This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Признавайтесь, кто уже дежурит у двери с биноклем? 😀Пишите в комментариях!
😁31👍14🔥11
Трекер выручит!💧
Хотите начать пить воду регулярно, но пугают объемы в 2 л?
Да и некогда: работа/учеба, дорога туда и обратно, а дома уже другие дела. Когда ее пить-то?!🤔
Выручит водный трекер – полезная «напоминалка», которая тюкнет по темечку, когда придет время очередного стакана. Но перед этим заботливо рассчитает ваш ежедневный объем, исходя из:
🟡 пола
🟡 роста
🟡 веса
🟡 уровня физической активности
🟡 времени пробуждения и засыпания
Зачем такие сложности?
Затем, что женщины пьют меньше мужчин, а худым вода не так актуальна, как людям с высокой массой тела. Норма спортсмена и офисного работника тоже будет разной. Если, конечно, офисный работник не машет штангой по вечерам.
Хотите начать пить воду регулярно, но пугают объемы в 2 л?
Да и некогда: работа/учеба, дорога туда и обратно, а дома уже другие дела. Когда ее пить-то?!
Выручит водный трекер – полезная «напоминалка», которая тюкнет по темечку, когда придет время очередного стакана. Но перед этим заботливо рассчитает ваш ежедневный объем, исходя из:
Зачем такие сложности?
Затем, что женщины пьют меньше мужчин, а худым вода не так актуальна, как людям с высокой массой тела. Норма спортсмена и офисного работника тоже будет разной. Если, конечно, офисный работник не машет штангой по вечерам.
«Водный трекер» – удобная напоминалка, которая разделит ваш день на стаканы.
Ищите в мобильном приложении Vodovoz.ru!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐳7❤5🤩4 2🤔1
Кулер, помпа, пурифайеры... Стоп, что это всё такое?
Примерно такие мысли возникают при первом знакомстве с многообразием разных кулеров, но не беспокойтесь, мы со всем разобрались в нашей статье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤4 4 4🤝1
«Ну наконец-то! Теперь я знаю, как ухаживать за кулером!» —
такими будут ваши первые слова после прочтения нашей статьи. Нажимайте на текст и вы узнаете:
– Зачем кулеру чистка.
– Как хранить бутилированную воду.
– Как менять бутыль в кулере с верхней и нижней загрузкой.
В нашей статье мы подробно рассмотрели эти вопросы, чтобы вы без труда могли поддерживать ваш кулер в рабочем состоянии!
Нажимайте на текст и узнавайте все секреты!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20👀6🐳5🤔2
С Днем России, дорогие друзья! 🇷🇺
Вся наша дружная команда Vodovoz.ru поздравляет вас с этим замечательным праздником! Желает здоровья, гармонии и процветания.
🎇 🎇 🎇 🎇
День России у нас отмечается с 1992 года и связан с закреплением государственного суверенитета на законодательном уровне.
В этом году праздничный выходной выпадает прямо на середину недели!
Поделитесь, как планируете его провести?
Традиционный летний шашлык?
Прогулка по историческим местам?
Домашние посиделки?
Ждем ваших комментариев!👀
Вся наша дружная команда Vodovoz.ru поздравляет вас с этим замечательным праздником! Желает здоровья, гармонии и процветания.
День России у нас отмечается с 1992 года и связан с закреплением государственного суверенитета на законодательном уровне.
В этом году праздничный выходной выпадает прямо на середину недели!
Поделитесь, как планируете его провести?
Традиционный летний шашлык?
Прогулка по историческим местам?
Домашние посиделки?
Ждем ваших комментариев!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤8 5🎉4 4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Летние грозы приятно наблюдать дома и в произведениях классиков. ⛈ ⛈ ⛈
В остальных случаях громы, молнии и дождевые потоки мало кого радуют, никакого зонта не хватит.☔️
Зато доставка Vodovoz.ru работает в любую погоду!
У нас дождит и грОзит)
А что у вас за окнами?👀
В остальных случаях громы, молнии и дождевые потоки мало кого радуют, никакого зонта не хватит.☔️
Зато доставка Vodovoz.ru работает в любую погоду!
