КАКИМ ВКЛАДОМ🕊️ pinned «Всем привет 🤍 Я Алёна Колгинова , психолог , телесно-ориентированный терапевт , BF Access bars, энергопрактик, танцевальный наставник . Даю больше ясности для Вас🍀 Я создала этот канал для того, чтобы делиться информацией о теле , выборе , возможностях,…»
Доброе, мои дорогие, утро ❤️
Чудеса и «полезность» телесных процессов не перестает удивлять меня и продолжает расширять горизонты.
Каждый из вас неповторим с совершенно уникальным телом. И телесные процессы в коктейле с вашим телом, магией вашей безграничной сущностью, создадут что-то что возможно даже ни у кого не повторится.
Вчера я провела первую сессию для человека , которые лежит уже несколько лет парализован. Он далек от философии , духовности и от контакта с телом . Он запутался в своих мыслях формах , убеждениях , и то что правда хочет , тем самым результат полежать подумать . Что я вчера заметила , это то как в его жизни развернулся его страх , его собственный абьюз себя и при этом как он создал своими мыслями всё это .
Его Тело вчера так легко со мной разговаривало , это было прекрасно 🫂а ещё сейчас магия 🪄 он вчера почувствовал тепло , мурашки в одной из ног . Означает ли это , что всё возможно ?! Однозначно . Дело лишь за тем , выберет ли он это для себя 🕊️
Что ещё возможно, что никогда ещё не было возможно? Каким чудом являетесь ВЫ и ваше тело?
Чудеса и «полезность» телесных процессов не перестает удивлять меня и продолжает расширять горизонты.
Каждый из вас неповторим с совершенно уникальным телом. И телесные процессы в коктейле с вашим телом, магией вашей безграничной сущностью, создадут что-то что возможно даже ни у кого не повторится.
Вчера я провела первую сессию для человека , которые лежит уже несколько лет парализован. Он далек от философии , духовности и от контакта с телом . Он запутался в своих мыслях формах , убеждениях , и то что правда хочет , тем самым результат полежать подумать . Что я вчера заметила , это то как в его жизни развернулся его страх , его собственный абьюз себя и при этом как он создал своими мыслями всё это .
Его Тело вчера так легко со мной разговаривало , это было прекрасно 🫂а ещё сейчас магия 🪄 он вчера почувствовал тепло , мурашки в одной из ног . Означает ли это , что всё возможно ?! Однозначно . Дело лишь за тем , выберет ли он это для себя 🕊️
Что ещё возможно, что никогда ещё не было возможно? Каким чудом являетесь ВЫ и ваше тело?
Вчера мой день был наполнен совершенно разными людьми, давно не ощущала такого контраста вокруг себя . Я так отвыкла от жесткости и линейности в таком количестве , что находясь слыша и ощущая барьеры высотой в космос , меня всю сжимало. И что я почувствовала, камень внутри , ооогромный булыжник ( и в голове и теле поднялась старая история 😐) воуууу , что это ?! Что потребуется , чтобы это изменить ? Через пару часов , как только ступила на порог маминого дома , я в один момент запросила сессию баров . И при чем не тихую , как я люблю , а с фасилитацией ( мам , я хочу чтобы ты со мной говорила , задавай мне много вопросов , я желаю больше ясности что это за История и что за выгода , которую я скрываю и не признаю , что я там себе на программировала ?)
Что там творилось…
Давно такое не поднималось . Мой мозг плавился в прямом смысле этого слова , левая часть как будто вытекала горячей лавой из ушей . Аааааа🔥🔥🔥🔥🔥
И прошлые жизни поднялись и договоры и мои точки зрения скрытые в темный дальний угол под коврик . Всё это рассоздавала и уничтожила , этот хлам влиял на мою реальность очень сильно …
несколько часов длился процесс и после телесный процесс выхода налево и бмм, меня вырубило в моменте.
проснувшись сейчас ,я чувствую что что-то огромное развернулось в моей реальности.
Какую структуру вы сделали столь важной , чтобы навеки вечном обслуживать это и не выходить из этого чтобы ни в коем случаи не почувствовать радость и расслабление в жизни и всё что не позволяет этому покинуть ваше тело, готовы рассоздать и уничтожить?! POD POC😉
Какой энергией пространства и осознанности я и моё тело можем быть , что заполнить новое пространство тем , что создает больше легкости , радости и великолепия для меня и моего тела в этой жизни?!🕊️
Что там творилось…
Давно такое не поднималось . Мой мозг плавился в прямом смысле этого слова , левая часть как будто вытекала горячей лавой из ушей . Аааааа🔥🔥🔥🔥🔥
И прошлые жизни поднялись и договоры и мои точки зрения скрытые в темный дальний угол под коврик . Всё это рассоздавала и уничтожила , этот хлам влиял на мою реальность очень сильно …
несколько часов длился процесс и после телесный процесс выхода налево и бмм, меня вырубило в моменте.
