک عادت خوردن ناهار

💠ناهار با پیشوند نفی نا به معنای نخوردن و آهار یعنی خورش یا اشباع کردن غذا(1)

ماه رمضان آموزشی است که صبح بخوریم، طی روز نخوریم و شام(افطار) را زود و با فاصله تا زمان خواب بخوریم.

💠 مزایای نخوردن ناهار :

1-افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن

2-پیشگیری و درمان چاقی

3-پیشگیری و درمان چربی خون

4-پیشگیری و درمان کبد چرب

5-پیشگیری و درمان ضعف حافظه

و...

@attarikhosravi


#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#ماه_رمضان #سحری #ترک_ناهار #افطار

📌 #آیا_میدانید که روزه گرفتن بدون خوردن #سحری بسیار مضر می باشد

🌙 #روزه داری یکی از مظاهر امساک و انضباط می باشد و روزه دار منضبط می گردد تا یک مدل از غذا خوردن را رعایت نماید، علما که دارای عمرهای طولانی تری نسبت به عوام هستند نیز همگی اهل یک #امساک و انضباط هستند و خود را ملزم به رعایت چارچوبها و تدابیر مربوط به مسائل جسمی و روحی می دانند.

🌙 با روزه گرفتن یک نظم و انضباط در غذا خوردن که پروسه اساسی و مهم در سلامتی ما می باشد، شکل می گیرد و روزه دار واقعی ملزم به رعایت آن می گردد که خوردن سحری نیز بخشی از این برنامه غذایی در #ماه_رمضان می باشد.

🌙 چنانچه روزه‌داری بر اساس اصول کلی بهداشتی انجام شود، باعث ایجاد تعادل در چربی‌های خون، کاهش وزن اضافی، دفع سموم بدن و تعدیل فشار خون می‌گردد و در کل وضعیت سلامت افراد بهبود چشم‌گیری خواهد یافت.


•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

@attarikhosravi


#سبک_زندگی #طب_سنتی #عطاری_خسروی
#تدابیر_ماه_رمضان #روزه_داری #خوردن_و_آشامیدن #سحری

📌 طرز تهیه شیرینی سنتی گوشفیل ویژه ماه مبارک رمضان
.
👨🏻‍🍳 مواد لازم برای تهیه خمیر:
🔸 زرده تخم مرغ محلی: ٢ عدد
🔸 شیر محلی: نصف لیوان
🔸 روغن ارده کنجد: ٣ قاشق غذاخوری
🔸 آرد گندم سبوس دار: ١/۵ لیوان
🔸 همه مواد غیر از آرد را با هم مخلوط کرده و آرد را کم کم اضافه کنید و به آرامی ماساژ دهید تا خمیر یکدست شود. اگر خمیر چسبندگی داشت، کمی آرد اضافه کنید تا جاییکه به دست نچسبد. خمیر آماده شده را در کیسه نایلونی گذاشته و به مدت ٧ الی ١٠ ساعت در مکانی گرم استراحت دهید.
.
🔸 روی سطحی صاف کمی آرد پاشیده و به اندازه گردو از خمیر را با وردنه به قطر ٢ میلیمتر باز کرده و دو طرف آن را با دست پیچ دهید. خمیرهای آماده شده را در روغن ارده کنجد داغ، با حرارت ملایم سرخ کنید.
.
👨🏻‍🍳 مواد لازم برای تهیه شربت:
🔸 عسل طبیعی: ١ لیوان
🔸 گلاب: ٢ قاشق غذاخوری
🔸 آب: ٣ قاشق غذاخوری
🔸 زعفران آب شده: ١ قاشق غذاخوری
🔸 همه مواد را با هم مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید تا ۵ دقیقه بجوشد و غلیظ شود.
.
⬅️ نکته: گوش فیل های داغ را در شربت ولرم به مدت ۵ دقیقه قرار داده و سپس در ظرف مورد نظر بچینید.

