АБФ РЕКОМЕНДУЕТ!

🧡 Переживание активизма снова в Вильнюсе! Встречаемся 9 января в 17.00 в Reforum Space Vilnius.

Репрессии и системы угнетения — масштабные и порой невыносимыми, конфликты и случаи харассмента в правозащитной среде приносят боль, тревогу и недоверие. В условиях войны, глобального подъема фашизма и изменения климата, антитрансгендерного и антиквир-законодательства крайне важно понимать взаимосвязь между личной и системной трансформацией.

Как нам исцелиться от множественных травм и развить сострадание и коллективную силу? Как нам согласовать наши действия с нашими взглядами и ценностями? Как нам строить отношения равенства и взаимозависимости, когда мы глубоко подвержены несправедливости и разделению?

Soma с греческого переводится как целостность (wholness) на разных уровнях: эмоциональном, телесном, ментальном, духовном. Подробнее о политической соматике:

🔹 Статья раз
🔹 Cтатья два
🔹 Cтатья три

Например, один из проектов, основанных на соматических практиках Сhallenging Male Supremacy, команда, состоящая из мужчин, которая работет над искоренением гендерного насилия, построением справедливости и внесением вклада в более широкие социальные движения.

На встрече: сделаем совместную практику и почувствуем, как именно происходят личные и коллективные изменения. Обсудим, как взращивать культуру, стремящуюся к будущему, свободному от насилия в интимных, межличностных и структурных отношениях.

Ведущая встречи — Наталья Баранова, журналистка, фем-активистка, создательница проекта «Переживание активизма», приглашенная научная сотрудница в центре «Женщины, Мир и Безопасность» в Лондонской школе экономики и политических наук. Участница курса Regenerative Activism.

Беларускамоўны шведскі гурток "Матчына мова"

На першай сустрэчы мы пазнаёмімся, пагутарым па-беларуску, абярэм тэмы на наступныя сустрэчы.

🗓 Калі: 13.01 (аўторак) а 18:30
📍 Дзе: Pylimo g.6
👩‍ 💻Зарэгіструйцеся, калі ласка, па спасылцы. Нам важна ведаць колькасць удзельні_ц!

🔥БЯСПЛАТНА🔥

Табе к нам калі ты хаце_ла:

➡️ Правесці якое-небудзь мерапрыемства на беларускай
➡️ Паглядзець які-небудзь фільм і пагутарыць пасля
➡️ Дума_ла правесці чытальны клуб па якому-небудзь твору
➡️ Просто хочаш гаварыць па-беларуску, але няма кампаніі

Прыходзь да нас! Будзе файна і ўтульна! Па жаданню можна ўзяць чаго-небудзь к чаю/каве.

🎨 Шведский кружок для детей "Арт-часок"🪡

🗓Когда: 16 января в 17.00
📍Где: Pylimo, 6 (вход через железные ворота).
Бесплатно 🔥

❗️Зарегистрируйтесь, пожалуйста, по ссылке. Нам важно знать количество участни_ц!

Самый яркий творческий эксперимент Пабло Пикассо — кубизм. Художник хотел, чтобы его живопись отличалась от абстрактной, поскольку та была оторвана от действительности. Абстрактное произведение вызывает эмоции за счет использованных художником цветов и форм. Пикассо же не хотел терять связи с действительностью, но в то же время стремился упростить и как бы очистить изображение от деталей. Для его стиля характерны искаженные формы и пропорции, разделение объекта на геометрические фигуры, изображение его как будто дано в нескольких ракурсах.

На нашей встрече мы нарисуем портрет в стиле кубизма.

Ждём детей на встрече нашего кружка!

Приглашаем на первую встречу шведского кружка «АЙТИШНЫЙ» в этом году 💻

🗓 Когда: — 16.01.2026 в 18:30
📍 Адрес: Вильнюс, Pylimo g., 6. (Вход во двор через железные ворота)
🔥Участие бесплатное!