проснувшись сейчас ,я чувствую что что-то огромное развернулось в моей реальности.
Какую структуру вы сделали столь важной , чтобы навеки вечном обслуживать это и не выходить из этого чтобы ни в коем случаи не почувствовать радость и расслабление в жизни и всё что не позволяет этому покинуть ваше тело, готовы рассоздать и уничтожить?! POD POC😉
Какой энергией пространства и осознанности я и моё тело можем быть , что заполнить новое пространство тем , что создает больше легкости , радости и великолепия для меня и моего тела в этой жизни?!🕊️
🍀ТВОЯ ЖИЗНЬ СЕЙЧАС - ЭТО РЕЗУЛЬТАТ ТВОЕГО ВЫБОРА
Какой бы она ни была - ты имеешь полное право оставить все, как есть или сделать свою жизнь лучше.
Каждое утро ты можешь сделать выбор: жить в состоянии радости и счастья или проживать негативные эмоции снова
Вспомнилась одна из простейших техник, которую я услышала в одном из интервью :
"Кого бы я ни встречал на своем пути, будь то человек или насекомое, первая мысль, которую я допускаю по отношению к этому существу: „Я желаю тебе счастья!“ Но самое важное, чтобы эта мысль действительно была самой первой: „Я желаю тебе счастья“. Одна эта фраза полностью изменит то, что будет происходить дальше между вами и человеком .
❤️Я желаю тебе счастья.
Как думаешь , почему это работаем так легко ?!
Какой бы она ни была - ты имеешь полное право оставить все, как есть или сделать свою жизнь лучше.
Каждое утро ты можешь сделать выбор: жить в состоянии радости и счастья или проживать негативные эмоции снова
Вспомнилась одна из простейших техник, которую я услышала в одном из интервью :
"Кого бы я ни встречал на своем пути, будь то человек или насекомое, первая мысль, которую я допускаю по отношению к этому существу: „Я желаю тебе счастья!“ Но самое важное, чтобы эта мысль действительно была самой первой: „Я желаю тебе счастья“. Одна эта фраза полностью изменит то, что будет происходить дальше между вами и человеком .
❤️Я желаю тебе счастья.
Как думаешь , почему это работаем так легко ?!
Интересная мысль сейчас пришла в голову ,глядя на небо …
А что если бы мы родились изначально в серости и солнце никогда не выглядывало бы из-за туч. Мы никогда бы не видели голубого неба , означало бы что свет , солнце , чистое небо казалось бы нам бредом и выдумкой ?! Или возможно при маленьком посвети мы бежали бы прятаться от страха , придумывая страшные истории о том что это и как .
Так и с внутренним светом, безграничным сознанием , внутри где-то спрятан под тоннами взглядов, мнений , информации извне . Означает ли , что его нет ?!
А что если бы мы родились изначально в серости и солнце никогда не выглядывало бы из-за туч. Мы никогда бы не видели голубого неба , означало бы что свет , солнце , чистое небо казалось бы нам бредом и выдумкой ?! Или возможно при маленьком посвети мы бежали бы прятаться от страха , придумывая страшные истории о том что это и как .
Так и с внутренним светом, безграничным сознанием , внутри где-то спрятан под тоннами взглядов, мнений , информации извне . Означает ли , что его нет ?!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ловите рабочую технику на расслабление 🙃
Контакт с телом , это просто…
❤️Ты готов это попробовать?
Просто положи ладони на глаза. И закрой глаза. Почувствуй свои ладони на лице.
Почувствуй своё лицо в ладонях, и свои ладони на лице. Сделай глубокий вдох.
Обрати внимание, как это чувствуется, присутствовать в теле.
Подсоединись к своему телу и скажи:
«Спасибо тебе за тебя. Сколько радости у нас с тобой может быть…?!
❤️Ты готов это попробовать?
Просто положи ладони на глаза. И закрой глаза. Почувствуй свои ладони на лице.
Почувствуй своё лицо в ладонях, и свои ладони на лице. Сделай глубокий вдох.
Обрати внимание, как это чувствуется, присутствовать в теле.
Подсоединись к своему телу и скажи:
«Спасибо тебе за тебя. Сколько радости у нас с тобой может быть…?!