Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
20 ноября во многих странах мира отметили День педиатра👩🏼⚕️
Уважаемые врачи, не устаем говорить вам слова благодарности. Мы вас очень любим и ценим. Спасибо за внимательность, заботу и трепетное отношение к маленьким пациентам!🙏
#педиатр #медицина #здравоохранение #доктор #адыгея
Уважаемые врачи, не устаем говорить вам слова благодарности. Мы вас очень любим и ценим. Спасибо за внимательность, заботу и трепетное отношение к маленьким пациентам!🙏
#педиатр #медицина #здравоохранение #доктор #адыгея
👍3
Forwarded from Мобилизация | Адыгея
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Срочники из Адыгеи отправились в военные части Новороссийска. В этом году осенний призыв стартовал на месяц позже – 1 ноября.
Родители новобранцев беспокоятся, что их детей могут отправить служить на территорию СВО. Это не так.
«Призванные на военную службу к участию в специальной военной операции на Украине привлекаться не будут, а все военнослужащие по призыву, срок службы которых истек, будут уволены и своевременно направлены к местам проживания», - рассказал замначальника главного организационно-мобилизационного управления Генштаба Владимир Цимлянский.
Как родные и близкие провожали ребят в армию, смотрите в нашем ролике.
В видео использована съемка ГТРК «Адыгея».
Родители новобранцев беспокоятся, что их детей могут отправить служить на территорию СВО. Это не так.
«Призванные на военную службу к участию в специальной военной операции на Украине привлекаться не будут, а все военнослужащие по призыву, срок службы которых истек, будут уволены и своевременно направлены к местам проживания», - рассказал замначальника главного организационно-мобилизационного управления Генштаба Владимир Цимлянский.
Как родные и близкие провожали ребят в армию, смотрите в нашем ролике.
В видео использована съемка ГТРК «Адыгея».
👍4
Приближается один из самых прекрасных праздников -День матери!
В предверии этого замечательного праздника сегодня в Государственной филармонии Республики Адыгея состоялось торжественное мероприятие, в зале собрались многодетные мамы, их дети – представители разных поколений.
Глава Адыгеи Мурат Каральбиевич вручил дипломы «Материнская слава» и именные премии Республики Адыгея женщинам, достойно воспитавшим пятерых и более детей.
Среди награждённых многодетная семья Сарры Блягоз из а. Понежукай Теучежского района.🎉
Поздравляем и желаем всех благ!
В предверии этого замечательного праздника сегодня в Государственной филармонии Республики Адыгея состоялось торжественное мероприятие, в зале собрались многодетные мамы, их дети – представители разных поколений.
Глава Адыгеи Мурат Каральбиевич вручил дипломы «Материнская слава» и именные премии Республики Адыгея женщинам, достойно воспитавшим пятерых и более детей.
Среди награждённых многодетная семья Сарры Блягоз из а. Понежукай Теучежского района.🎉
Поздравляем и желаем всех благ!
👍14
↪️• Текущая неделя, с 21 по 27 ноября, в России объявлена неделей популяризации подсчета калорий. Акция
приурочена к Международному дню борьбы с ожирением, который ежегодно отмечается 26 ноября.
• Ожирение признано Всемирной организацией здравоохранения новой неинфекционной эпидемией
нашего времени, представляющей серьезную угрозу здоровью людей. Проблема лишнего веса населения
в мире настолько глобальна, что Всемирная организация здравоохранения выделила ряд стран, в которых
проблема ожирения стоит наиболее остро — это Соединённые Штаты Америки, Китай, Германия и
Россия (четвертое место). По данным Роспотребнадзора, 55% населения России живут с избыточной
массой тела и 25% из них страдают от ожирения. При этом женщин с ожирением на 10% больше, чем
мужчин. Кроме этого, увеличивается число детей с лишней массой тела.
• Переедание, избыточное потребление продуктов питания – одна из важнейших проблем в современном
мире, в особенности в развитых странах. В среднем в мире растет потребление калорий на душу
населения в день, что, с одной стороны, позволяет искоренять недоедание, а с другой – приводит к
избыточному потреблению энергии (калорийности питания), что является главным фактором роста
распространенности избыточного веса и ожирения в современном мире.
• Ожирение – один из самых серьезных факторов риска развития заболеваний, прежде всего сердечнососудистой системы, онкологических заболеваний, сахарного диабета, заболеваний опорно-двигательного
аппарата.
• Детское ожирение повышает риски ожирения во взрослом возрасте, и, как следствие, инвалидности и
преждевременной смерти. Страдающие ожирением дети могут испытывать трудности с дыханием,
подвержены повышенному риску переломов, склонны к гипертонии, инсулинорезистентности и могут
испытывать психологические проблемы.
