Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
НЕЙРОБИОЛОГИЯ ПОДКОРРЕКТИРОВАЛА, ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ ПРИ ГНЕВЕ
Все психологи и просто хорошие люди учат, что гнев можно погасить пробежкой на 5-10 км или другой формой физической активности. Один из аспектов теории катарсиса гласит, что освобождение от негативных эмоций, таких как гнев, путем их физического выражения, направляет и освобождает эти чувства. Но...
Метаанализ более 150 клинических исследований , опубликованный в журнале Clinical Psychology Review, показал, что физически стимулирующие занятия — от бега трусцой, тяжелой атлетики, прыжков со скакалкой и пилатеса до ударов по груше, ломки вещей или криков в подушку — не уменьшают чувства гнева.
Чем более «агрессивна» деятельность, тем более вероятна реакция «беги, беги», сопровождающееся повышением уровня кортизола, тем больший стресс вы чувствуете.....
А занятия, которые подразумевают учащенное сердцебиение, а не физическую силу (например, бег трусцой вместо поднятия тяжестей), могут вызвать у вас чувство еще большей злости, а не меньшей.
Идея «отработать свой гнев» просто не работает.
Что делать?
Заняться деятельностью «снижающей возбуждение». Медитация. Внимательность. Релаксация. Йога. Если вам интересно, медитация — лучший способ уменьшить гнев и разочарование.
В следующий раз, когда вы разозлитесь, сделайте что-нибудь проверенное, чтобы это чувство не затянулось, а тем более не обострилось. Медитация явно работает. Но то же самое можно сказать и о неторопливой прогулке на улице. Или просто немного потянуться.
Удачного воскресного дня! Медитируйте и потягивайтесь!
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
Все психологи и просто хорошие люди учат, что гнев можно погасить пробежкой на 5-10 км или другой формой физической активности. Один из аспектов теории катарсиса гласит, что освобождение от негативных эмоций, таких как гнев, путем их физического выражения, направляет и освобождает эти чувства. Но...
Метаанализ более 150 клинических исследований , опубликованный в журнале Clinical Psychology Review, показал, что физически стимулирующие занятия — от бега трусцой, тяжелой атлетики, прыжков со скакалкой и пилатеса до ударов по груше, ломки вещей или криков в подушку — не уменьшают чувства гнева.
Чем более «агрессивна» деятельность, тем более вероятна реакция «беги, беги», сопровождающееся повышением уровня кортизола, тем больший стресс вы чувствуете.....
А занятия, которые подразумевают учащенное сердцебиение, а не физическую силу (например, бег трусцой вместо поднятия тяжестей), могут вызвать у вас чувство еще большей злости, а не меньшей.
Идея «отработать свой гнев» просто не работает.
Что делать?
Заняться деятельностью «снижающей возбуждение». Медитация. Внимательность. Релаксация. Йога. Если вам интересно, медитация — лучший способ уменьшить гнев и разочарование.
В следующий раз, когда вы разозлитесь, сделайте что-нибудь проверенное, чтобы это чувство не затянулось, а тем более не обострилось. Медитация явно работает. Но то же самое можно сказать и о неторопливой прогулке на улице. Или просто немного потянуться.
Удачного воскресного дня! Медитируйте и потягивайтесь!
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
НЕОЖИДАННО И ПРИЯТНО
Всемирный банк признал Россию страной с высоким уровнем дохода
✏️Думаю, в этом месте логично кричать: Ура!
Инвесторы начнут смотреть на Россию, если не сразу, но в любом случае - начнут.
Всемирный банк в своей классификации на 2024-2025 год включил Россию в список стран с высоким доходом. Ранее она входила в группу с уровнем доходов выше среднего.
Всемирный банк отмечает, что экономическая активность России связана с ростом оборотов в военной сфере в 2023 году.
Кроме того, в России наблюдался рост в сфере торговли (+6,8%), в финансовом секторе (+8,7%) и строительстве (+6,6%).
Это привело к росту номинального и реального ВВП на 10,9% и 3,6% соответственно. Валовый национальный доход вырос на 11,2%.
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
Всемирный банк признал Россию страной с высоким уровнем дохода
✏️Думаю, в этом месте логично кричать: Ура!
Инвесторы начнут смотреть на Россию, если не сразу, но в любом случае - начнут.
Всемирный банк в своей классификации на 2024-2025 год включил Россию в список стран с высоким доходом. Ранее она входила в группу с уровнем доходов выше среднего.
Всемирный банк отмечает, что экономическая активность России связана с ростом оборотов в военной сфере в 2023 году.
Кроме того, в России наблюдался рост в сфере торговли (+6,8%), в финансовом секторе (+8,7%) и строительстве (+6,6%).
Это привело к росту номинального и реального ВВП на 10,9% и 3,6% соответственно. Валовый национальный доход вырос на 11,2%.
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
ТОЛЬКО НЕУДАЧНИКИ НЕ ЧУВСТВУЮТ СЕБЯ НЕУДАЧНИКАМИ
Сегодня воскресенье и можно отвлечься от дел, а для вас история, которая может быть полезна.
Дизайнер Диана фон Фюрстенберг. Создательница культового платья-халата, которая перевернула моду одним платьем и создала себе небывалую славу, став богатой. Хилари Клинтон однажды назвала ее «одной из первых женщин, которая действительно пробила стеклянный потолок в бизнесе».
Правда у нее еще были мужья миллиардеры, но участвовали ли они в ее бизнесе - не известно.
Что она говорит: Неуверенность в себе — это признак амбиций и двигатель, который приведет вас к еще большим достижениям.
Организационный психолог Уортона Адам Грант также говорил о преимуществах ощущения себя неудачником.
«Обычно это означает, что вы сталкиваетесь с новым вызовом и собираетесь учиться».
«Если вы считаете, что не имеете достаточной квалификации для того, чем занимаетесь, это признак того, что вы ставите перед собой высокие цели и стремитесь к новому и, возможно, беспрецедентному уровню достижений», — полагает Коуэн .
Исследования подтверждают его точку зрения, показывая, что те, кто сообщает о синдроме неудачника, работают лучше.
Только бредящие, самодовольные или невежественные люди никогда не беспокоятся о том, что они недостаточно хороши.
✏️Сегодня вы для себя недостаточно хороши в чем-то, а завтра вы за счет этого подниметесь к олимпу!
Достижений вам в жизни: в работе, в любви и в окружении!
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
Сегодня воскресенье и можно отвлечься от дел, а для вас история, которая может быть полезна.
Дизайнер Диана фон Фюрстенберг. Создательница культового платья-халата, которая перевернула моду одним платьем и создала себе небывалую славу, став богатой. Хилари Клинтон однажды назвала ее «одной из первых женщин, которая действительно пробила стеклянный потолок в бизнесе».
Правда у нее еще были мужья миллиардеры, но участвовали ли они в ее бизнесе - не известно.
Что она говорит: Неуверенность в себе — это признак амбиций и двигатель, который приведет вас к еще большим достижениям.
Организационный психолог Уортона Адам Грант также говорил о преимуществах ощущения себя неудачником.
«Обычно это означает, что вы сталкиваетесь с новым вызовом и собираетесь учиться».
«Если вы считаете, что не имеете достаточной квалификации для того, чем занимаетесь, это признак того, что вы ставите перед собой высокие цели и стремитесь к новому и, возможно, беспрецедентному уровню достижений», — полагает Коуэн .
Исследования подтверждают его точку зрения, показывая, что те, кто сообщает о синдроме неудачника, работают лучше.
Только бредящие, самодовольные или невежественные люди никогда не беспокоятся о том, что они недостаточно хороши.
✏️Сегодня вы для себя недостаточно хороши в чем-то, а завтра вы за счет этого подниметесь к олимпу!
Достижений вам в жизни: в работе, в любви и в окружении!
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
ПОЛУЧИМ ЛИ МЫ СВОЙ БАГАЖ В АЭРОПОРТУ?😊
Аэропорт Шереметьево перешел на российский софт сортировки багажа. Так в терминале D международного аэропорта Шереметьево приступили к использованию отечественного ПО для управления обработки багажа.
В мае 2023 года Шереметьево заказало доработку софта, его внедрение и поддержку на сумму более 1,25 млрд рублей.
До сих пор в аэропорту сортировали багаж с помощью софта нидерландской компании Vanderlande Industries, которая ушла из России в марте 2022 года. По условиям договора, аэропорт не сможет продолжать использовать нидерландскую систему после 2024 года.
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
Аэропорт Шереметьево перешел на российский софт сортировки багажа. Так в терминале D международного аэропорта Шереметьево приступили к использованию отечественного ПО для управления обработки багажа.
В мае 2023 года Шереметьево заказало доработку софта, его внедрение и поддержку на сумму более 1,25 млрд рублей.
До сих пор в аэропорту сортировали багаж с помощью софта нидерландской компании Vanderlande Industries, которая ушла из России в марте 2022 года. По условиям договора, аэропорт не сможет продолжать использовать нидерландскую систему после 2024 года.
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
ПОЧЕМУ УМИРАЮТ СТАРТАПЫ?
Нашла картинку, вы ее рассмотрите......
Мое мнение однозначное, 25 лет работы аналитиком с более чем сотней фирм:
✏️Стартапы умирают по 3-м причинам:
1) начинающий стартап не смог найти ни одного покупателя до начала своей деятельности. Я всегда говорю: "идите и словите платежеспособного! покупателя за рукав" и не просто поговорите, а чтобы он купил у вас до того, как вы ООО зарегистрировали. С заводами, если открываете, тоже самое. Завод это производство, а с покупателем надо заключить контракт хотя бы о намерениях. То есть: Должен быть хотя бы один реальный покупатель, лучше больше))).
2) в начале бизнеса прибыль должна расти по экспоненте в ваших расчетах.
3) вы не знаете стоимость привлечения одного клиента.
А все, что на картинке имеет имеет место, но вторично.
Нет денег - под хорошую историю деньги всегда можно найти. Инвестор не дурак, он ищет, куда вложить.
Кто не согласен со мной - пишите.
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
Нашла картинку, вы ее рассмотрите......
Мое мнение однозначное, 25 лет работы аналитиком с более чем сотней фирм:
✏️Стартапы умирают по 3-м причинам:
1) начинающий стартап не смог найти ни одного покупателя до начала своей деятельности. Я всегда говорю: "идите и словите платежеспособного! покупателя за рукав" и не просто поговорите, а чтобы он купил у вас до того, как вы ООО зарегистрировали. С заводами, если открываете, тоже самое. Завод это производство, а с покупателем надо заключить контракт хотя бы о намерениях. То есть: Должен быть хотя бы один реальный покупатель, лучше больше))).
2) в начале бизнеса прибыль должна расти по экспоненте в ваших расчетах.
3) вы не знаете стоимость привлечения одного клиента.
А все, что на картинке имеет имеет место, но вторично.
Нет денег - под хорошую историю деньги всегда можно найти. Инвестор не дурак, он ищет, куда вложить.
Кто не согласен со мной - пишите.
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
РАБОТАЙТЕ СТОЯ
Давно мечтаю сделать себе место, чтобы работать стоя.
Все писатели раньше что-то придумывали, чтобы не сидеть за столом и писать побольше...Бальзак, например, кроме того, что стоял, еще ноги в горячую воду опускал.
Нашла картинку с параметрами, как должен быть расположен экран, может кому-то пригодится. В офисах также не рекомендуют все время сидеть.
Берегите себя!
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
Давно мечтаю сделать себе место, чтобы работать стоя.
Все писатели раньше что-то придумывали, чтобы не сидеть за столом и писать побольше...Бальзак, например, кроме того, что стоял, еще ноги в горячую воду опускал.
Нашла картинку с параметрами, как должен быть расположен экран, может кому-то пригодится. В офисах также не рекомендуют все время сидеть.
Берегите себя!
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
FATF может включить Россию в «черный список» на ближайшем пленарном заседании
FATF (Группа разработки финансовых мер по борьбе с отмыванием денег).
FATF уже семь заседаний подряд рассматривал включение России в «черный список», а следующая номинация будет рассмотрена на ближайшем заседании, которое состоится в декабре.
Чем это будет нам грозить?‼️
🖍Включение России в этот список это фактически прекращение всех финансовых операций всех банков мира с российскими представителями бизнеса, в том числе, банками.
Представитель Росфинмониторинга сообщает, что у нас осталась одна проблема: неурегулированность, связанная с размещением и распределением криптовалют.
Но это со слов Росфинмониторинга. И даже это, смогут ли они урегулировать это до декабря?