#گوشفیل
#ماه_رمضان

@attarikhosravi

🌺اللّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضانَ الَّذى اَنْزَلْتَ فيهِ الْقُرْآنَ وَافْتَرَضْتَ على عِبادِكَ فيهِ الصِّيامَ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ 🌺

🌷فرا رسیدن ماه ضیافت الهی، ماه عبادت و عبودیت، ماه نزول قرآن و شب های قدر مبارک باد🌷

#ماه_رمضان

@attarikhosravi

✅توصیه می شود تمام روزه داران و به خصوص افراد صفراوی وخشک مزاج ، چند ساعت بعد از افطار و نزدیک وقت خواب حتما چند برگ کاهو میل کنند. افراد صفراوی، کاهوی بیشتری میل نمایند...

✅حتما یکی دو ساعت بعد از افطار، یک یا چند عدد، سیب زرد بخورید.

✅اگر قصد دارید خاکشیر یا تخم شربتی میل کنید یا آن را شربت کنید، طبق توضیحاتی که قبلا گفته ایم، بلافاصله بعد از ریگ شورکردن و درست شدن خاکشیر یا تخم شربتی، آن را نوش جان نکنید

❌ اینکار اشتباه است❌

زیرا باعث می‌شود، تمام آب بدن و رطوبت روده ها دفع شود..

✅باید حتما خاکشیر و تخم شربتی بعد از ریگ شور شدن و آماده شدن، چندساعت (4 ساعت) در آب نقوع شود؛ یعنی بماند.. تا آب در تخم شربتی و خاکشیر جذب شود و بماند..

اینکار باعث می‌شود رطوبت به مرور در بدن آزاد گردد و غلبه عطش و تشنگی بسیار کمتر شود.

✅بهتر است خاکشیر یا تخم شربتی را عصر یا نزدیک غروب درست کنید و در یخچال بگذارید و برای مصرف،👈🏻حدود یک ساعتی قبل از خواب میل کنید... نه در وقت سحر..
به خصوص اگر قصد مصرف برنج یا گوشت یا خوراک چرب در وعده ی سحر دارید، همان شب قبل میل کنید ولی اگر در وعده سحر غذای چرب یا گوشتی و سنگین میل نشود، می‌توان در وقت سحر، نوش جان کرد.

#ماه_رمضان
#روزه_داری

🟨✅🟨✅🟨✅🟨✅🟨✅🟨✅🟨✅🟨✅

برای ارتقاء بیشتر سلامتی نشر دهید

کانال آموزشی عطاری خسروی

@attarikhosravi

📌#قرص_ضد_بارداری عامل ۴ برابری #لخته‌_مغزی_در_زنان در #ماه_رمضان

💊 قرص ضد بارداری بیماری ترومبوز سینوس مغزی( لخته خون در مغز) زنان تهرانی در ماه رمضان به علت استفاده از قرص‌های جلوگیری از بارداری به منظور تغییر عادات ماهانه و افزایش روزه‌داری ۴ برابر بیشتر از ماه‌های دیگر است.

💊 وی افزود: به علت فرآورده‌های هورمونی موجود در قرص‌های جلوگیری انعقادپذیری خون بالا می‌رود

💊 و در کنار آن موضوع گرمای هوا و اینکه فرد نمی‌تواند مایعات بنوشد موجب غلیظ‌ شدن خون و ایجاد لخته در رگ‌هایی که مسئول تغذیه خون وریدی از مغز هستند می‌شود که به آن ترومبوز سینوس مغزی می‌گویند.

💊 بیماری ترومبوز سینوس مغزی عوارض زیادی را در طولانی‌مدت به همراه دارد که از مهمترین عوارض آن سردردهای شدید است.

💊 این عارضه در حالت عادی ۵ تا ۱۰ درصد سکته‌های مغزی را تشکیل می‌دهد که البته در ابتلا به برخی عفونت‌ها و بعد از زایمان و به‌ویژه در ماه مبارک رمضان میزان آن افزایش می‌یابد.

💊 لذا به زنان باردار توصیه می‌شود به هیچ وجه از قرص‌های ضدبارداری استفاده نکنند.

◽️کانال آموزشی عطاری خسروی

@attarikhosravi

#روزه‌_داری #لخته_مغزی #قرص_ضدبارداری