Пожалуйста, зарегистрируйтесь по ссылке.

👾 О чём встреча?
Это будет первая встреча в новом году, и начнём мы с разговора о самом важном и волнующем. Обсудим, какие языки программирования будут актуальны в 2026 году, как на индустрию влияет искусственный интеллект, сложно ли сейчас найти работу в IT и что на самом деле ждут работодатели от кандидатов. Поговорим честно — без розовых очков.

Кроме этого, вместе обсудим планы на новый сезон: какие темы будут на следующих встречах, что будем изучать в 2026 году и в каком направлении дальше двигаться кружку.

🔥 Отличная возможность начать год с понимания ситуации на рынке, задать свои вопросы и повлиять на программу будущих встреч.

📌 Длительность: 2 часа.
📌 Кофе, чай и печенье — к встрече прилагаются.

Приходите! Обсудим будущее IT, планы на год и начнём новый сезон вместе 🚀

Шведский кружок для взрослых
🍿CinemаSophers🍿

🗓Когда: 15.01.2026 в 18:45
📍Где: АБФ - Вильнюс, Pylimo g.6 (вход через железные ворота)

🧑‍💻Зарегистрируйтесь пожалуйста по ссылке, нам важно знать количество участни_ц👩‍💻

👉Друзья и подруги, приглашаем вас на первую в 2026 году встречу CinemoSophers. Мы посмотрим фильм "Мне бы в небо" который был признан лучшим фильмом 2009 года Национальным советом кинокритиков США.

В то время он считался трагикомедией, понимающий вопросы корпоративных отношений, жизненных привязанностей и ценностей. Но мы предлагаем посмотреть его, как пример бесчисленного количества блестящих рефреймингов, которые главный герой делал, увольняя сотрудни_ц, что бы показать им, что увольнение - не трагедия, а шанс начать жить той жизнью, которую всегда хотел_а.
В современном мире рефрейминг - навыки необходимый для выживания, что бы не поддаваться пропаганде, а так же быть, в состоянии находить ту оптику, которая позволяет видеть положительный потенциал даже в самой негативной ситуации)

👐Не пропустите возможность встретиться с любителями и любительницами кино, находить новых друзей и подруг, расширить свою насмотренность. И узнать про методику шведских кружков !

Дорогие друзья и подруги, делимся важной новостью.

Этот год начался для нас непросто. По независимым от нас причинам мы вынуждены закрыть один из наших офисов по адресу Teatro g. 3.
Это грустно, но не критично — главное, что мы продолжаем работать и остаёмся вместе.
Все наши кружки, встречи и активности теперь будут проходить в основном офисе на Pylimo g. 6.
Если у вас есть возможность поддержать нашу деятельность, вы можете сделать это здесь:
👉 https://buymeacoffee.com/abfbelarus
👉https://abfby.org/podderzhi-nas/

Любая поддержка для нас сейчас особенно ценна. Спасибо, что вы рядом 💛

❤️ Шведскі гурток «Handmade»

🗓 Калі: 19.01 (панядзелак) у 18:30
📍 Дзе: Pylimo g.6
👩‍ 💻Зарэгіструйцеся, калі ласка, па спасылцы. Нам важна ведаць колькасць удзельні_ц!

🔥БЯСПЛАТНА🔥

Калі вы жадаеце пабыць у добразычлівай кампаніі, зрабіць свой выбар і знайсці аднадумцаў, то запрашаем на гурток рукадзелля і творчасці Handmade.

Гэтым разам спляцем модную торбачку-сетку. Прыносьце з сабой маток шнура для макраме, кравецкія шпількі і маленькую падушку.

Чакаем вас!

🎨 Шведский кружок для детей "Арт-часок"🪡

🗓Когда: 23 января
📍Где: Pylimo, 6 (вход через железные ворота).

Бесплатно 🔥

❗️Зарегистрируйтесь, пожалуйста, по ссылке. Нам важно знать количество участни_ц!

