Forwarded from Адам Удычак
День аула – это всегда доброе и светлое торжество для большой и дружной семьи аульчан, которые знают друг друга с малых лет.
В минувшую субботу принял участие в торжественном праздновании Дня аула Габукай.
Габукайцы по праву гордятся своим аулом – его историей, славными традициями, современными достижениями, а главное – выдающимися и талантливыми жителями.
В этот день адресовал слова благодарности ветеранам, почётным гражданам, которые внесли весомый вклад в развитие аула Габукай, а также всем тем, кто живет и работает в родном ауле вручив почётные грамоты района.
От всей души пожелал крепкого здоровья, успехов во всех делах и начинаниях на благо родной земли, счастья и благополучия в семьях!
А Габукаю - счастливого будущего, дальнейшего развития и процветания!
В минувшую субботу принял участие в торжественном праздновании Дня аула Габукай.
Габукайцы по праву гордятся своим аулом – его историей, славными традициями, современными достижениями, а главное – выдающимися и талантливыми жителями.
В этот день адресовал слова благодарности ветеранам, почётным гражданам, которые внесли весомый вклад в развитие аула Габукай, а также всем тем, кто живет и работает в родном ауле вручив почётные грамоты района.
От всей души пожелал крепкого здоровья, успехов во всех делах и начинаниях на благо родной земли, счастья и благополучия в семьях!
А Габукаю - счастливого будущего, дальнейшего развития и процветания!
👍5
Стартовала очередная неделя – Неделя профилактики остеопороза (в честь Всемирного дня борьбы с остеопорозом 20 октября).
Остеопороз – заболевание, при котором снижается объем костной массы и нарушается ее качество, что приводит к хрупкости костей и риску переломов.
У половины людей, перенесших в результате остеопороза хотя бы один перелом, в течение двух лет случается повторный перелом. После первого перелома риск развития повторного увеличивается в 3 раза, после второго – в 5 раз.
Остеопороз называют «молчаливым заболеванием», потому что с годами оно может не проявлять себя. Хотя потери костной ткани усиливаются под действием обстоятельств, независящих от нас (генетика при наличии случаев заболевания в семье), вы можете предпринять ряд шагов для того, чтобы помочь предупредить или бороться с этим «молчаливым» заболеванием:
1.Обсудить с врачом факторы риска остеопороза и комплекс необходимых обследований.
2.Корректировать уровень витамина D при его дефиците, согласовать со специалистом профилактическую дозу витамина D3.
3.Употреблять продукты питания, содержащие кальций. При его дефиците риск остеопороза повышен.
4.Иметь достаточную физическую активность, чтобы не потерять костную и мышечную массу.
#Теучежскийрайон #неделяздоровья #профилактикаостеопороза #будьтебдительны
Остеопороз – заболевание, при котором снижается объем костной массы и нарушается ее качество, что приводит к хрупкости костей и риску переломов.
У половины людей, перенесших в результате остеопороза хотя бы один перелом, в течение двух лет случается повторный перелом. После первого перелома риск развития повторного увеличивается в 3 раза, после второго – в 5 раз.
Остеопороз называют «молчаливым заболеванием», потому что с годами оно может не проявлять себя. Хотя потери костной ткани усиливаются под действием обстоятельств, независящих от нас (генетика при наличии случаев заболевания в семье), вы можете предпринять ряд шагов для того, чтобы помочь предупредить или бороться с этим «молчаливым» заболеванием:
1.Обсудить с врачом факторы риска остеопороза и комплекс необходимых обследований.
2.Корректировать уровень витамина D при его дефиците, согласовать со специалистом профилактическую дозу витамина D3.
3.Употреблять продукты питания, содержащие кальций. При его дефиците риск остеопороза повышен.
4.Иметь достаточную физическую активность, чтобы не потерять костную и мышечную массу.
#Теучежскийрайон #неделяздоровья #профилактикаостеопороза #будьтебдительны
Forwarded from Адыгея - Служу Родине
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
За плечами у мужчины - срочная служба в военно-морском флоте. О настрое Сергея перед вступлением в ряды защитников Родины рассказываем в ролике
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📢ОБЪЯВЛЕНИЕ
О ПРОВЕДЕНИИ ФЛЮОРОГРАФИИ
Уважаемые жители Габукайского сельского поселения!
19 октября в ауле Габукай (в центре) будет работать передвижной флюорограф.
С 08:00 до 12:00
Призываем всех внимательно относиться к своему здоровью и здоровью своих близких, каждый человек должен раз в год проходить такое обследование.
Уделите себе 10 минут, чтобы потом быть спокойным за свое здоровье!
О ПРОВЕДЕНИИ ФЛЮОРОГРАФИИ
Уважаемые жители Габукайского сельского поселения!
19 октября в ауле Габукай (в центре) будет работать передвижной флюорограф.