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
FATF (Группа разработки финансовых мер по борьбе с отмыванием денег).
FATF уже семь заседаний подряд рассматривал включение России в «черный список», а следующая номинация будет рассмотрена на ближайшем заседании, которое состоится в декабре.
Чем это будет нам грозить?‼️
🖍Включение России в этот список это фактически прекращение всех финансовых операций всех банков мира с российскими представителями бизнеса, в том числе, банками.
Представитель Росфинмониторинга сообщает, что у нас осталась одна проблема: неурегулированность, связанная с размещением и распределением криптовалют.
Но это со слов Росфинмониторинга. И даже это, смогут ли они урегулировать это до декабря?
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
МОЖНО ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНО
Фестиваль будет проходить на 9 Хлебозаводе - это район Дмитровского ш.
https://ecomfest.ru/?utm_source=yandex&utm_medium=context&utm_campaign=promo_ecom-fest_rsya_desktop&utm_content=_&utm_term=112645321_5468134413_0&yclid=2271641629246619647
Ecom Open Air
Фестиваль будет проходить на 9 Хлебозаводе - это район Дмитровского ш.
https://ecomfest.ru/?utm_source=yandex&utm_medium=context&utm_campaign=promo_ecom-fest_rsya_desktop&utm_content=_&utm_term=112645321_5468134413_0&yclid=2271641629246619647
Ecom Open Air
Ecom Open Air
Первый В2В-фестиваль Яндекса для тех, кто развивает онлайн-коммерцию
ВОТ И YOUTUBE УБИРАЮТ
До конца этой недели скорость загрузки YouTube в России может снизиться до 40%, а к концу следующей — уже до 70%.
Госдума решила.
Это коснется компьютеров, на мобильных устройствах все останется по-прежнему.
Вот придумали бы что-то толковое.
А то RUTUBE конкурента убрать придумали.
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
До конца этой недели скорость загрузки YouTube в России может снизиться до 40%, а к концу следующей — уже до 70%.
Госдума решила.
Это коснется компьютеров, на мобильных устройствах все останется по-прежнему.
Вот придумали бы что-то толковое.
А то RUTUBE конкурента убрать придумали.
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
ПРО МЕДИЦИНУ, ЭКОНОМИКУ И СЕКС
Когда я сегодня посмотрела видео про нейрохирурга, решила обязательно выложить всем это видео, описать, что в этом видео и заодно вспомнить, что же произошло в моей жизни.
Нейрохирург, обучавшийся в Массачусетском технологическом институте, уволился после 9 лет работы. Его шокирующее пояснение в видео (внизу поста), собрало более 9 млн. просмотров.
Для справки: Массачусетский технологический институт, где обучался врач, занимает первую строчку в мировом рейтинге вузов!
Краткий перевод видео:
1. Во-первых, по его словам, его тело что-то ему подсказывало, что надо что-то менять, так как он тренировался почти десять лет и набрал за эти годы 18 кг из-за стресса и недостатка сна.
2. Затем он убедился, что система здравоохранения США создана для максимизации прибыли, а не для здоровья пациентов (задумаемся про российскую систему здравоохранения...фармакологию...).
3. Наконец, он сказал, что понял, что лучше всего после его лечения себя чувствовали те люди, которые выбирали такой образ жизни, как отказ от мяса, занятия спортом до потения (или посещение сауны, или проживание в теплом помещении, также полезно), отказ от соли и алкоголя, отказ от курения, а также те, у кого были хорошая поддержка близких, кто избегал стресса, либо хорошо с ним справлялся.
Я счастливый человек, потому что случай заставил меня когда-то развернуть всю мою жизнь.
25 лет я играла на виолончели, закончила консерваторию, затем аспирантуру.
Позже, волей случая, мне пришлось, подчеркиваю, не я сама сообразила, как парень на видео, а мне пришлось закончить экономический вуз, затем я защитила кандидатскую диссертацию по экономике.
24 года у меня своя фирма по консалтингу, я стала хорошим экспертом по рынкам и инвестициям, книги, статьи по экономике, есть даже в швейцарском журнале мои статьи.
Я просто люблю науку, даже не просто люблю, а больше, наука – это моя жизнь. И, кто меня знает, подтвердят.
