Лёха ведет дневник
1.01K subscribers
60 photos
17 videos
5 files
48 links
Co-founder NDT by red_mad_robot и gptdaisy.com

лс @Zhdanov_Alexey
Download Telegram
Бывают хорошие дни, бывают плохие

Выполнил тренировочный план - красавчик - допом залетает гормональный заряд

Не выполнил план - ну, такое себе - начинаешь думать про старость) и, вообще, зачем все это надо

А бывает — когда заглянул в план, запомнил количество повторений, а в момент подхода — забыл))

И начинается процесс мыслительный — под штангой мозг пытается схалтурить и внушить тебе, что циферку повторений нужно поменьше сделать

Ровно это со мной сегодня и произошло ((
И вместо 47 повторов сделал 43 в полной уверенности, что так и надо …
После подхода — небольшой осадочек и смазанное послевкусие от тренировки

Мораль сей басни — тренируйте память))

А тренировочка вот такая была:

☄️МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ☄️

🟡47,5 кг × 17 повторений🟡
Интервал отдыха - 9 минут
(В интервал отдыха входит один подход отжиманий на брусьях:
17 повторений);

🟡82,5 кг × 47 повторений (сделал 43)🟡
Интервал отдыха - 16 минут
(В интервал отдыха входит один подход гиперэкстензий с дополнительным отягощением 15 кг:
32 повторения);

🟡60 кг × 62 повторения🟡
Интервал отдыха - 12 минут:
(В интервал отдыха входит один подход гиперэкстензий с дополнительным отягощением 20 кг:
22 повторения);

🟡55 кг × 62 повторения🟡
Интервал отдыха - 11 минут:
(В интервал отдыха входит один подход отжиманий от пола:
49 повторений).



@alexs_journal
🔥11👍54👌2
Forwarded from Refat Talks: Tech & AI
Шум вокруг AX (Agent Experience) - новая UX-революция или...?

Понятие AX совсем новое, можно сказать этого года, и начало активно распространяться после статьи и запуска сайта agentexperience.ax.

Суть такая. С UX мы давно привыкли оптимизировать для людей. НО люди все чаще делегируют задачи AI-агентам и значит, интерфейсами все больше будут пользоваться не только люди, но и автономные агенты в интересах этих самыл людей. Инициатива AX считает что агент, который не разобрался в интерфейсе, не сделает задачу пользователя. В итоге плохой AX напрямую ведёт к плохому UX.

AX вызывает холивары (см. например этот пост на реддите): одни считают, что это хайп и лишняя работа, другие уже активно внедряют и видят профит. Например, Netlify после интеграции с ChatGPT развертывает более 1000 сайтов в день через AI-агентов.

Я попытался разобраться чем же отличается от оптимизацией под ботов (SEO) и API, адепты AX считают что ключевое отличие - это то, что в данном случае агент выполняет задачу для конкретного пользователя, в его интересах.

Пока AX молод, устоявшихся стандартов нет. Зато есть инициативы вроде LLMs.txt (как robots.txt, но для AI) и MCP (универсальный протокол контекста для агентов).

Тема новая, спорная, но игнорировать ее точно не стоит. AI уже здесь, и скоро он станет одним из главных "пользователей" твоего сервиса.

Что вообще думаете на этот счет?
🔥54🐳2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔵Сегодня про RAG вам расскажет Лёхин аватар.

А чтобы было понятно всем — там есть часть на русском языке, немного на английском и кусочек на китайском)

Enjoy and stay tuned 🩵

@alexs_journal
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21😱9🙈4🎉2👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔵 Баловался вечером с MCP (Model Context Protocol), который обеспечивает интеграцию между Cursor AI и Figma

Все запускается элементарно, а дальше — пишешь текст и тебе генерируется результат в Figma.

Вайб дизайнинг, получается

Кажется, что если приловчиться, то можно нормально так упростить работу дизайнеров)

Кто-то уже тестил такой инструмент?

Если сам хочешь запустить — вот репо на гитхабе.

@alexs_journal
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍198🔥6
Мир GenAI супер динамичный 🫥

Каждый день — новые инструменты на базе LLM. Один пишет за тебя, другой думает за тебя, третий вообще непонятно что делает, но звучит умно.