С 08:00 до 12:00
Призываем всех внимательно относиться к своему здоровью и здоровью своих близких, каждый человек должен раз в год проходить такое обследование.
Уделите себе 10 минут, чтобы потом быть спокойным за свое здоровье!
Forwarded from Грабли - КиберБезопасность в Адыгее
Мы живем в эпоху стремительного развития технологий. Интернет открывает невероятные возможности для общения, развлечений и поиска товаров и услуг, но к сожалению, не всегда эти технологии используются во благо.
В наши дни существует огромное количество уловок и хитростей, придуманных, чтобы обвести вокруг пальца доверчивого пользователя.
Соблюдение простых правил позволит вам избежать большинства проблем:
✅ используйте только проверенные сайты;
✅ обращайте внимание на предупреждения в браузере;
✅ установите антивирус
А чтобы не пропустить полезную информацию о кибербезопасности, подписывайтесь на наши площадки:
➡ ВКонтакте
➡ Одноклассники
➡ Telegram
В наши дни существует огромное количество уловок и хитростей, придуманных, чтобы обвести вокруг пальца доверчивого пользователя.
Соблюдение простых правил позволит вам избежать большинства проблем:
✅ используйте только проверенные сайты;
✅ обращайте внимание на предупреждения в браузере;
✅ установите антивирус
А чтобы не пропустить полезную информацию о кибербезопасности, подписывайтесь на наши площадки:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
‼️Внимание! Новая схема мошенничества!
- Злоумышленники выдают себя за вашего начальника любого уровня, в профиле его данные.
- Обращаются к вам по имени и отчеству. Пытаются вызвать этим доверие.
- Предупреждают о звонке из контролирующей инстанции, о котором никому нельзя говорить.
- Звонят с неизвестного номера. Требуют конфиденциальную информацию, просят и/или вынуждают совершать финансовые операции в пользу мошенников.
Мошенники играют на психологических реакциях:
- доверие/уважение к руководителю, страх;
- ответственность за невыполнение задачи.
❗НЕ ДОВЕРЯЙТЕ звонкам с незнакомых номеров.
❗НЕ СООБЩАЙТЕ личную и конфиденциальную информацию
❗НЕ СОВЕРШАЙТЕ действий, о которых вас просят.
Будьте осторожны и предупредите своих близких!
#Теучежскийрайон #мошенничество #гражданебудьтебдительны
- Злоумышленники выдают себя за вашего начальника любого уровня, в профиле его данные.
- Обращаются к вам по имени и отчеству. Пытаются вызвать этим доверие.
- Предупреждают о звонке из контролирующей инстанции, о котором никому нельзя говорить.
- Звонят с неизвестного номера. Требуют конфиденциальную информацию, просят и/или вынуждают совершать финансовые операции в пользу мошенников.
Мошенники играют на психологических реакциях:
- доверие/уважение к руководителю, страх;
- ответственность за невыполнение задачи.
❗НЕ ДОВЕРЯЙТЕ звонкам с незнакомых номеров.
❗НЕ СООБЩАЙТЕ личную и конфиденциальную информацию
❗НЕ СОВЕРШАЙТЕ действий, о которых вас просят.
Будьте осторожны и предупредите своих близких!
#Теучежскийрайон #мошенничество #гражданебудьтебдительны
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭐️ Дроны для 103 мотострелкового полка от Адыгеи.
Наталья Писарева - мама военнослужащего, активист Народного фронта и по совместительству руководитель волонтёрской группы "Нашим от своих" станицы Дондуковской.
Сейчас она в госпитале у сына. Недавно он попал под обстрел и получил множественные ранения, но семья Писаревых продолжает помогать нашим защитникам.
Наталья и Виталий объединили всех неравнодушных людей и вместе возят гуманитарную помощь ребятам на передовую.
Ближайшая поездка пополнится шестью дронами-камикадзе "Пиранья" 7 и комплектующими материалами, которые очень нужны штурмовикам.
Помощь нашим защитникам будет обязательно продолжена.
Наталья Писарева - мама военнослужащего, активист Народного фронта и по совместительству руководитель волонтёрской группы "Нашим от своих" станицы Дондуковской.
Сейчас она в госпитале у сына. Недавно он попал под обстрел и получил множественные ранения, но семья Писаревых продолжает помогать нашим защитникам.
Наталья и Виталий объединили всех неравнодушных людей и вместе возят гуманитарную помощь ребятам на передовую.
Ближайшая поездка пополнится шестью дронами-камикадзе "Пиранья" 7 и комплектующими материалами, которые очень нужны штурмовикам.
Помощь нашим защитникам будет обязательно продолжена.
Forwarded from ЦУР Республики Адыгея
#прямойэфир_цур01 #приставы #адыгея
🗓 31 октября в 10:00 ЦУР Адыгеи проведет прямой эфир с заместителем руководителя Управления Федеральной службы судебных приставов по Республике Адыгея Нальбием Шахиевым.
