Курение ежегодно уносит жизни более 8 миллионов человек.
Преимущества отказа от табака ощущаются практически сразу. Уже через 20 минут после прекращения курения снижается частота сердечных сокращений. В течение 12 часов уровень монооксида углерода в крови снижается до нормы. В течение 2–12 недель улучшается кровообращение и нормализуется функция легких.
В течение 1–9 месяцев уменьшаются кашель и одышка. В течение 5–15 лет снижается риск инсульта до уровня риска у некурящего человека. В течение 10 лет примерно вдвое снижается риск смерти от рака легких по сравнению с риском у курящих людей. В течение 15 лет снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний до уровня риска у некурящего человека.
Если этого недостаточно, представляем Вам ещё 100 причин бросить курить (рекомендации ВОЗ).
Преимущества отказа от табака ощущаются практически сразу. Уже через 20 минут после прекращения курения снижается частота сердечных сокращений. В течение 12 часов уровень монооксида углерода в крови снижается до нормы. В течение 2–12 недель улучшается кровообращение и нормализуется функция легких.
В течение 1–9 месяцев уменьшаются кашель и одышка. В течение 5–15 лет снижается риск инсульта до уровня риска у некурящего человека. В течение 10 лет примерно вдвое снижается риск смерти от рака легких по сравнению с риском у курящих людей. В течение 15 лет снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний до уровня риска у некурящего человека.
Если этого недостаточно, представляем Вам ещё 100 причин бросить курить (рекомендации ВОЗ).
В Гимназии состоялось посвящение в Юнармейцы и награждение участников муниципального этапа "Зарница"
28 мая считается Днем рождения Юнармии и сегодня ребята из арзамасских школ №10, №13 и Гимназии вступили в ряды юнармейцев.
С приветственным словом перед школьниками выступили директор департамента образования Светлана Кондакова, начальник штаба Поста №1 Алексей Шляндин и начальник штаба отделения Всероссийского военно-патриотического движения «Юнармия» г.о.г. Арзамас Евгений Макарычев.
После Клятвы юнармейца, участникам мероприятия были вручены значки Юнармии.
Также в это мероприятие вошло награждение школьников, принявших участие и показавших высокие результаты в муниципальном этапе "Зарница". Ребята получили командные и личные грамоты.
28 мая считается Днем рождения Юнармии и сегодня ребята из арзамасских школ №10, №13 и Гимназии вступили в ряды юнармейцев.
С приветственным словом перед школьниками выступили директор департамента образования Светлана Кондакова, начальник штаба Поста №1 Алексей Шляндин и начальник штаба отделения Всероссийского военно-патриотического движения «Юнармия» г.о.г. Арзамас Евгений Макарычев.
После Клятвы юнармейца, участникам мероприятия были вручены значки Юнармии.
Также в это мероприятие вошло награждение школьников, принявших участие и показавших высокие результаты в муниципальном этапе "Зарница". Ребята получили командные и личные грамоты.
Глеб Никитин представил промышленный и научный потенциал Нижегородской области премьер-министру Узбекистана.
Глава региона предложил расширить уже имеющееся взаимодействие и организовать День поставщика производителей Нижегородской области в Узбекистане с участием крупнейших узбекских автопроизводителей.
В чем еще будем сотрудничать?
– В сфере образования: Нижегородская область уже приняла более 4000 студентов из Узбекистана и продолжит участвовать в обменной программе
– Во взаимном культурном обогащении
«Мы заинтересованы не только в сохранении, но и в дальнейшем развитии существующих связей. Готовы оказывать всестороннее содействие реализации новых совместных инициатив и проектов по всем направлениям», – сказал Глеб Никитин.
Глава региона предложил расширить уже имеющееся взаимодействие и организовать День поставщика производителей Нижегородской области в Узбекистане с участием крупнейших узбекских автопроизводителей.
В чем еще будем сотрудничать?
– В сфере образования: Нижегородская область уже приняла более 4000 студентов из Узбекистана и продолжит участвовать в обменной программе
– Во взаимном культурном обогащении
«Мы заинтересованы не только в сохранении, но и в дальнейшем развитии существующих связей. Готовы оказывать всестороннее содействие реализации новых совместных инициатив и проектов по всем направлениям», – сказал Глеб Никитин.
Арзамас - Родина героев!
Так называются стенды, которые в ближайшее время появятся во всех учебных заведениях округа. Они посвящены героям-участникам локальных конфликтов: Афганского, Чеченского, СВО.
