شاید بهشت و جهنم جاییست سراسر از آیینه که به هر طرف نگاه کنی با خودت رو به رو شوی!
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍48❤9
Goral+ Vpn V_3.4.9 [M].apk
34.3 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
راز پوست شیشهای با یه ماسک خونگی ساده!
اگه مدتها دنبال یه روش طبیعی برای داشتن پوست شفاف، صاف و درخشان میگردی، این ماسک برنج کرهای همون چیزیه که دنبالش بودی!
• روشنکننده لکها
• آبرسان عمیق
• کنترل چربی
٬ نرمکننده و ضدجوش
📌 ترکیبات:
پودر برنج + شیر + عسل = یه ترکیب طلایی برای پوست!
کافیه روی پوست تمیزت بزنی، ۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنی و بعد با آب ولرم بشوری.
نتیجه؟ پوستی لطیف، شفاف و بدون لک مثل کرهایها!
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
اگه مدتها دنبال یه روش طبیعی برای داشتن پوست شفاف، صاف و درخشان میگردی، این ماسک برنج کرهای همون چیزیه که دنبالش بودی!
• روشنکننده لکها
• آبرسان عمیق
• کنترل چربی
٬ نرمکننده و ضدجوش
📌 ترکیبات:
پودر برنج + شیر + عسل = یه ترکیب طلایی برای پوست!
کافیه روی پوست تمیزت بزنی، ۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنی و بعد با آب ولرم بشوری.
نتیجه؟ پوستی لطیف، شفاف و بدون لک مثل کرهایها!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍4
یه جا خوندم نوشته بود:
«خوب بودن با آدمای اطرافت مثل دروازه بان بودنه؛
مهم نیست چندتا توپ رو گرفتی،
آدما همیشه فقط همون یک گلی که خوردی رو به خاطر میارن.»
پس زیاد تلاش نکن که تو دید بقیه خوب بهنظر بیای چون احتیاجی به ثابت کردنش به اونا نداری. فقط باید از نظر خودت آدم خوبی باشی. همین کافیه.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
«خوب بودن با آدمای اطرافت مثل دروازه بان بودنه؛
مهم نیست چندتا توپ رو گرفتی،
آدما همیشه فقط همون یک گلی که خوردی رو به خاطر میارن.»
پس زیاد تلاش نکن که تو دید بقیه خوب بهنظر بیای چون احتیاجی به ثابت کردنش به اونا نداری. فقط باید از نظر خودت آدم خوبی باشی. همین کافیه.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍49❤9
لیست برگزیدگان جوایز AFI سال 2024 (10 فیلم و 10 سریال برتر سال به انتخاب بنیاد فیلم آمریکا):
بهترین فیلمهای سال :
• Anora
• The Brutalist
• A Complete Unknown
• Conclave
• Dune: Part Two
• Emilia Pérez
• Nickel Boys
• A Real Pain
• Sing Sing
• Wicked
بهترین سریال های سال :
• Abbott Elementary
• The Bear
• Hacks
• A Man on the Inside
• Mr. and Mrs. Smith
• Nobody Wants This
• The Penguin
• Shōgun
• Shrinking
• True Detective: Night Country
جایزه ویژه AFI:
• Baby Reindeer
در سالهای اخیر، از بین لیست 10 فیلم برتر سال به انتخاب AFI، معمولا هفت یا هشت فیلم به عنوان نامزدهای اسکار بهترین فیلم انتخاب شدهاند — عموما فیلمهای غیر آمریکایی برای این لیست در نظر گرفته نمیشوند.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
بهترین فیلمهای سال :
• Anora
• The Brutalist
• A Complete Unknown
• Conclave
• Dune: Part Two
• Emilia Pérez
• Nickel Boys
• A Real Pain
• Sing Sing
• Wicked
بهترین سریال های سال :
• Abbott Elementary
• The Bear
• Hacks
• A Man on the Inside
• Mr. and Mrs. Smith
• Nobody Wants This
• The Penguin
• Shōgun
• Shrinking
• True Detective: Night Country
جایزه ویژه AFI:
• Baby Reindeer
در سالهای اخیر، از بین لیست 10 فیلم برتر سال به انتخاب AFI، معمولا هفت یا هشت فیلم به عنوان نامزدهای اسکار بهترین فیلم انتخاب شدهاند — عموما فیلمهای غیر آمریکایی برای این لیست در نظر گرفته نمیشوند.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12
مرگ عجب چیز عجیبیه
طرف نیست
اما عطرش هنوز روی میزه
غذای دیشب که گذاشته برای ناهارش توی یخچاله
کفشاش جلوی دره
ته سیگارش توی جا سیگاریه
لباس های نشسته اش توی ماشین لباسشوییه
دهها نشانه زندگی ازش هست
اما خودش
در جایی از زمان متوقف شده...
