بعد از جدایی چیکار کنم؟
آتش رو حفظ كن ، يادت بيار كى بودى، عزادارى كن گريه كن و عبور كن…

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

هر گریه‌ای، داستانی داره!
✪گریهٔ غم:
وقتی دلت می‌شکنه، اشک‌هات هورمون‌های استرس رو بیرون می‌ریزن. برای همین بعد از گریه، احساس سبکی و آرامش می‌کنی.
✪گریهٔ شادی:
وقتی خوشحالیت از توان قلبت بیشتر می‌شه، مغز برای متعادل کردن این فوران احساسات مثبت، اشک شادی می‌ریزه.
✪گریهٔ خشم:
وقتی نمی‌تونی خودت رو کنترل کنی یا حقت رو بگیری، اشک‌هات می‌ریزن تا آتش درونت خاموش بشه.
✪گریه از درد جسمی:
بدن به درد شدید با اشک واکنش نشون می‌ده، مثل درد دندان یا شکستگی.
✪گریهٔ بی‌دلیل:
گاهی اشک‌ها بدون دلیل مشخصی جاری می‌شن. این یعنی ذهن در حال تخلیهٔ تنش‌هایی‌ست که حتی خودت ازشون خبر نداری…
گاهی وقتی ذهن و بدن دیگه طاقت نمیارن، این اشک‌ها هستن که نجاتمون می‌دن.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

‏شاید نظر نامحبوب:
یه سری از آدما رو هیچ‌وقت نمی‌شه نجات داد، انگار نفرین‌شده باشن، همیشه دنبال سیاهی می‌گردن و کلا از عالم و آدم توقع دارن. انگار ظرفیت پذیرش عشق رو ندارن و زبانی که بلدن خشم و کینه و حسادته... پر از شرم شکننده‌ای که نمی‌شه بهش دست زد.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

📱 Aysoo Vpn
🟢 Version 17.0

🥇 حذف تبلیغات برنامه
🥇 حذف فایل‌های اضافه
🥇 حذف محدودیت تایم
🥇 اتصال سریع

🌐 تست شده روی تمام اپراتورها

⚡️ برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy

شما فکر میکنید بیشترین چیزی که به یه زن حس ناامنی میده چیه؟

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

گاهی باید انتخاب کنی،
بین رنجی که از تغییر کردن باید بکشی،
با رنجی که از ادامه وضع فعلی ات باید تحمل کنی...

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

میدونی داشتن سواد رابطه از کجا شروع میشه؟
از اونجایی که ممکنه با یه سری از دوستات، نزدیکات و یا حتی پارتنرت به مشکل بخوری و به هر دلیلی آدم‌های مهم زندگیت به غریبه تبدیل بشن ولی تو انقدر بزرگ شدی و اینو درک کردی که به حرمت روزهایی که خندیدید، گریه کردید و خاطره ساختین و بخشی از روزهای زندگی همو رقم زدید؛ پیش کسی تخریبش نمیکنی، ازش بد نمیگی، رازهاشو فاش نمیکنی و...
چون میدونی که یه زمانی باهات حالش خوبه و یه روزی انتخاب زندگیت بوده!

🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

قانون ۸۰ ۲۰ توی رابطه :

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

برای هر مشکلی که داری کتابی وجود داره:
-اگه زیاد عصبانی میشی
کتاب«نمیدارم کسی اعصابم را بهم بریزد» رو بخون.

-اگه احساس میکنی غمگینی
کتابِ«عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست» رو بخون.

-اگر بین دو راهی موندی
کتابِ«اثر مرکب رو بخون»

-اگه استرس داری
کتابِ«من مضطرب» رو بخون.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

وضعیتِ نسل ما،
حالِ همون آدمیه که دوستاش رفتن مسافرت و نذاشتن بفهمه،
حالِ همون آدمیه که دوست صمیمیش با یکی دیگه صمیمی شده،
همون آدمی که جلو کلی آدم، فروشنده بهش گفته موجودی کافی نیست،
آدمی که پیام داده:
"دیگه نمیخوام باهات باشم" و
جواب گرفته هرجور راحتی...

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

چگونه به بلوغ عاطفی برسیم؟

‌ خودآگاهی را افزایش دهید: به احساسات خود توجه کنید و سعی کنید آن‌ها را بشناسید.
‌مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود بخشید: یاد بگیرید که چگونه احساسات خود را به شیوه‌ای مؤثر بیان کنید و به دیگران گوش دهید.
‌همدلی را تمرین کنید: سعی کنید خود را به جای دیگران بگذارید و احساسات آن‌ها را درک کنید.
‌ مسئولیت‌پذیر باشید: مسئولیت اعمال و تصمیمات خود را بپذیرید.
‌از اشتباهات خود بیاموزید: از هر تجربه، چه مثبت و چه منفی، درس بگیرید.
‌بلوغ عاطفی یک فرایند مداوم است: هیچ کس به طور کامل به بلوغ عاطفی نمی‌رسد. همه ما در طول زندگی در حال یادگیری و رشد هستیم.
‌بلوغ عاطفی به سن مربوط نیست: سن تنها عامل تعیین‌کننده بلوغ عاطفی نیست. برخی افراد در سنین پایین‌تر از نظر عاطفی بالغ‌تر از افراد مسن‌تر هستند.
‌بلوغ عاطفی برای همه مهم است: صرف نظر از سن، جنسیت یا موقعیت اجتماعی، بلوغ عاطفی برای همه ما مهم است.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

🥝 Binwiz Vpn
🤖 version 1.2.0

🟫 بدون محدودیت
🟫 تبلیغات حذف شد
🟫 حذف فایل های اضافه
🟫 مناسب اینستا ، وب گردی و...

📶 تست شده با تمام اپراتور‌ها

▫️ برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy

اگر توام همیشه خونه ای حتما این پست رو ببین :

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy