По местному телевидению уже вторую неделю можно было посмотреть большое интервью губернатора Глеба Никитина. Глава региона встретился с журналистами и рассказал, что изменилось в области за 5 лет.
Само интервью выходит по частям, так как оно получилось большим: у СМИ было много вопросов, на которые губернатор подробно отвечал.
В карточках — самые интересные цитаты Глеба Никитина.
Само интервью выходит по частям, так как оно получилось большим: у СМИ было много вопросов, на которые губернатор подробно отвечал.
В карточках — самые интересные цитаты Глеба Никитина.
Осторожно, мобильный терроризм! Телефонные мошенники теперь работают на СБУ и устраивают диверсии.
Беседа начинается классически: звонок от имени банка, следователя или оперативника ФСБ с избитой сказкой про «с вашего счета хотят украсть деньги». Жертва набирает кредитов и теряет все до рубля, переводя на счет аферистов. Раньше это было финалом.
Теперь же людей дополнительно агитируют «наказать» злоумышленников: устроить переполох в здании, где аферисты скрываются. Например, прийти в банк с оружием. Или поджечь военкомат.
Таких случаев только за 1 августа в России – не менее десяти.
«В данном случае мы говорим о тех самых преступных колл-центрах, которые уже давно действовали с территории Украины. И сейчас, в связи со спецоперацией, они переключились на другие задачи», - координатор Центра безопасного Интернета в России Урван Парфентьев.
Что же делать? Главное - не впадать в панику. Перепроверять информацию. Звонят из банка, перезвонить по телефону банка. Из госслужбы, связаться с госслужбой по номеру на официальном сайте. Если же вам не угрожают, а обещают что-то приятное - важно понимать, что бесплатный сыр в мышеловке.
Беседа начинается классически: звонок от имени банка, следователя или оперативника ФСБ с избитой сказкой про «с вашего счета хотят украсть деньги». Жертва набирает кредитов и теряет все до рубля, переводя на счет аферистов. Раньше это было финалом.
Теперь же людей дополнительно агитируют «наказать» злоумышленников: устроить переполох в здании, где аферисты скрываются. Например, прийти в банк с оружием. Или поджечь военкомат.
Таких случаев только за 1 августа в России – не менее десяти.
«В данном случае мы говорим о тех самых преступных колл-центрах, которые уже давно действовали с территории Украины. И сейчас, в связи со спецоперацией, они переключились на другие задачи», - координатор Центра безопасного Интернета в России Урван Парфентьев.
Что же делать? Главное - не впадать в панику. Перепроверять информацию. Звонят из банка, перезвонить по телефону банка. Из госслужбы, связаться с госслужбой по номеру на официальном сайте. Если же вам не угрожают, а обещают что-то приятное - важно понимать, что бесплатный сыр в мышеловке.
В Арзамасе продолжаются работы по ремонту дорог.
Список уже обновленных в 2023 дорог (ул. Коммунистов, ул. Космонавтов, участок дороги между 16 и 17 Линией в Кирилловке, Малозаводской участок по ул. Складской) пополнится ул. Володарского и другими. С дороги уже снимают старое покрытие. Протяженность нового полотна составит более 2 километров.
Также в ближайшее время ремонт будет проводиться на следующих участках дорог:
🚧 ул. Горького (от ул.Космонавтов до К.Маркса (уже снято дефектное полотно);
🚧 ул. Березина от ул. Володарского до ул. Космонавтов;
🚧 два квартала ул. Революции;
🚧 ул. Ленина (от Гостиного ряда до ул. Космонавтов);
🚧 участок на проспекте Ленина (от путепровода до ул. Мира);
🚧 заезд к стадиону "Знамя".
Список уже обновленных в 2023 дорог (ул. Коммунистов, ул. Космонавтов, участок дороги между 16 и 17 Линией в Кирилловке, Малозаводской участок по ул. Складской) пополнится ул. Володарского и другими. С дороги уже снимают старое покрытие. Протяженность нового полотна составит более 2 километров.
Также в ближайшее время ремонт будет проводиться на следующих участках дорог:
🚧 ул. Горького (от ул.Космонавтов до К.Маркса (уже снято дефектное полотно);
🚧 ул. Березина от ул. Володарского до ул. Космонавтов;
🚧 два квартала ул. Революции;
🚧 ул. Ленина (от Гостиного ряда до ул. Космонавтов);
🚧 участок на проспекте Ленина (от путепровода до ул. Мира);
🚧 заезд к стадиону "Знамя".