تموم شده...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
طرف نیست
اما عطرش هنوز روی میزه
غذای دیشب که گذاشته برای ناهارش توی یخچاله
کفشاش جلوی دره
ته سیگارش توی جا سیگاریه
لباس های نشسته اش توی ماشین لباسشوییه
دهها نشانه زندگی ازش هست
اما خودش
در جایی از زمان متوقف شده...
تموم شده...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤66👍18
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤5
گاهی اوقاتم آدم از بزرگمنشیش نیست که چیزی بهتون نمیگه، حوصلهتونونداره، اهمیتی ندارید.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍46❤10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨ میخوای کلاژن پوستت رو طبیعی تقویت کنی؟ بدون مکمل، بدون هزینه اضافی؟
باید برگردیم به چیزی که واقعاً مهمه: تغذیه، سبک زندگی، و خواب.
✔️ ویتامین C (مرکبات، توتها، سبزیجات سبز)
✔️ زینک و مس (مغزها، دانهها، صدف خوراکی)
✔️ آبگوشت استخوان — یه منبع واقعی از آمینواسیدهای سازندهی کلاژن
❌ قند زیاد
❌ نور آفتاب بیمحافظ
❌ استرس همیشگی
همهشون کلاژنتو نابود میکنن.
🛌 و یادت نره: موقع خوابه که بدنت شروع میکنه به ساخت و ترمیم — مخصوصاً کلاژن.
همهچی از یهسری عادت کوچیک و آگاهانه شروع میشه.
پوستی سفتتر، صافتر، و سالمتر، فقط چند انتخاب باهات فاصله داره .
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
باید برگردیم به چیزی که واقعاً مهمه: تغذیه، سبک زندگی، و خواب.
✔️ ویتامین C (مرکبات، توتها، سبزیجات سبز)
✔️ زینک و مس (مغزها، دانهها، صدف خوراکی)
✔️ آبگوشت استخوان — یه منبع واقعی از آمینواسیدهای سازندهی کلاژن
❌ قند زیاد
❌ نور آفتاب بیمحافظ
❌ استرس همیشگی
همهشون کلاژنتو نابود میکنن.
🛌 و یادت نره: موقع خوابه که بدنت شروع میکنه به ساخت و ترمیم — مخصوصاً کلاژن.
همهچی از یهسری عادت کوچیک و آگاهانه شروع میشه.
پوستی سفتتر، صافتر، و سالمتر، فقط چند انتخاب باهات فاصله داره .
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍12
Nox Vpn V_9.0 [M].apk
34.8 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13
اعتماد وقتی میشکنه، یه چیزی ته دل آدم تا همیشه خراش برمیداره...
دروغ یا پنهونکاری، فقط یه اشتباه ساده نیست؛
یه زخم عمیقه که شاید ماهها یا حتی سالها طول بکشه تا خوب شه — اگه خوب شه اصلاً.
اگه رابطهت برات مهمه، حواست به «اعتماد» باشه؛
نه میشه خریدش، نه میشه با حرف پسش گرفت.
اعتمادو باید با «رفتار تکرارشونده و صادقانه» ساخت، نه با معذرتخواهیهای قشنگ.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
دروغ یا پنهونکاری، فقط یه اشتباه ساده نیست؛
یه زخم عمیقه که شاید ماهها یا حتی سالها طول بکشه تا خوب شه — اگه خوب شه اصلاً.
اگه رابطهت برات مهمه، حواست به «اعتماد» باشه؛
نه میشه خریدش، نه میشه با حرف پسش گرفت.
اعتمادو باید با «رفتار تکرارشونده و صادقانه» ساخت، نه با معذرتخواهیهای قشنگ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍12
۵ قانون طلایی رشد شخصی که باید بلد باشی:
قانون پارتو (80/20)
۸۰٪ نتایج از ۲۰٪ تلاشها میاد. روی اون بخش کوچیکی تمرکز کن که واقعاً مهمه!
