اتفاقا باید خانواده‌دار باشه،باید عرضه داشته باشه
باید شعور داشته باشه،باید خاکی و اصیل باشه
باید دست و دل باز باشه،باید چشم و دل سیر باشه
باید هدفمند و کاری و باشه،باید هول نباشه و متعهد باشه
باید هم ظاهر هم باطن درست داشته باشه
نگید دوسش دارم کافیه،کافی نیست
هیچوقت کافی نبوده.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

مینی سریال Untamed (2025)، در طبیعت بی نظیر پارک جنگلی یوسومیتی، پلیسی جنایی، بازم یه نفر گم میشه، پلیس بد اخلاق با گذشته ای تلخ و …….
این سریال را به طرفداران سریالهای معمایی و پلیسی توصیه می کنم.
#معرفی_سریال

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

این ۱۰ تا سوالو از پارتنرت بپرس تا بفهمی چقدر همو می‌شناسید:

۱. فکر می‌کنی من از چی بیشتر می‌ترسم؟
۲. اولین چیزی که باعث شد جذب من بشی چی بود؟
۳. اگه یه روز حال من بد باشه ولی نگم، تو می‌فهمی؟
۴. اگه یه روز خیلی ناراحتت کنم، چه واکنشی نشون می‌دی؟
۵. اگه یه نفر دیگه ازت خوشش بیاد، بهم می‌گی؟
۶. فکر می‌کنی من تو رابطه دنبال چی‌ام؟
۷. دوست داری من تو دعواها چه‌جوری برخورد کنم؟
۸. حسادت من اذیتت می‌کنه یا بهت حس امنیت می‌ده؟
9. اگه من یه روز بخوام ازت فاصله بگیرم، چیکار می‌کنی؟
10. اگه یه روز نتونم مثل قبل حامی‌ات باشم، بازم کنارمی؟

+پاسخ‌ها رو ساده نگیر،
اینا بیشتر از هزار تا "دوستت دارم" حرف برای گفتن دارن.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

گاهی موندن توی رابطه، از روی عشق نیست… از روی ترسه. ترس از تنهایی، از آینده، از اینکه شاید دیگه "اون یکی" رو پیدا نکنیم. اما واقعیت اینه: تو لیاقت بهترین رو داری، هیچ‌کس نباید فقط برای پر کردن جمعه‌شب‌هاش، خودش رو قربانی کنه. تصمیم سخت امروز، می‌تونه نجات فردای تو باشه.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

10 کتاب برای ایجاد انگیزه، غلبه بر تنبلی و عقب انداختن کارها :

1- عادت های اتمی ( جیمز کلییر )
2- اثر مرکب ( دارن هاردی )
3- قدرت عادت ( چارلز داهیگ )
4- صبح جادویی ( هل الراد )
5- تخت خوابت رو مرتب کن ( ژنرال ویلیام )
6- قانون ۵ ثانیه ( مل رابینز )
7- قدرت عادت ( چارلیز دوهیگ )
8- مادمازل شنل ( سی دابلیو گورتن )
9- شما که غریبه نیستید ( هوشنگ مرادی کرمانی )
10- کفش باز ( فیل نایت )
‌
‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

جایگزین اتک ان تایتان ندارید؟؟
بفرمایید از لحاظ داستان و هیجان ‌و خلاصه همه چی، خیلی خفنه
#پیشنهاد_فیلم

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

مهم نیست چندسالته و چند بار زمین خورده‌ای و چندین نفر ترکت کرده‌ان. مهم اینه که تا وقتی می‌تونی تمرکز کنی، یاد بگیری و بسازی، هنوز کلی چیز واسه‌ی ساختن و تجربه کردن مونده تا کم‌کم بهشون برسی!

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

🔥 So Vpn
🤖 Version 8.33.0.24

🔗 حذف تبلیغات
🔗 حذف فایل‌های اضافه
🔗 بازشدن پریمیوم

🌐 تست شده روی تمام اپراتورها

⭐️ برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy

اولین دقایق روزت رو چطور شروع می‌کنی؟ زنگ ساعت رو قطع می‌کنی و مستقیم به سراغ دنیای دیجیتال می‌ری؟

ذهن ما در ساعات اولیه صبح، در آماده‌ترین حالت برای برنامه‌ریزیه. محتوایی که در این زمان به خوردش می‌دیم، نه تنها روی تمام روزمون، بلکه روی مسیری که ناخودآگاهمون در پیش می‌گیره، تأثیر مستقیم داره. این دقایق ارزشمند رو به جای واکنش نشون دادن به دنیای بیرون، برای ساختن دنیای درون خودت سرمایه‌گذاری کن.

