К чему отрицать себя?
Кто кого отрицает?
К чему искать себя?
Кто кого ищет?
Вас не двое!
Ты не можешь найти себя или отсутствие себя.
Ты – это ты сам, но ты не знаешь, кто ты, и твоя догадка неверна!

~ Вэй у Вэй

@abuddha

Именно разум человека порождает иллюзию.
Разве это не самое острое противоречий?
Неведение порождает дуализм действия и покоя:
Просветленный не имеет симпатий и антипатий
Все формы дуализма являются
Порождением заблудшего разума
Они похожи на воздушные видения
Так стоит ли пытаться удержать их?

~ Третий патриарх чань-буддизма Сэнцань

@abuddha

Найди время, чтобы очистить голову, особенно когда ты занят. Хотя бы на несколько минут примени дзэнскую практику выход за рамки мышления, отсутствие мышления. Ты удивишься, как это успокоит ум и наполнит все тело невероятной силой.

~ Шунмио Масуно, «Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса»

@abuddha

«Не думая ни о чём, я спокойно сидел за столом в своей рабочей комнате.
Мой порывистый разум становился невозмутимым, спокойным, как вода.
Внезапный удар молнии, - и двери разума распахнулись,
И о чудо, - там сидит старик во всём своём домашнем уюте.»

Так Тебэн описал своё сатори.

~ Д.Т.Судзуки, «Основы Дзен-буддизма»

@abuddha

Тяжёлая обязанность всему давать оценку утомляет и раздражает.
В разделении и размежевании, что хорошего?...

~ Сэнцань

@abuddha

Когда познана природа ума, она видится как изначальное бытие.

~ Будда

@abuddha

Путь дзэн заключается в том, чтобы на время покинуть настоящее и непосредственно пережить состояние «до- рождения». Когда сможешь добиться этого, будешь словно дракон в воде, словно тигр в горах. Ты будешь везде и всегда спокоен и безмятежен.

~ Ми-ань

@abuddha

Зачем же заниматься практикой, если мы уже обладаем природой Будды?... Практика не создает Будду. Практика помогает нам осознать или обнаружить природу Будды, изначально нам присущую.

~ Шэн-янь

@abuddha

Отпусти то, что не принадлежит тебе. Освободившись, ты надолго обретёшь счастье и благо.

~ Будда

@abuddha

Овладев искусством пребывания в покое, у вас появится основа для любого действия.

~ Тит Нат Хан

@abuddha

Мастер дзэн Догэн говорил, что дзадзэн — это не техника медитации, а врата дхармы, ведущие к наслаждению и легкости.

@abuddha

Человеческий дух
не виден, не слышен, не пахнет.
Если вдруг кто-нибудь
рассуждает о свойствах сердца,
он никто иной, как мошенник!

~ Иккю Содзюн

@abuddha

Для мудрого не существует ничего, что можно было бы назвать плохим. Любая жизненная ситуация становится ступенькой для роста, при условии, что он знает, как использовать её.

~ Будда

@abuddha

По­следователь дзэн должен быть настойчивым в своем постоянном стремлении осуществить истину. Он по­хож на велосипедиста: если он хочет двигаться, то дол­жен жать на педали; остановившись, он упадет. «Что такое дзэн?» Есть ли у вас право тратить свое драгоценное время на такие дурацкие вопросы?! Идите впе­ред!

~ Нёгэн Сэндзаки, "Что такое дзэн"

@abuddha

Спешка и все, что с ней связано, фатальны. Ибо нет цели, которой нужно достичь. Как только придумывается цель, становится невозможным практиковать дисциплину искусства, овладеть самой твердостью его техники. Таков первый принцип изучения дзэн и любого дальневосточного искусства.

~ Алан Уотс

@abuddha

К несчастью, часто мы влюбляемся не потому, что по-настоящему любим и понимаем объект нашей страсти, а чтобы отвлечь себя от наших собственных страданий — жизненных неурядиц, неприятных эмоций...

~ Тит Нат Хан

@abuddha

От того, с чем и с кем мы взаимодействуем, зависит наше внутреннее состояние, наши возможности роста и развития.

~ Тит Нат Хан

@abuddha