• Даже незначительное снижение массы тела на 5-10% приводит к снижению общей смертности на 20%,
снижению риска развития сахарного диабета на 50%, снижению летальности от ишемической болезни
сердца на 9%, снижению симптомов стенокардии на 91%, увеличению переносимости физической
нагрузки на 33%.
• Основным принципом рационального питания при ожирении является снижение калорийности суточного
рациона до 1800 ккал в сутки для мужчин и 1500 ккал для женщин.
• Питание должно быть сбалансированным: доля белков в суточном рационе должна составлять 25%,
жиров — 20%, углеводов — 55%. Употребление в пищу большого количества продуктов, содержащих
растительные волокна (овощи и фрукты не менее 400 г в сутки), поможет справиться с голодом и
облегчит соблюдение диеты. Питаться следует 4-5 раз в сутки маленькими порциями.
приурочена к Международному дню борьбы с ожирением, который ежегодно отмечается 26 ноября.
• Ожирение признано Всемирной организацией здравоохранения новой неинфекционной эпидемией
нашего времени, представляющей серьезную угрозу здоровью людей. Проблема лишнего веса населения
в мире настолько глобальна, что Всемирная организация здравоохранения выделила ряд стран, в которых
проблема ожирения стоит наиболее остро — это Соединённые Штаты Америки, Китай, Германия и
Россия (четвертое место). По данным Роспотребнадзора, 55% населения России живут с избыточной
массой тела и 25% из них страдают от ожирения. При этом женщин с ожирением на 10% больше, чем
мужчин. Кроме этого, увеличивается число детей с лишней массой тела.
• Переедание, избыточное потребление продуктов питания – одна из важнейших проблем в современном
мире, в особенности в развитых странах. В среднем в мире растет потребление калорий на душу
населения в день, что, с одной стороны, позволяет искоренять недоедание, а с другой – приводит к
избыточному потреблению энергии (калорийности питания), что является главным фактором роста
распространенности избыточного веса и ожирения в современном мире.
• Ожирение – один из самых серьезных факторов риска развития заболеваний, прежде всего сердечнососудистой системы, онкологических заболеваний, сахарного диабета, заболеваний опорно-двигательного
аппарата.
• Детское ожирение повышает риски ожирения во взрослом возрасте, и, как следствие, инвалидности и
преждевременной смерти. Страдающие ожирением дети могут испытывать трудности с дыханием,
подвержены повышенному риску переломов, склонны к гипертонии, инсулинорезистентности и могут
испытывать психологические проблемы.
• Даже незначительное снижение массы тела на 5-10% приводит к снижению общей смертности на 20%,
снижению риска развития сахарного диабета на 50%, снижению летальности от ишемической болезни
сердца на 9%, снижению симптомов стенокардии на 91%, увеличению переносимости физической
нагрузки на 33%.
• Основным принципом рационального питания при ожирении является снижение калорийности суточного
рациона до 1800 ккал в сутки для мужчин и 1500 ккал для женщин.
• Питание должно быть сбалансированным: доля белков в суточном рационе должна составлять 25%,
жиров — 20%, углеводов — 55%. Употребление в пищу большого количества продуктов, содержащих
растительные волокна (овощи и фрукты не менее 400 г в сутки), поможет справиться с голодом и
облегчит соблюдение диеты. Питаться следует 4-5 раз в сутки маленькими порциями.
👍2
🚰 Телефонные мошенники стали использовать новую схему обмана.
Мошенник звонит человеку и сообщает, что среди скомпрометированных данных могут быть и его сведения. Он предлагает свериться с базой утечек, чтобы привлечь собеседника в качестве потерпевшего.
Далее злоумышленник спрашивает у человека, в каком банке он обслуживается, просит данные карты, в том числе трехзначный код на её оборотной стороне. Чтобы убедить потенциальную жертву в правдоподобности истории, мошенник может направить ему в мессенджер или на электронную почту фото поддельного документа о проведении оперативно-розыскных мероприятий.
❗️Если вы подозреваете, что вас хотят обмануть, прервите разговор. Ни работники банков, ни сотрудники правоохранительных органов никогда не запрашивают данные банковской карты (ее номер, трехзначный код с оборотной стороны, смс-код). Эти сведения нужны мошенникам.
Будьте бдительны!
Мошенник звонит человеку и сообщает, что среди скомпрометированных данных могут быть и его сведения. Он предлагает свериться с базой утечек, чтобы привлечь собеседника в качестве потерпевшего.