گفتگوی درونی ما، معماری آینده‌ی ماست. هر کلمه‌ای که در سکوت به خودت می‌گی، آجری می‌شه برای ساختن واقعیت زندگیت. با خودت مهربان باش، چون قدرتمندترین هم‌پیمان یا سرسخت‌ترین دشمن تو، صداییه که در ذهن خودت می‌شنوی.

و در نهایت، غذایی که انتخاب می‌کنیم، فقط سوخت جسم نیست؛ بلکه خوراک ذهن و شفافیت افکار ماست. انتخاب‌های آگاهانه، حتی در یک وعده غذایی، می‌تونه تفاوت بزرگی در سطح انرژی و وضوح ذهنی ما ایجاد کنه.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

اول یواش یواش دیگه نتونستم کتاب بخونم،
بعد نوبت این شد که تماشای فیلم و سریال رو هم بذارم کنار، هر روز و هر روز تمرکز و حوصله‌م کم‌تر و کم‌تر شد و در حال‌حاضر، یه بدبختم که فقط می‌تونه چندتا توییت بخونه.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

برای این‌که بیشتر به خودت
اهمیت بدی این کتاب‌ها رو بخون:

نمی‌گذارم کسی اعصابم را به‌هم بریزد _آلبرت الیس
رهایی از استرس _ مایکلین ماندی
سیر عشق_ آلن دوباتن
آیین دوست‌یابی_ديل كارنگی
جرأت داشته باش_فردریک فانژه

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

یک رابطه سالم و موفق نیاز به دو تا آدم ۱۰۰٪ سالم و ۱۰۰٪ موفق نداره.


یک رابطه سالم و موفق نیاز به دو تا آدم داره که زخم‌ها، ناکاملی‌ها، و کاستی‌های خودشون رو بدونن؛ روی چیزاییش که می‌شه کاری کرد کار کنن، و همدیگه رو همین‌طورِ ناکاملِ تلاشگری که هستن بپذیرن و حمایت کنند.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

اگر میخوای چیزیو نابود کنی بهش گرسنگی بده ...

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

‏اینکه به خاطر پارتنر و رابطه‌مون تغییرِ مثبت کنیم یعنی بلوغ, جمله‌ “من همینم که هستم “ نهایت بچگی و کودن بودنه.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

هر دانشجوی روانشناسی‌ای باید این ۵تا کتاب رو بخونه:

۱ــ کتاب آسیب شناسی روانی ( دو جلد گنجی رو میتونید بخونید؛ کتاب بارلو هم مناسبه. همچنین هالجین رو هم میتونید مطالعه کنید. (اگر گرایشتون بالینیه کتاب کاپلان و سادوک هم گزینه ی خوبیه)

۲ــ کتاب نظریات رشد ویلیام کرین و کتاب روانشناسی رشد و‌تحول انسان از پاپالیا نشر رشد

۳ــ کتاب نظریات شخصیت (شولتز روان تره اما فیست جامع تره جفتش ترجمه سید محمدی هست)

۴ــ کتاب مصاحبه بالینی (دو جلد اوتمر رو میتونید بخونید؛ فلنگن هم خیلی عالیه و تک جلدیه)

۵ــ کتاب نظریات روان درمانی پروچاسکا ترجمه سید محمدی

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

آقایون خانوما
از این به بعد
اول تومان رو باید تبدیل کنیم به ریال قدیم
بعد از ریال قدیم ۴ تا صفر کم کنیم
اگر ۴ تا صفر داشت که خوش به حالتون
اگر نه بعد ریال جدید رو باید تبدیل کنید به قران
یعنی صبح برید مغازه یه ماکارونی و رب بخرید
انقدر حساب کتابش طول میکشه که
نزدیکای ظهر می تونید برگردید خونه

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

❤️ Goral+ Vpn
🟢 Version 3.4.9

⚡️ حذف تبلیغات برنامه
⚡️ حذف فایل‌های اضافه
⚡️ افزایش سرعت اتصال
⚡️ حذف صفحات اضافی

📶 تست شده با تمام اپراتور‌ها

🔔 برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy

معجزه قدردانی و احساس دیده شدن رو جدی بگیریم !

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

من یه لایف هک داشتم زمانی که برای رزیدنتی میخوندم و حقیقتا جواب میداد و تایم گوشی رو رسوندم زیر ۲ ساعت؛ اونم نهایتا پای۴ تا کانال تلگرامی که تست میذاشتن. از تنظیمات گوشی، صفحه رو سیاه سفید میکردم و به علت نبود رنگ دوز دوپامین و وابستگی به گوشی به طرز وحشتناکی میومد پایین.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy