🎥تصاویری از ‎پلنگ ایرانی در حال خوردن شکارش در ارتفاعات املش

🆔 @ALBORZTODAY

مدارس ابتدایی استان تهران جز دماوند و فیروزکوه فردا غیرحضوری است

معاون عمرانی استاندار تهران:
🔹آموزش مدارس ابتدایی استان تهران فردا دوشنبه ۱۷ دی ماه به صورت غیر حضوری و مهد کودک ها، پیش دبستانی ها و مدارس استثنایی تعطیل اعلام می شود، همچنین طرح زوج و فرد در شهر تهران از درب منازل اجرایی خواهد شد.

🆔 @ALBORZTODAY

♦️ ۸ بیماری که ممکن است در هوای سرد بدتر شوند

🔹 تغییر در دما و رطوبت هوا و همچنین کم‌تحرکی و کمبود نور در روز می‌تواند موجب تغییراتی در سبک زندگی افراد و ایجاد یا تشدید برخی بیماری‌ها در زمستان شود.

🆔 @ALBORZTODAY

🔻 سیگارهای الکترونیکی در جیب دانش آموزان ایرانی!

🔹بطحایی، وزیر اسبق آموزش و پرورش گفت: یکی از چالش‌های اساسی حال حاضر مدارس کشور سیگارهای الکترونیکی است که در جیب دانش آموزان است!

🆔 @ALBORZTODAY

🔻آماری ترسناک از میزان ابتلا به سرطان در کشور!

خسرونیا، رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران:

🔹از هر ۵ نفر زیر ۵۰ سال یک نفر دچار سرطان می‌شود.

🆔 @ALBORZTODAY

🎦 صدور دسته چک از ۳۰ دی با ثبت اطلاعات در سامانه ملی املاک و اسکان

🔹براساس اعلام بانک مرکزی، صدور دسته چک در سامانه صیاد از پایان دی ماه منوط به ثبت اطلاعات در سامانه املاک و اسکان است.

🆔 @ALBORZTODAY

🔻 چگونه برخی افراد فقط بین ۴ تا ۶ ساعت می‌خوابند؟

🔹 برخی افراد به‌طور طبیعی فقط با چهار تا شش ساعت خواب سالم می‌مانند. پژوهش درباره ژن‌های خواب کوتاه طبیعی، دیدگاه ما را نسبت به خواب تغییر می‌دهد. پژوهشگران گروه کوچکی از افراد را شناسایی کرده‌اند که به‌طور طبیعی کمتر می‌خوابند و با‌این‌حال، هیچ آسیبی نمی‌بینند.

🔹 این افراد که «کوتاه‌خواب‌های طبیعی» نامیده می‌شوند، از نظر ژنتیکی به‌نحوی طراحی شده‌اند که فقط با چهار تا شش ساعت خواب در شب، سرحال و سالم باشند. این امر نشان می‌دهد که کیفیت خواب می‌تواند مهم‌تر از کمیت آن باشد. دانشمندان امیدوارند که با مطالعه‌ی این افراد بتوانند ماهیت خواب را بهتر درک کنند.

🆔 @ALBORZTODAY

خودروهای وارداتی تولید سال ۲۰۲۱ مشمول معاینه فنی شدند

🔹مدیر عامل ستاد معاینه فنی خودروهای تهران: براساس قانون خودروهای شخصی از زمان تولید به مدت چهارسال و خودروهای عمومی به مدت یکسال از انجام معاینه فنی معاف هستند.

🔹در حال حاضر خودروهای شخصی تولید داخل دی ماه ۱۳۹۹ و ما قبل و خودروهای وارداتی تولید ژانویه سال ۲۰۲۱ و ما قبل مشمول معاینه فنی هستند.

🆔 @ALBORZTODAY

چای و قهوه خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهند

🔹یک مطالعه علمی نشان داده است که نوشیدن برخی نوشیدنی‌های گرم در صبح، مانند چای و قهوه، ممکن است بروز برخی از انواع سرطان‌ها را که بر ناحیه سر و گردن تأثیر می‌گذارند، کاهش دهد.

🔹این مطالعه نشان داد افرادی که روزانه چهار فنجان قهوه کافئین دار می‌نوشند، به طور کلی خطر ابتلا به سرطان سر و گردن در آن‌ها کاهش یافته است؛ به طوری که خطر ابتلا به سرطان دهان ۳۰ درصد و خطر سرطان گلو ۲۲ درصد کاهش می‌یابد.

