✨[МАНДАЛА БЫТИЯ] ✨

Мои приветствия всем, Земляне!
Восхитительного вам дня!

✨Сегодня в нашей рубрике #мандала_для_тебя  я Делюсь с вами ключом к счастью....

✨Ключ этот простой и сложный одновременно.
Это  БЫТЬ!
Да, да.... Просто БЫТЬ!

📌Инструкция к применению ⬇️

1️⃣Кликните по картинке дважды, чтобы включить музыку и видео.(Полная звуковая версия Мандалы БЫТИЯ на YouTube канале и  в Telegram   - ссылки на каналы в шапке профиля ⬆️)

2️⃣Смотрите в центр и  рассматривайте, как идёт игра цвета и геометрических форм.
Глубоко дышите(на 4 счёта вдох и на 4 выдох)

3️⃣Слушайте музыку и растворитесь в моменте столько - сколько нужно именно вам в данный момент.

4️⃣Пока вы наслаждаетесь звуком и видео, начните благодарить себя и жизнь, Вселенную и Создателя....
-за то, что Вы Есть
-за свою уникальность
-за то, что вы живы, видите, слышите... Продолжайте список благодарностей пока идёт клип.

5️⃣В конце практики сделайте глубокий Вдох и Выдохните через стопы в Землю. Заякорите эти ощущения.

✨Благодарность в моменте позволит вам подняться на высокие вибрации и почувствовать, что Вы живы, что вы ЕСТЬ!