Насчитывается около 200 пород домашних кошек
Хотя, редкий человек сможет назвать больше 10-15. При этом «натуральных» пород всего около 40, остальные выведены путем скрещивания, иногда даже с дикими сородичами.
Рисунок на мочке носа каждой кошки — уникален
«Узоры» на носу каждого питомца отличаются и не могут быть одинаковыми, так же как и папиллярные узоры на подушечках пальцев человека. Кошки — одни из самых «ленивых» млекопитающих
Они могут спать по 16-18 часов в сутки, и чем старше кошка — тем больше времени она уделяет сну. Таким образом, именно в этом состоянии питомцы проводят до 70% своей жизни.

На встрече кружка мы нарисуем милого котёнка.

Ждём детей на встрече нашего кружка!

Приглашаем на встречу айтишного кружка «АЙТИШНЫЙ» 💻

🗓 Когда: 23.01.2025 в 18:30
📍 Адрес: Вильнюс, Pylimo g., 6. (Вход во двор через железные ворота)
🔥Участие бесплатное

Пожалуйста, зарегистрируйтесь по ссылке.

👾 О чём встреча?
Эта встреча будет познавательной и посвящённой миру геймдева 🎮
Поговорим о том, как устроены современные игры изнутри. Разберём, что такое Entity Component System (ECS), почему без этой архитектуры не обходится почти ни одна современная игра и какие задачи она решает.

Мы обсудим игровые движки, узнаем, как они работают, и рассмотрим самые популярные из них — чем они отличаются и для каких задач подходят.

🔥 Отличная возможность заглянуть «под капот» игр и лучше понять, как создаются игровые миры.

Также вы узнаете про методику шведских кружков, как учиться самим и обучать других, делясь вашими знаниями и опытом, быть одновременно участни_цами и лидер_ками.


📌 Длительность: 2 часа.
📌 Кофе, чай и печенье — к встрече прилагаются.

Приходите! Погрузимся в геймдев, архитектуру игр и современные движки вместе 🚀🎮

Беларускамоўны шведскі гурток "Матчына мова" па суботах

На першай сустрэчы мы пазнаёмімся, створым утульную цеплую атмасферу, пагутарым па-беларуску, абярэм тэмы на наступныя сустрэчы.

🗓 Калі: 24.01 (субота) а 14:30
📍 Дзе: Pylimo g.6
👩‍ 💻Зарэгіструйцеся, калі ласка, па спасылцы. Нам важна ведаць колькасць удзельні_ц!

🔥БЯСПЛАТНА🔥

Табе к нам калі ты хаце_ла:

➡️ Правесці якое-небудзь мерапрыемства на беларускай
➡️ Паглядзець які-небудзь фільм і пагутарыць пасля
➡️ Дума_ла правесці чытальны клуб па якому-небудзь твору
➡️ Просто хочаш гаварыць па-беларуску, але няма кампаніі

Прыходзь да нас! Будзе файна, ўтульна і цёпла! Па жаданню можна ўзяць чаго-небудзь к чаю/каве.

Приглашаем на шведский кружок «Изучаем литовский язык по песням"🎙

🗓Когда: 25 января (воскресенье), 13:00–16:00.
📍Где: Вильнюс, ул. Пилимо, 6. Вход во двор через железные ворота (красный звонок справа от ворот).

Зарегистрируйтесь, пожалуйста, по ссылке, важно знать количество участников_ц! 🙂

👉 На кружке мы переводим тексты популярных песен. Также выполняем грамматические упражнения на уровне A2–B1. Мы говорим на литовском, английском, беларуском, украинском, русском языках.
📗 Группа подходит для тех, кто уже изучал язык и имеет приблизительный уровень A2.

