СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ

Занятия спортом и любые физические нагрузки обеспечивают большие преимущества для организма человека.

Улучшается здоровье, кардиореспираторная и мышечная система, кости, продлевает продолжительность жизни.

Спорт положительно влияет на следующие аспекты:

▪️ Снижается и поддерживается в норме масса тела. Спортивные тренировки способствуют долгосрочному уменьшению массы вашего тела и, при постоянных тренировках, не дает возможности ее набора.

▪️ Состояние сердечно-сосудистой системы. Спортивные тренировки позволяют людям любого возраста поддерживать и улучшать сердечное здоровье, легкие и кровеносные сосуды.

▪️ Здоровые, крепкие кости и мышцы. Чем старше вы становитесь, тем спортивные тренировки становятся более важными для здоровья костей, суставов и мышц.

▪️ Снижается риск заболеваний онкологии. Физическая активность снижает риски возникновения различного рода онкологии, особенно рака толстой кишки, практически на девяносто процентов, как показывают научные исследования.

Записаться на пробную тренировку можно по ссылке в шапке профиля 👌🏻

ВЫГОДНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

Хотите быть самой или самым неотразимым к новому году?

Специально для Вас, мы сделали лучшее предложение.

При покупке абонемента -
пробная тренировка + массаж в подарок 🎁

EMS-тренировки - быстрое решение привести себя в форму.

Встречай Новый год в здоровом и красивом теле с ArtFit_EMS💚

Дополнительную информацию об акциях и бонусах можно получить по телефону.

☎️ или WhatApp 8(919)787-05-55

https://tttttt.me/artfit_EMS

http://instagram.com/art_fit_ems

РЕЗУЛЬТАТЫ EMS-ТРЕНИРОВОК

С помощью ЭМС-тренировок можно не только похудеть и сформировать фигуру мечты, но и существенно поправить здоровье:

✔️ укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем
✔️ профилактика варикоза
✔️ предотвращение остеопороза и саркопении
✔️ избавление от целлюлита
✔️ оздоровление суставов и восстановление после травм
✔️ устранение боли при протрузиях и грыжах в спине
✔️ снятие отечности
✔️ нормализация кровяного давления
✔️ стимуляция обменных процессов
✔️ улучшение настроения

Здоровое и красивое тело, за 20 мин - РЕАЛЬНОСТЬ, вместе с ArtFit_EMS 💚

Записаться на пробную тренировку можно по телефону.

☎️ или WhatApp 8(919)787-05-55

https://tttttt.me/artfit_EMS

http://instagram.com/art_fit_ems

ЧТО ТАКОЕ EMS-КОСТЮМ

Главный атрибут тренировки ЭМС – специальный костюм. Он представляет собой жилет и шорты из тонкого неопрена, с подключенными к нему электродами.

Современный костюм для EMS весит не более 3 килограммов и сделан из антибактериальных легких материалов.

Электроды можно настраивать отдельно, чтобы точнее регулировать интенсивность воздействия импульсов тока на конкретную зону тела.

Особенности EMS-костюма:
▪️ эластичен, легко подгоняется под размеры тела
▪️ достаточно легкий, не мешает тренироваться
▪️ учитывает анатомические линии тела и не препятствует выполнению упражнений
▪️ программируется на несколько режимов: кардио-тренировка, силовая нагрузка и лимфодренажный массаж.

Наша студия «ArtFit_EMS» приглашает вас попробовать EMS-тренировки под руководством квалифицированных инструкторов 💚

У нас самое современное беспроводное сертифицированное оборудование для EMS – безопасное и эффективное.

Записаться на тренировку можно по ☎️ или WhatApp 8(919)787-05-55

https://artfit-ems.ru

http://instagram.com/art_fit_ems

ПОЛЬЗА ЧАЯ МАТЧА

Любовь и интерес к суперфудам начался относительно недавно, но успел закрепить свои позиции. Зелёный порошок чая матча относится как раз к таким — очень полезным для нашего организма.

1. Заряжает энергией (повышенное содержание кофеина в паре с L-теанином);

2. Нормализует обмен веществ;

3. Нормализует давление (доказанный положительный эффект при регулярном употреблении одной чашки чая матча в день);

4. Стимулирует мозговую деятельность, заметно улучшает концентрацию внимания, благодаря чему увеличиваются объемы усваиваемой информации в короткие сроки, а так же улучшает настроение;

5. Повышает эффективность тренировок, выносливость и нормализует вес благодаря высокоэффективному L-карнитину природного происхождения;

6. Снижение риска появления и развития сердечно-сосудистых заболеваний;

7. Доказанная профилактика раковых заболеваний благодаря рекордному содержанию антиоксидантов;

8. Укрепляет иммунитет благодаря высокому содержанию витамина С и хлорофилла, способствующему противостоянию воспалительным процессам и опасным бактериям.

Любите чай матча? Ждем в комментариях ваши ответы 👇🏻

Записаться на пробную тренировку можно по ссылке https://taplink.cc/art_fit_ems 🫶🏻

Угадайте что мы делаем?
Восстанавливаем спину!
Защемило , рука не поднимается - есть решение, ЭМС массаж 👍
@KseniaVavilova

10 ПОВОДОВ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ
⠀
Спорт, а точнее умеренные физические нагрузки, полезны для человека.
⠀
Вам не кажется это аксиомой?
⠀
Тогда вот 10 аргументов, которые дадут вам дополнительный стимул улучшить свою жизнь с помощью спорта.
⠀
1. Существует прямая связь между физической активностью и познавательными способностями человека: обучение даётся легче тем, кто ведёт активный образ жизни.
⠀
2. Благодаря спортивным нагрузкам улучшается кровоснабжение мышц и регуляция их деятельности нервной системой — происходит рост мышечной массы.
⠀
3. Только занимаясь спортом, вы можете быть уверены, что ваше тело останется подтянутым и красивым долгие годы.
⠀
4. Тренировки помогают вывести из организма токсины, что делает кожу более упругой и красивой.
⠀
5. Физическая активность вносит разнообразие в повседневную рутину.
⠀
6. Ежедневные победы над собственной ленью и регулярные занятия спортом учат самоорганизации и ответственности.
⠀
7. Подвижный образ жизни способствует формированию правильных пищевых привычек.
⠀
8. Люди, которые регулярно занимаются спортом, менее подвержены простудным заболеваниям.
⠀
9. Занятия спортом помогают находить новых друзей.
⠀
10. Занятия спортом помогают отвлечься от проблем и снизить уровень стресса.
⠀
Еще сомневаетесь?
⠀
Записывайтесь на пробную тренировку по ссылке https://taplink.cc/art_fit_ems 🫶🏻