У нас дождит и грОзит)
А что у вас за окнами?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡12👍5😱3👀2🐳1
♻️ Друзья, мы в Vodovoz.ru заботимся не только о вашем здоровье, но и об окружающей среде.
Знаете ли вы, что пластик, из которого сделаны одноразовые бутыли, разлагается сотни лет и всё это время вредит нашей планете?🧐
Мы хотим изменить эту ситуацию!
Поэтому с радостью примем использованные бутыли 19 л от нашей воды на переработку.
Как это работает?
😼
😽
🙀
Если вы хотите более подробно узнать о том, как сделать шаг в сторону экологии вместе с нами, переходите по ссылке и читайте небольшую статью об этом!
Нажимайте на листок и читайте 🌿🌿🌿.
Знаете ли вы, что пластик, из которого сделаны одноразовые бутыли, разлагается сотни лет и всё это время вредит нашей планете?
Мы хотим изменить эту ситуацию!
Поэтому с радостью примем использованные бутыли 19 л от нашей воды на переработку.
Как это работает?
Поставьте галочку в корзине в блоке "Хочу сдать бутыли"😀 (или нажмите на тизер "Забираем одноразовую тару").
В выпадающем списке выберите "Одноразовая любого бренда" и нажмите кнопку "Добавить к заказу"😀 (или в открывшемся окне выберете "Сдать бутыли").
Оформите заказ и гордитесь тем, что вы помогли планете стать чище 🌏
Если вы хотите более подробно узнать о том, как сделать шаг в сторону экологии вместе с нами, переходите по ссылке и читайте небольшую статью об этом!
Нажимайте на листок и читайте 🌿🌿🌿.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19 6❤4🐳4 1
Если совсем просто, это вода с измененной, упорядоченной структурой. По строению она идентична жидким средам нашего организма, поэтому не нуждается в адаптации. Результат: все полезные вещества усваиваются значительно быстрее.
🧊 Слышали о талой воде? Та же структурированная, только естественным образом. Превратившись в лед, а затем оттаяв, вода обретает идеальную структуру. Впрочем, в большинстве случаев структурированная вода – продукт технологий.❗️ Некоторые до сих пор считают такую воду мифом или маркетинговой уловкой, однако ее лечебный эффект подтвержден клинически. Структурированная вода оказывает как адресную, так и комплексную поддержку организму. Держит иммунитет в тонусе!
В нашем каталоге структурированная вода представлена брендами:
- BioVita,
- OxyAqua,
- Svetla.
Структурированная вода – повод обрести второе дыхание!
А какие у вас способы взбодриться?
Пробежки-заплывы-йога?
Генеральная уборка?
Или вариант попроще: мнооого кофе?
Ждем ваших комментариев!
Реклама ООО «МосВодовоз»
erid: 2RanykCWy7n
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20👍13 11🤔5🤣2👀1
Хотите уже начать соблюдать водный режим, но не знаете, как к этому подступиться? Аврал на работе, и дома дела никак не заканчиваются – когда ее пить-то? Еще и дневную норму надо рассчитать, и на стаканы разделить.
На все вопросы – один ответ: Водный трекер, полезная «напоминалка» из приложения Vodovoz.ru, которая все разложит по полочкам. Дневную норму определит, исходя из ваших параметров. Ненавязчиво напомнит об очередном стакане.
📱 Где трекер – там и вода: оформить заказ в Vodovoz.ru тоже стало гораздо проще. Сейчас это можно не только по телефону, но и онлайн. Чаты на сайте и в приложении, а еще у нас появился крутейший чат-бот в Телеграм!✅ Тут тоже все просто: заходите в описание канала, выбираете «Заказ» и «Чат», запускаете – и понеслась!
Напишите боту, что вам нужно, и он переключит вас на оператора. Актуально для тех, кто не любит общаться по телефону и не вылезает из соцсетей.
Vodovoz.ru: заботимся о клиентах с радостью!
Реклама ООО «МосВодовоз»
erid: 2RanymnE7L4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13 6🐳4❤2👀1
Наверное, каждый из нас так или иначе сталкивался с проблемами с засыпанием. Накануне важного мероприятия, например. Вроде и устал, а заснуть никак не получается, и утром встаешь с квадратной головой.
