Три совета, которые улучшат ваши публичные выступления, от эксперта Кью Тимура Асланова

Не глотайте слова

Некоторые спикеры увлекаются, и их речь не успевает за мыслью. Они начинают говорить быстрее, что тоже не всегда комфортно для слушателей, и при этом глотают слова или окончания. И разбирать, что они говорят становится трудно. Не спешите, делайте паузы. Притормаживайте на поворотах.

Главное для оратора — это не произнести обязательно всё, что он хотел сказать, а быть услышанным и понятым. Пусть вы скажете меньше, но люди услышат и запомнят больше. Для того, чтобы обнаружить эту проблему, пишите свои выступления на видео и просматривайте. Или просите честную обратную связь.

Не увлекайтесь продажей себя в начале выступления

Вы только вышли выступать и многие в зале видят вас в первый раз. Не стоит пять минут рассказывать о том, какой вы крутой. Лучше поразите слушателей крутым началом речи, неожиданной подачей, а потом нагрузите им воз и маленькую тележку пользы. Вот тогда они сами захотят узнать, кто вы и как с вами связаться. В противном случае вы зря сотрясаете воздух — слушать о заслугах незнакомого человека никому не интересно.

Осторожнее с юмором

Многие спикеры любят рассказать анекдот в тему доклада. Однако не у всех получается хорошо это делать и не все анекдоты реально смешат публику. Нет ничего хуже для оратора, чем гробовая тишина после рассказанного со сцены анекдота. Хотя, пожалуй, есть — то одинокий смех самого спикера в такой ситуации.

Бородатый, не очень смешной или пошловатый анекдот может существенно испортить впечатление о вашем выступлении, даже если в нем будет польза.

Большинство пациентов страдает от шизофрении на протяжении всей жизни, однако улучшить качество этой жизни лечение все же может, причем кардинально.

В каких случаях купировать симптомы болезни можно, рассказывает эксперт Кью, психолог Макс Ильин.

До Нового года осталось совсем немного! Пора делать самый спорный предпразничный выбор — елка живая или искусственная?

У обоих вариантов есть свои «за» и «против» — подробно о них рассказывает эксперт Кью, организатор проектов по лесовосстановлению Иван Шматков:

«Если вы хотите приобрести живую ель — вы не совершаете преступление против лесов. Но постарайтесь исключить вероятность приобретения незаконно заготовленного дерева.

• Не покупайте ели с рук, на трассах у лесных массивов — они наверняка должны были остаться в лесу.

• При покупке на елочном базаре поинтересуйтесь у продавца происхождением деревьев, попросите паспорт партии, разрешение на торговлю. Это уменьшает шанс купить незаконно срубленные деревья.

• Выбирайте деревья местного происхождения. Ель Датская, Ель Норвежская, Пихта Фразера, Сосна Канадская — гости из-за рубежа.

• Если вы не житель мегаполиса, посетите ближайшее лесничество или лесхоз — в большинстве регионов организации связанные с лесом продают новогодние ели. В этом случае можно быть уверенным, что деревья заготовлены правильно, а доход от их продажи пойдет на поддержание лесного хозяйства. Лесничества не заинтересованы в том, чтобы бездумно уничтожать молодые деревья, а вот следить за состоянием лесов, расчисткой просек — их прямая обязанность.

Если все эти заботы не для вас, а елку хочется поставить пораньше — искусственная ель будет очень комфортным решением. Но не забывайте о том, что ее приобретение — это ответственный шаг.

• Не покупайте новую елку каждый год. Чем дольше вы используете одну ель, тем меньше вреда вы наносите природе.

• Будьте готовы ответственно утилизировать ель, когда она отслужит свое. Сохраните инструкцию и сведения о материалах.

• Выберите качественную ель, которая не нанесет вреда вашему здоровью.

• Проверьте добросовестность производителя, в том числе его действия, направленные на минимизацию экологического ущерба».

Больше советов по выбору новогодней елки читайте в сообществе «Экология» на Кью!

Бенджамин Эйзенштадт изобрел плоскую прямоугольную упаковку порционного сахара, которая позже трансформировалась в цилиндрическую стик-упаковку. Без «негигиеничных сахарниц» жить стало легче, но вот незадача: вместо того, чтобы высыпать сахар в чашку, просто сломав упаковку пополам, потребители отрывали от нее уголок.

Почему люди не ломали упаковку посередине и как сложилась судьба Эйзенштадта, разобрался эксперт Кью Павел Солахян в «Альянсе фактчекеров»!