🆔 @ALBORZTODAY

💜امـشـب را
🌸تو بـرایم نقاشی کن
💜تو رنگ بزن به خیالم
🌸میدانم که زیبا میشود
💜تمام طول شب را
🌸برای تو واژه میشوم
💜تـــو بـخـواب،
🌸شب بخیرهایت با من
💜#شبتون بهشت

🆔 @ALBORZTODAY

🔻 بارش برف و باران در مناطق غربی و شمالی کشور

🔻 امروز در استان‌های گیلان و نیمه غربی مازندران بارش باران، وزش باد، در ارتفاعات بارش برف و در مناطقی از غرب، شمال غرب، ارتفاعات و دامنه‌های مرکزی و غربی بارش‌های پراکنده پیش‌بینی می‌شود.

🔻 فردا در مناطقی از غرب، جنوب غرب، غرب سواحل دریای خزر و بخش‌هایی از جنوب و مرکز کشور بارش باران و در ارتفاعات بارش برف پیش‌بینی شده است.

🆔 @ALBORZTODAY

پروردگارا...
سپاس از صبح امروز، كه باز هم، سلامت عزیزانم،
قشنگترین هدیه ى زندگى به من است ؛
و دل انگیزترین نغمه است، شنیدن صدای نفسهایشان ،
بر حریر زندگى و این همه را سپاس و باقى هیچ،
و دیگر تلاش من و مصلحت تو

❄️ صبح بخیر

🆔 @ALBORZTODAY

محاسبه اضافه‌کار پرستاران با فرمول جدید از آذرماه

معاون پرستاری وزارت بهداشت:
🔹برمبنای فرمول جدید، ضریب ریالی اضافه‌کار همکاران پرستار نسبت به میانگین سال‌های گذشته نزدیک به ۲.۵ برابر افزایش یافته است.

🔹اضافه‌کار پرستاران تا آبان ماه بر اساس فرمول قدیم و پس از این ماه برمبنای فرمول جدید پرداخت می‌شود.

🔹پرداخت معوقات اضافه‌کار پرستاران با بهره‌گرفتن از اعتبار جدید در دستور کار قرار دارد.

🆔 @ALBORZTODAY

♦️بارش برف در جاده چالوس

زندی‌فر مدیرکل راهداری البرز:

🔹برای تردد در محورهای کوهستانی حتما تجهیزات زمستانی به همراه داشته باشید./ایسنا

🆔 @ALBORZTODAY

جزئیات احتساب مدت سربازی در سابقه بیمه

مدیرکل امور بیمه شدگان سازمان تامین اجتماعی گفت: همه بیمه شدگان مشمول قانون تامین اجتماعی به شرط دارا بودن حداقل یک سال سابقه پرداخت حق بیمه (۳۶۵ روز) می‌توانند با پرداخت حق بیمه متعلقه نسبت به احتساب سوابق خدمت نظام وظیفه و حضور داوطلبانه در جبهه خود اقدام کنند.

🆔 @ALBORZTODAY

بارش برف در جاده چالوس و طالقان

🆔 @ALBORZTODAY

مسدودیت ۲ شبه جاده هراز

جانشین رئیس پلیس راه راهور فراجا:
🔹از ساعت ۲۰:۰۰ امشب ۱۷ دی تا ۰۵:۰۰ صبح روز بعد ۱۸ دی ماه، مسیر جاده هراز به مدت دو شب به دلیل نصب تجهیزات روشنایی در تونل‌ها مسدود خواهد شد.

🆔 @ALBORZTODAY

بارش برف و باران در محورهای شمالی/ تردد روان است

سازمان راهداری:
🔹تا این لحظه تردد در محورهای چالوس، هراز و فیروزکوه، آزادراه تهران - شمال و آزادراه قزوین - رشت (رفت و برگشت) روان است.

🔹محورهای شمالی دارای بارش برف و باران و مه گرفتگی در ارتفاعات هستند.

🆔 @ALBORZTODAY

مقابله با تغییر کاربری غیرمجاز به وسعت ۶۵ هکتار در چهارباغ

🔹۸۰ مورد دیوارکشی غیرمجاز تخریب شد

🔻دادستان عمومی و انقلاب چهارباغ: در این حوزه قضایی از تغییر کاربری به وسعت ۶۵ هکتار در اراضی زراعی در حوزه قضایی چهارباغ پیشگیری به عمل آمده است.

🔹این اراضی در حریم «ملک آباد» بخش مرکزی شهرستان چهارباغ واقع هستند که حسب گزارش اداره کل بازرسی استان البرز مبنی بر تغییر کاربری غیرمجاز، دستورات مقتضی برای اعمال تبصره ۲ ماده ۱۰ قانون حفظ کاربری اراضی زراعی و باغ‌ها صادر شد.

🔹ارزش اراضی آزادسازی شده را نزدیک به پنج هزار میلیارد تومان است.

🔹در عملیات اجرا شده، دیوارکشی غیرمجاز ۸۰ مورد، بنا و ویلای غیرمجاز در حال ساخت ۱۸ مورد، دپوی مصالح ۴۵ مورد، استخر ۷ مورد و محوطه سازی ۲۷ مورد اعمال قانون شد.

🆔 @ALBORZTODAY