Но если заснуть не получается систематически, а таблетки пить не хочется, можно попробовать перед сном:
расслабляющую ванну,
аромалампу с эфирными маслами,
релакс-музыку.
Перед сном не стоит плотно ужинать, пить кофе или что-то покрепче. За час-полтора до сна лучше отказаться от гаджетов. И конечно, не забывайте проветривать комнату, старайтесь использовать приглушенный свет.✅ Удивительно, но факт: соблюдение питьевого режима помогает быстрее засыпать и делает сон более качественным. И наоборот, недостаток воды в организме сокращает длительность сна, затрудняет засыпание, может вызвать ночные судороги.
В нашем каталоге – огромный выбор минеральной воды с богатым составом и мягким вкусом. Из них выраженным успокоительным эффектом обладают магниевые воды.
Не только полезно, но и приятно!
😴А как вы засыпаете?
Ждем ваших комментариев!
Реклама ООО «МосВодовоз»
erid: 2RanymFB5Jg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вот тут он в привычном своем состоянии: газ без цвета и запаха, входящий в состав атмосферы. Без него мы не сможем дышать!
|
|
↓
Однако кислород есть не только в атмосфере: в воде его тоже хватает. Но есть такая вода, где О2 на порядок больше! Растворенный в воде кислород очень полезен и начинает работать сразу, как только попадает в организм.
|
|
↓
Откуда же там столько кислорода? Для чего это нужно? И самое главное в чём польза?
👉 Обо всём этом мы рассказали в статье!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤7👍7 4👀2 1
Сейчас темой для обсуждения станет вода с газом и без, о которой мы рассказали в статье.
🫧
Какая вода полезнее: газированная или без газа? Что это за газ и откуда он берется в воде? Кому можно воду с газом, а кому – нет?
И многое другое)
Нажимайте на текст и узнайте ответы в нашей статье!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍11❤8 2
🧐 Вода со смыслом)
Минеральная вода от обычной питьевой отличается тем, что в ней содержатся макро- и микроэлементы, которые необходимы организму для бесперебойной работы. Ее добывают из подземных слоев, отсюда и особенности состава.
✨Кальций – незаменим для здоровья костей и зубов, участвует в процессах свертывания крови.
✨ Магний – важен для нормальной работы нервной системы, координирует сердечный ритм.
✨ Натрий – регулирует водный баланс в организме, участвует в передаче нервных импульсов.
✨ Калий – необходим для нормальной работы мышечной ткани, в том числе сердечной мышцы.
✨ Гидрокарбонаты – нормализуют повышенную кислотность желудка, улучшают пищеварение, омолаживают организм.
✨Хлориды – участвуют в регуляции водного баланса, поддерживают кислотно-щелочной баланс.
✨ Сульфаты – стимулируют работу кишечника, улучшают пищеварение.
И это еще не все! Есть, например, железо, благодаря которому образуется гемоглобин, доставляющий кислород в ткани. Фтор, укрепляющий зубную эмаль. Йод, необходимый для работы щитовидной железы.
👀 А как вы поддерживаете здоровье?
💬 Ждем ваших лайфхаков в комментариях!
Минеральная вода от обычной питьевой отличается тем, что в ней содержатся макро- и микроэлементы, которые необходимы организму для бесперебойной работы. Ее добывают из подземных слоев, отсюда и особенности состава.
Химический состав таких вод формировался естественным образом – отсюда и разнообразие, и уникальные сочетания. Давайте рассмотрим основные компоненты минеральной воды и выясним, чем почему они так важны.
✨Кальций – незаменим для здоровья костей и зубов, участвует в процессах свертывания крови.
✨ Магний – важен для нормальной работы нервной системы, координирует сердечный ритм.
✨ Натрий – регулирует водный баланс в организме, участвует в передаче нервных импульсов.
✨ Калий – необходим для нормальной работы мышечной ткани, в том числе сердечной мышцы.
✨ Гидрокарбонаты – нормализуют повышенную кислотность желудка, улучшают пищеварение, омолаживают организм.
✨Хлориды – участвуют в регуляции водного баланса, поддерживают кислотно-щелочной баланс.