👍2
Жительница Арзамаса стала золотым и серебряным призером II Игр стран СНГ.
С 4 по 14 августа в Белоруссии проходят II Игры стран СНГ, в которых приняла участие воспитанница спортивного клуба «Знамя» АО «АПЗ» Полина Морозова ( на фото 2-ая слева).
Золото спортсменка взяла в составе сборной команды России в смешанной эстафете 4х200 м.
Вторую награду – серебро – Полина завоевала в беге на 60 метров с результатом 7.97 секунды.
Поздравляем Полину с этой победой! 🥇
Фото с сайта ВФЛА и СК «Знамя»
С 4 по 14 августа в Белоруссии проходят II Игры стран СНГ, в которых приняла участие воспитанница спортивного клуба «Знамя» АО «АПЗ» Полина Морозова ( на фото 2-ая слева).
Золото спортсменка взяла в составе сборной команды России в смешанной эстафете 4х200 м.
Вторую награду – серебро – Полина завоевала в беге на 60 метров с результатом 7.97 секунды.
Поздравляем Полину с этой победой! 🥇
Фото с сайта ВФЛА и СК «Знамя»
Под утренним постом https://clck.ru/35GfoA нас попросили рассказать про дом на фото.
С удовольствием делимся😉
Этот дом находится с западной стороны Соборной площади, напротив Воскресенского собора, по адресу пл. Соборная 16. Представляет собой компактное двухэтажное здание, которое является примером типовой застройки начала XIX в. Построен он был в 1828 г. по проекту архитектора Семен Соколова. А принадлежал титулярному советнику и землемеру Петру Дронову. В 1831 году землемер Дронов составил план Арзамаса, который дал представление о размерах города, его границах, планировке улиц и многом другом. На этом плане были указаны существовавшие тогда в Арзамасе производства, церкви, монастыри и некоторые учреждения города. Кроме карты Арзамаса Дроновым было составлено и топографическое описание города.
С 1893 г. дом принадлежал крестьянину Савелию Кулакову. Согласно раскладочной ведомости налогов с недвижимости, это домовладение включало: каменный дом с пятью комнатами, деревянный флигель с двумя комнатами, надворные постройки и службы.
В годы советской власти дом использовался как жилое здание. В середине 1990-х гг. была разобрана деревянная пристройка с дворовой, западной стороны, где располагалась лестница, ведущая на второй этаж, и вход в помещения первого этажа.
Сейчас дом находится в частной собственности.
С удовольствием делимся😉
Этот дом находится с западной стороны Соборной площади, напротив Воскресенского собора, по адресу пл. Соборная 16. Представляет собой компактное двухэтажное здание, которое является примером типовой застройки начала XIX в. Построен он был в 1828 г. по проекту архитектора Семен Соколова. А принадлежал титулярному советнику и землемеру Петру Дронову. В 1831 году землемер Дронов составил план Арзамаса, который дал представление о размерах города, его границах, планировке улиц и многом другом. На этом плане были указаны существовавшие тогда в Арзамасе производства, церкви, монастыри и некоторые учреждения города. Кроме карты Арзамаса Дроновым было составлено и топографическое описание города.
С 1893 г. дом принадлежал крестьянину Савелию Кулакову. Согласно раскладочной ведомости налогов с недвижимости, это домовладение включало: каменный дом с пятью комнатами, деревянный флигель с двумя комнатами, надворные постройки и службы.
В годы советской власти дом использовался как жилое здание. В середине 1990-х гг. была разобрана деревянная пристройка с дворовой, западной стороны, где располагалась лестница, ведущая на второй этаж, и вход в помещения первого этажа.
Сейчас дом находится в частной собственности.
VK
Администрация г.о.г. Арзамас
Всем доброго утра! Сегодня четверг, 10 августа.
За окном тепло и солнечно. Синоптики обещают +20...+31 в течение дня.
За окном тепло и солнечно. Синоптики обещают +20...+31 в течение дня.
Всем доброго утра! Сегодня пятница, 11 августа.
На улице жарко +24...+31 в течение дня.
11 августа отмечается международный день здорового сердца.