И опять случай – один доктор наук посоветовал мне стать психологом, потому что я хорошо генерирую методики по здоровью. Не долго думая, я получила 3 высшее образование и стала еще сертифицированным сексологом.
И опять я окунулась в науку - сексологию.
Я очень пострадала в свое время от невежества в области понимания сексологии и не хочу, чтобы страдали люди. Нет. Меня никто не насиловал, я не попадала в жутки истории. Я бы обозначила это простым словом «дремучесть», я просто была дремучей от слова "вообще".
Теперь я заканчиваю книгу по сексу и немного консультирую по сексологии (времени мало пока).
Я подняла все основные религии, дотошно изучив, что там?
Ни в одной религии нет запрета на секс. Есть запрет на разврат.
Что еще в моей книге? Невежество и необразованность в области сексологии и понятия своего организма.
Все наши, страшно даже сказать))), половые органы – это часть системы нашего организма и, когда они отключаются, весь организм постепенно дает сбой.
Кто понимает, что такое система и остановка одного звена системы, тот поймет, о чем я. А затем – болезни сердца, ЖКТ, нервы, депрессии. А все ищут причины!!! Целую систему у себя отключили и все ищут!
Женщины мучают мужчин, потому что они ничего не понимаю даже в своей сексуальной сфере, а не то, что в мужчинах. Бедные женщины, смотрят YuoTube и фотографируются. «Секса у нас нет….у нас есть любовь».
Мужчины уже теряют все, здоровье, желания, деньги, потому что устают выполнять свои функции в самых экстремальных условиях. Попробуй, если ты не женат, найти женщину постоянную.
В результате 14-20% мужчин даже в возрасте 40 лет, уже отказываются от секса. Или у них сексуальные дисфункции. Шокирующие цифры.
Процветает порно, я не говорю про взрослых, которые смотрят порно, 75% детей с 10 лет смотрят порно!
Катастрофа! Вот я села писать книгу, потому что должна донести до людей знания, как заниматься здоровым космическим сексом до 85 лет и далее, не болеть и жить долго.
Ссылка на видео о хирурге https://www.youtube.com/watch?v=25LUF8GmbFU
#инвестиции #секс #сексология #жизнь #любовь #депрессия #болезни #рак #простатит #мужчины #женщины #любовь
Когда я сегодня посмотрела видео про нейрохирурга, решила обязательно выложить всем это видео, описать, что в этом видео и заодно вспомнить, что же произошло в моей жизни.
Нейрохирург, обучавшийся в Массачусетском технологическом институте, уволился после 9 лет работы. Его шокирующее пояснение в видео (внизу поста), собрало более 9 млн. просмотров.
Для справки: Массачусетский технологический институт, где обучался врач, занимает первую строчку в мировом рейтинге вузов!
Краткий перевод видео:
1. Во-первых, по его словам, его тело что-то ему подсказывало, что надо что-то менять, так как он тренировался почти десять лет и набрал за эти годы 18 кг из-за стресса и недостатка сна.
2. Затем он убедился, что система здравоохранения США создана для максимизации прибыли, а не для здоровья пациентов (задумаемся про российскую систему здравоохранения...фармакологию...).
3. Наконец, он сказал, что понял, что лучше всего после его лечения себя чувствовали те люди, которые выбирали такой образ жизни, как отказ от мяса, занятия спортом до потения (или посещение сауны, или проживание в теплом помещении, также полезно), отказ от соли и алкоголя, отказ от курения, а также те, у кого были хорошая поддержка близких, кто избегал стресса, либо хорошо с ним справлялся.
Я счастливый человек, потому что случай заставил меня когда-то развернуть всю мою жизнь.
25 лет я играла на виолончели, закончила консерваторию, затем аспирантуру.
Позже, волей случая, мне пришлось, подчеркиваю, не я сама сообразила, как парень на видео, а мне пришлось закончить экономический вуз, затем я защитила кандидатскую диссертацию по экономике.
24 года у меня своя фирма по консалтингу, я стала хорошим экспертом по рынкам и инвестициям, книги, статьи по экономике, есть даже в швейцарском журнале мои статьи.
Я просто люблю науку, даже не просто люблю, а больше, наука – это моя жизнь. И, кто меня знает, подтвердят.
И опять случай – один доктор наук посоветовал мне стать психологом, потому что я хорошо генерирую методики по здоровью. Не долго думая, я получила 3 высшее образование и стала еще сертифицированным сексологом.
