#نصائح

دخل البرد هذه الأيام ولذلك تكثر نزلات البرد والزكام ، وتحتاج للوقاية من مضاعفة هذه الأعراض وعلاجها ،
واليك أصناف طبيعية للوقاية والعلاج. ....


‏#عسل🍯..
#ليمون🍋..
#وبرتقال🍊 ..

وكذلك السوائل الدافئة مثل ..
#الشاي☕️ ..
#والزنجبيل ..
#والشوربة🍵..

كلها تساعد على التخفيف من نزلات البرد وتسرع بالشفاء بأذن الله...

فلا تخلوا بيوتكم من هذه الاصناف أبدا طوال أيام البرد ...

ويوجد وصفة نافعة من هذه الأصناف التي ذكرناها سابقا ، لتخفيف اعراض الزكام ، نزلات البرد والتهاب الحلق وهي :

كوب شاي ساخن تضيف عليه ملعقة عسل طبيعي ، ونصف حبة ليمون ثم تخلط تشربه وهو دافئ وتبلعه ببطئ ..


🔰لسلامتكم أختموا قرأت المنشور بصلاة على محمد وال محمد

#شبكة_الأسرة_والطفل_الشيع