На сегодняшний день самыми распространенными сердечно-сосудистыми заболеваниями считаются: артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца (проявляется сердечными приступами – стенокардией) и инфаркт миокарда.
Факторами риска, влияющими на развитие заболеваний, являются:
✖️курение;
✖️злоупотребление алкоголем;
✖️повышение уровня холестерина;
✖️сахарный диабет;
✖️высокое артериальное давление выше 140/90;
✖️низкая физическая активность;
✖️ожирение;
✖️постоянный эмоциональный стресс.
Профилактические меры, которые помогут защитить вас от сердечно-сосудистых заболеваний:
❤️ Контроль питания
Добавьте в меню больше морской и речной рыбы, орехов, цельнозернового хлеба, свежих фруктов и овощей. Стремитесь к сбалансированному питанию — не стоит увлекаться потреблением одних и тех же продуктов. Контролируйте количество потребляемой пищи — переедание также оказывает негативное влияние на организм.
❤️ Занятия спортом
Для профилактики болезней сердца и сосудов требуются физические нагрузки. Начните с ежедневной зарядки и постепенно увеличивайте нагрузку. Важно сохранять баланс: чрезмерные усилия скорее навредят, чем принесут пользу.
❤️Здоровый сон
Недосыпание может серьёзно сказаться на здоровье, привести к гипертонии или сердечному приступу. Здоровый сон длится 6-8 часов, не прерываясь.
❤️Отказ от вредных привычек
Злоупотребление алкоголем и курение увеличивают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также оказывают общее негативное воздействие на организм, поэтому от них лучше отказаться вовсе.
❤️Избегать стрессовых ситуаций
Хронические стрессы и краткосрочные сильные нервные потрясения увеличивают риск возникновения ишемической болезни сердца или сердечного приступа.
А также не забывайте про:
📍самоконтроль АД и своевременное его снижение;
📍систематическое профилактическое обследование;
📍регулярный контроль уровня холестерина в крови;
📍регулярный контроль уровня сахара в крови.
При правильном отношении к своему организму в итоге можно получить насыщенную и продолжительную жизнь. Не забывайте просто любить своё сердце. Будьте здоровы!
На улице жарко +24...+31 в течение дня.
11 августа отмечается международный день здорового сердца.
На сегодняшний день самыми распространенными сердечно-сосудистыми заболеваниями считаются: артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца (проявляется сердечными приступами – стенокардией) и инфаркт миокарда.
Факторами риска, влияющими на развитие заболеваний, являются:
✖️курение;
✖️злоупотребление алкоголем;
✖️повышение уровня холестерина;
✖️сахарный диабет;
✖️высокое артериальное давление выше 140/90;
✖️низкая физическая активность;
✖️ожирение;
✖️постоянный эмоциональный стресс.
Профилактические меры, которые помогут защитить вас от сердечно-сосудистых заболеваний:
❤️ Контроль питания
Добавьте в меню больше морской и речной рыбы, орехов, цельнозернового хлеба, свежих фруктов и овощей. Стремитесь к сбалансированному питанию — не стоит увлекаться потреблением одних и тех же продуктов. Контролируйте количество потребляемой пищи — переедание также оказывает негативное влияние на организм.
❤️ Занятия спортом
Для профилактики болезней сердца и сосудов требуются физические нагрузки. Начните с ежедневной зарядки и постепенно увеличивайте нагрузку. Важно сохранять баланс: чрезмерные усилия скорее навредят, чем принесут пользу.
❤️Здоровый сон
Недосыпание может серьёзно сказаться на здоровье, привести к гипертонии или сердечному приступу. Здоровый сон длится 6-8 часов, не прерываясь.
❤️Отказ от вредных привычек
Злоупотребление алкоголем и курение увеличивают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также оказывают общее негативное воздействие на организм, поэтому от них лучше отказаться вовсе.
❤️Избегать стрессовых ситуаций
Хронические стрессы и краткосрочные сильные нервные потрясения увеличивают риск возникновения ишемической болезни сердца или сердечного приступа.
А также не забывайте про:
📍самоконтроль АД и своевременное его снижение;
📍систематическое профилактическое обследование;
📍регулярный контроль уровня холестерина в крови;
📍регулярный контроль уровня сахара в крови.
При правильном отношении к своему организму в итоге можно получить насыщенную и продолжительную жизнь. Не забывайте просто любить своё сердце. Будьте здоровы!
👍1