Следить за всем этим, самому копаться во всех апдейтах, релизах и «вот это must-have»; а еще попытаться отделить инфохлам от полезного — та еще задачка.

К счастью, есть люди, которые разбираются в теме и могут вычленять суть из инфошума и делать крутые дайджесты.

📌Пример сборки, который мне зашел — вот.

Без воды, без «сейчас трендово», только выжимка.
Экономит время и бережёт нервные клетки.

Если хотите быть в курсе, но не жить в ленте новостей — очень советую: @nobilix


@alexs_journal
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍116🔥4🙏1🐳1
Воскресная задачка на смекалку

В одной очень серьёзной (ну, почти) IT-компании случилась беда:

🚨 Исчез кусок продакшен-кода!

Компания в панике. DevOps в слезах. QA нервно запускает автотесты.
И тут появляется тимлид и заявляет:

"Я знаю, кто украл код"


Но есть нюанс...

Факт из корпоративного устава:
Все, кто крадёт код, всегда врут.

Вопрос:
Если тимлид утверждает, что знает, кто украл, может ли он сам быть вором? Или он чист, как freshly installed Ubuntu?

@alexs_journal
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9😱7😁3
Сегодня в канале Александра Садовского увидел интересный пост и решил повторить флоу по инструкции)

Завелось все сразу.
Так что, если хотите нарисовать картинку ASCII символами — дерзайте ⚡️

@alexs_journal
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥93🐳2
Итак, подвожу итоги первоапрельской голосовалки:

На первом месте оказался п. 6 с внедрением AI продукта за 3 дня)
Что-то развернуть за такое время реально не сложно, но дальше начинается кастомизация и адоптация, чтобы все работало корректно и с должным уровнем качества — поэтому это неверный ответ)

На втором месте — отжимания в 400 повторов — это верный ответ)
Т.к. в канале много друзей и знакомых, ответ оказался очевидным 🦾
(Кому будет интересно — могу накидать фишек, как увеличить количество отжимашек)

На третьем месте также оказался верный ответ — 28 дней голодания — тема, заслуживающая отдельного поста 🙂

Не думал, что окажусь таким предсказуемым)

Спасибо всем, кто принял участие!

@alexs_journal
12👍6🔥5🐳2
👀 Пятничная задачка на смекалку

На совместной встрече команд российских и французских разработчиков не было представителей других стран.

Суммарное количество строк кода, написанных французскими разработчиками, оказалось больше, чем у российских разработчиков.

При этом суммарное количество строк кода, написанных разработчиками - женщинами, оказалось больше, чем у разработчиков-мужчин.

Обязательно ли в команде французских разработчиков была хотя бы одна женщина?

Пиши свой ответ в комментарии к этому посту

@alexs_journal
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🐳43
🔵 Видел у популярных ТГ блогеров кастомные кнопки под постами в канале — это могли быть реакции, ссылки на лид-магнит, ссылки на форму регистрации куда-либо и пр.

А еще эти кнопки круто смотрятся в закрепленных сообщениях — сразу привлекают внимание и хочется жмякнуть)

Немного изучил этот вопрос. Такие кнопочки делают через ТГ-ботов, посмотрел самые популярные — плюс-минус одинаковый функционал у всех.

❗️ Но загвоздка в том, что боту нужно давать права администратора канала.
Тут я поднапрегся — не хочется, чтобы канал увели (такие случаи не редки, так что будьте аккуратными).

Но не зря ж я немного айтишник)
Навайбкодил себе бота, да не просто бота, а с доступом к ChatGPT.

Под своим постом можно разместить кнопочку, при нажатии на которую сгенерируется небольшой кусочек текста.

Минус в том, что для постов с кастомной кнопкой перестают быть доступны обычные комментарии (

Пробуй, не стесняйся )

@alexs_journal
================

🤖 Пусть каждый миг приносит тебе радость и открывает новые горизонты счастья.
🔥97👍5👌1
⚡️ Впечатления от кнопки можно писать в комментарии сюда ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥4
У нас в компании периодически проходят внутренние демо дни, где разные проектные и продуктовые команды рассказывают, то над чем они работают.