Сегодня состоялось торжественное открытие первых памятных стендов "Арзамас - Родина героев" в гимназии. Мероприятие посетили Светлана Кондакова, директор департамента образования администрации г.о.г. Арзамас, Игорь Сорвенков, председатель общественной организации «Арзамасское районное отделение НОО Российского союза ветеранов Афганистана»; Сергей Кувырзин, председатель правления районной общественной организации «Ветераны Чеченского конфликта», Любовь Сорокина, социальный координатор государственного фонда «Защитники Отечества».
Перед учениками школы выступили семьи участников локальных конфликтов - Евгения Тюрина, погибшего во время исполнения воинского долга в Чечне и Ильи Антонова, который погиб при выполнении боевого задания на СВО. Отец Ильи Павел Антонов, обратившийся к ребятам, также ветеран СВО, награжден медалью «За отвагу».
До 12 июня во всех учебных заведениях, а также в музеях, воинской части и на Посту №1 будут размещены памятные стенды.
Стенды изготовлены при поддержке фонда "Ратник", фонда президентских грантов РФ и государственного фонда "Защитники отечества"
Так называются стенды, которые в ближайшее время появятся во всех учебных заведениях округа. Они посвящены героям-участникам локальных конфликтов: Афганского, Чеченского, СВО.
Сегодня состоялось торжественное открытие первых памятных стендов "Арзамас - Родина героев" в гимназии. Мероприятие посетили Светлана Кондакова, директор департамента образования администрации г.о.г. Арзамас, Игорь Сорвенков, председатель общественной организации «Арзамасское районное отделение НОО Российского союза ветеранов Афганистана»; Сергей Кувырзин, председатель правления районной общественной организации «Ветераны Чеченского конфликта», Любовь Сорокина, социальный координатор государственного фонда «Защитники Отечества».
Перед учениками школы выступили семьи участников локальных конфликтов - Евгения Тюрина, погибшего во время исполнения воинского долга в Чечне и Ильи Антонова, который погиб при выполнении боевого задания на СВО. Отец Ильи Павел Антонов, обратившийся к ребятам, также ветеран СВО, награжден медалью «За отвагу».
До 12 июня во всех учебных заведениях, а также в музеях, воинской части и на Посту №1 будут размещены памятные стенды.
Стенды изготовлены при поддержке фонда "Ратник", фонда президентских грантов РФ и государственного фонда "Защитники отечества"
Лучшей городской школьной столовой в Нижегородской области снова стала столовая арзамасской школы №16.
В региональном этапе Всероссийского конкурса «Лучшая школьная столовая–2024» коллективы пищеблоков арзамасских школ показали высокий уровень. У Чернухинской школы в номинации «Лучшая школьная столовая сельской школы-2024» - третье место. Завпроизводством, повар школы №17 Вера Орлова в практическом туре конкурса заняла второе место.
Коллектив школы № 16, как и в 2022 году, будет представлять наш регион на финальном этапе Всероссийского конкурса осенью в Саранске.
Поздравляем победителей и всех участников!
В региональном этапе Всероссийского конкурса «Лучшая школьная столовая–2024» коллективы пищеблоков арзамасских школ показали высокий уровень. У Чернухинской школы в номинации «Лучшая школьная столовая сельской школы-2024» - третье место. Завпроизводством, повар школы №17 Вера Орлова в практическом туре конкурса заняла второе место.
Коллектив школы № 16, как и в 2022 году, будет представлять наш регион на финальном этапе Всероссийского конкурса осенью в Саранске.
Поздравляем победителей и всех участников!
На стадионе лицея появились новые тренажеры
Оборудование для спортивной площадки приобретено на средства гранта «Бережливая инициатива». Проект получил название "Здоровье - в движении".
Теперь стадион лицеистов пополнился уличными тренажерами и баскетбольной стационарной стойкой.
Новое оснащение стало третьим этапом модернизации школьного стадиона лицея. В предыдущие годы лицеисты получили беговую дорожку, волейбольно-баскетбольную площадку и зону сдачи ГТО с резиновым покрытием, хоккейный корт. Оснащение стало возможным благодаря участию в проекте «Вам решать!»
Оборудование для спортивной площадки приобретено на средства гранта «Бережливая инициатива». Проект получил название "Здоровье - в движении".
Теперь стадион лицеистов пополнился уличными тренажерами и баскетбольной стационарной стойкой.
Новое оснащение стало третьим этапом модернизации школьного стадиона лицея. В предыдущие годы лицеисты получили беговую дорожку, волейбольно-баскетбольную площадку и зону сдачи ГТО с резиновым покрытием, хоккейный корт. Оснащение стало возможным благодаря участию в проекте «Вам решать!»