Я ЕСМЬ!

Когда ребенок делает в диктанте двенадцать ошибок и когда сокращает их количество до восьми, в обоих случаях он получает двойку. Несмотря на улучшение в сорок процентов. Так устроен мир, в котором мы живём.

Но ни одна живая душа, кроме нас самих, не может знать, чего нам стоил тот или иной результат.

В век блистательного инстаграма, суперуспехов, супербровей, ресниц и заработка, примерно любые наши достижения кажутся слишком скромными — ни подписчиков привлечь, ни на стенку повесить.

Я вытянула 70-часовую учебную программу, пожертвовав театрами, концертами и неспешными чаепитиями с семейством, а в это же время кто-то отучился вдвое больше.
Я сделала первые пять отжиманий после операции, а кто-то запустил свой фитнес-марафон.
Я оплатила дочке занятия в конном клубе, а кто-то отправил детей учиться заграницу. Уверена, вы и сами можете продолжить этот список.

Наш мир, такой бесчувственный ко всему, что не имеет приставки “сверх”, на самом деле полон подвигов. Невидимых, неслышимых и оттого не менее ценных. Поэтому, я уверена, мы кое-что себе должны.

Мы должны замечать собственные достижения. Должны принимать их с гордостью, не разделяя на важные и неважные и не присоединяясь к тем, кто уверяет, что гордиться нечем.
Нам стоит взрастить в себе личную систему мер и весов, чтобы больше не ориентироваться на чужую.

А иначе любой наш успех утонет на всемирной свалке обесцененных усилий, совершённых не-Масками, не-Цукербергами, и итогом очередного года станет печальное «не сдох, и ладно».

©®Благодарю автора текста, Оксану Фадееву, за то, что так ёмко и убедительно выразила то, с чем я всецело согласна 🙏🏻

123 viewsedited 04:57

0:11

🍂🍁Осенью просыпается тяга к простым домашним радостям.

Собрать гостей — и не заметить за тёплой беседой, как за окном сгустились черничные сумерки.

Достать из коробки непослушный клубок – и за вечер связать пёстрый шарф.

Найти на улице ажурный кленовый лист — и спрятать его в одну из книг, чтобы спустя время обнаружить и улыбнуться.

Завернуться в одеяло — и просмотреть взахлёб пять серий любимой истории.

Пообещать себе обрести счастье – и точно знать, что кроется за этими словами.

Ксения Шустрова©®

#о_важном_сегодня

115 views02:55

Энергия отшельника помогает нам напитать себя ресурсом через контакт с собой и природой.
Что дает энергию вам?

103 views05:54

На прошлой неделе в рубрике #телеграм_выходные #яесмь_тест мы с вами подняли тему подготовки к важному рубежу — переходу в Новый год
( https://tttttt.me/yaesm/11794 💫)

Мы начали с определения своих сильных качеств — того, на что мы можем опираться при работе с целями 🎯

Сегодня предлагаю вам подумать о том, на что конкретно стоит обратить внимание сейчас, на чем сфокусироваться, какие вопросы закрыть — понять, что важно именно вам.
Тест может помочь вам в этом: дать ответы или натолкнуть на какие-то важные мысли 🙌

Закройте глаза, сделайте глубокий вдох через нос и медленный, плавный выдох через рот 🧘‍♀️
Откройте глаза и внимательно рассмотрите изображения.
Выберите того кота, который вам нравится больше всего. Попробуйте почувствовать именно сердцем, какой кот «ваш» 😌

112 viewsedited 11:51

Какого кота вы выбрали?

Anonymous Poll

22%

56%

17%

18 voters108 views11:51

РАСШИФРОВКА ТЕСТА

Ну что, готовы смотреть результаты теста? 🐈‍⬛

Читайте описание и делитесь в комментариях, удалось ли получить ответы 😉
Если да, чувствуете ли вы на них внутренний отклик?

#телеграм_выходные
#ответ_яесмь_тест

111 views21:43

0:10

106 views02:55

Если что-то не произошло так, как вы ожидали, это значит, что всё происходит так, как вам нужно.

#о_важном_сегодня

118 views03:06

127 views04:07

114 views08:47

День двойной силы и потенциала 🌟

108 views02:55

0:09

105 views02:55

0:10

122 views06:20