حزين ؟ مكتئب ؟ تشعر وكأن الدنيا اغلقت ابوابها بوجهك ؟ 💔
امامك خياران ..... اما ان تجلس وتبكي حتى تتعب قلبك ومن دون نتيجه
او تفعل ما يلي 🌿

#اولا أن تتوضأ فنبينا الاكرم عليه الصلاة والسلام اوصانا بالوضوء عند الغضب

#ثانياً تصلي ركعتين بنيه ان يفرج الله عنك مما انت فيه

#ثالثاً اطل بسجودك وابكي قدر ماشئت فأنت بين يدي الله ( البكاء بين يدي الله راحه)

#خامساً ردد استغفر الله ولاحول ولا قوة الا بالله ❤️

#سادساً افتح صفحة عشوائية من القران الكريم واشعر ان الله يخاطبك انت فيها بالذات 💙

#سابعا قل لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

#ثامناً قل هذا الدعاء
((اللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ، ابْنُ عَبْدِكَ، ابْنُ أَمَتِكَ، نَاصِيَتِي بِيَدِكَ، مَاضٍ فِيَّ حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِيَّ قَضَاؤُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ، أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ، أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ، أَوِ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ، أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي، وَنُورَ صَدْرِي، وَجَلَاءَ حُزْنِي، وذهاب همي ))

الحزن والاكتئاب ليست ب حل !
كل الحلول عند رب الحلول .. ادعوه انه من رحمته جعلك قادر ع التكلم معه في الوقت الذي تريده انتِ وتحدده ..سيسمعك و سيقذف في صدرك راحة ما بعدها راحة ❤️