И опять я окунулась в науку - сексологию.
Я очень пострадала в свое время от невежества в области понимания сексологии и не хочу, чтобы страдали люди. Нет. Меня никто не насиловал, я не попадала в жутки истории. Я бы обозначила это простым словом «дремучесть», я просто была дремучей от слова "вообще".
Теперь я заканчиваю книгу по сексу и немного консультирую по сексологии (времени мало пока).
Я подняла все основные религии, дотошно изучив, что там?
Ни в одной религии нет запрета на секс. Есть запрет на разврат.
Что еще в моей книге? Невежество и необразованность в области сексологии и понятия своего организма.
Все наши, страшно даже сказать))), половые органы – это часть системы нашего организма и, когда они отключаются, весь организм постепенно дает сбой.
Кто понимает, что такое система и остановка одного звена системы, тот поймет, о чем я. А затем – болезни сердца, ЖКТ, нервы, депрессии. А все ищут причины!!! Целую систему у себя отключили и все ищут!
Женщины мучают мужчин, потому что они ничего не понимаю даже в своей сексуальной сфере, а не то, что в мужчинах. Бедные женщины, смотрят YuoTube и фотографируются. «Секса у нас нет….у нас есть любовь».
Мужчины уже теряют все, здоровье, желания, деньги, потому что устают выполнять свои функции в самых экстремальных условиях. Попробуй, если ты не женат, найти женщину постоянную.
В результате 14-20% мужчин даже в возрасте 40 лет, уже отказываются от секса. Или у них сексуальные дисфункции. Шокирующие цифры.
Процветает порно, я не говорю про взрослых, которые смотрят порно, 75% детей с 10 лет смотрят порно!
Катастрофа! Вот я села писать книгу, потому что должна донести до людей знания, как заниматься здоровым космическим сексом до 85 лет и далее, не болеть и жить долго.
Ссылка на видео о хирурге https://www.youtube.com/watch?v=25LUF8GmbFU
#инвестиции #секс #сексология #жизнь #любовь #депрессия #болезни #рак #простатит #мужчины #женщины #любовь
АСПИРАНТУРА ПО ИИ. ЕЩЕ ОДИН ГАЗПРОМ???
Интересная новость.
«Яндекс» открывает первую аспирантуру по ИИ.
Всегда считала, что в IT самое главное - это практика. А зачем аспирантура?
Читаю дальше:
Цель аспирантуры – создать новые условия и инфраструктуру для развития молодых ученых в стране. Каждый год обучения аспиранты будут получать гранты по 800 тыс. руб., чтобы создавать новые технологии в области ИИ и быстро внедрять свои разработки на практике, в индустрии.
Среди первых партнеров – ИТМО и НИУ ВШЭ.
Аспирантура - это когда о науке речь, здесь в цели что-то совсем иное.
Похоже, просто надо монополизировать область ИИ в России. Такой некий "Газпром по ИИ" России и не более того. Конечно, для инвестиций от государства.
А у вас какое мнение?
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
Интересная новость.
«Яндекс» открывает первую аспирантуру по ИИ.
Всегда считала, что в IT самое главное - это практика. А зачем аспирантура?
Читаю дальше:
Цель аспирантуры – создать новые условия и инфраструктуру для развития молодых ученых в стране. Каждый год обучения аспиранты будут получать гранты по 800 тыс. руб., чтобы создавать новые технологии в области ИИ и быстро внедрять свои разработки на практике, в индустрии.
Среди первых партнеров – ИТМО и НИУ ВШЭ.
Аспирантура - это когда о науке речь, здесь в цели что-то совсем иное.
Похоже, просто надо монополизировать область ИИ в России. Такой некий "Газпром по ИИ" России и не более того. Конечно, для инвестиций от государства.
А у вас какое мнение?
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
КАК УВЕЛИЧИТЬ ПРОДАЖИ В 4 РАЗА ЧЕРЕЗ СОЦ СЕТИ
Рассказ Боби Браун, одной из самых влиятельных персон Тик-Тока
1. Научите их чему-нибудь.
Браун не использует социальные сети как платформу для продаж. Вместо этого она добилась успеха, используя их как обучающий инструмент. Это звучит просто, говорит Браун, но просто выясните, что вы хотите, чтобы люди знали, а затем расскажите им, покажите им и ответьте на вопросы людей.