Далее злоумышленник спрашивает у человека, в каком банке он обслуживается, просит данные карты, в том числе трехзначный код на её оборотной стороне. Чтобы убедить потенциальную жертву в правдоподобности истории, мошенник может направить ему в мессенджер или на электронную почту фото поддельного документа о проведении оперативно-розыскных мероприятий.
❗️Если вы подозреваете, что вас хотят обмануть, прервите разговор. Ни работники банков, ни сотрудники правоохранительных органов никогда не запрашивают данные банковской карты (ее номер, трехзначный код с оборотной стороны, смс-код). Эти сведения нужны мошенникам.
Будьте бдительны!
👍2❤1
Приходилось ли Вам становиться жертвой телефонных мошенников?
Anonymous Poll
45%
к сожалению да
9%
не пытались даже
55%
нет
22 ноября на базе МБОУ "СОШ 9" а. Вочепший была проведена республиканская методическая акция "Единый методический день". На базе школы были организованы 7 методических площадок по разным направлениям.
Мероприятие прошло на высоком уровне и было направлено на координацию деятельности педагогических работников.
В Едином методическом дне приняли участие 180 педагогических работников Республики Адыгея.
Мероприятие прошло на высоком уровне и было направлено на координацию деятельности педагогических работников.
В Едином методическом дне приняли участие 180 педагогических работников Республики Адыгея.
👍6❤1
Очередная спортивная победа нашей Кати!
Сегодня на проходящем Кубке России по борьбе самбо в г. Кстово, дебютировала в тяжёлой весовой категории воспитанница Тлюстенхабльской школы борьбы самбо Соловьёва Екатерина, занявшая 🥈 место👏🏻!
Хочется отметить, что ей только 18 лет, но она уже успела показать высокий класс во взрослой борьбе!
Поздравляем! Желаем Екатерине и её тренеру Наниз Байзету удачи и дальнейших спортивных успехов.
Сегодня на проходящем Кубке России по борьбе самбо в г. Кстово, дебютировала в тяжёлой весовой категории воспитанница Тлюстенхабльской школы борьбы самбо Соловьёва Екатерина, занявшая 🥈 место👏🏻!
Хочется отметить, что ей только 18 лет, но она уже успела показать высокий класс во взрослой борьбе!
Поздравляем! Желаем Екатерине и её тренеру Наниз Байзету удачи и дальнейших спортивных успехов.
👍12🔥2👏1
Forwarded from Адыгея - Нана Сказала
В Москве подвели итоги I Всероссийского конкурса лучших практик консультирования. Оценивалось, как специалисты консультируют родителей по
3 номинациям.
Победителями стали:
✅ «Лучшая практика психолого-педагогического консультирования» – Центр «Диво» Нижегородской области
✅ «Лучшая практика диспетчерского консультирования» – Ленинградский областной институт развития образования
✅ «Лучшая практика организации консультирования в формате обучающих мероприятий для родителей» – мордовский Центр непрерывного повышения профмастерства педработников – «Педагог 13.ру»
Отметим, что сегодня по нацпроекту «Образование» консультационную помощь получают тысячи родителей. Для них по всей стране работает целая сеть из 167 организаций, при которых создаются консультационные службы.
В Адыгее такая служба помощи родителям в вопросах воспитания и образования детей создана образовательным центром «Планета». И на сегодня консультацию оказывают более 80 специалистов во всех районах республики.
Полный их список смотрите ЗДЕСЬ⬅️
3 номинациям.
Победителями стали:
Отметим, что сегодня по нацпроекту «Образование» консультационную помощь получают тысячи родителей. Для них по всей стране работает целая сеть из 167 организаций, при которых создаются консультационные службы.
В Адыгее такая служба помощи родителям в вопросах воспитания и образования детей создана образовательным центром «Планета». И на сегодня консультацию оказывают более 80 специалистов во всех районах республики.
Полный их список смотрите ЗДЕСЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
С 18 по 27 ноября в России пройдет «Управленческая неделя». Она приурочена к 25-летию Президентской программы по подготовке управленческих кадров.
За это время обучение прошли 112 тысяч человек. Сегодня выпускники Президентской программы – губернаторы, топ-менеджеры компаний, руководители федеральных и региональных органов власти и институтов развития. Участники обучения создали 3 тысячи предприятий и 85 тысяч рабочих мест.
Подробнее рассказываем в карточках.
За это время обучение прошли 112 тысяч человек. Сегодня выпускники Президентской программы – губернаторы, топ-менеджеры компаний, руководители федеральных и региональных органов власти и институтов развития. Участники обучения создали 3 тысячи предприятий и 85 тысяч рабочих мест.
Подробнее рассказываем в карточках.
👍2