🇱🇹Kviečiame į klubą „Mokomės lietuvių kalbos per dainas“ 🎙

🗓Kada: 01.25 (sekmadienis), 13:00–16:00.
📍Kur: Vilnius, Pylimo g. 6. Įėjimas į kiemą pro geležinius vartus (raudonas varpelis yra dešinėje nuo vartų).

💸Dalyvavimas nemokamas. Prašome registruotis naudojant nuorodą, svarbu žinoti dalyvių skaičių! 🙂

👉 Grupėje verčiame populiarių dainų žodžius. Taip pat atliekame gramatikos pratimus A2–B1 lygiu.
Kalbame lietuvių, anglų, baltarusių, ukrainiečių ir rusų kalbomis.
📗 Grupė tinka tiems, kurie jau mokėsi kalbos, turi apytikslį A2 lygį.

Приглашаем на групповые занятия с психологиней
✨ Тренинг «Раскрытие собственного потенциала» ✨

🗓 Когда: 24.01 (суббота) в 10:00
📍 Где: Вильнюс, Pylimo g., 6. (Вход во двор через железные ворота)
👩‍💻 Зарегистрируйтесь, пожалуйста, по ссылке. Нам важно знать количество участни_ц!
🔥 БЕСПЛАТНО 🔥

🌿 Что вас ждёт:
- определение своих целей и мечтаний
- Поиск сильных сторон и их использование для достижения целей
- осознанная оценка собственных эмоций
- раскрытие творческого потенциала
- умение принимать и оказывать помощь

👉 Используем техники арт-терапии и схема-терапии.

💡 Важно: приходите с заранее сформулированным личным запросом — темой, вопросом или целью, над которой хотите поработать на встрече. Это поможет сделать участие максимально полезным и осознанным.

Приходите сами и приглашайте друзей и подруг — возможно, именно сейчас вы на пути к новым внутренним ресурсам 🌸

❤️ Шведскі гурток «Handmade»

🗓 Калі: 26.01 (панядзелак) у 18:30
📍 Дзе: Pylimo g.6
👩‍ 💻Зарэгіструйцеся, калі ласка, па спасылцы. Нам важна ведаць колькасць удзельні_ц!

🔥БЯСПЛАТНА🔥

Калі вы жадаеце пабыць у добразычлівай кампаніі, зрабіць свой выбар і знайсці аднадумцаў, то запрашаем на гурток рукадзелля і творчасці Handmade.

👉Гэтым разам зробім мяккую "вальдорфскую" ляльку — самага пяшчотнага і душэўнага сябра з тканіны. Калі ў вас заваляўся баваўняны трыкатаж ружовага ці бэжавага колеру, які не шкада парэзаць на ляльку, прыносьце з сабой.

Таксама вы даведаецеся пра мэтодыку шведскіх гурткоў.
Чакаем вас!

АБФ Рекомендует!

MIND Mafia Club | Набор НОВИЧКОВ

➡️ Никогда не играли в мафию?
➡️ Смотрели видео, но думали, что это не для меня?
➡️ Боялись, что не разберётесь в правилах?

Забудьте об этом. Здесь всё иначе.

Мы объясняем правила, подсказываем по ходу игры и поддерживаем - вас не бросят сразу за стол.

🖤 Вам к нам, если вы:

1️⃣ хотите новых знакомств и живого общения
2️⃣ хотите научиться уверенно говорить и доносить свои мысли
3️⃣ переживаете, что стесняетесь — но хотите стать смелее
4️⃣ давно хотели попробовать мафию, но не знали, с чего начать

Никаких криков. Никакого давления. Только атмосфера, логика и интересная игра.

📅 Когда? Как только наберётся 6 мирных жителей, комиссар и 3 мафиози
📍 Где? Локация будет в закрытом чате 😄
✉️ Как записаться? Написать в личные сообщения @Medod30

🔥 Это не просто игра.
Это вечер, после которого вы выйдете с новыми знакомыми, новыми эмоциями и мыслью: «Почему я не пришёл сюда раньше?!»