«Моя суперсила в том, что я не обучалась маркетингу», — говорит Браун. «Нужно просто быть настоящим, подлинным и верить в свой собственный Kool-Aid, что ты действительно делаешь лучшее».
2. Не почивайте на лаврах.
Нужно быть открытым и не бояться пробовать новое, говорит Браун, и никогда не прекращать быть таким. Независимо от того, кто вы и каким бизнесом занимаетесь, говорит Браун, ничто не работает вечно.
Вы не можете рассчитывать на то, что произошло или сработало в прошлом, чтобы продолжать работать. «И если что-то не работает», — говорит Браун, «не рассматривайте это как неудачу». Если вы действительно верите в свой бренд и рост, вам нужно внести изменения и попробовать что-то другое.
Я бы добавила от себя - все гениальное - просто. Просто надо брать и делать!
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
Рассказ Боби Браун, одной из самых влиятельных персон Тик-Тока
1. Научите их чему-нибудь.
Браун не использует социальные сети как платформу для продаж. Вместо этого она добилась успеха, используя их как обучающий инструмент. Это звучит просто, говорит Браун, но просто выясните, что вы хотите, чтобы люди знали, а затем расскажите им, покажите им и ответьте на вопросы людей.
«Моя суперсила в том, что я не обучалась маркетингу», — говорит Браун. «Нужно просто быть настоящим, подлинным и верить в свой собственный Kool-Aid, что ты действительно делаешь лучшее».
2. Не почивайте на лаврах.
Нужно быть открытым и не бояться пробовать новое, говорит Браун, и никогда не прекращать быть таким. Независимо от того, кто вы и каким бизнесом занимаетесь, говорит Браун, ничто не работает вечно.
Вы не можете рассчитывать на то, что произошло или сработало в прошлом, чтобы продолжать работать. «И если что-то не работает», — говорит Браун, «не рассматривайте это как неудачу». Если вы действительно верите в свой бренд и рост, вам нужно внести изменения и попробовать что-то другое.
Я бы добавила от себя - все гениальное - просто. Просто надо брать и делать!
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
АВТОМОБИЛИ РЫНОК
Продажи новых автомобилей в России в июле выросли на 42%. Динамика рынка за первые семь месяцев 2024-го составила +68% по сравнению с январем-июлем 2023-го.
Интересно то, что по параллельному импорту идет на 12% машин больше.
Поехали! Хорошего всем дня!
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
Продажи новых автомобилей в России в июле выросли на 42%. Динамика рынка за первые семь месяцев 2024-го составила +68% по сравнению с январем-июлем 2023-го.
Интересно то, что по параллельному импорту идет на 12% машин больше.
Поехали! Хорошего всем дня!
#инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
ВЫГОРАНИЕ УЖЕ 44%
Выгорание на работе - это не просто тенденция, это уже закономерность. Кто-то подсаживается на антидипрессанты, среди молодежи - большой рост приема лекарств, кто-то не знает просто, что делать.
Однако выгорание — это не просто обострившаяся проблема в России, она становится глобальной. Около половины сотрудников (50%) в восьми странах, согласно недавнему опросу Boston Consulting Group, сообщили о борьбе с выгоранием.
Что делать? Мои советы
1. Смена собственной философии жизни - это весь спектр вашей жизни, просто слово "философия" мне ближе. Этим я занимаюсь более 10 лет, и я - счастлива!
2. Прекращение гонки за "лучшей жизнью", если у вас не рассчитаны ресурсы (физические, материальные, психические).
Если ресурсы рассчитаны, и вы знаете, как пополнять свой ресурс по всем направлениям - только вперед!
Особенности для каждого свои, но главное - пересматривайте цели, если чувствуете эмоциональное выгорание, которое касается не только работы.
Удачного воскресенья!
#выгорание #инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
Выгорание на работе - это не просто тенденция, это уже закономерность. Кто-то подсаживается на антидипрессанты, среди молодежи - большой рост приема лекарств, кто-то не знает просто, что делать.
Однако выгорание — это не просто обострившаяся проблема в России, она становится глобальной. Около половины сотрудников (50%) в восьми странах, согласно недавнему опросу Boston Consulting Group, сообщили о борьбе с выгоранием.