Достаточно полезное мероприятие — позволяет вырваться из пузыря своего продукта и посмотреть на те крутые решения, которыми занимаются другие роботы.

Но пост не об этом)

🔥 Одна из команд рассказывала про фичу для детской образовательной платформы с использованием речевых технологий и AI.

Казалось бы, понятный функционал, которым уже мало кого удивишь.
Но как ребята рассказывали про это — меня зацепило.

Зацепила именно эмоциональная составляющая (чаще я обращаю внимание на применяемые технологические подходы).

Команда, действительно, горит проектом, понимает ту ценность, которую могут принести детям.

И, не долго думая, я оформил годовую подписку на эту платформу для своего сына)) Посмотрим, как зайдет.

🖋 Мораль сей басни — нужно уметь качественно, не поддельно презентовать свои решения, а это возможно, когда команда искренне любит то, чем занимается.

Сымитировать такое невозможно — человек на тонком плане (прости господи) чувствует фальшь

@alexs_journal
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15👍6🔥4🥰3🤔2
AI 2027: что делать, если ИИ реально всё захватывает?

Пока все шумят вокруг очередного прогноза про светлое/страшное ИИ-будущее (прогноз от умных людей AI-2027), давай спокойно разберёмся: чего ждать и как не остаться за бортом.

Без паники, без философии — просто трезвый план для тех, кто остаётся в IT и хочет адаптироваться, а не просто наблюдать.

🤖ИИ уже рядом
Cursor, Devin, Windsurf — код пишут, задачи решают, иногда даже успешно.
Пока не везде, но улучшаются быстрее, чем ты успеваешь моргнуть. Так что да, экспонента — она настоящая.

📌Первые шаги:

🔵Прими, что это реально
Не хайп. Не теория. Это уже работает. И будет работать ещё лучше. Принятие — первый шаг к спокойствию и адаптации.

🔵Начни использовать ИИ каждый день
Не просто “игрался пару раз с ChatGPT”, а именно: делегируй рутину, автоматизируй таски, учись писать промпты, проверяй код и идеи ИИ.
С правильным подходом можно делать в 2-3 раза больше за то же время.

🔵Следи за новыми инструментами
ИИ-инструменты бывают как “мем”, так и “новый уровень продуктивности”.
Учись различать. Подписки, чатики, бенчмарки — всё в помощь.

🔵Переосмысли, за что тебе платят
Если ты просто пишешь код — у ИИ скоро будет резюме покруче. Но если ты видишь архитектуру, умеешь работать с бизнесом, думаешь наперёд — ты всё ещё в игре.

🔵Окружи себя такими же адекватными
Нетворк с людьми, которые реально что-то делают с ИИ. Меньше инфоцыган и “ИИ-журналистов”, больше — практиков и экспериментаторов.

📌 Дальше — стратегически:

🔵Смещайся от “кодера” к “менеджеру ИИ” — декомпозиция, ревью, проверка, интеграция.

🔵Углубляйся в системный дизайн — машины пишут код, люди строят системы.

🔵Развивай продуктовую чуйку — понимание юзеров + ИИ = золото.

🔵Сделай себе финансовую подушку — турбулентность будет.


📌 На длинной дистанции:

🔵Управление ИИ-командами и внедрение ИИ в бизнес — будут нужны.

🔵Специализация + ИИ = суперсила. Разберись в своей нише, и ИИ будет работать на тебя.

🔵Адаптивность — ключевой скилл. Всё, что ты выучил, может устареть за год. Привыкай.

🔵Креатив, эмпатия, стратегия — вот что останется “человеческим” дольше всего.

🔵Ищи новые источники дохода. Стартапы, проекты, инвестиции — ИИ поможет, если не тормозить.

В общем: не надо паниковать. Надо учиться. Использовать. Адаптироваться.
ИИ — это не враг. Это твой новый напарник, если подружишься. Ну или соперник, если будешь игнорить.


Какие мысли у вас по этому поводу?

