Внимательность — это вид энергии, помогающей воссоединить ум и тело. Она дает возможность обосноваться в настоящем, установить прочную связь с реальностью и ее многочисленными чудесами и полноценно прожить свою жизнь.

~ Тит Нат Хан

@abuddha

Цветы, украшающие небо моего сердца — я приношу их Буддам трёх миров.

~ Догэн

@abuddha

Когда вы понимаете, что ничего не недостаёт, весь мир принадлежит вам.

~ Дзен изречение

@abuddha

Всё больше, больше
Снега лепестки.
Я засыпаю…

~ Нагата Коитиро

@abuddha

Настоящие привидения – это люди, которые верят в «Я», чьё кармическое заблуждение длится с темноты бесконечного прошлого.

~ Кодо Саваки Роси

@abuddha

Действенный метод сосредоточиться на том, что действительно важно, — сократить до минимума то, что неважно.

~ Фумио Сасаки

@abuddha

С треском лопнул кувшин:
Ночью вода в нём замерзла.
Я пробудился вдруг.

~ Мацуо Басё

@abuddha

Люди, что живут в этом мире, опутаны густой зарослью мирских дел; и всё, что лежит у них на сердце, — всё это высказывают они в связи с тем, что они слышат, и что они видят.

~ Ки-но Цураюки

@abuddha

Дзэн всегда возвращает нас к тому, что мы называем «мир этого момента». Этот момент очень важен. В одном моменте — всё. В моменте бесконечное время и бесконечно пространство.
[Громко бьет по столу палкой]
В моменте правильный путь, истина и правильная жизнь.
[Громко бьет по столу]
В моменте! В одном этом моменте — всё [удар],
и в этом моменте — ничего
[опять удар].

~ Сунг Сан

@abuddha

Нет беспокойного ума — нет проблем.

~ Кодо Саваки Роси

@abuddha

Наблюдая внимательно свои заблуждения, ты узнаешь, что они беспочвенны. Таким образом ты сможешь избавиться от путаницы и сомнений на своём Пути.

~ Бодхидхарма

@abuddha

Если есть решимость пробить камень — он сам даст трещину.

~ Китайская пословица

@abuddha

Мир духа находится непосредственно здесь, мы живем в нём, мы никогда не покидаем его. Даже тогда, когда кажется, что мы являемся жалкими рабами множественности и игрушками логического рассуждения, основанного на двойственности, мир духа окружает нас, а наша повседневная жизнь является осью его вращения.

~ Д.Т. Судзуки

@abuddha

Когда вас поражает дурная мысль, честно признайте ее существование, скажите; «У меня появилась такая-то и такая-то дурная мысль», — и затем отбросьте её..

Есть изречение дзэн: «Возникновение дурной мысли — это как болезнь, а лекарство — не давать ей развиваться».

~ Сэкида Кацуки, «Практика Дзен»

@abuddha

Прямо на этом месте и в этот момент вы можете стать просветленными. Нет необходимости сидеть под особенным деревом в далекой стране.

~ Тит Нат Хан

@abuddha

Я в сосновом бору
Прислушался и огляделся —
Что за странная тишь!
И чем больше слух напрягаю,
Тем полней и гуще безмолвье…

~ Нисимура Ёкити

@abuddha

Будда просто сон и сатори просто сон. Всё — просто сцены в запутанном сне.

~ Кодо Саваки Роси

@abuddha

Молчание меняет жизнь.

~ Дзэн-монах Рюнан Зендзи

@abuddha

В полном молчании всё ясно, и всё прямо перед вами. Просто смотри, просто слушай.

~ Сунг Сан

@abuddha