Онлайн-встреча пройдет в официальном аккаунте Центра управления регионом во «ВКонтакте»📲
В ходе эфира заместитель главного судебного пристава Адыгеи ответит на ваши вопросы и проговорит самые типичные ситуации, с которыми может столкнуться гражданин.
Уже сейчас вы можете оставить свой вопрос по ссылке либо в комментариях под постом-анонсом.
⌨️ Подключайтесь к нам 31 октября!
Онлайн-встреча пройдет в официальном аккаунте Центра управления регионом во «ВКонтакте»
В ходе эфира заместитель главного судебного пристава Адыгеи ответит на ваши вопросы и проговорит самые типичные ситуации, с которыми может столкнуться гражданин.
Уже сейчас вы можете оставить свой вопрос по ссылке либо в комментариях под постом-анонсом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Адыгея - Служу Родине
Участник СВО, получивший ранение, может рассчитывать на ряд выплат от государства. Их размер может достигать нескольких миллионов рублей. Информация о положенных выплатах – ниже.
🔹 Единовременная выплата в случае получения ранения (травмы, увечья, контузии) во время прохождения военной службы – 3 000 000 ₽
На основании чего производится выплата?
- Указ Президента РФ от 5 марта 2022 г. № 98
- Приказ Министра обороны РФ от 22 апреля 2022 г. № 236
Кем выплачивается?
Министерством обороны РФ
🔹 Единовременное пособие при увольнении в связи с признанием не годным к военной службе вследствие военной травмы - 3 131 729,56 ₽ (выплата индексируется)
На основании чего производится выплата?
- Федеральный закон от 7 ноября 2011 г. №: 306-Ф3
- Приказ Министра обороны РФ от 6 мая 2012 г. № 1100
Кем выплачивается?
АО «СОГАЗ»
🔹 Страховая сумма в случае установления инвалидности в период прохождения военной службы (выплаты индексируются):
Инвалидность I группы – 2 348 797,95 ₽
Инвалидность II группы – 1 565 864,79 ₽
Инвалидность III группы – 782 932,40 ₽
На основании чего производится выплата?
- Федеральный закон от 28 марта 1998 г. № 52-ФЗ
- Приказ Министра обороны РФ от 8 декабря 2022 г. № 755
Кем выплачивается?
АО «СОГАЗ»
🔹 Страховая сумма в случае получения увечья в период прохождения военной службы (выплаты индексируются):
Тяжелое увечье – 313 172,95 ₽
Легкое увечье – 78 293,23 ₽
На основании чего производится выплата?
- Федеральный закон от 28 марта 1998 г. № 52-ФЗ
- Приказ Министра обороны РФ от 8 декабря 2022 г. № 755
Кем выплачивается?
АО «СОГАЗ»
Публикация подготовлена при поддержке: Министерства обороны РФ, Рабочей группы по вопросам СВО
🔹 Единовременная выплата в случае получения ранения (травмы, увечья, контузии) во время прохождения военной службы – 3 000 000 ₽
На основании чего производится выплата?
- Указ Президента РФ от 5 марта 2022 г. № 98
- Приказ Министра обороны РФ от 22 апреля 2022 г. № 236
Кем выплачивается?
Министерством обороны РФ
🔹 Единовременное пособие при увольнении в связи с признанием не годным к военной службе вследствие военной травмы - 3 131 729,56 ₽ (выплата индексируется)
На основании чего производится выплата?
- Федеральный закон от 7 ноября 2011 г. №: 306-Ф3
- Приказ Министра обороны РФ от 6 мая 2012 г. № 1100
Кем выплачивается?
АО «СОГАЗ»
🔹 Страховая сумма в случае установления инвалидности в период прохождения военной службы (выплаты индексируются):
Инвалидность I группы – 2 348 797,95 ₽
Инвалидность II группы – 1 565 864,79 ₽
Инвалидность III группы – 782 932,40 ₽
На основании чего производится выплата?
- Федеральный закон от 28 марта 1998 г. № 52-ФЗ
- Приказ Министра обороны РФ от 8 декабря 2022 г. № 755
Кем выплачивается?
АО «СОГАЗ»
🔹 Страховая сумма в случае получения увечья в период прохождения военной службы (выплаты индексируются):
Тяжелое увечье – 313 172,95 ₽
Легкое увечье – 78 293,23 ₽
На основании чего производится выплата?
- Федеральный закон от 28 марта 1998 г. № 52-ФЗ
- Приказ Министра обороны РФ от 8 декабря 2022 г. № 755
Кем выплачивается?
АО «СОГАЗ»
Публикация подготовлена при поддержке: Министерства обороны РФ, Рабочей группы по вопросам СВО