Что делать? Мои советы
1. Смена собственной философии жизни - это весь спектр вашей жизни, просто слово "философия" мне ближе. Этим я занимаюсь более 10 лет, и я - счастлива!
2. Прекращение гонки за "лучшей жизнью", если у вас не рассчитаны ресурсы (физические, материальные, психические).
Если ресурсы рассчитаны, и вы знаете, как пополнять свой ресурс по всем направлениям - только вперед!
Особенности для каждого свои, но главное - пересматривайте цели, если чувствуете эмоциональное выгорание, которое касается не только работы.
Удачного воскресенья!
#выгорание #инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
AdSense остановил работу в России, это как???
Читаю новость:
"Google решил полностью остановить в России работу рекламной сети AdSense, позволявшей размещать блоки контекстной рекламы на сайтах.
У меня все остановили еще в 2022 г.
Новость что ли на 2 года опоздала, или кто-то еще пользовался?
#выгорание #инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
Читаю новость:
"Google решил полностью остановить в России работу рекламной сети AdSense, позволявшей размещать блоки контекстной рекламы на сайтах.
У меня все остановили еще в 2022 г.
Новость что ли на 2 года опоздала, или кто-то еще пользовался?
#выгорание #инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
ОГРАНИЧЕНИЯ НА ПЕРЕВОДЫ И ДР.
⚡️ Райффайзенбанк прекращает исходящие валютные переводы для всех физических лиц.
Со 2 сентября 2024 года Райффайзенбанк перестает проводить исходящие переводы в иностранной валюте для всех категорий клиентов – физических лиц.
👉В Швеции хотят предложить людям, родившимся за пределами страны, но получившим шведское гражданство, деньги, чтобы они уехали.
Таким образом Швеция пытается сокращать общий процент мигрантов.
Русских в Швеции немало.
#выгорание #инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
⚡️ Райффайзенбанк прекращает исходящие валютные переводы для всех физических лиц.
Со 2 сентября 2024 года Райффайзенбанк перестает проводить исходящие переводы в иностранной валюте для всех категорий клиентов – физических лиц.
👉В Швеции хотят предложить людям, родившимся за пределами страны, но получившим шведское гражданство, деньги, чтобы они уехали.
Таким образом Швеция пытается сокращать общий процент мигрантов.
Русских в Швеции немало.
#выгорание #инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
ЛУЧШИЕ ПРОГРАММЫ ПО ИИ
1) Мнение Forbes, не мое))) https://www.forbes.com/lists/ai50/
2) И еще одна ссылка 500 программ по ИИ https://www.insidr.ai/ai-tools/
Необходимо ввести отрасль и что вас интересует, а чтобы пользоваться, придется отправить свой mail
Что важно, когда вы задаете программе условия?
-Целевая аудитория.
- География геолокафии
- Описать себя (то есть исполнителя, кто вы, что вы умеете/не умеете)
- Какой текст, картина вам нужны, для чего?
- Ключевые слова и что вы хотите получить на выходе
- Что надо учесть в тексте
- На кого рассчитан текст
- УТП, уникальное торговое предложение. Можно описать своими словами
Программу выбирать лучше платную, но тренироваться можно и на бесплатных, они также работают.
Удачи всем!!! Пользуйтесь и радуйтесь!
#выгорание #инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес
1) Мнение Forbes, не мое))) https://www.forbes.com/lists/ai50/
2) И еще одна ссылка 500 программ по ИИ https://www.insidr.ai/ai-tools/
Необходимо ввести отрасль и что вас интересует, а чтобы пользоваться, придется отправить свой mail
Что важно, когда вы задаете программе условия?
-Целевая аудитория.
- География геолокафии
- Описать себя (то есть исполнителя, кто вы, что вы умеете/не умеете)
- Какой текст, картина вам нужны, для чего?
- Ключевые слова и что вы хотите получить на выходе
- Что надо учесть в тексте
- На кого рассчитан текст
- УТП, уникальное торговое предложение. Можно описать своими словами
Программу выбирать лучше платную, но тренироваться можно и на бесплатных, они также работают.
Удачи всем!!! Пользуйтесь и радуйтесь!
#выгорание #инвестиции #маркетинг #проекты #бизнес