@alexs_journal
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍23🔥113😱3🤔1
Похоронное бюро AI-инициатив

Проведя достаточно большое количество пресэйлов (100+) по Gen AI тематике, составил небольшой чек-лист запросов/проектов, которые вряд ли взлетят)

1️⃣ “Нам нужно ИИ. Просто… нужно”

Цель проекта: “Внедрить ИИ”.
Зачем? Кому? Что должно получиться? Неясно

Хороните сразу.

2️⃣ “У конкурентов есть — и нам надо”

Зависть — плохой стратег.

Копировать чужое решение без своих данных, процессов и боли — путь к провалу.

Это как надевать чужие очки и удивляться, почему всё мутно.

3️⃣ “Сделаем RAG-бота на выходных”

Идея норм. Вот только:
- Чатик есть
- Данных нет
- Понимания, как работает retriever — тоже нет

Презентация будет норм. Работы — нет.

4️⃣ “Да он сам всё придумает — это же AI”

Это не магия, это машинка с правилами.
Если ты не скажешь, что делать — она сделает ерунду. Но с умным видом.

И ты потом будешь виноват.

5️⃣ “Запускаем сразу в прод — потом разберёмся”

Не разберётесь.
Будет пожар, стыд и ор “лучше бы на Excel остались”.

6️⃣ “А давайте сгенерим всю документацию нейросеткой!”

Генерация ≠ понимание.
Потом ходишь с этим текстом, как с бомбой: вроде красиво, но никто не уверен, что там внутри. Даже сам ИИ.

7️⃣ “Главное — красиво презентовать”

Если в проекте больше времени уходит на подготовку слайдов, чем на валидацию модели — это уже не AI-проект. Это корпоративный театр.

8️⃣ “AI сократит сотрудников и сэкономит деньги”

ИИ не лечит токсичный процесс.
Он его автоматизирует. Быстрее. И больнее.
Люди уйдут, бардак останется.

9️⃣ “Сделаем MVP, а потом подумаем про данные”

Подсказка: MVP = Minimum Viable Product.
А если данных нет — то это MNP = Minimum Nothing Product.

🔟 “Мы наняли одного data scientist-а — он всё сделает”

Если AI-проект — это космический корабль, то один датасаентист — это чувак с отвёрткой и шлемом из фольги.
Без команды, процессов и поддержки — он просто сгорит в атмосфере.


Если узнал в каком-то пункте свой проект — не расстраивайся. Это ещё не похороны. Пока ты читаешь этот пост — есть шанс откачать.

📌 Как оживлять:

- Начинай с боли, а не с хайпа
- Работай с данными раньше, чем с интерфейсами
- Прототипируй быстро, но честно
- Не строй презентацию на мечтах
- Помни: AI — это усилитель, а не маг-чародей)

С какими приколами ты встречался при желании внедрить AI?


@alexs_journal
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍219🔥8🐳6🤔3
Когда ты становишься экспертом?

Иногда кажется, что «эксперт» — это кто-то другой.
Кто-то с сертификатом, регалиями, с ТГ каналом на 100500 подщипчиков и графиком консультаций на три месяца вперед.

А ты просто работаешь. Чего-то там знаешь, делаешь какие-то штуки.

Но эксперт — это не про тебя… пока не начинаешь замечать странные сигналы:

— к тебе идут за советом,
— ты спокойно говоришь «я не знаю»,
— тебе уже неинтересно «блеснуть» в разговоре — важнее понять, что за хрень на самом деле происходит,
— начинаешь объяснять простыми словами, потому что сам действительно понял.

Когда только входишь в сферу, хочется всем доказать, что ты не просто так тут сидишь.
А потом — спокойствие. Ты уже не горишь, ты светишься. Иногда. По расписанию. Желательно после чашечки кофе.

Эксперт — это не про то, как ты себя ощущаешь.
Это про то, как ты ведешь себя, когда не уверен.
Вот там-то все и проявляется.

И главное — ты не просыпаешься экспертом.
Ты как бы случайно замечаешь: а ведь раньше бы я тут растерялся, а теперь просто делаю.

Возможно, когда-нибудь что-то похожее произойдет и со мной 😎

@alexs_journal
🔥18👍98🤔3