قانون زایگارنیک
ذهنت به کارای ناتمام گیر میده. مثل اپهای باز تو پسزمینه، انرژیتو میخورن. یا تمومشون کن یا پاکشون کن!
قانون آشی
زندگی همیشه طبق برنامه جلو نمیره. تغییرپذیری و انعطاف، اون چیزیه که ازت یه برنده میسازه.
قانون ایگلمن
تمرکز عمیق روی یه هدف مشخص، سریعترین راه یادگیری و موفقیته. چندتا کارو باهم نبر، روی یکی زوم کن!
قانون اسکینز
شکست خوردی؟ عالیه! الان بهترین زمان برای یادگرفتنه. هر اشتباه یه قدم به جلوئه.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
قانون پارتو (80/20)
۸۰٪ نتایج از ۲۰٪ تلاشها میاد. روی اون بخش کوچیکی تمرکز کن که واقعاً مهمه!
قانون زایگارنیک
ذهنت به کارای ناتمام گیر میده. مثل اپهای باز تو پسزمینه، انرژیتو میخورن. یا تمومشون کن یا پاکشون کن!
قانون آشی
زندگی همیشه طبق برنامه جلو نمیره. تغییرپذیری و انعطاف، اون چیزیه که ازت یه برنده میسازه.
قانون ایگلمن
تمرکز عمیق روی یه هدف مشخص، سریعترین راه یادگیری و موفقیته. چندتا کارو باهم نبر، روی یکی زوم کن!
قانون اسکینز
شکست خوردی؟ عالیه! الان بهترین زمان برای یادگرفتنه. هر اشتباه یه قدم به جلوئه.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍9
اجازه ندهیم یک رابطه که عمرش تمام شده هی کش پیدا کند تا جایی که همهء خاطرات خوبش را هم با خودش ببرد
ما فقط بلد شدیم یلخی عاشق شویم.
یاد گرفتیم فقط عشق بورزیم.
یادمان ندادند عاشق چه جور"آدمی" شویم.
آغوش باز کردیم و چشم باز نکردیم، دلمان لرزید دستمان و نگاهمان، حواسمان پرت یار شد، جاده را گم کردیم. کداممان وقتی فهمید معشوق از جنس دیگری است، برگشت توی جاده خودش؟
کداممان به وقتش رشته را پاره کردیم؟ زندگی کوفتمان شد. خوشی به کاممان ماسید ولی بیرون رفتن از رابطه را یاد نگرفتیم.
تا ته داستان را از حفظ یم، از تلخی ماجرا خبر داریم ولی می زنیم به دل قصه تا ذوب شویم که تا آخر آخرش را بازی کرده باشیم
غافل از اینکه ته قصه، گاهی فقط حسرت منتظر ماست.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
ما فقط بلد شدیم یلخی عاشق شویم.
یاد گرفتیم فقط عشق بورزیم.
یادمان ندادند عاشق چه جور"آدمی" شویم.
آغوش باز کردیم و چشم باز نکردیم، دلمان لرزید دستمان و نگاهمان، حواسمان پرت یار شد، جاده را گم کردیم. کداممان وقتی فهمید معشوق از جنس دیگری است، برگشت توی جاده خودش؟
کداممان به وقتش رشته را پاره کردیم؟ زندگی کوفتمان شد. خوشی به کاممان ماسید ولی بیرون رفتن از رابطه را یاد نگرفتیم.
تا ته داستان را از حفظ یم، از تلخی ماجرا خبر داریم ولی می زنیم به دل قصه تا ذوب شویم که تا آخر آخرش را بازی کرده باشیم
غافل از اینکه ته قصه، گاهی فقط حسرت منتظر ماست.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍36❤8
زندگیِ عاطفیِ من:
جدلی بیوقفَه میانِ میل به خَلوتگُزینی و نیاز به غوطهوَر شدن در رابطهای پُرشور و حَرارت با دیگری!
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
جدلی بیوقفَه میانِ میل به خَلوتگُزینی و نیاز به غوطهوَر شدن در رابطهای پُرشور و حَرارت با دیگری!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤43
لاکچریهای واقعی در دنیای امروز، چنین چیزهاییه:
فکر آزاد، خواب عمیق
رهایی از شتابزدگی و زندگی در لحظه
حفظ سکوت و خلوت در دنیایی که مملو از صداست.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
فکر آزاد، خواب عمیق
رهایی از شتابزدگی و زندگی در لحظه
حفظ سکوت و خلوت در دنیایی که مملو از صداست.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍37❤10