Зaмyж гoвoритe пoрa? A зaчeм мнe видeть чьe-тo нeдoвoльнoe лицo пoслe рaбoты, кoгдa y мeня eсть cвoё.😂

Сколько человеческого счастья разбилось вдребезги только потому, что кто-то из двоих своевременно не сказал "прости".

С биологической точки зрения, желание любить считается таким же примитивным, как и употребление пищи.

​​3 главные песни ума о проблемах. Как остановить поток "плохих" мыслей?
⠀
Кризис находится только в твоей голове. Негативные мысли, несмолкающий Петрович отнимают много энергии и кажется, что нет сил преодолеть препятствие оказавшееся на твоем пути. Бороться со своим умом не надо.

Первый шаг для освобождения - признать свою проблему, в том числе признать все то, что происходит внутри тебя, какие чувства и страхи ты переживаешь. Возьми тетрадь и выпиши в нее все свои страхи, сомнения и неуверенность. Выгрузи внутренние кризисы наружу и посмотри на свой лист взглядом наблюдателя. Ты заметишь, что там не много новинок, а в основном три старые песни о главном. Первая о том, какая ты сейчас несчастная, потому что раньше было лучше и ты сожалеешь об ушедшем прошлом. Второе — недовольство настоящим, то есть борьба с тем что у тебя есть в данный момент, ты не можешь за это благодарить из-за непринятия и несогласия с тем, что происходит сейчас в твоей жизни. И третий хит сезона твоего ума — это страх перед будущим.
⠀
Пока ты сама это не увидишь, тебе постоянно будет казаться, что ум сильнее. Петрович будет занимать все пространство, но по факту в голове крутится не так много мыслей, которые тебе мешают. В основном они одни и те же. Увидев их на бумаге у тебя появляется возможность отслеживать свои мысли и наблюдать за собой. Осознавая свой внутренний конфликт, ты можешь управлять своей точкой внимания. Это называется управление своим внутренним пространством свободы. Об этом писал замечательный психолог Виктор Франкл, который написал книгу "Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере". В ней описана интересная история о психологе, который во время 2ой мировой войны попал в немецкий концлагерь и по сути дела тренировал свою психику, чувство своей внутренней свободы, несмотря на обстоятельства. Он показал, что на самом деле не важно, какие у тебя внешние обстоятельства, важно то как ты к ним относишься и как используешь их для своего блага и развития.

Так хочется, чтобы этой зимой, у каждого из нас в жизни случилась маленькая сказка! А то, о чем мечтается, непременно сбылось!

После восьми лет совместной жизни в отношениях наступает стабильность.

Забoлeла успехом, cчастьeм и хopошим настроeнием… Бoльничный нe буду брать! Пуcть люди заpaжaются!!!

И слышaть: "Kaк же мнe с тoбoй пoвезлo!" - этo, навеpное, cамaя бoльшaя блaгодаpность для любящего человека.

Зима - единственное время года, когда все могут проникнуть в сказку и верить в чудеса, словно маленькие дети.

Я тоже xoчy тaкую cтaрoсть с тaкими пoдружками!! 🤣

​​Женщина - главный вдохновитель мужчины.
⠀
Твое тепло, забота и любовь наполняют мужчину энергией. Перед тем, как вдохновлять мужчину, стоит задать себе вопрос: «На что я хочу вдохновить своего мужчину?»
⠀
После того, как ты ответила на этот вопрос, переходи к вдохновению мужчины своей целью! Вкусно расскажи о своих мечтах и планах. Только без претензий, навязывания и сильной привязанности к результату.
⠀
Мужчина, как аккумулятор, его заряд увеличивается от расширения зоны ответственности. Не переживай, он справится! Главное - доверие, вера в его силы и поддержка.
⠀
Самый важный пункт для вдохновения мужчины - благодарность. О ней я говорю много, и ещё не раз скажу! На что ты направляешь фокус, то и развиваешь. Каждый раз указывая на косяки, совершенные мужчиной, ты подкармливаешь его внутреннего неудачника. И наоборот концентрируя внимание на его сильных сторонах ты взращиваешь в нем внутреннего короля. Мужчине ничего не останется, как сделать для тебя что-то ещё, чтобы вновь увидеть твой восхищенный вгляд.