✨ Сульфаты – стимулируют работу кишечника, улучшают пищеварение.
И это еще не все! Есть, например, железо, благодаря которому образуется гемоглобин, доставляющий кислород в ткани. Фтор, укрепляющий зубную эмаль. Йод, необходимый для работы щитовидной железы.
Минеральные воды – настоящее богатство мировых недр! Не случайно они отнесены к полезным ископаемым. Природная поддержка в любое время года!
О том, как выбрать минеральную воду, читайте в одном из наших предыдущих постов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤17 11👍5🤔4🐳1
Что такое структурированная вода? Как ее получают и в чем ее польза? Встречается ли такая вода в природе?
И многое другое)
Нажимайте на текст и узнайте ответы в нашей статье! 📖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤4🐳4 3👀1🙈1
Как выяснилось, эти вещи взаимосвязаны: у тех, кто соблюдает водный режим, иммунитет гораздо крепче, чем у тех, кто не пьет воду регулярно.
Впрочем, иммунитет – понятие масштабное, а мы поговорим об отдельных процессах, из которых он складывается и в которых участвует вода.
🥪 Гидролиз: расщепление веществ при взаимодействии с водой. Например, при переваривании пищи происходит гидролиз жиров, белков и углеводов.🌡 Регуляция температуры тела: вода участвует в терморегуляции, помогая организму поддерживать оптимальную температуру.💪 Сокращение мышц: вода помогает мышцам сокращаться и улучшает выносливость во время тренировок.✨ Здоровая кожа: вода увлажняет кожу изнутри, делая ее более эластичной и сияющей (тургор кожи).
Друзья, сентябрь радует нас теплом и хорошей погодой, но дыхание осени уже чувствуется.
Расскажите, как вы справляетесь с этим и какие строите планы? Есть ли у вас какие-либо пожелания и предложения к Vodovoz.ru в связи с наступившей осенью?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥7 5❤2 2
Все мы знаем, как важно поддерживать водно-солевой баланс, пить воду каждый день и не допускать обезвоживания организма. Именно для этого в нашем мобильном приложении есть водный трекер, который поможет рассчитать дневную норму воды, а также будет напоминать о ее соблюдении.
Однако сегодня мы решили рассказать вам о не менее важном вопросе – гипергидратации.
В чём отличие дегидратации и гипергидратации? Что это вообще такое и откуда она берётся? Как рассчитывается дневная норма воды и почему 2 л воды в день – не абсолютное правило? 🧐
Обо всём этом мы поговорим в сегодняшней статье!
Реклама ООО «МосВодовоз»
erid: 2RanykdcjJg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
vodovoz.ru
Мобильное приложение Vodovoz.ru
1👍9👀4❤3 3 1
Читая ваши отзывы 👀
Друзья, нам важна обратная связь! Мы читаем все ваши отзывы и всегда на них отвечаем. В посте процитируем самые интересные!
Друзья, спасибо, что вы с нами! Наши клиенты – самое большое наше достижение.
А теперь – о насущном.
Ну что, друзья, осень-таки наступила?
Заморозки вдарили?
Как планируете согреваться?
Друзья, нам важна обратная связь! Мы читаем все ваши отзывы и всегда на них отвечаем. В посте процитируем самые интересные!
«Сегодня был верх сервиса: при наличии бесплатной парковки на час, чтобы потом не разворачиваться, тащили 3 бутылки от шлагбаума».
«Менялись номера, адреса, мужья и фотки в паспорте, но «Водовоз» оставался со мной всегда!»
«Курьеры очень доброжелательны и, когда видят, что я беременна, всегда предлагают поставить бутыли прям в нужное место, а не просто в коридор».
«Со многими доставками воды имела дело, у всех что-то не так. Здесь все для людей. Рекомендую👍 ».
«Обслуживание на самой высокой высоте🤩 🤩 🤩 у нас в городке проблема с водой постоянная, и подруга порекомендовала данную организацию!!!»
Друзья, спасибо, что вы с нами! Наши клиенты – самое большое наше достижение.
А теперь – о насущном.
Ну что, друзья, осень-таки наступила?
Заморозки вдарили?
Как планируете согреваться?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍18 9❤6🔥3😁1🤨1