Город засыпает…а ваша новая история начинается в MIND 🃏

Дорогие друзья и подруги, делимся важной новостью.

Этот год начался для нас непросто. По независимым от нас причинам мы вынуждены закрыть один из наших офисов по адресу Teatro g. 3.
Это грустно, но не критично — главное, что мы продолжаем работать и остаёмся вместе.
Все наши кружки, встречи и активности теперь будут проходить в основном офисе на Pylimo g. 6.
Если у вас есть возможность поддержать нашу деятельность, вы можете сделать это здесь:
👉 https://buymeacoffee.com/abfbelarus
👉https://abfby.org/podderzhi-nas/

Любая поддержка для нас сейчас особенно ценна. Спасибо, что вы рядом 💛

«Философский кружок имени Игната Абдзираловича»

Когда: 25 января 18:00
Где: Pylimo g. 6
💸Бесплатно
‼️Зарегистрируйтесь, пожалуйста, по ссылке, нам важно знать количество участни_ц!
👉Смотрим: "Эксперемент 2 Волна" (2008)


Этот зимний сезон наш кружковой балаганчик решил начать с фильма, отталкиваясь от которого можно плодотворно поговорить на темы политфилософии. В основе кинопроизведения лежит эксперемент, произведенный школьным учителем в Пало-Альто (Калифорния). В ходе которого в рамках одного учебного класса за неделю были воспроизведены практики тоталитарного режима, которые (как отмечал сам его зачинатель) пугающе легко были восприняты самими школьниками и их родителями.

Несмотря на то, что фильм является довольно простым к просмотру и восприятию, он поднимает довольно интересные темы - от размышлений о роли политического популизма и условиях к формированию тоталитарного режима, до ответственности в этом каждого отдельного индивида.

Дабы несколько углубить дисскусию - до встречи просмотра также советуется ознакомится с текстом Х. Арендт "Массы и тоталитаризм".

Присоединяйтесь к нам и помогайте рефлексировать "вместе", а не "единодушно" 😉

Также вы узнаете про методику шведских кружков, как учиться самим и обучать других, делясь вашими знаниями и опытом, быть одновременно участни_цами и лидер_ками.

Присоединяйтесь!

🎨 Шведский кружок для детей "Арт-часок"🪡

🗓Когда: 30 января, 17:00
📍Где: Pylimo, 6 (вход через железные ворота).

Бесплатно 🔥

❗️Зарегистрируйтесь, пожалуйста, по ссылке. Нам важно знать количество участни_ц!

«Телепузики» — британский детский сериал производства BBC при участии компании Ragdoll Productions и DHX Media. Авторы идеи — Энн Вуд и Энди Дэвенпорт.

Телепузики Тинки-Винки, Дипси, Ля-Ля и По живут за горами, за лесами, в волшебной стране, где происходят разные чудеса. Телепузики очень дружны. А еще они любят танцевать.

На нашей встрече будем рисовать телепузиков.

Ждём детей на встрече нашего кружка!

Шведский кружок для взрослых
🍿CinemаSophers🍿

🗓Когда: 29.01.2026 в 18:45
📍Где: АБФ - Вильнюс, Pylimo g.6 (вход через железные ворота)

🧑‍💻Зарегистрируйтесь пожалуйста по ссылке, нам важно знать количество участни_ц👩‍💻

👉Есть ряд "вечных" вопросов на которые нет "правильного" ответа (и это не про яйцо и курицу):
- насколько мы знаем наших близких?
- откровенность сближает или отдаляет?
- готовы ли мы быть откровенными / к откровенности близких и друзей/подруг?
- что делать, если "правда" не вписывается в привычную картину мира?
Ответы на эти вопросы красиво, легко и с юмором ищет режисер фильма "Идеальные незнакомцы" (Италия, 2015год).

👐Не пропустите возможность встретиться с любителями и любительницами кино, находить новых друзей и подруг, расширить свою насмотренность. И узнать про методику шведских кружков !