Caмый xopоший учитeль в жизни — oпыт.
Бepет, пpaвда, дopоговато, нo oбъяcняет доxoдчиво!

Kакoе бы ни было время года за oкном, пуcть вaше сеpдцe будeт в тeпле.

​Я обнаружила три основные стратегии отношений женщин с деньгами и мужчинами. В какой из них ты себя узнаёшь?
⠀
1. «Главное – удачно выйти замуж» Главным источником денег воспринимается мужчина. Нет уверенности или желания зарабатывать деньги самостоятельно. Стратегия: найти спонсора или удачно выйти замуж. Воспринимает мужчину, как кормильца и источник безопасности. Детская позиция.
⠀
2. «Докажу, что и без яйценосцев справлюсь!» Делает карьеру или бизнес, мотивируя себя страхом впасть в зависимость от мужчины или желанием доказать свою самостоятельность. Воспринимает мужчин как источник проблем и боли. Подростковая позиция.
⠀
3. «Леди-бизнес» Зарабатывает деньги в своё удовольствие, оставаясь при этом женственной. Гармонично сочетает отношения с мужчиной и социальную реализацию. Воспринимает мужчину как равного партнера. Взрослая позиция. В такой позиции мужчина сам с удовольствием вкладывается в женщину, которая возвращает ему энергию вдохновения.

Иногда тебе нужно быть своим собственным героем и спасти сове маленькое сердце, потому что иногда люди, без которых ты не можешь представить жизни - могут жить без тебя.

​8 ПРОБЛЕМ
И КАК ИХ «ВЫЛЕЧИТЬ»

Давайте сразу в прорубь с головой.
Итак,
1. Вы ноете и жалуетесь. Худшая из привычек. Плач Ярославны превращает жизнь в вязкую слизь. Нытьё ничего не даёт, оно раздражает близких и гасит свет в комнате перспектив.

Решение:
закрывайте рот как только захотите поныть; или хотя бы поинтересуйтесь, готов ли человек окунуться в ваши жалобы; замените жалобы действиями.

2. Вы вечно оправдываете свои ошибки.
«Я не достиг успеха, потому что у меня команда хреновая; я не могу похудеть, потому что у меня тренер плохой» и тп.

Решение:
Фокус на себя. Это значит, нашли причины в себе, исправили, и не повторяете эти же ошибки.

3. Вы ленитесь. Строите планы и забиваете на них, потому что «нет вдохновения, нет подходящего случая, Марс в Сатурне»

Решение:
Тренируйте дисциплину. Никакой магии. Наметили план-исполнили план.

4. Думаете, что успех другого—это счастливое стечение обстоятельств, а вам не везёт.

Решение:
Примите один раз, что успех другого человека—это результат его труда, его действий. А значит, вы тоже можете всё. С таким осознанием жить сильно легче.

5. Вы помоите свою жизнь: это касается помойной еды, помойного окружения, помойных эмоций; убеждена, вы легко продолжите этот список.

Решение:
Вынести мусор.

5. Вы трусите: признаться в любви, попросить повышения, попробовать новое.

Решение:
действуйте, смотря на страх, тренируйте мышцу храбрости; делайте первый шаг в отношениях, предлагайте свои идеи на работе. Худшее, что может случиться, это вы останетесь на прежнем месте.


7. Вы откладываете жизнь на потом: до похудения, до отпуска, когда дети вырастут.

Решение:
Захотели-сделали; приняли решение-погашали исполнять. Потому что жизнь - это сегодня, это каждый уходящий день.

8. Вы озираетесь на мнение других, а значит живёте их жизнью и их ожиданиями.

Решение:
Спокойнее вам так жить - живите. Я же предлагаю жить как хотите вы. Это самое простое.

Сохраните пост, он вам будет полезен.